![魔竽豆腐炒山藥怎麼做-魔竽豆腐炒山藥的做法]( "魔竽豆腐炒山藥怎麼做-魔竽豆腐炒山藥的做法")
- “（百度）《本草綱目》等記載:魔芋性寒、味平，其生物鹼有毒，入藥可消腫去毒，民間常用以治療毒蛇咬傷，無名腫痛，頸淋巴結核、燙傷等。魔芋在人體的新陳代謝過程中不含提供熱量還可增加飽腹感，稀釋腸胃中的有害物質，提高腸道控制能力，加速消化食物。通過腸道對肥胖症、心血管病、糖尿...
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![燉豬蹄山藥做法步驟]( "燉豬蹄山藥做法步驟")
- 山藥和豬蹄都是我們日常生活中比較常見的兩種食材，營養價值都是非常高的，他們分別做菜餚都深受人們的喜愛，豬蹄又是一種膠原蛋白豐富，而且含有維生素和礦物質，豬蹄還樂意幫助人們睡眠，下面就是小編為大家介紹的豬蹄燉山藥的做法，快一起看下去吧。一、燉豬蹄山藥做法步驟1.豬蹄剁...
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![蠶豆炒山藥怎麼做-蠶豆炒山藥的做法]( "蠶豆炒山藥怎麼做-蠶豆炒山藥的做法")
- 食材明細主料蠶豆（500克）山藥（一段）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆炒山藥的做法步驟1、材料：蠶豆2、山藥3、將蠶豆剝殼淘洗一下，待用。4、將山藥洗淨、去皮。5、放在案板上切成滾刀塊。6、燒鍋倒油燒熱，下入切好的山藥翻炒翻炒。7、接着，合入蠶豆翻炒一...
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![薺菜豆腐山藥羹怎麼做-薺菜豆腐山藥羹的做法]( "薺菜豆腐山藥羹怎麼做-薺菜豆腐山藥羹的做法")
- “今天做道物美價廉的薺菜豆腐山藥羹，薺菜的鮮香，豆腐的爽滑，融入其中，此菜營養豐富，美味可口，色澤清新，淡雅鮮美，一起來做吧！”食材明細主料薺菜（1小把）輔料豆腐（1盒）山藥（1根）裏脊肉（50g）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）薺菜豆腐山藥羹的做法步驟1、食材，薺菜，鐵棍山藥，裏脊肉，豆腐2、山藥...
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![清炒魔芋豆腐怎麼做-清炒魔芋豆腐的做法]( "清炒魔芋豆腐怎麼做-清炒魔芋豆腐的做法")
- 食材明細主料魔芋豆腐（適量）葱（適量）姜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）清炒魔芋豆腐的做法步驟1、魔芋豆腐用水浸泡一個小時2、切成片3、鍋中放油，下入葱白薑片小火煸香4、放入魔芋翻炒，加鹽料酒生抽調味，最後撒入葱花炒勻5、口味清淡。...
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![豆腐紫菜山藥湯怎麼做-豆腐紫菜山藥湯的做法]( "豆腐紫菜山藥湯怎麼做-豆腐紫菜山藥湯的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）豆腐（適量）紫菜（適量）雞蛋（適量）輔料胡蘿蔔（適量）香腸（適量）番茄沙司（適量）調料葱花（適量）香菜（適量）鹽（適量）醬油（適量）骨頭湯（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐紫菜山藥湯的做法步驟1、準備好的材料。2、葱花香菜切沫紫菜撕小片，雞蛋打散胡蘿蔔切丁豆腐切小塊香...
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![山藥魚頭豆腐湯怎麼做-山藥魚頭豆腐湯的做法]( "山藥魚頭豆腐湯怎麼做-山藥魚頭豆腐湯的做法")
- “山藥具有補脾養胃,生津益肺的作用，這道山藥燉魚頭，山藥吸收了魚頭的香醇，入口更加鮮香。在冬天來一鍋非常的滋補養生。”食材明細主料魚頭（一個）輔料山藥（一根）枸杞（適量）紅棗（適量）老薑（一塊）豆苗（適量）大葱段（3段）黑豆腐（一塊）鹹鮮（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）山藥魚頭豆腐湯的做法步驟...
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![辣炒魔芋豆腐怎麼做-辣炒魔芋豆腐的做法]( "辣炒魔芋豆腐怎麼做-辣炒魔芋豆腐的做法")
- 食材明細主料魔芋粉（50g）泡發黑木耳（50g）毛豆（50g）純淨水（2500ml）鹼面（6g）輔料砂糖（2小勺）郫縣豆瓣醬（1勺）泡椒（3個）姜（3片）生抽（1勺）香油（1小勺）濃湯寶（半小盒）色拉油（少許）微辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）辣炒魔芋豆腐的做法步驟1、製作魔芋豆腐：魔芋粉、水、鹼面2、鹼面先用水化開備用3、大鍋中...
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![青豆炒山藥怎麼做-青豆炒山藥的做法]( "青豆炒山藥怎麼做-青豆炒山藥的做法")
- 食材明細主料山藥（一截）青豆（適量）青椒（一個）輔料香菇（一個）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆炒山藥的做法步驟1、山藥切片，放水裏泡青椒切成長片，香菇切片，青豆放一起。2、熱油，放入香菇翻炒～然後放入青椒青豆翻炒……3、放入山藥片翻炒～知道變色，即可～4、最後加入一點鹽就行...
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![炒茶的步驟]( "炒茶的步驟")
- 炒茶是時下很流行的一種茶葉製作方式，其做出來的茶葉口感更加的好。炒茶過程中不同的火候以及時間等等都是影響茶葉口感的重要因素。接下來，小編就向大家介紹一下炒茶的具體步驟吧。相信根據下面介紹的步驟，大家一定可以做出好的茶葉。炒茶的步驟炒茶分生鍋、二青鍋、熟鍋，三...
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![熗炒山藥豆怎麼做-熗炒山藥豆的做法]( "熗炒山藥豆怎麼做-熗炒山藥豆的做法")
- 食材明細主料山藥豆（適量）輔料幹辣椒段（適量）生薑（適量）蒜頭（適量）蒜葉（適量）醬油（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）熗炒山藥豆的做法步驟1、把山藥豆清洗乾淨。2、幹辣椒切段，蒜切片，生薑切絲，蒜葉切碎。3、鍋中燒水，水開後放入山藥豆煮十分鐘至山藥豆熟。4...
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![好吃的魔竽豆腐炒山藥如何做簡單又好吃]( "好吃的魔竽豆腐炒山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魔芋實際上是帶鹼性的，有傷口，或者是有痘痘的人一定不能吃多了，然後山藥呢，算是一種藥材，這兩者搭在一起，也是非常好的。竟然魔芋不能吃太多，那就魔芋豆腐吧，它相對來説要好一些，也就是魔竽豆腐炒山藥可以説做法簡...
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![手癢了怎麼辦-削山藥的步驟是什麼]( "手癢了怎麼辦-削山藥的步驟是什麼")
- 山藥我們都知道，而且也有很高的營養價值，而且超級無敵的好吃，你知道山藥怎麼做好吃嗎。我是經常做菜吃，但是我們經常會遇到這樣的問題，就是削山藥的時候手容易癢，那麼削山藥的步驟是什麼，那麼今天就來探究一下削山藥的步驟是什麼？手癢了怎麼辦？一、削山藥步驟/方法1.削山藥皮有時...
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![山藥木耳炒腐竹怎麼做-山藥木耳炒腐竹的做法]( "山藥木耳炒腐竹怎麼做-山藥木耳炒腐竹的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）山藥（1段）腐竹（適量）輔料尖椒（半根）胡蘿蔔（1小段）葱（適量）姜（適量）調料蠔油（1大匙）鹽（多半匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥木耳炒腐竹的做法步驟1、山藥去皮，洗淨，切片。2、山藥焯水。3、泡發好的腐竹焯水。4、泡發好的木耳洗淨、焯水。5、焯過水的木耳、山藥...
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![青椒山藥蓋豆腐怎麼做-青椒山藥蓋豆腐的做法]( "青椒山藥蓋豆腐怎麼做-青椒山藥蓋豆腐的做法")
- 食材明細主料青椒（250克）內脂豆腐（1塊）小紅尖椒（3個）山藥（300克）輔料醬油（2匙）雞精（1匙）原味（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒山藥蓋豆腐的做法步驟1、將小紅椒切成小段後與醬油、鹽、雞精拌勻調汁，備用2、將山藥洗乾淨後削皮切段，煮熟，裝入保鮮袋用擀麪杖壓碎，青椒洗淨，入滾水汆熟後放...
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![香炒魔芋豆腐怎麼做-香炒魔芋豆腐的做法]( "香炒魔芋豆腐怎麼做-香炒魔芋豆腐的做法")
- “老家的味道”食材明細主料魔芋（適量）輔料青紅黃椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）香炒魔芋豆腐的做法步驟1、成品圖2、魔芋切絲煮熟3、所有配料4、熱鍋放油炒香豆瓣醬5、所有全放進去吧6、炒兩分鐘加鹽胡椒粉7、好了裝盤...
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![美味的魔竽豆腐炒山藥如何做簡單又好吃]( "美味的魔竽豆腐炒山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘一個人在家的時候會覺得做太多的菜會非常浪費。所以自己會做一道小炒來飽腹。因為做起來會比較的簡單，而且剛好一個人是一道菜的量。今天要像大家介紹的是——美味的魔竽豆腐炒山藥。我自己非常喜歡山藥，不...
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![豆腐炒紫山藥湯圓怎麼做-豆腐炒紫山藥湯圓的做法]( "豆腐炒紫山藥湯圓怎麼做-豆腐炒紫山藥湯圓的做法")
- “上煮紫山藥湯圓還剩下一些麪糰沒用完，麪糰不是很多，不論煮吃炒吃都不夠，於是用它配着豆腐炒了，豆腐沒有油煎過這樣吃着嫩嫩的，而湯圓是軟軟糯糯的，這樣吃湯圓其實更容易消化。紫山藥含有大量紫色花青素，有利於治療心血管疾病，並且起到抗氧化，美容養顏的作用。豆腐營養豐富，含有鐵...
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![只需簡單5個步驟！-長山藥炒木耳怎麼做]( "只需簡單5個步驟！-長山藥炒木耳怎麼做")
- 隨着人們對自身健康的關注度越來越高，我們在飲食上也在不斷選擇更加健康和天然的食品。其中，山藥和木耳就得到了廣泛的認可和歡迎，它們都是具有食用和藥用價值的健康食物，而且吃法非常多。今天，來介紹其中一種做法：長山藥炒木耳，美味又營養。一、長山藥炒木耳做法食材準備：主料：山...
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![糖油山竽怎麼做-糖油山竽的做法]( "糖油山竽怎麼做-糖油山竽的做法")
- “桂香濃郁，色澤油潤，香甜不膩。家常做法，僅供參考。關於菜名，糾結了好大一會，我們本地就叫紅薯，地瓜，山竽從沒叫過，有些彆扭。但若叫糖油地瓜，糖油紅薯亦覺不妥。甜品裏有糖油山竽，莫名好聽，便借一用。”食材明細主料蜜薯（適量）輔料桂花（適量）冰糖（適量）水澱粉（適量）甜香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗...
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![咖喱豆腐燉山藥怎麼做-咖喱豆腐燉山藥的做法]( "咖喱豆腐燉山藥怎麼做-咖喱豆腐燉山藥的做法")
- “超愛咖喱，尤其愛吃燉到濃稠的湯汁，舀一勺拌着飯吃，好吃到不行。”食材明細主料豆腐（1塊）山藥（適量）輔料食用油（適量）葱（適量）蒜（適量）調料原味咖喱（1塊）咖喱（口味）燉（工藝）半小時（耗時）高級（難度）咖喱豆腐燉山藥的做法步驟1、豆腐切小塊。2、炒香葱蒜，加適量水。3、放生抽，咖喱塊，放豆腐。4、放提...
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![糖炒山藥豆怎麼做-糖炒山藥豆的做法]( "糖炒山藥豆怎麼做-糖炒山藥豆的做法")
- “灰頭土臉的山藥豆長在葉腋間，而非長在土裏，所以易清洗。山藥豆本身就具有很好的健脾胃的功效，所以，慢性胃炎以及慢性腸炎的患者經常食用山藥豆可以起到輔助的治療作用，建議脾胃虛弱的可以每天取30一60克熟山藥豆與粥同熬，服食後可獲得滿意效果。此外，山藥豆對各種虛弱性病症有...
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![我的魔竽豆腐炒山藥如何做簡單又好吃]( "我的魔竽豆腐炒山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘魔芋作為一道十分健康美味的食材，深受人們的喜愛，魔芋除了它獨特富有嚼勁的口感，還具有很多神奇的功效，長期食用對身體健康有利，我的魔竽豆腐炒山藥做法簡單，味道鮮美，是一道十分開胃的美食，吃起來十分的下飯，喜歡...
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![魔芋豆腐的做法 泡椒鳳爪炒魔芋豆腐 魔芋豆腐怎麼做]( "魔芋豆腐的做法 泡椒鳳爪炒魔芋豆腐 魔芋豆腐怎麼做")
- 食材明細主料魔芋豆腐（500克）袋裝鳳爪（3個）輔料姜葱（1個）香菜（1棵）酸辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）魔芋豆腐的做法步驟1、成品2、魔芋豆腐洗淨切絲3、下鍋煮4、配料5、變色撈起6、下油炒配料7、下鳳爪8、炒豆瓣醬9、下豆腐10、加鹽味精雞精胡椒粉11、加醬油泡椒水12、和勻撈起...
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![山藥豆腐羹怎麼做-山藥豆腐羹的做法]( "山藥豆腐羹怎麼做-山藥豆腐羹的做法")
- “因沒有冬筍和高湯，這道菜可能會稍有欠缺，有條件的可以把山藥換成冬筍，清水換成高湯，就更完美了。”食材明細主料豆腐（適量）山藥（適量）胡蘿蔔（適量）黑木耳（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）酒（適量）配料雞精（適量）味極鮮（適量）澱粉（適量）清淡（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）山藥豆腐羹的做法步...
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味味甜
