![牛腱子肉燉胡蘿蔔怎麼做-牛腱子肉燉胡蘿蔔的做法]( "牛腱子肉燉胡蘿蔔怎麼做-牛腱子肉燉胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料牛腱子肉（適量）胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）土豆（適量）輔料香菜（適量）生抽（適量）姜（適量）黃豆醬（適量）葱（適量）山楂（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛腱子肉燉胡蘿蔔的做法步驟1、牛肉飛水。2、材料如下。3、材料如下。4、胡蘿蔔切塊。5、放入鍋...
- 4853
![蘋果胡蘿蔔腱肉湯怎麼做-蘋果胡蘿蔔腱肉湯的做法]( "蘋果胡蘿蔔腱肉湯怎麼做-蘋果胡蘿蔔腱肉湯的做法")
- 食材明細主料蘋果（適量）胡蘿蔔（適量）馬蹄（適量）排骨（適量）腱肉（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蘋果胡蘿蔔腱肉湯的做法步驟1、蘋果。2、胡蘿蔔馬蹄分別去皮。3、排骨腱肉洗淨。4、放入鍋中。5、加入胡蘿蔔和馬蹄。6、蘋果去皮切塊。7、放入鍋中煮40分...
- 4263
![木耳胡蘿蔔燉牛肉怎麼做-木耳胡蘿蔔燉牛肉的做法]( "木耳胡蘿蔔燉牛肉怎麼做-木耳胡蘿蔔燉牛肉的做法")
- “肥瘦相間的牛上腦肉，搭配胡蘿蔔和木耳，燉起來香而不膩，肥的肉燉化了，自然溶入湯中”食材明細主料牛肉（600g）胡蘿蔔（3根）木耳（一小把）西紅柿（半個）輔料姜（3-4片）大料（2瓣）鹽（2小平勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）木耳胡蘿蔔燉牛肉的做法步驟1、牛肉先浸泡2小時，去血水。切塊。2、鍋內...
- 13477
![土豆胡蘿蔔燉牛肉的做法 西紅柿土豆胡蘿蔔燉牛肉 土豆胡蘿蔔燉牛肉怎麼做]( "土豆胡蘿蔔燉牛肉的做法 西紅柿土豆胡蘿蔔燉牛肉 土豆胡蘿蔔燉牛肉怎麼做")
- “收拾冰箱的時候有塊牛肉怎麼也放不回去了……囧……就只好拿來燉了。可是牛肉配什麼菜才能好吃又有營養呢？當然是西紅柿啦，土豆啦，胡蘿蔔啦……巧了，這三樣家裏都有，而且各剩一個，就拿來燉在一起啦~嗯~這味道啊，別提多美啦！我可是一個人吃了三大碗啊！”食材明細主料牛肉（適量）西紅...
- 13493
![家常胡蘿蔔牛肉包怎麼做-家常胡蘿蔔牛肉包的做法]( "家常胡蘿蔔牛肉包怎麼做-家常胡蘿蔔牛肉包的做法")
- “胡蘿蔔牛肉包在我家深受歡迎，隔些日子就要來一波！暄軟可口，美味極了！”食材明細主料麪粉（適量）牛肉（適量）葱（適量）發酵粉（適量）鹼粉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）辣椒粉（適量）孜然粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）家常胡蘿蔔牛肉包的做法步驟1、取適...
- 16557
![蘿蔔燜牛腱肉怎麼做-蘿蔔燜牛腱肉的做法]( "蘿蔔燜牛腱肉怎麼做-蘿蔔燜牛腱肉的做法")
- 食材明細主料牛腱肉（適量）白蘿蔔（適量）輔料香葉（適量）花椒粒（適量）桂皮（適量）八角（適量）幹辣椒（適量）黃豆醬（適量）生抽（適量）香醋（適量）姜（適量）鹽（適量）中辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔燜牛腱肉的做法步驟1、牛腱肉。2、切塊飛水洗淨。3、配料如下，還有乾紅辣椒。4、鍋子燒熱後加入材料爆香...
- 9429
![牛肉燉胡蘿蔔的做法 免火再煮鍋菜譜之——牛肉燉胡蘿蔔 牛肉燉胡蘿蔔怎麼做]( "牛肉燉胡蘿蔔的做法 免火再煮鍋菜譜之——牛肉燉胡蘿蔔 牛肉燉胡蘿蔔怎麼做")
- “廚房又添新成員了——免火再煮鍋。都説燉菜更健康，因為沒有耐心，以前一直用高壓鍋。可都説高壓鍋雖然快捷，但壓出來的東東沒有慢慢燉出來的香。現在有了免火再煮鍋，可以嘗試新做法了。不知道有沒有傳説中的那麼神奇，試試看。還真沒讓我失望，味道果然不錯。”食材明細主料牛肉...
- 12613
![土豆胡蘿蔔燉牛肉怎麼做-土豆胡蘿蔔燉牛肉的做法]( "土豆胡蘿蔔燉牛肉怎麼做-土豆胡蘿蔔燉牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（800g）輔料土豆（1顆）胡蘿蔔（1根）調料葱（適量）生抽（1匙）老抽（1匙）鹽（適量）滷肉料包（1包）薑片（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）土豆胡蘿蔔燉牛肉的做法步驟1、牛肉涼水入鍋燒開焯一遍。2、焯牛肉的同時砂鍋放水，葱姜，八角，滷肉料包燒熱。3、焯水的牛肉放熱水砂鍋裏，放入生...
- 22794
![牛肉燉土豆胡蘿蔔怎麼做-牛肉燉土豆胡蘿蔔的做法]( "牛肉燉土豆胡蘿蔔怎麼做-牛肉燉土豆胡蘿蔔的做法")
- “這道菜土豆吸收了牛肉的精華，特別軟糯入味十足的下飯菜”食材明細主料熟牛肉（適量）土豆（2個）胡蘿蔔（1根）輔料油（適量）葱（適量）老抽（一點）鹽（適量）五香粉（適量）蠔油（適量）姜（適量）蒜（適量）醬香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛肉燉土豆胡蘿蔔的做法步驟1、土豆胡蘿蔔去皮切菱形塊。2、年前醬好的...
- 17897
![牛肉胡蘿蔔餃子怎麼做-牛肉胡蘿蔔餃子的做法]( "牛肉胡蘿蔔餃子怎麼做-牛肉胡蘿蔔餃子的做法")
- “剛過完大魚大肉的春節，雖然飲食要清淡些，但是早春乍暖還寒，食用高能量的食物還是有必要的，尤其有學生黨的家庭，在飲食上更不能馬虎。孩子們正長身體，學業重，從閒散的假期一下子過度到緊張的學習氛圍裏，身體能量消耗大，吃喝上不能掉隊。富含優質蛋白質和多種營養物質的牛肉其實是...
- 23139
![胡蘿蔔土豆燉牛肉怎麼做-胡蘿蔔土豆燉牛肉的做法]( "胡蘿蔔土豆燉牛肉怎麼做-胡蘿蔔土豆燉牛肉的做法")
- “牛肉的營養價值1.牛肉提供高質量的蛋白質，含有全部種類的氨基酸，各種氨基酸的比例與人體蛋白質中各種氨基酸的比例基本一致，其中所含的肌氨酸比任何食物都高。2.牛肉的脂肪含量很低，但它卻是低脂的亞油酸的來源，還是潛在的抗氧化劑。3.牛肉含有礦物質和維他命B羣，包括煙酸，維...
- 29909
![胡蘿蔔白菜燉牛肉怎麼做-胡蘿蔔白菜燉牛肉的做法]( "胡蘿蔔白菜燉牛肉怎麼做-胡蘿蔔白菜燉牛肉的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（六根）白菜（半隻）牛肉（半塊）輔料油（適量）鹽（一勺）糖（一勺）蒜頭（兩個）蒜葉（適量）香菜（適量）原味（口味）未知（難度）胡蘿蔔白菜燉牛肉的做法步驟1、胡蘿蔔親戚家自種的，全洗了但用不了這麼多。2、疫情開始之後，老媽特意預定的牛肉給我帶過來的，是熟的。感謝老媽！感謝老媽的愛！牛肉切片...
- 17955
![臘牛肉燉胡蘿蔔怎麼做-臘牛肉燉胡蘿蔔的做法]( "臘牛肉燉胡蘿蔔怎麼做-臘牛肉燉胡蘿蔔的做法")
- “臘牛肉有獨特的味道，搭配胡蘿蔔的營養，是一道非常下飯的菜。”食材明細主料臘牛肉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜苗（適量）泡椒（適量）姜（適量）配料桂皮（適量）八角（適量）鹽（適量）雞粉（適量）五香粉（適量）孜然粉（適量）料酒（適量）白醋（適量）微辣（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）臘牛肉燉胡蘿蔔的做法步驟1、牛肉...
- 7070
![牛肉土地燉胡蘿蔔怎麼做-牛肉土地燉胡蘿蔔的做法]( "牛肉土地燉胡蘿蔔怎麼做-牛肉土地燉胡蘿蔔的做法")
- “牛肉營養豐富，和土豆搭配燉菜非常好吃。”食材明細主料牛肉（500克）土地（2個）胡蘿蔔（1個）輔料葱（適量）姜（適量）八角（1個）醬油（1勺）冰糖（適量）鹽（適量）其他（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛肉土地燉胡蘿蔔的做法步驟1、牛肉洗淨後切成小塊。2、入鍋焯水後洗淨。3、準備葱，姜，八角，冰糖。4、鍋裏...
- 8645
![番茄胡蘿蔔燉牛肉怎麼做-番茄胡蘿蔔燉牛肉的做法]( "番茄胡蘿蔔燉牛肉怎麼做-番茄胡蘿蔔燉牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）五花肉（適量）番茄（適量）輔料紅蘿蔔（適量）洋葱（適量）葱（適量）花椒（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）老抽（適量）豆瓣醬（適量）黃豆醬（適量）料酒（適量）白酒（適量）水（適量）五香粉（適量）冰糖（適量）醬香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）番茄胡蘿蔔燉牛肉的做法步驟1、牛肉切塊備用，我加...
- 28681
![胡蘿蔔燉牛腱子肉如何做簡單又好吃]( "胡蘿蔔燉牛腱子肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘胡蘿蔔燉牛腱子肉主要食材是胡蘿蔔和牛腱肉，胡蘿蔔質脆味美，素有“小人蔘”之稱，含有豐富的營養成分，食用胡蘿蔔可以健脾和胃、補肝明目、清熱解毒、壯陽補腎；牛肉含有豐富的蛋白質，能提高機體抗病能力，牛肉能養...
- 15972
![土豆胡蘿蔔燜牛腱肉怎麼做-土豆胡蘿蔔燜牛腱肉的做法]( "土豆胡蘿蔔燜牛腱肉怎麼做-土豆胡蘿蔔燜牛腱肉的做法")
- 食材明細主料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）牛腱肉（適量）輔料葱花（適量）調料香葉（適量）桂皮（適量）姜（適量）八角（適量）生抽（適量）黃豆醬（適量）糖（適量）醋（適量）鹽（適量）幹辣椒（適量）微辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）土豆胡蘿蔔燜牛腱肉的做法步驟1、牛腱肉切塊。2、胡蘿蔔土豆去皮。3、配料如下。4、黃豆醬和...
- 21778
![牛腩燉胡蘿蔔的做法 【北京】牛腩燉胡蘿蔔 牛腩燉胡蘿蔔怎麼做]( "牛腩燉胡蘿蔔的做法 【北京】牛腩燉胡蘿蔔 牛腩燉胡蘿蔔怎麼做")
- “牛肉富含蛋白質，而且脂肪含量少，多吃點不長肉。是女人和孩子的首選肉食。胡蘿蔔富含胡蘿蔔素，和油脂結合，轉化成維生素A，有明目的功效。這是一道簡單的牛肉燉胡蘿蔔，如果想要營養和口感更加豐富，可加土豆、番茄、粉條，或者幾刀白菜。這種燉菜，肯定受家裏人的喜歡。對了，湯兒可一...
- 7953
![蘿蔔滷牛腱怎麼做-蘿蔔滷牛腱的做法]( "蘿蔔滷牛腱怎麼做-蘿蔔滷牛腱的做法")
- “牛肉所含的豐富蛋白質及氨基酸組成比豬肉更接近人體需要。它能提高人體的抗病能力，對生長髮育及術後病後的人體調理起到一定的作用。入冬後，若能適當適量量食用牛肉，可起到暖胃強筋骨的功效哦。當然各個位置的牛肉其烹飪方法也不一定，就好比現在的這款牛腱肉，它帶有一定的筋...
- 6952
![牛肉燉胡蘿蔔怎麼做-牛肉燉胡蘿蔔的做法]( "牛肉燉胡蘿蔔怎麼做-牛肉燉胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料牛肉（2斤）胡蘿蔔（3根）輔料葱（適量）八角（1個）香葉（3片）草果（1個）桂皮（1塊）六必居幹黃醬（20g）姜（適量）調料生抽（20ml）料酒（50ml）白糖（10g）老抽（10ml）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）牛肉燉胡蘿蔔的做法步驟1、牛肉一斤準備。2、切塊放水中泡出血水。3、轉入鍋中加水煮開去除浮沫。4、加...
- 4505
![牛腱子燉土豆紅蘿蔔怎麼做-牛腱子燉土豆紅蘿蔔的做法]( "牛腱子燉土豆紅蘿蔔怎麼做-牛腱子燉土豆紅蘿蔔的做法")
- “春天怎麼能離開肉肉，今就來一款米飯殺手牛肉燉土豆，軟糯下飯。”食材明細主料牛腱子（適量）胡蘿蔔（1根）土豆（3個）尖椒（2個）輔料糖（適量）油（適量）老抽（適量。）蠔油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）牛腱子燉土豆紅蘿蔔的做法步驟1、提前滷好的牛腱子切成菱形塊。2、...
- 15256
![牛肉清燉胡蘿蔔怎麼做-牛肉清燉胡蘿蔔的做法]( "牛肉清燉胡蘿蔔怎麼做-牛肉清燉胡蘿蔔的做法")
- “這次的胡蘿蔔和牛肉做搭檔，是清燉的做法，最少的調料做出的原汁原味的肉菜。”食材明細主料新鮮牛肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）姜（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛肉清燉胡蘿蔔的做法步驟1、牛肉切塊瀝乾水分備用。2、胡蘿蔔洗淨去皮切滾刀。3、瓦罐中燒熱水，將...
- 31699
![牛肉燉胡蘿蔔的做法 🐂牛肉燉胡蘿蔔 牛肉燉胡蘿蔔怎麼做]( "牛肉燉胡蘿蔔的做法 🐂牛肉燉胡蘿蔔 牛肉燉胡蘿蔔怎麼做")
- “早上老爸用高壓鍋壓了牛肉😘～家裏就剩我一個，那也要好好吃飯！😍！準備給自己來個營養午飯！～牛肉蘿蔔配米飯🍚很舒服的一餐～暖胃and幸福！”食材明細主料牛肉（適量）蘿蔔（1/2支）輔料料酒（少許）花椒（適量）桂皮（1個）味素（適量）八角（一個）鹽（1小匙）香葉（2/3片）葱（1/2段）糖（少許）醬油（一大勺）姜（3/4片）清淡（口味）燉（...
- 30711
![胡蘿蔔燉牛肉怎麼做-胡蘿蔔燉牛肉的做法]( "胡蘿蔔燉牛肉怎麼做-胡蘿蔔燉牛肉的做法")
- “酸酸鮮鮮的牛肉湯，配上米飯能吃兩碗！”食材明細主料牛肉（250g）輔料胡蘿蔔（2顆）西紅柿（2顆）食鹽（適量）生薑（2-3片）香葱（適量）八角（2顆）幹辣椒（1顆）酸鹹（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔燉牛肉的做法步驟1、牛肉用食鹽，生薑，料酒醃製個半小時。2、生薑，香葱，辣椒下油鍋爆香。3、倒入牛肉翻炒...
- 24699
![胡蘿蔔大蒜燉牛腱怎麼做-胡蘿蔔大蒜燉牛腱的做法]( "胡蘿蔔大蒜燉牛腱怎麼做-胡蘿蔔大蒜燉牛腱的做法")
- “微辣，醬香，胡蘿蔔，大蒜軟糯，牛腱筋軟下飯。”食材明細主料胡蘿蔔（一個）大蒜（適量）牛腱（適量）輔料玉米油（適量）葱（適量）花椒（適量）八角（可選）香葉（適量）桂皮（一小段）乾紅辣椒（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹽（適口）姜（適量）醬香（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔大蒜燉牛腱的做法步驟1、澳洲牛腱解凍，清水...
- 29086
味味甜
