![蝦仁西胡怎麼做-蝦仁西胡的做法]( "蝦仁西胡怎麼做-蝦仁西胡的做法")
- “兒子隨我，喜歡吃海鮮類的食物，為了不用剝蝦皮，這次用蝦仁吧。”食材明細主料西葫蘆（一根）蝦仁（100克）輔料葱白（一棵）蒜（一瓣）姜（兩片）薑末（少許）生抽（少許）鹽（適量）澱粉（少許）原味（口味）未知（難度）蝦仁西胡的做法步驟1、準備好食材。2、蝦仁裏放薑片，料酒去腥，放少許澱粉上漿。3、西葫蘆切三毫米的...
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![蝦仁西藍花怎麼做-蝦仁西藍花的做法]( "蝦仁西藍花怎麼做-蝦仁西藍花的做法")
- “超級健康的快手菜”食材明細主料蝦仁（300g）西藍花（1個）輔料醬油（適量）花椒粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁西藍花的做法步驟1、買來的冷凍去線蝦仁，解凍後清洗乾淨瀝乾淨水份備用。2、西藍花洗乾淨後切成小花塊，喜歡掰的小夥伴也可以手掰。3、熱鍋涼油，西藍花入鍋，翻...
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![黑胡椒煎蝦仁怎麼做-黑胡椒煎蝦仁的做法]( "黑胡椒煎蝦仁怎麼做-黑胡椒煎蝦仁的做法")
- 食材明細主料鮮蝦（適量）雞蛋（一個）輔料姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）黑胡椒（適量）料酒（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒煎蝦仁的做法步驟1、鮮蝦去除蝦頭蝦殼。2、再次去除蝦仁，洗乾淨備用。3、蝦仁放入花椒，料酒，鹽，五香粉和醬油。4、可以一個雞蛋拌均勻醃...
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![胡蘿蔔西蘭花炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔西蘭花炒蝦仁的做法]( "胡蘿蔔西蘭花炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔西蘭花炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）西藍花（適量）胡蘿蔔（適量）輔料水澱粉（適量）蒜粒（適量）調料鹽（適量）食用小蘇打（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔西蘭花炒蝦仁的做法步驟1、食材:蝦仁開背，西藍花剪成小朵，胡蘿蔔切絲。2、西藍花放入水中，放入一勺鹽。3、再放入食用小蘇打浸泡十分鐘。4...
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![胡蘿蔔炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔炒蝦仁的做法]( "胡蘿蔔炒蝦仁怎麼做-胡蘿蔔炒蝦仁的做法")
- “清淡，下飯，家常小炒。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）胡蘿蔔炒蝦仁的做法步驟1、準備所需要的材料。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油炒胡蘿蔔炒至八成熟。3、在倒入蝦仁炒。4、加入少許鹽。5、快速煸炒一分鐘出鍋...
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![西蘭花蝦仁怎麼做-西蘭花蝦仁的做法]( "西蘭花蝦仁怎麼做-西蘭花蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）西蘭花（適量）輔料鹽（適量）花生油（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花蝦仁的做法步驟1、將蝦去蝦線洗淨後，攥幹水分，然後用廚房吸油紙吸乾水分2、將蝦仁弄成圓圈狀，然後滾上玉米澱粉，擺放盤裏3、西蘭花加鹽浸泡水裏約十分鐘，取出切成小塊後綽...
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![蝦皮炒西胡怎麼做-蝦皮炒西胡的做法]( "蝦皮炒西胡怎麼做-蝦皮炒西胡的做法")
- 食材明細主料西胡（1個）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）十三香（適量）生抽（適量）蠔油（適量）大蒜（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮炒西胡的做法步驟1、西胡洗淨切片。2、起鍋燒油下入蒜片炒香，放蝦皮翻炒。3、放入西胡翻炒。4、翻炒均勻。5、加生抽，耗油，十三香翻炒。6、加適量水...
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![西藍花蝦仁怎麼做-西藍花蝦仁的做法]( "西藍花蝦仁怎麼做-西藍花蝦仁的做法")
- 食材明細主料西藍花（500g）蝦仁（100g）輔料姜（1塊）鹽（2勺）雞精（1勺）油（30ml）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）未知（難度）西藍花蝦仁的做法步驟1、西藍花劃成小塊2、放鍋裏掉水，更好保住菜的顏色3、蝦仁買的超市現成的，只需解凍4、鍋裏熱油下薑片，蝦仁炒5、加入西藍花炒，最後再放鹽，雞精。...
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![蝦仁西蘭花怎麼做-蝦仁西蘭花的做法]( "蝦仁西蘭花怎麼做-蝦仁西蘭花的做法")
- “你敢相信嗎？這道簡單的不能再簡單的、調料少的不能再少的菜品，竟然出自廚師學校！”食材明細主料西蘭花（適量）蝦仁（適量）輔料木耳（可有可無）調料鹽（適量）味精（少許）調料油（少許）其他（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁西蘭花的做法步驟1、西蘭花掰成小朵洗淨。2、水開加入少許油和鹽，把西...
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![蝦仁西葫蘆怎麼做-蝦仁西葫蘆的做法]( "蝦仁西葫蘆怎麼做-蝦仁西葫蘆的做法")
- “這道菜製作簡單，口味清淡，但是能最大程度體現蝦仁的鮮和西葫蘆的甘甜，調味簡單，吃出食材本身的味道。”食材明細主料西葫蘆（1根）蝦仁（200克）調料蒜（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁西葫蘆的做法步驟1、蝦仁最好選用小蝦仁，小蝦仁最適合用來配菜清炒，...
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![西芹蝦仁的做法 蝦仁這麼吃更好吃——西芹蝦仁 西芹蝦仁怎麼做]( "西芹蝦仁的做法 蝦仁這麼吃更好吃——西芹蝦仁 西芹蝦仁怎麼做")
- “蝦仁中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高的食品之一，是魚、蛋、奶的幾倍甚至十幾倍。新春佳節的餐桌上，怎麼會少了蝦仁。蝦仁這麼做更好吃。今天和大家先分享一款柚子醬油西芹蝦仁，蝦仁加入柚子味的醬油，更去腥，味道更好吃，希望大家喜歡：”食材明細主料西芹（200克）蝦仁（100克）輔料...
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![西蘭花炒蝦仁的做法 西藍花炒蝦仁 西蘭花炒蝦仁怎麼做]( "西蘭花炒蝦仁的做法 西藍花炒蝦仁 西蘭花炒蝦仁怎麼做")
- 食材明細主料大蝦（20個）西藍花（1個）輔料檸檬（半個）調料料酒（1勺）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西蘭花炒蝦仁的做法步驟1、西藍花洗淨備用，大蝦去蝦頭抽蝦線，去皮備用。2、大蝦去皮加1個蛋清，1勺料酒，1勺生抽，半個檸檬取汁抓勻醃製十分鐘。3、做鍋添水，加適量...
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![西芹蝦仁的做法 治癒系美食：西芹蝦仁 西芹蝦仁怎麼做]( "西芹蝦仁的做法 治癒系美食：西芹蝦仁 西芹蝦仁怎麼做")
- “芹菜具有清熱除煩、平肝調經、利水消腫、涼血解毒、止血止帶，還可降低血壓等等。”食材明細主料芹菜（2000克）蝦仁（1000克）輔料食鹽（1/4勺）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西芹蝦仁的做法步驟1、準備2000克西芹，去根去葉清洗乾淨。2、用刀片成滾刀片...
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![蝦仁胡蘿蔔粥怎麼做-蝦仁胡蘿蔔粥的做法]( "蝦仁胡蘿蔔粥怎麼做-蝦仁胡蘿蔔粥的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）糯米（適量）玉米（適量）葱（適量）絲瓜（適量）輔料水（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁胡蘿蔔粥的做法步驟1、糯米提前浸泡2、蝦仁取出解凍3、時蔬備用就緒4、米淘洗乾淨，煮鍋入水放入米5、煮至米濃稠6、放入玉米煮熟7、加入胡蘿蔔和絲瓜8、蝦仁切丁...
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![蝦仁胡蘿蔔漲蛋怎麼做-蝦仁胡蘿蔔漲蛋的做法]( "蝦仁胡蘿蔔漲蛋怎麼做-蝦仁胡蘿蔔漲蛋的做法")
- 食材明細主料蝦仁（250g）雞蛋（4個）輔料胡蘿蔔（小半根）鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蝦仁胡蘿蔔漲蛋的做法步驟1、蝦仁洗淨切丁。2、胡蘿蔔去皮洗淨切碎。3、小葱洗淨切碎。4、雞蛋打散備用。5、將蝦仁丁葱花胡蘿蔔碎放入蛋液裏攪拌均勻。6、鍋熱倒入適量油，加...
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![西葫蝦仁的做法 原汁原味——西葫蝦仁 西葫蝦仁怎麼做]( "西葫蝦仁的做法 原汁原味——西葫蝦仁 西葫蝦仁怎麼做")
- 食材明細主料西葫（兩根）輔料蝦仁（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫蝦仁的做法步驟1、原料2、先將蝦仁用少許清水泡一下3、西葫改刀切片4、油燒熱，將蝦仁撈出，用手攥幹，下鍋5、西葫下鍋翻炒6、放鹽，翻炒7、倒入泡蝦仁的水8、西葫變透明色基本就熟了...
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![蝦仁西蘭花的做法 蝦仁西藍花 蝦仁西蘭花怎麼做]( "蝦仁西蘭花的做法 蝦仁西藍花 蝦仁西蘭花怎麼做")
- “前幾天孩子生病吃藥，需要忌口，現在可以開葷了，做給孩子解饞的也分享給大家。”食材明細主料蝦（1斤）西蘭花（小顆）輔料幹辣椒（適量）蒜（適量）姜（適量）鹽（適量）雞精（適量）料酒（1小匙）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁西蘭花的做法步驟1、一斤蝦去皮去蝦線，清洗乾淨。2、加入一勺料酒，攪拌均...
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![蝦仁炒西芹怎麼做-蝦仁炒西芹的做法]( "蝦仁炒西芹怎麼做-蝦仁炒西芹的做法")
- 食材明細主料蝦仁（250克）西芹（200克）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（2克）胡椒粉（2克）葱（10克）姜（10克）原味（口味）未知（難度）蝦仁炒西芹的做法步驟1、蝦仁加入適量鹽、雞精、生抽、糖、蛋清、小蘇打、油拌勻醃製。2、西芹切塊飛水過涼。3、鍋燒熱下油、葱、姜爆香。4、下蝦仁翻炒。5、蝦仁八成熟時...
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![西芹炒蝦仁怎麼做-西芹炒蝦仁的做法]( "西芹炒蝦仁怎麼做-西芹炒蝦仁的做法")
- “蝦仁美味，西芹脆嫩。”食材明細主料蝦仁（500g）西芹（300g）輔料姜（1塊）調料鹽（適量）橄欖油（3勺）料酒（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）西芹炒蝦仁的做法步驟1、西芹洗淨，斜刀切成小塊。2、蝦仁去掉頭尾，去掉蝦線洗淨，用料酒去腥。3、橄欖油熱以後，放入蝦仁翻炒。4、蝦仁變紅彎曲。5、...
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![西芹炒蝦仁的做法 【西芹炒蝦仁】 西芹炒蝦仁怎麼做]( "西芹炒蝦仁的做法 【西芹炒蝦仁】 西芹炒蝦仁怎麼做")
- “有一段時間小朋友很愛吃蝦，這一段時間都不愛吃了，我就用西芹拿去炒蝦仁。小朋友還吃了幾個，我家的小朋友最愛新鮮的東西了要是沒有稀奇的他不搭理了，當媽的都為孩子着急啊！隨意搭配他都覺得新鮮。”食材明細主料明蝦（400克）西芹（300克）輔料大蒜（一瓣）配料蒸魚豉油（10毫升）料酒（10毫升...
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![西葫炒蝦仁怎麼做-西葫炒蝦仁的做法]( "西葫炒蝦仁怎麼做-西葫炒蝦仁的做法")
- 食材明細主料蝦仁（適量）西葫（適量）輔料胡蘿蔔（適量）調料澱粉（適量）料酒（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）味極鮮（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西葫炒蝦仁的做法步驟1、蝦仁洗淨開背，放澱粉，料酒，胡椒粉，少許鹽醃製。2、醃製15分鐘。3、胡蘿蔔西葫切條。4、起鍋熱油。5、滑炒蝦仁變色盛出...
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![西芹拌蝦仁怎麼做-西芹拌蝦仁的做法]( "西芹拌蝦仁怎麼做-西芹拌蝦仁的做法")
- 食材明細主料西芹（1棵）蝦仁（60克）輔料花椒油（適量）配料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹拌蝦仁的做法步驟1、準備材料2、西芹，去根，葉，洗淨，切段，裝盤，備用3、蝦米用温開水浸泡，洗淨，控水4、西芹，放開水裏煮到八成熟，加鹽5、倒出放冷水裏泡涼6、控水7、裝盤8、蝦仁放...
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![西芹蝦仁怎麼做-西芹蝦仁的做法]( "西芹蝦仁怎麼做-西芹蝦仁的做法")
- 食材明細主料西芹（1顆）蝦仁（若干）輔料杏鮑菇（1顆）北極貝（若干）調料白糖（1/2匙）鹽（1匙）黑胡椒碎（適量）食用油（2勺）料酒（2勺）生粉（2匙）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西芹蝦仁的做法步驟1、西芹洗淨，去根、去黃葉，斜切段。杏鮑菇切厚片。2、北極貝提前解凍，切厚片，洗淨瀝水。3、蝦仁提前解凍，開背...
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![胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁的做法 蝦仁+胡蘿蔔+黃瓜 胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁怎麼做]( "胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁的做法 蝦仁+胡蘿蔔+黃瓜 胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁怎麼做")
- “心得：天氣悶熱，空氣潮濕，要保證營養均衡，蔬菜跟海鮮一個都不能少。”食材明細主料蝦仁（200g）胡蘿蔔（一根）黃瓜（一根）輔料醬油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔黃瓜炒蝦仁的做法步驟1、將胡蘿蔔，黃瓜切片，蝦仁用水焯一遍。2、温油，炒胡蘿蔔3、然後加入黃瓜片與蝦仁，...
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![胡蘿蔔釀蝦仁怎麼做-胡蘿蔔釀蝦仁的做法]( "胡蘿蔔釀蝦仁怎麼做-胡蘿蔔釀蝦仁的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）蝦（適量）輔料澱粉（適量）鹽（適量）雞蛋（適量）海螺面（適量）牡蠣（適量）黑芝麻粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔釀蝦仁的做法步驟1、準備食材2、蘿蔔造型如圖3、，海螺面煮熟備用，蝦處理好剁成蝦茸，放入雞蛋，澱粉，牡蠣粉和少許鹽攪拌均勻4、這樣的了5、把攪...
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味味甜
