![小米米飯怎麼做-小米米飯的做法]( "小米米飯怎麼做-小米米飯的做法")
- 食材明細主料小米（半盒）輔料大米（一盒）調料水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米米飯的做法步驟1、半盒小米準備就緒。2、一盒大米準備好。3、二者一起沖洗乾淨。4、加入平時煮飯的水量即可。5、開啟煮飯模式。6、米飯熟後斷電在燜一下，口感更好哦。7、美美的小米米飯...
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![香炒小米飯怎麼做-香炒小米飯的做法]( "香炒小米飯怎麼做-香炒小米飯的做法")
- “小米養胃健脾，但小米飯的口感很糙，隨意有人表示難以下嚥。但給小米飯穿上一層外衣，它的口感立馬彈起來，粒粒飽滿，顆顆彈牙。”食材明細主料小米（150g）牛肉（50g（豬肉））胡蘿蔔（20g）洋葱（20g）輔料料酒（5g）鹽（5g）生抽（5g）雞精（3g）香油（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香炒小米飯的做法步驟1、洋...
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![小米拌飯怎麼做-小米拌飯的做法]( "小米拌飯怎麼做-小米拌飯的做法")
- “哈哈😄小米都知道營養豐富，糖量第，適合所有人，現在小米的做法很多，咋做都好吃，在我們這飯店小米拌飯是主食中的亮點哈哈😄新的小米，金光金光，在這收穫的季節啥啥都那麼好吃哈哈😄”食材明細主料小米（150克）輔料雞蛋（2個）胡椒粉（少量）小葱段（適量）香菜（少量）生菜（兩個葉）辣醬（兩勺）清淡（口味）蒸...
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![紅薯小米飯怎麼做-紅薯小米飯的做法]( "紅薯小米飯怎麼做-紅薯小米飯的做法")
- “粗糧的營養價值雖然高，口感上卻很難被人們接受，特別是小朋友們，他們會覺得粗糧嚼起來比較粗糙，大人也會認為孩子吃了不好消化，就只給孩子吃精米白麪，久而久之，孩子們中間肥胖的比例就越來越高，要想解決這個問題，其實也很簡單，只需要把大米和各種粗糧混合起來煮就行了，這樣做出來的...
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![小米炒飯怎麼做-小米炒飯的做法]( "小米炒飯怎麼做-小米炒飯的做法")
- “一般都是蛋炒飯，飯都是大米飯。我們這次，繼續顛覆傳統，來個小米飯炒蛋”食材明細主料小米飯（500）輔料醬油（5ml）洋葱（20g）白菜（200g）雞蛋（2個）花椒粉（1g）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小米炒飯的做法步驟1、白菜洋葱切塊2、兩個雞蛋攪拌均勻3、油鍋放油，煎蛋4、煎熟後搗成塊5、重新...
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![藜麥小米飯怎麼做-藜麥小米飯的做法]( "藜麥小米飯怎麼做-藜麥小米飯的做法")
- 食材明細主料藜麥（適量）輔料小米（適量）水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）藜麥小米飯的做法步驟1、準備好藜麥和小米。2、洗淨加入適量水，我用的是礦泉水。3、電飯煲煮跳鍋就可以了。4、藜麥小米飯，減肥很適合哦！...
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![小米拌飯的做法 小米拌飯(懶人版) 小米拌飯怎麼做]( "小米拌飯的做法 小米拌飯(懶人版) 小米拌飯怎麼做")
- “假期懶得不想動，吃啥都不香的時候，這個可以上線，唯一的大工程就是雞蛋醬！”食材明細主料小米（適量）輔料白菜葉（三葉）葱（半根）香菜（兩顆）東北醬（半袋）雞蛋（2個）原味（口味）未知（難度）小米拌飯的做法步驟1、第一步，具有我這樣的身材，才能在假期爬起來做飯且髮菜譜。2、笨小米吃光了，這是超市三塊...
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![蒸小米飯怎麼做-蒸小米飯的做法]( "蒸小米飯怎麼做-蒸小米飯的做法")
- 食材明細主料黃小米（50克）調料純淨水（適量）油（兩滴）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸小米飯的做法步驟1、準備50克黃小米清洗兩遍後加純淨水泡一小時。2、加兩滴油放入電煮鍋裏大火蒸20分鐘。3、蒸熟後多燜十分鐘後才打開蓋子，這是蒸好的小米飯。4、成品圖。5、成品圖。...
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![電飯鍋做 小米糕怎麼做-小米糕的做法 小米糕——]( "電飯鍋做 小米糕怎麼做-小米糕的做法 小米糕——")
- “淘小米準備打豆漿的時候，看見了一旁的血糯米，想起了上次用它做的糕、、真好吃~~轉念間，又想到別的米應該也能這樣做吧，立馬就稱了泡了正洗着的小米，小米的營養可好呢”食材明細主料小米（50克）蛋白（4個）蛋黃（2個）輔料色拉油（40克）糖（50克）清淡（口味）燜（工藝）一小時（耗時）普通（難度）小米糕的做法...
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![小米糯米飯怎麼做-小米糯米飯的做法]( "小米糯米飯怎麼做-小米糯米飯的做法")
- 食材明細主料小米（一盒）輔料糯米（一盒）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）小米糯米飯的做法步驟1、糯米一盒準備就緒。2、小米一盒準備就緒。3、一同放入洗淨浸泡三十分鐘。4、喝飽水的米都變可愛了。5、放入電飯煲中，加入平時煮飯的水量，糯米吸水口感更軟糯一點。6、...
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![黎麥小米飯怎麼做-黎麥小米飯的做法]( "黎麥小米飯怎麼做-黎麥小米飯的做法")
- “今年的新鮮小米，給媽媽買了10斤，熬稀飯很香且米油多多。抓了3把，跟黎麥一起做個米飯。”食材明細主料小米（3把）黎麥（1把）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黎麥小米飯的做法步驟1、取小米。2、取黎麥。3、放一起。4、淘洗乾淨。5、放清水越高出米麪1公分，入蒸鍋。6...
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![糯米飯的做法 【四葉小館】糯米飯 糯米飯怎麼做]( "糯米飯的做法 【四葉小館】糯米飯 糯米飯怎麼做")
- “香噴噴的糯米飯”食材明細主料糯米（適量）香腸（適量）豌豆（適量）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）糯米飯的做法步驟1、準備食材：香腸2、糯米（可以不需要用水浸泡一晚）3、剝好的豌豆4、香腸切成小粒5、切好的香腸6、香腸和糯米倒入電飯鍋攪拌在一起7、加入水（和煮米飯相同的方法）8、...
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![小米燜飯怎麼做-小米燜飯的做法]( "小米燜飯怎麼做-小米燜飯的做法")
- 食材明細主料小米（適量）輔料豬肉粒（適量）臘腸粒（適量）丸子粒（適量）豆角粒（適量）胡蘿蔔（適量）香菇粒（適量）粉條（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）甜香（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小米燜飯的做法步驟1、各種蔬菜切粒，粉條泡水，小米洗淨備用。2、熱鍋下少許油，放葱薑蒜爆香，放一勺鹽。3、聞到葱薑蒜末...
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![蕎麥小米飯怎麼做-蕎麥小米飯的做法]( "蕎麥小米飯怎麼做-蕎麥小米飯的做法")
- “以前人們對糖尿病有偏見，認為血糖高就什麼都不能吃，只能簡單吃點粗糧，但是事實卻是，很多糖尿病人最後會因為營養不良身體狀況越來越差。其實除了日常接觸的含糖量高的食物需要忌口外，其他食物只要處理得當，是都可以食用的，因為正常的身體是需要各種營養素的。蕎麥，易熟易消化，最...
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![小米大米飯怎麼做-小米大米飯的做法]( "小米大米飯怎麼做-小米大米飯的做法")
- 食材明細主料小米（1勺）大米（3勺）輔料水（1000ml）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小米大米飯的做法步驟1、大米，備好；2、小米，備好；3、大米小米都放入電壓力鍋；4、淘洗乾淨；5、啟動煮飯模式；6、成品～～...
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![南瓜小米飯怎麼做-南瓜小米飯的做法]( "南瓜小米飯怎麼做-南瓜小米飯的做法")
- “美味營養的南瓜飯，小吃貨的福利”食材明細主料南瓜（一整個）小米（適量）大米（適量）輔料植物油（適量）鹽（適量）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜小米飯的做法步驟1、食材：小南瓜、小米、大米、植物油、鹽2、小南瓜頂部切開、去掉瓤。3、小米、大米浸泡半小時；加入適量水，盛入南瓜盅...
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![米飯煎小餅怎麼做-米飯煎小餅的做法]( "米飯煎小餅怎麼做-米飯煎小餅的做法")
- “米飯可以煮熟吃，炒着吃，煎着吃，炸着吃，百變百味，多滋多味。”食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（1個）麪粉（2勺）輔料食鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）米飯煎小餅的做法步驟1、米飯加雞蛋，適量麪粉。2、先打入雞蛋攪拌均勻，加入米飯和食鹽。3、慢慢加入麪粉，攪起筋即可。4、熱油，用勺...
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![小米飯的做法 日思夜想，不過一碗家鄉的山西小米飯 小米飯怎麼做]( "小米飯的做法 日思夜想，不過一碗家鄉的山西小米飯 小米飯怎麼做")
- “聽説地道的山西人早餐這樣吃！黃小米是我們山西人都愛吃的糧食，小米飯究竟是怎麼做呢？”食材明細主料清高黃小米（適量）紅薯（適量）輔料土豆（適量）原味（口味）煮（工藝）簡單（難度）小米飯的做法步驟1、先淘洗一遍黃小米，不要揉搓，以免營養流失；2、紅薯去皮切塊；3、黃小米和水的比例是1:3，再加入紅...
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![小米水果炒飯的做法 【四川】小米水果炒飯 小米水果炒飯怎麼做]( "小米水果炒飯的做法 【四川】小米水果炒飯 小米水果炒飯怎麼做")
- “很多人知道小米粥很有營養，防治消化不良，防止泛胃的功效，具有滋陰養血的功效，可以使產婦虛寒的體質得到調養，幫助她們恢復體力。小米對抗瀉肚子、嘔吐、消化不良及糖尿者，都有幫助。花花換種吃法，小米裹上雞蛋，炒至顆粒分明，顏色金黃。”食材明細主料小米（適量）雞蛋（一個）梨（適量）菠蘿...
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![小碴子黃米飯怎麼做-小碴子黃米飯的做法]( "小碴子黃米飯怎麼做-小碴子黃米飯的做法")
- “快手米飯，簡約而不簡單的上班族營養米飯🍚”食材明細主料小碴子（一些）大米（一些）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小碴子黃米飯的做法步驟1、小碴子一些2、大米3、把2種米放在一起4、清洗3遍5、加適量水，這個水的量關鍵還得看這個米是否吃水，所以是情況加水，不是絕...
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![小米飯怎麼做-小米飯的做法]( "小米飯怎麼做-小米飯的做法")
- “軟糯鬆散。”食材明細主料小米（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小米飯的做法步驟1、天氣變熱，怕小米生蟲，煮粥消耗少，今天蒸些小米飯。2、小米淘洗一下。3、鍋裏適量水燒開。4、下入小米。5、用鍋鏟不停翻動，防止糊底。6、大約煮四分鐘。用手捻一下，外面一捻就爛裏面還...
- 17307
![小熊米飯怎麼做-小熊米飯的做法]( "小熊米飯怎麼做-小熊米飯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3枚）米飯（1碗）海苔（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小熊米飯的做法步驟1、雞蛋3枚，蛋清和蛋黃分離。蛋黃里加少許鹽和少許麪粉。2、蛋黃和麪粉攪均勻。3、平底鍋抹薄薄的油，倒入蛋黃糊，攤成蛋皮。4、煎好的黃蛋皮。5、蛋皮上扣個圓形的碗。6、用刀切成圓...
- 20062
![小米南瓜稀飯怎麼做-小米南瓜稀飯的做法]( "小米南瓜稀飯怎麼做-小米南瓜稀飯的做法")
- “很多人都很喜歡南瓜，球球尤其很喜歡南瓜稀飯。在冬天的時候喝上一碗熱乎乎的南瓜稀飯，有種很安靜幸福的感覺。有的人喜歡南瓜切大塊兒直接放在米里面煮，吃的時候可以把南瓜撈出來吃。球球卻很喜歡南瓜和米粒完全融合在一起的。每一口都有南瓜的香味也有米的香味。很棒！”食...
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![小南瓜黑米飯怎麼做-小南瓜黑米飯的做法]( "小南瓜黑米飯怎麼做-小南瓜黑米飯的做法")
- “黑米很少用來蒸飯，但買的小南瓜配上黑米，準備做成黑米飯試試”食材明細主料黑米（適量）小南瓜（一個）輔料清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）小南瓜黑米飯的做法步驟1、準備原料2、小南瓜切去頂部，挖去內瓤，清洗乾淨。黑米清洗，用清水浸泡三小時3、把泡好的黑米裝入小南瓜...
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![米飯小方怎麼做-米飯小方的做法]( "米飯小方怎麼做-米飯小方的做法")
- “米飯怎麼吃？我們想到更多的是炒米飯。今天的米飯小方換個方式也換個造型，寶寶們都好喜歡，小寶都吃了3塊。看到這造型這顏值，你是不是也喜歡呢？”食材明細主料米飯（150克）大蝦（2只）胡蘿蔔（1段）西藍花（1朵）輔料葱花（1段）雞蛋（1個）蠔油（1勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）米飯小方的做法步...
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味味甜
