![紫薯小麻團怎麼做-紫薯小麻團的做法]( "紫薯小麻團怎麼做-紫薯小麻團的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）糯米粉（適量）紫薯（適量）輔料白糖（適量）油（適量）生白芝麻（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯小麻團的做法步驟1、將白糖用水化開，水涼後和麪。麪粉和糯米粉比例1:5。2、提前蒸好紫薯搗成泥，團成兩個拇指大小小球。3、把紫薯小球包進面裏，滾一層芝麻。小火...
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![自制紫薯麻團如何做簡單又好吃]( "自制紫薯麻團如何做簡單又好吃")
- 準備時間:1小時5分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米粉：250紫薯：2個白糖：50泡打粉：1輔料油：適量白芝麻：適量具體步驟1.紫薯洗淨去皮上籠蒸熟2.趁熱把紫薯碾成泥加入適量白糖攪拌均勻備用3.將糖放入温水中，攪拌至糖全部融化；等水變涼後再加入油、糯米粉...
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![紫薯花生芝麻團怎麼做-紫薯花生芝麻團的做法]( "紫薯花生芝麻團怎麼做-紫薯花生芝麻團的做法")
- 食材明細主料紫薯（1個）糯米粉（250克）輔料花生碎（200克）熟芝麻（50克）生芝麻（適量）配料糖（50克）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯花生芝麻團的做法步驟1、把紫薯去皮切塊蒸熟2、用攪拌機打成泥，加入糯米粉和水團成麪糰3、再分成小麪糰備用4、把花生和熟芝麻搗碎5、加入糖少許油和水...
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![南瓜紫薯麻團如何做簡單又好吃]( "南瓜紫薯麻團如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘南瓜紫薯麻團是一道簡單易做而又美味可口的甜點。可以用作飯後甜點，又可以當作平時的小零食，實在是居家必備的一道美味甜點。味道甜而不膩，健康有營養，害怕長胖的女孩子可以試着自己在家裏嘗試着做這道甜點，既...
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![紫薯麻團如何做簡單又好吃]( "紫薯麻團如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料白芝麻：100g糯米麪：250g輔料白糖：50g具體步驟1.準備材料。2.紫薯蒸熟後搗成泥，加入白糖水（將糖放入水中，攪拌至糖全部融化）、糯米麪揉成光滑的麪糰。3.揉好的麪糰平均分成等量的小麪糰，搓成球狀。4.將芝麻放...
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![夏天的紫薯麻團如何做簡單又好吃]( "夏天的紫薯麻團如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料糯米麪：250紫薯：1個輔料油：適量吉士粉：適量白芝麻：50白糖：50具體步驟1.紫薯洗淨，去皮，切片，放入鍋中蒸熟，搗成泥，加入白糖拌勻。2.盆中放入糯米粉和吉士粉，倒入白糖水（將糖放入温水中，攪拌至糖全部融化），將糯米麪和成...
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![自己做的紫薯麻團如何做簡單又好吃]( "自己做的紫薯麻團如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：1個輔料油：適量糖：適量糯米粉：適量芝麻：適量具體步驟1.紫薯削皮2.切塊，微波爐叮軟3.放入糯米粉和成團4.揉成大小差不多的小球球5.準備芝麻6.均勻的裹上芝麻7.下油鍋炸8.成拉9.找個盒子裝好烹飪技巧1....
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![紫薯糯米糰怎麼做-紫薯糯米糰的做法]( "紫薯糯米糰怎麼做-紫薯糯米糰的做法")
- 食材明細主料紫薯（一個）糯米粉（適量）輔料紅棗（適量）葡萄乾（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯糯米糰的做法步驟1、紫薯去皮切塊，上鍋蒸熟。2、壓成泥。3、紅棗、葡萄乾洗淨。4、紅棗去核，切碎。5、糯米粉準備好。6、所有食材放在一起。7、合成一個糯米麪團。8、整理成窩頭...
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![芝麻紫薯豆沙糰子的做法 椰蓉芝麻紫薯豆沙糰子 芝麻紫薯豆沙糰子怎麼做]( "芝麻紫薯豆沙糰子的做法 椰蓉芝麻紫薯豆沙糰子 芝麻紫薯豆沙糰子怎麼做")
- “香甜可口。”食材明細主料紫薯（一個）紅豆沙（適量）輔料椰蓉（適量）芝麻（適量）配料蜂蜜（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻紫薯豆沙糰子的做法步驟1、紫薯洗淨，切塊，和自制的紅豆沙上鍋蒸。2、炒熟芝麻。3、紫薯趁熱壓成泥，加入紅豆沙。4、加入椰蓉和蜂蜜。5、搓圓，沾上芝麻或...
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![紫薯麻團的做法 紫薯麻團——小麻團裏藴藏的紫色韻味 紫薯麻團怎麼做]( "紫薯麻團的做法 紫薯麻團——小麻團裏藴藏的紫色韻味 紫薯麻團怎麼做")
- “麻團是中國的傳統小吃了，也是我童年記憶裏的小吃。記得小時候，週末，爸爸媽媽出去買早點的話都會問我還在睡懶覺的我要吃什麼，我都會選擇麻團。然後起牀後，就有外表焦脆，裏面軟糯香甜的麻團等着我，有時是豆沙餡和有時是白糖餡的，都充滿了可口的甜蜜。大了以後，就很少吃過麻團了，一...
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![紫薯麻團怎麼做-紫薯麻團的做法]( "紫薯麻團怎麼做-紫薯麻團的做法")
- 食材明細主料紫薯（三個）糯米粉（200g）牛奶（半袋）輔料白糖（一大勺）白芝麻（適量）甜味（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯麻團的做法步驟1、紫薯洗淨切片上鍋蒸熟。2、搗成泥。3、加入白糖。4、加入200g糯米粉。5、加入半袋純牛奶。6、和麪團。7、揪成均勻的小繼子，搓成圓球。8、裹上白芝...
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![紫薯版青團怎麼做-紫薯版青團的做法]( "紫薯版青團怎麼做-紫薯版青團的做法")
- 食材明細主料鹹蛋黃（適量）紫薯（適量）紫菜肉鬆（適量）輔料糯米粉（適量）粘米粉（適量）葵花籽油（適量）温水（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯版青團的做法步驟1、兩個鹹蛋黃。2、壓成泥。3、加紫菜肉鬆。4、加葵花籽油。5、攪拌均勻。6、揉成小球備用。7、60克糯米粉60克粘米粉加...
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![紫薯糰子怎麼做-紫薯糰子的做法]( "紫薯糰子怎麼做-紫薯糰子的做法")
- “紫薯又叫黑薯，呈紫色至深紫色。除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。花青素是目前科學界發現的防治疾病、維護人類健康最直接、最有...
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![紫薯雨花石小湯糰怎麼做-紫薯雨花石小湯糰的做法]( "紫薯雨花石小湯糰怎麼做-紫薯雨花石小湯糰的做法")
- “紫薯漂亮的顏色特別適合做各種點心，和上紫色和白色兩色的小麪糰做成雨花石樣子的小湯糰~真是賞心悦目！撒上些些香香的玫瑰花~這個早晨突然就那麼美好”食材明細主料木薯澱粉（10克）紫薯泥（80克）糯米粉（30克）輔料糖（20克）水（適量）玫瑰花（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紫薯雨花...
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![紫薯飯糰的做法 紫薯飯糰+紫薯白米飯 紫薯飯糰怎麼做]( "紫薯飯糰的做法 紫薯飯糰+紫薯白米飯 紫薯飯糰怎麼做")
- “紫薯的功效：纖維素含量高，這類物質可增加糞便體積，促進腸胃蠕動，清理腸腔內滯留的粘液、積氣和腐敗物，排出糞便中的有毒物質和致癌物質，保持大便暢通，改善消化道環境，防止胃腸道疾病的發生，今天就做一餐簡簡單單的飯“紫薯飯糰”。”食材明細主料紫薯（4-5個）大米（250克）輔料白砂糖（適...
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![紫薯香蕉麻團如何做簡單又好吃]( "紫薯香蕉麻團如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：一個香蕉：一根糯米粉：適量輔料白糖：適量牛奶：50芝麻：適量具體步驟1.紫薯去皮上鍋蒸熟，待涼後攆碎2.將糯米粉跟紫薯和在一起，加入適量的牛奶，搓成團，醒20分鐘左右3.將粉團分成一個一個的小團，在手上壓扁，中心加入...
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![玉米紫薯團怎麼做-玉米紫薯團的做法]( "玉米紫薯團怎麼做-玉米紫薯團的做法")
- “因為喜歡紫色，所以喜歡紫薯！營養和顏值都棒棒噠。”食材明細主料米飯（適量）熟紫薯（一個）熟玉米（適量）輔料千島醬（適量）清淡（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米紫薯團的做法步驟1、紫薯玉米蒸熟，米飯備用。2、紫薯去皮。3、搗成泥狀。4、加入米飯和玉米粒。5、拌勻即可。6、取適量...
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![美味的紫薯麻團如何做簡單又好吃]( "美味的紫薯麻團如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料紫薯餡：200水磨湯圓粉：250輔料白芝麻：適量糖：適量水：適量油：適量無鋁泡打粉：適量具體步驟1.準備材料2.將糖放入水中，攪拌至糖全部融化；再加入油、糯米粉和泡打粉3.攪拌均勻後揉成光滑的麪糰，麪糰要光滑柔軟，水的...
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![豆漿紫薯豆沙麻團的做法 【豆漿紫薯豆沙麻團】豆漿的充分利用 豆漿紫薯豆沙麻團怎麼做]( "豆漿紫薯豆沙麻團的做法 【豆漿紫薯豆沙麻團】豆漿的充分利用 豆漿紫薯豆沙麻團怎麼做")
- “油炸東西好吃，但是不能多吃，這幾天我家吃的有點多了，炸了素丸子，昨天又用豆漿和麪，裏面包了紫薯餡和豆沙餡炸的麻團，前兩天包的春捲，昨天也一起炸的，兒子很喜歡吃，這麻團一出鍋我就吃了一個，中途又吃一個，話説真心的好吃，罪過啊！照相的時候為了看效果，又切開一個，也進了我肚子裏，成天嚷...
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![紫薯肉鬆團怎麼做-紫薯肉鬆團的做法]( "紫薯肉鬆團怎麼做-紫薯肉鬆團的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料芝麻（適量）肉鬆（適量）紅豆沙（適量）配料白糖（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫薯肉鬆團的做法步驟1、紫薯洗淨，切片，蒸熟。我這圖片裏面的南瓜是做南瓜餅的，一起做的，請忽略哈。。。2、蒸紫薯的時候，將紅豆沙揉成小球，因為我除了做肉鬆餡的之外，我還做了...
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![紅薯麻團怎麼做-紅薯麻團的做法]( "紅薯麻團怎麼做-紅薯麻團的做法")
- 食材明細主料紅薯（400克）大黃米粉（100克）糯米粉（100克）輔料玫瑰醬（適量）熟大米粉（適量）白芝麻仁（適量）甜味（口味）炸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紅薯麻團的做法步驟1、紅薯蒸熟去皮，搗成泥。2、放入大黃米粉、糯米粉，邊加邊活，根據麪糰的軟硬情況適當添加。3、活成軟麪糰。4、玫瑰醬加熟大米粉...
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![紫薯飯糰怎麼做-紫薯飯糰的做法]( "紫薯飯糰怎麼做-紫薯飯糰的做法")
- 食材明細主料紫薯（適量）米飯（適量）輔料配方奶（適量）大棗（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯飯糰的做法步驟1、紫薯去皮切塊紅棗洗淨上鍋蒸熟。2、紫薯壓成泥。3、紅棗去皮去核壓成泥。4、鋪上保鮮膜，放上紫薯泥。5、放上米飯和紅棗泥。6、包起來搓圓完成。7、成品圖。...
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![紫薯小麻球怎麼做-紫薯小麻球的做法]( "紫薯小麻球怎麼做-紫薯小麻球的做法")
- “喜歡那抹紫，所以經常用紫薯做各種點心，今天帶給大家的是紫薯小麻球。”食材明細主料紫薯（適量）輔料糯米粉（適量）白糖（適量）白芝麻（適量）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯小麻球的做法步驟1、 把紫薯切塊，入鍋蒸熟。2、趁熱壓成紫薯泥。3、加入適量的糯米粉和白糖。4、合成柔...
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![紫薯麻花小麪包怎麼做-紫薯麻花小麪包的做法]( "紫薯麻花小麪包怎麼做-紫薯麻花小麪包的做法")
- “小時候常常跟着媽媽去田間採摘紅薯葉子，媽媽忙碌着而我卻在旁邊拿翠綠的紅薯莖撇成小段，掛在脖子裏做項鍊，耳朵上也來兩串做長耳環，還讓它們搖晃着給媽媽臭美：“媽媽你看我漂亮嗎？”惹的媽媽哈哈大笑。紅薯葉子加麪粉做成綠綠的餅子，是媽媽最愛吃的美食，而我最愛的是媽媽煮的甜...
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![軟糯南瓜紫薯麻團如何做簡單又好吃]( "軟糯南瓜紫薯麻團如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘南瓜紫薯麻團是一道很適合自己在家做的小零食哦，經常在酒店吃飯的時候會看到這樣的小點心作為飯後甜點，一口一個，香脆甜糯，外層的芝麻又香又酥，自己在家做豐富了麻團的內容，南瓜和紫薯都是很棒的材料，營養豐富，香...
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味味甜
