![南瓜金魚糕怎麼做-南瓜金魚糕的做法]( "南瓜金魚糕怎麼做-南瓜金魚糕的做法")
- “南瓜的功效：1.解毒；2.保護胃粘膜、幫助消化：；3.防治糖尿病、降低血糖；4.消除致癌物質；5.促進生長髮育；6.防治妊娠水腫和高血壓”食材明細主料南瓜（400g）玉米麪（100g）麪粉（500g）輔料酵母（5g）蘇打（2g）紅豆（數粒）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜金魚糕的做法步驟1、南瓜去皮切塊上鍋蒸...
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![金槍魚炒雲南小瓜怎麼做-金槍魚炒雲南小瓜的做法]( "金槍魚炒雲南小瓜怎麼做-金槍魚炒雲南小瓜的做法")
- “金槍魚又叫吞拿魚，是一種很受歡迎的海產，經濟價值高。生吃是極品，熟食也香濃美味。製成罐頭的油浸金槍魚非常美味可口，不但深受東南亞一帶人民的喜歡，連歐美人士也喜歡用來製作三明治等西點，頗受大眾的喜愛。金槍魚炒雲南小瓜，瓜爽甜，魚味美，是一個不錯的家常小菜，感謝東遠食品送...
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![南瓜糕的做法 🎃南瓜糕 南瓜糕怎麼做]( "南瓜糕的做法 🎃南瓜糕 南瓜糕怎麼做")
- “在這冬季吃上一塊熱乎乎香甜南瓜🎃糕，瞬間滿滿的幸福感，☺️南瓜糕是一款以南瓜、大米，為主要材料製成的糕點，香甜可口，營養豐富。”食材明細主料南瓜（適量）大米（適量）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）葡萄乾（適量）發酵粉（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜糕的做法步驟1、大米泡水5小時...
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![金磚南瓜怎麼做-金磚南瓜的做法]( "金磚南瓜怎麼做-金磚南瓜的做法")
- “南瓜有很多種食用價值，本味的南瓜更是香。喜歡吃甜食的MM不妨試一下。原味的南瓜所含的是天然糖分，但是也不能吃多了。比起吃零食，這個更健康。”食材明細主料南瓜（500g）輔料牛奶（適量）配料糖（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）金磚南瓜的做法步驟1、將南瓜切成塊，擺盤放入...
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![家常熬南瓜怎麼做-家常熬南瓜的做法]( "家常熬南瓜怎麼做-家常熬南瓜的做法")
- “簡單美味。”食材明細主料南瓜（500g）輔料青椒（1個）調料葱花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）味精（少許）花椒（少許）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常熬南瓜的做法步驟1、葱花、蒜蓉、幹辣椒改刀，青椒剖開，斜刀切段。2、炒鍋放油燒熱，放花椒、幹辣椒炸香，放入南瓜。3、翻炒...
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![家常蒸南瓜怎麼做-家常蒸南瓜的做法]( "家常蒸南瓜怎麼做-家常蒸南瓜的做法")
- “簡單隨意的快手菜。”食材明細主料南瓜（400g）輔料剁辣椒（1勺）黃豆醬（1勺）調料葱姜（少許）白糖（少許）生抽（少許）味精（少許）玉米油（少許）甜辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常蒸南瓜的做法步驟1、將南瓜改刀裝入碗中。2、另取一個小碗，放入葱花、薑片、剁辣椒。3、放一勺黃豆醬。4、放入白...
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![南瓜糕的做法 甜甜南瓜糕 南瓜糕怎麼做]( "南瓜糕的做法 甜甜南瓜糕 南瓜糕怎麼做")
- “用料：老南瓜，紅糖，麪粉。方法：1、南瓜去皮蒸熟，倒成南瓜泥。2、將掏好的南瓜泥放進不粘鍋裏，3、再放適量的紅糖，麪粉，小火熬幹水分。4、出鍋揉成麪糰，5、搓成小丸子，6、做成不同形的南瓜糕即成。”食材明細主料老南瓜（適量）紅糖（適量）麪粉（適量）甜味（口味）燴（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜糕...
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![南瓜戚風的做法 南瓜戚風——誘人的金黃蛋糕 南瓜戚風怎麼做]( "南瓜戚風的做法 南瓜戚風——誘人的金黃蛋糕 南瓜戚風怎麼做")
- “非常喜歡南瓜，也常用南瓜做各種吃的，今天用南瓜做了戚風，成品金燦燦的很是喜人，吃着也有南瓜的香味，我根據手頭的南瓜泥做的是3個蛋的量，用的18cm的中空模，所以成品個不高，4個蛋可以做一個17cm的中空模，這是我第一次徒手脱中空模成功。”食材明細主料南瓜泥（140克（過篩））玉米油（60克）...
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![黃金南瓜鬆糕怎麼做-黃金南瓜鬆糕的做法]( "黃金南瓜鬆糕怎麼做-黃金南瓜鬆糕的做法")
- “今天這款蛋糕是這樣的平易近人呢！黃金的外表，健康的內容，淳樸的味道，糯軟的口感，簡單的做法，紮實的分量。我把它作為晚餐的主食，很飽人呢！不放泡打粉的，不用擔心鉛中毒！”食材明細主料低筋麪粉（300克）南瓜（約40克（可增減））牛奶（100克）淡奶油（80克）雞蛋（2個）色拉油（200克）輔料小蘇打（11克）糖（210克）...
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![家常青椒南瓜包怎麼做-家常青椒南瓜包的做法]( "家常青椒南瓜包怎麼做-家常青椒南瓜包的做法")
- “屈爸最愛的素包子：青椒南瓜包，暄軟可口，家常口味。”食材明細主料麪粉（適量）發酵粉（適量）温水（適量）青椒（三個）南瓜（適量）葱（適量）鹼粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）微辣（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）家常青椒南瓜包的做法步驟1、取適量麪粉，發酵粉温水調開。2、和成稍軟一點...
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![家常南瓜條怎麼做-家常南瓜條的做法]( "家常南瓜條怎麼做-家常南瓜條的做法")
- “南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。”食材明細主料南瓜（0.5個）輔料調和油（10克）鹽（5克）葱花（2克）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常南瓜條的做法步驟1、南瓜，削皮，切條，也可以切片，看個人喜歡2、熱鍋，放入調和油，油要放多點3、熱油，放入切好的南瓜條，稍...
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![金針南瓜面的做法 金針南瓜面 金針南瓜面怎麼做]( "金針南瓜面的做法 金針南瓜面 金針南瓜面怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（50克）金針菇（50克）掛麪（適量）輔料雞蛋（1個）青蒜（1根）配料菜籽油（1茶匙）鹽（適量）芝麻油（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）金針南瓜面的做法步驟1、準備好食材。2、準備好掛麪。3、金針菇切去根部，洗淨；雞蛋磕破於碗中備用。4、南瓜去皮，洗淨切絲；青蒜洗淨切段備用。5、...
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![家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法]( "家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料南瓜（500g）輔料豬油（2g）鹽（2g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）神級（難度）家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片，放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中，加入適量清水。3、要想甜加點鹽。4、加入少許豬油，大火...
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![南瓜發糕的做法 【南瓜發糕】給發糕來點金黃色 南瓜發糕怎麼做]( "南瓜發糕的做法 【南瓜發糕】給發糕來點金黃色 南瓜發糕怎麼做")
- “發糕其味清香、柔嫩而爽口，是一種大眾化的餅類食物。這次做發糕加了南瓜泥，味道更是有南瓜的絲絲甜味，顏色也漂亮。”食材明細主料南瓜泥（300克）麪粉（250克）牛奶（100克）細砂糖（30克）酵母（3克）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜發糕的做法步驟1、南瓜去籽去皮，切塊上鍋蒸熟。2、南...
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![烤金南瓜怎麼做-烤金南瓜的做法]( "烤金南瓜怎麼做-烤金南瓜的做法")
- 食材明細主料金瓜（半個）輔料肉桂粉（半匙）紅糖（1匙）橄欖油（2匙）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）烤金南瓜的做法步驟1、金南瓜去皮切成紅1釐米的厚片；2、加入肉桂粉、紅糖、橄欖油拌勻放置一會兒；喜歡鹹味可加適量鹽~~3、烤盤鋪上烘培紙，鋪上金瓜片；4、入烤箱烤25分鐘即可。（時間僅供...
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![金沙南瓜圈的做法 🤩金沙南瓜圈🤩 金沙南瓜圈怎麼做]( "金沙南瓜圈的做法 🤩金沙南瓜圈🤩 金沙南瓜圈怎麼做")
- “這道菜式必須收藏😉只要4個步驟，15分鐘就可以輕鬆做出一道色香味美的金沙南瓜🤩快動手吧👍”食材明細主料南瓜（1圈）輔料鹹蛋黃（2個）香菜（1小把）杞子（10顆）調料（可以按照自己喜歡口味來調）香油（1小勺）甜醬油（1小勺）鹹甜（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金沙南瓜圈的做法步驟1、材料準備好，...
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![金槍魚南瓜便當怎麼做-金槍魚南瓜便當的做法]( "金槍魚南瓜便當怎麼做-金槍魚南瓜便當的做法")
- “萬聖節來啦～秋季便當”食材明細主料南瓜（100g）金槍魚（1罐）雞蛋（1個）米飯（1碗）輔料青椒（半個）紅椒（半個）調料韓式辣椒醬（適量）甜辣（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）金槍魚南瓜便當的做法步驟1、南瓜切片上鍋蒸熟。2、青紅椒切圈，儘量選大一點的辣椒（甜椒也行，就是有點太大了不夠可愛）。3、熱鍋...
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![家常炒南瓜怎麼做-家常炒南瓜的做法]( "家常炒南瓜怎麼做-家常炒南瓜的做法")
- “最近在減肥，開始減少碳水的攝入，南瓜營養豐富，含有多種維生素，礦物質和大量膳食纖維，而且熱量和糖分不高，適合減肥期間食用。南瓜炒完軟糯香甜，吃了也不會有負罪感。”食材明細主料南瓜（200g）輔料花生（10顆）葱花（5g）蒜泥（5g）調料鹽（1勺）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒南瓜的做...
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![黃金南瓜戚風蛋糕怎麼做-黃金南瓜戚風蛋糕的做法]( "黃金南瓜戚風蛋糕怎麼做-黃金南瓜戚風蛋糕的做法")
- “最近被網紅貝貝南瓜撩得不行，網購了幾個。做過麪包、饅頭，確實很贊。沒想到做出戚風也是棒棒噠，切開之後的顏色，美得不要不要的。”食材明細主料雞蛋（3個）糖（35g）南瓜泥（90g）色拉油（30g）牛奶（20g）輔料低筋麪粉（65g）其他（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黃金南瓜戚風蛋糕的做法步驟1、南...
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![金粉南瓜的做法 【飛禽走獸篇】金粉南瓜 金粉南瓜怎麼做]( "金粉南瓜的做法 【飛禽走獸篇】金粉南瓜 金粉南瓜怎麼做")
- “南瓜，在我們家鄉叫‘金瓜’，屋前屋後隨便種下，偶爾施施肥，很快就有南瓜吃了。南瓜營養豐富，不僅有較高的食用價值，而且有着不可忽視的食療作用。南瓜性温，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便祕，並有利尿、美容等作用。生曬的南瓜子可以幫孩子驅...
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![家常味魚糕怎麼做-家常味魚糕的做法]( "家常味魚糕怎麼做-家常味魚糕的做法")
- “想要簡單，又想要吃好。這着實是個不好辦的事情，但是這道菜，可以滿足你的需求喲！家常味魚糕，有魚有肉還有蔬菜，營養健康又美味。”食材明細主料魚糕（300克）輔料青椒（一隻）木耳（適量）葱（適量）豆瓣醬（適量）水澱粉（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常味魚糕的做法步驟1、...
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![金沙南瓜怎麼做-金沙南瓜的做法]( "金沙南瓜怎麼做-金沙南瓜的做法")
- 食材明細主料鹹蛋黃（適量）南瓜（適量）輔料生粉（適量）調料鹽（適量）鹹甜（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金沙南瓜的做法步驟1、南瓜切條。2、加入適量鹽出水。3、鹹蛋黃。4、壓散。5、加入適量生粉。6、炸三分鐘取出。7、留少許底油放入蛋黃碎。8、放入南瓜條。9、裹好碼盤。10、開動...
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![家常小炒嫩南瓜怎麼做-家常小炒嫩南瓜的做法]( "家常小炒嫩南瓜怎麼做-家常小炒嫩南瓜的做法")
- “好吃不貴家常菜小炒，清甜爽口，是一道不錯的下飯菜，一起學起來吧。”食材明細主料嫩南瓜（半個）輔料瘦肉（適量）青辣椒（2個）調料油（適量）鹽（適量）大蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常小炒嫩南瓜的做法步驟1、南瓜洗乾淨切絲。2、辣椒，大蒜切碎。3、瘦肉剁碎。4、起鍋燒油，放入...
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![家常南瓜餅怎麼做-家常南瓜餅的做法]( "家常南瓜餅怎麼做-家常南瓜餅的做法")
- 食材明細主料熟南瓜（適量）麪粉（適量）輔料水（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常南瓜餅的做法步驟1、取適量麪粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入麪粉中，加水攪拌。4、稠度適中。5、餅底鍋入油燒熱，盛入麪糊攤開。6、小火煎制兩面上色。7、軟軟微甜的餅子就來了。8、...
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![南瓜發糕的做法 金燦燦紅火火，一個蒸蒸日上的南瓜發糕 南瓜發糕怎麼做]( "南瓜發糕的做法 金燦燦紅火火，一個蒸蒸日上的南瓜發糕 南瓜發糕怎麼做")
- “中國人過年講究討個口彩，北方過年有二十八把面發的傳統，希望來年的日子能像這發起的麪糰一樣，蒸蒸日上發大財。不過家裏老一輩都是做白麪饅頭或者豆包，雖然傳統，但不免有些單調，如今生活水平提高了，該為生活添些色彩才是ヾ(๑╹◡╹)ﾉ"”食材明細主料南瓜（300g）中筋麪粉（250g）輔料...
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味味甜
