![彩色營養蛋炒飯怎麼做-彩色營養蛋炒飯的做法]( "彩色營養蛋炒飯怎麼做-彩色營養蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料黃瓜（一根）胡蘿蔔（一小截）米飯（適量）雞蛋（2個）輔料花生油（適量）鹽（3克）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）彩色營養蛋炒飯的做法步驟1、黃瓜一根、胡蘿蔔一小塊，牛肉一小塊，均切粒2、米飯若干3、雞蛋兩個，打散攪拌4、熱鍋下油，冒煙，倒入切好的黃瓜、胡蘿蔔，肉末翻炒約2分鐘5、美...
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![美味營養七彩飯的做法 七彩飯美味又營養 美味營養七彩飯怎麼做]( "美味營養七彩飯的做法 七彩飯美味又營養 美味營養七彩飯怎麼做")
- “色香味俱全、營養豐富多彩”食材明細主料土豆（50g）臘肉（100g）青碗豆（50g）大米（250g）輔料水（適量）食用油（適量）食用鹽（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）美味營養七彩飯的做法步驟1、將胡蘿蔔切碗豆大小2、把所有食材放入炒鍋，放鹽加水，然後和大米一起放電飯煲3、二十分鐘出鍋即可...
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![五彩蔬菜蛋炒飯的做法 營養豐富的五彩蔬菜蛋炒飯 五彩蔬菜蛋炒飯怎麼做]( "五彩蔬菜蛋炒飯的做法 營養豐富的五彩蔬菜蛋炒飯 五彩蔬菜蛋炒飯怎麼做")
- “飯菜的顏色能吸引我們的食慾，特別是小孩子的。女兒上半天學，所以每天中午總要想着法給她做不同的菜給她吃。今天做了個營養很豐富的五彩炒飯，看着她吃得津津有味的樣子，我很滿足。”食材明細主料雞蛋（2個）西蘭花（50克）胡蘿蔔（50克）葱（少量）火腿腸（50克）飯（1碗）輔料生抽（2大湯匙）鹽（適量）油（...
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![腐乳粽子的做法步驟以及營養價值]( "腐乳粽子的做法步驟以及營養價值")
- 每年到了端午節我們中國人的傳統習俗就是要吃粽子，全國各地的粽子多種多樣五花八門，口味也非常豐富，大家都很喜歡自己家鄉的特色粽子。那麼今天就讓小編來為大家介紹一款比較有特色的粽子做法，腐乳粽子的做法步驟以及營養價值。一、腐乳粽子的做法步驟（一）主料：圓糯酌量五花豬肉...
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![盛滿絢麗的色彩 四色蛋炒飯怎麼做-四色蛋炒飯的做法 【四色蛋炒飯】－－－－－]( "盛滿絢麗的色彩 四色蛋炒飯怎麼做-四色蛋炒飯的做法 【四色蛋炒飯】－－－－－")
- “炒飯，大多數不會做飯的人也會做的一碗飯，看起來很簡單，其實要做到真正好吃也不容易，它的米飯需要夠鬆散夠彈牙，最好是用隔夜飯。記得小時候，如果第二天早上準備做蛋炒飯的話，奶奶就會把頭晚剩下的米飯放在鄉下蒸米飯的那個木桶裏，然後放在院子裏的那口井裏過夜。”食材明細主料...
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![彩色炒飯怎麼做-彩色炒飯的做法]( "彩色炒飯怎麼做-彩色炒飯的做法")
- “蔬菜、肉丁和黑米飯的結合，色彩鮮豔，味道鮮美。”食材明細主料黑米飯（100g）輔料香腸丁（20g）臘肉丁（20g）胡蘿蔔丁（20g）雞蛋（1個）黃瓜丁（20g）調料葱花（1勺）雞油（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩色炒飯的做法步驟1、各種肉類和蔬菜都切成丁。2、雞油化了以後放入雞蛋，用鍋鏟把煎蛋攪...
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![五彩營養炒飯怎麼做-五彩營養炒飯的做法]( "五彩營養炒飯怎麼做-五彩營養炒飯的做法")
- “今天太忙了，沒有買菜，隨便做點又怕女兒吃的不舒心，所以做了這款炒飯，美味有營養，很好做，女兒很喜歡！”食材明細主料米飯（兩碗）輔料甜玉米粒（100g）青毛豆粒（100g）胡蘿蔔丁（50g）豬裏脊肉（50g）香菇丁（少許）豆乾丁（少許）葱花（少許）配料食用油（適量）食用鹽（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩營...
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![彩色蛋包飯怎麼做-彩色蛋包飯的做法]( "彩色蛋包飯怎麼做-彩色蛋包飯的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）剩飯（500克）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）沙拉（適量）番茄醬（適量）葱花（少許）輔料玉米油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩色蛋包飯的做法步驟1、胡蘿蔔切丁，和剝好的豌豆入鍋煮熟。2、鍋燒熱，倒入玉米油，倒入米飯大火煸炒，撒入胡蘿蔔豌豆，加入食鹽煸炒。最後撒入...
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![五彩蛋炒飯的做法 營養五彩蛋炒飯 五彩蛋炒飯怎麼做]( "五彩蛋炒飯的做法 營養五彩蛋炒飯 五彩蛋炒飯怎麼做")
- “炒飯的做法很多，但是我還是最喜歡做這個味道，清淡而且有營養。”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）輔料西紅柿（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）彩椒（適量）葱（適量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五彩蛋炒飯的做法步驟1、葱切斷，蒜切片。雞蛋打勻，西紅柿、胡蘿蔔、黃瓜、彩椒切成丁...
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![彩色營養奶香饅頭怎麼做-彩色營養奶香饅頭的做法]( "彩色營養奶香饅頭怎麼做-彩色營養奶香饅頭的做法")
- 食材明細主料麪粉（500克）南瓜（適量）菠菜（適量）輔料奶粉（適量）白糖（適量）酵母（適量）奶香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）彩色營養奶香饅頭的做法步驟1、把南瓜切片去皮，蒸熟，晾涼。酵母用温水融開。菠菜洗淨，放料理機裏打碎。2、待南瓜涼了，和麪。發酵半小時左右。用菠菜泥和麪。3、和麪的時...
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![彩蔬蛋炒飯的做法 彩蔬蛋炒飯——簡單的炒飯，豐富的營養 彩蔬蛋炒飯怎麼做]( "彩蔬蛋炒飯的做法 彩蔬蛋炒飯——簡單的炒飯，豐富的營養 彩蔬蛋炒飯怎麼做")
- 食材明細主料黃瓜（半根）火腿（4片）胡蘿蔔（半根）米飯（2碗）雞蛋（1個）輔料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩蔬蛋炒飯的做法步驟1、將黃瓜、胡蘿蔔和火腿切成丁，將雞蛋打成蛋液，備用。2、起火，倒入適量花生油。待油熱倒入米飯，進行翻炒。3、翻炒均勻後，倒入蛋液。用筷子翻...
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![彩色炒飯的做法 小朋友最愛的彩色炒飯 彩色炒飯怎麼做]( "彩色炒飯的做法 小朋友最愛的彩色炒飯 彩色炒飯怎麼做")
- “折騰了一週，小朋友今天終於可以不用吃藥啦，胃口也不錯，説要吃蛋炒飯~~為娘就只能麻利的翻滾起可愛的米粒啦~~”食材明細主料剩米飯（1盒）雞蛋（2個）蒜薹（適量）胡蘿蔔（半根）輔料大葱（適量）油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩色炒飯的做法步驟1、準備原料；2、胡蘿蔔、蒜薹、...
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![花式營養彩蔬炒飯的做法 花式營養彩蔬炒飯——給孩子一份平凡而又別緻的炒飯 花式營養彩蔬炒飯怎麼做]( "花式營養彩蔬炒飯的做法 花式營養彩蔬炒飯——給孩子一份平凡而又別緻的炒飯 花式營養彩蔬炒飯怎麼做")
- “寶貝最近不怎麼有食慾，索性就給他換種樣式，沒想到寶貝很開心，吃了好多，嘻嘻”食材明細主料橘子（1個）玉米味沙拉醬（適量）黃瓜（半根）胡蘿蔔（半根）雞蛋（1個）火腿（4片）米飯（2碗）果味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花式營養彩蔬炒飯的做法步驟1、將黃瓜、胡蘿蔔和火腿切成丁，將雞蛋打成蛋液，備用...
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![彩色炒飯的做法 剩菜剩飯大作戰--彩色炒飯 彩色炒飯怎麼做]( "彩色炒飯的做法 剩菜剩飯大作戰--彩色炒飯 彩色炒飯怎麼做")
- “只要用心··剩飯剩菜也可以做出好吃的美食！”食材明細主料青菜（適量）青瓜（適量）火腿（適量）剩白飯（適量）輔料雞蛋（一個）豬手湯汁糕（適量）配料鹽（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）彩色炒飯的做法步驟1、青菜，青瓜，火腿肉。2、把材料切成丁。3、雞蛋炒成小塊。4、先把火腿肉炒香，加入...
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![蝦仁彩色炒飯怎麼做-蝦仁彩色炒飯的做法]( "蝦仁彩色炒飯怎麼做-蝦仁彩色炒飯的做法")
- “生活要像這炒飯一樣五彩繽紛有滋有味什麼是彩色炒飯？其實就是家裏有啥就放啥你想吃啥就加啥～自己隨意～哈哈”食材明細主料剩飯（適量）蝦仁（適量）輔料芹菜（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）玉米（適量）雞蛋（適量）小葱（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蝦仁彩色炒飯的做法步驟1、把所有食材...
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![做蛋糕的步驟]( "做蛋糕的步驟")
- 説到做蛋糕，想必不少朋友和小編一樣，都喜歡自己在家裏做做蛋糕當下午茶吧。那麼，怎麼才能做出美味的蛋糕呢，做蛋糕的步驟其實是非常重要的，那麼，蛋糕的步驟到底有哪些呢，今天小編就專門給大家説説關於蛋糕製作的步驟，希望能夠幫助大家。做蛋糕的步驟1、雞蛋蛋糕食材明細：雞蛋三個...
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![營養彩色飯糰怎麼做-營養彩色飯糰的做法]( "營養彩色飯糰怎麼做-營養彩色飯糰的做法")
- “用天然的蔬菜汁將米飯染得五顏六色的，吸引寶寶眼球的同時也使米飯增加了蔬菜的營養，裏面更是包入核桃、巴旦木、紅棗，使飯糰營養加倍，核桃補氣養血、滋補強壯、益智健腦，巴旦杏營養價值很高，它的營養比同重量的牛肉高六倍，具有安神，開竅，健腦，明目益腎，潤肺、潤腸，生精，健身，健胃等功...
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![蛋炒飯的做法 營養蛋炒飯 蛋炒飯怎麼做]( "蛋炒飯的做法 營養蛋炒飯 蛋炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（適量）輔料香菇（適量）胡蘿蔔（適量）菠菜（適量）西紅柿（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋炒飯的做法步驟1、準備材料，香菇，胡蘿蔔，菠菜（焯水），西紅柿，木耳分別切丁2、雞蛋入油鍋攪拌，成蛋花盛出備用3、葱姜爆香，放入香菇，胡蘿蔔翻炒4、加入剩下的米飯翻...
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![五彩營養飯怎麼做-五彩營養飯的做法]( "五彩營養飯怎麼做-五彩營養飯的做法")
- 食材明細主料大米（適量）廣味香腸（適量）胡蘿蔔（適量）豌豆（適量）香菇（適量）葱（適量）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩營養飯的做法步驟1、大米洗淨，放好水量（水量要比做白米飯少一點）；2、豌豆洗淨，香菇、胡蘿蔔、香腸切丁，葱切碎；3、適量油熱後先炒葱-胡蘿蔔-香菇-香...
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![五彩時蔬營養米飯怎麼做-五彩時蔬營養米飯的做法]( "五彩時蔬營養米飯怎麼做-五彩時蔬營養米飯的做法")
- 食材明細主料洋葱（1-2個）香菇（3-4個）胡蘿蔔（1個）土豆（1個）大米（適量）紫薯（1個）輔料玉米糝（適量）橄欖油（適量）水澱粉（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）黑胡椒粉（適量）黑胡椒碎（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）五彩時蔬營養米飯的做法步驟1、大米和玉米糝淘洗後泡30分鐘左右，紫薯和土豆洗淨...
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![蠔油彩色炒飯怎麼做-蠔油彩色炒飯的做法]( "蠔油彩色炒飯怎麼做-蠔油彩色炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）雞蛋（2個）胡蘿蔔（0.5個）香菇（6朵）玉米（適量）豌豆（適量）輔料蠔油（1大勺）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油彩色炒飯的做法步驟1、食材：雞蛋、米飯，香菇、胡蘿蔔、玉米粒，豌豆用水焯燙一下。2、鍋入油燒熱、放胡蘿蔔丁翻炒1分鐘。3、放香菇丁翻炒片刻。4、放...
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![彩色蛋炒飯怎麼做-彩色蛋炒飯的做法]( "彩色蛋炒飯怎麼做-彩色蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（一碗）黃瓜（一根）胡蘿蔔（一個）雞蛋（一個）輔料鹽（一匙）十三香（一匙）水（一勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩色蛋炒飯的做法步驟1、準備好的食材。2、火腿，胡蘿蔔，黃瓜切碎。3、炒鍋燒熱加油放葱爆香，打入一個雞蛋。4、翻炒均勻。5、放胡蘿蔔丁，繼續翻炒。6、加一勺水，一...
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![多彩營養米飯怎麼做-多彩營養米飯的做法]( "多彩營養米飯怎麼做-多彩營養米飯的做法")
- “兒子很喜歡炒米飯，我會變着法的給他做，這是其中的一種，看看咋樣！”食材明細主料熟米飯（適量）輔料雞蛋（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）香葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）味極鮮（適量）花椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）多彩營養米飯的做法步驟1、洋葱、胡蘿蔔切小丁，備用2、紅辣椒切小丁...
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![彩色營養水餃的做法 天然蔬菜汁彩色營養水餃 彩色營養水餃怎麼做]( "彩色營養水餃的做法 天然蔬菜汁彩色營養水餃 彩色營養水餃怎麼做")
- “一直以來由於對於色彩的喜愛，特別是十餘年來小外孫女來到這個世界，更激發了我使用色彩來創意美食，裝飾餐桌的興趣。通過不同的靈感創作不同的作品，來增進食慾，扮靚生活。此款水餃味道鮮美，顏色亮麗（由於晚上拍攝燈光不足，實際顏色更加鮮亮）。”食材明細主料紫甘藍（1顆）南瓜（半個）水（...
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![綠色、健康、營養的彩膳谷拌飯]( "綠色、健康、營養的彩膳谷拌飯")
- 在快節奏的城市生活中，時間和效率就是金錢，而彩膳谷拌飯就滿足了這些特點。彩膳谷拌飯憑藉着用時少，效率高獲得了大眾的青睞，龐大的上班族羣給這個行業的發展增添了無限的發展潛力，且彩膳谷拌飯一直都秉承着綠色、營養、健康的宗旨，不斷的研發各樣的美食產品帶來全新的特色飲食...
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味味甜
