- “伴隨着雨季,回南天殺到。濕氣會很重,很容易體倦力乏和胃口不佳,這個時候最好喝一些祛濕湯會比較好。説到祛濕,赤小豆、眉豆和扁豆都是能手,再配以當令且能清熱生津的沙葛,是可常喝的湯品。”食材明細主料沙葛(1個)豬骨(400克)赤小豆(40克)白扁豆(40克)眉豆(40克)輔料姜(2片)鹽(適量)原味(口...
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- 夏天真是讓人又愛又恨的季節,有冰冰的西瓜但是祛濕也成了一大難題,想從口中祛除濕氣更是難上加難夏,那麼如何清熱祛濕?關清熱於祛濕應該吃些什麼?效果如何?這一連串的問號,將有小編來解答之前也有有很多朋友都想知道清熱祛濕粥做法大全,下面就由小編向大家介紹一下。清熱祛濕粥做...
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- 現在的人因為很多原因身上的濕氣很重,所以會有很多人問我,濕氣太重怎麼辦?那我今天呢,就教大家一個祛濕氣的辦法——祛濕湯。因為濕氣很重,所以,很容易引起一些病,就是簡單來説,濕氣太重對身體不好,所以呢,我今天才決定跟大家講講這個祛濕的辦法。祛濕湯1、薏仁排骨湯此湯具有清熱...
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- 大家都知道在廣東濕氣比較重,所以湯水對於廣東人來説特別重要,特別是祛濕湯,像現在介紹的這個淮山薏米豬骨湯對於清熱下火利尿尤為見效,薏米赤小豆、淮山這些都是祛濕的好物,現在正是潮濕季節,大家給我學起來吧。主料豬骨:500克淮山:250克綠豆:10克薏米:15克芡實:5克雲苓:5克陳皮:5克...
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- “俗話説:十個女人九個濕,是不是真的,我就不知道了,但多喝些有益的自然植物涼茶,總好過花大錢買所謂的保健品。”食材明細主料薏米(適量)土茯苓(適量)木棉花(適量)白扁豆(適量)蓮蓬(適量)燈心花(適量)赤小豆(適量)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)去濕清熱湯的做法步驟1、準備材料,最好還加...
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- 祛濕清熱的湯大家是否都知道怎樣去做這個湯呢,這個湯做起來並不是特別的難,而且做出來的味道也是特別的好喝的呢,相信很多人都特別的喜歡喝的呢,所以呢,我們就要好好的去學習一下怎樣去做做這個湯咯,而且這個湯味道特別的好。一、祛濕清熱的湯做法大全1、豬橫脷煲雞骨湯材料:豬...
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- 茶文化博大精深,中華的茶文化更是源遠流長。我們中國的美食文化也是博大精深,美食不僅給我們帶來了味覺上的享受,更給我們帶來精神上的昇華,當然美食在美味的同時,我們也要有很多注意的地方,在追求美味的同時,大家千萬別忘了健康最重要,有很多朋友都想知道清熱祛濕的茶配方大全,下...
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- “可以清肝瀉火,清利濕熱。”食材明細主料木棉花(適量)夏枯草(適量)茵陳(適量)輔料純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)清熱祛濕茶的做法步驟1、去中藥店買木棉花,夏枯草,茵陳,把這三樣用清水稍微洗一下。2、鍋中加適量的純淨水。3、蓋上蓋子大火煮開,轉小火煮30分鐘,燜10分...
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- 現在天氣越來越炎熱了,你是否經常會覺得全身無力,心情不暢?其實這是體內濕氣重的表現,特別在南方,温度高,空氣水分足,人更容易受到濕邪的危害。許多人都採用食補的方式祛濕,但是又不知道具體吃什麼好。接下來,就讓小編來和大家介紹四款簡單美味的清熱祛濕水吧!清熱祛濕水一、體內...
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- 我很喜歡做各種美食,湯類粥類是我最擅長的部分。這樣感覺生活很有意思,也很有激情。沒做一道食物被家人吃光的簡直是滿足的不得了。讓家人開心,讓家人健康,也是我做美食的動力之一。今天小編九帶大家做祛濕化痰湯,既健康又美味,保證你讚不絕口。一、清熱解毒、祛濕化痰湯1、朋...
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- 食材明細主料赤小豆(30g)輔料蓮藕(一節)調料黃冰糖(一塊)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)祛濕湯的做法步驟1、赤小豆洗乾淨放1000毫升水。2、蓮藕去皮切塊。3、放下去一起煲。4、大火煮開轉小火煮一個小時。5、放一塊黃冰糖(喜歡甜可以多放糖)。6、成品圖。7、成品圖。...
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- 準備時間:1分鐘    烹飪時間:1分鐘主料豬肚:適量龍骨:適量輔料蓮子:適量薏米:適量枸杞:適量具體步驟1.準備好新鮮嘚食材:豬肚,龍骨,蓮子,薏米,枸杞,生薑。豬肚用食鹽和生粉洗淨後用醋洗下去腥味。2.豬肚和龍骨用開水調下,排出髒水3.豬肚切成條4.先把豬肚...
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- “【百度】粉葛是豆科,葛屬植物葛的變種甘葛藤(拉丁學名:PuerariathomsoniiBenth)的乾燥根,中藥名。解肌退熱,生津止渴,透疹,昇陽止瀉,通經活絡,解酒毒。粉葛常用於外感發熱頭疼,項背強痛,口渴,消渴,麻疹不透,熱痢,泄瀉,眩暈頭疼,中風偏癱,胸痺心痛,酒毒傷中。眉豆的營養成分相當豐富,包括蛋...
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- 清熱祛濕涼茶,你是否知道涼茶嗯作用是什麼呢,其實涼茶還是非常好的,而且對於我們人類身體的幫助也是非常大的,所以我們可以時不時的去喝一杯涼茶。涼茶各方面幫助都是非常好的。如果大家喜歡的話,可以每天喝一杯涼茶效果好的呢清熱祛濕涼茶,怎麼做涼茶是一種冬夏皆宜而且很解渴...
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- 炎炎夏日的到來,很多朋友都會感覺體內的濕氣加重,總是感覺到身心勞累,食慾不振等症狀,其實由於這就是體內濕氣而引發的症狀,大家一定會想問,那麼在這個時候我們應該如何清熱祛濕呢?接下來,讓小編為大家介紹一下幾款關於清熱祛濕粥吧!一、清熱祛濕喝什麼粥呢1、蓮子扁豆薏米粥做...
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- 廣東開始進入夏天,就要注意防暑啦,夏天大家都很喜歡吃冰涼的東西,也會導致體內的濕氣比較大,今天推薦的是一道解暑的祛濕湯,很適合夏天食用,不管是當糖水還是當早餐都非常好,而且做法也很簡單,材料也很容易買到。主料薏米:50g綠豆:100g百合:30g輔料冰糖:適量蓮子:20g詳細步驟:第一步準...
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- “地裏的玉米長出小小的玉米筍了,鮮嫩清甜,無論是清炒還是燉湯,都非常好吃。濕熱的夏天,用玉米筍來搭配薏米燉排骨,不但營養美味,還有祛濕功效哦!”食材明細主料排骨(500克)玉米筍(400克)薏米(30克)輔料小葱(3棵)姜(3片)料酒(1大勺)調料鹽(1小勺)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排骨玉米筍祛...
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- 今天推薦的是很適合熱天喝的湯哦——土茯苓生地骨頭湯,上火的時候很適合來一碗,清熱祛濕,適合各種年紀層次的人哦,上火的人喝了很舒服,土茯苓藥味不重,所以大家都能接受,這道菜營養豐富,很適合一家人在夏天的時候喝主料豬骨頭:400g生地:50g土茯苓:50g輔料鹽:適量蜜棗:1顆薏米:15g眉豆:50...
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- “冬瓜是減肥人士最愛,減肥的同時還兼顧美容養顏,是“友好人士”。這道湯喝一碗不夠過癮,起碼來兩碗。”食材明細主料冬瓜(250g)胡蘿蔔(半個)土豆(一小個)輔料姜(4-6片)調料鹽(適量)葱花(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)冬瓜祛濕排骨湯的做法步驟1、土豆,胡蘿蔔,冬瓜,全部切塊。姜切...
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- 每個地方都有自己獨特的地方美食,美食不僅給我們帶來了味覺上的享受,更給我們帶來精神上的昇華,當然美食在美味的同時,我們也要有很多注意的地方,在追求美味的同時,大家千萬別忘了健康最重要,有很多朋友都想知道骨頭祛濕湯做法大全,下面就由小編向大家介紹一下。小編這私人珍藏的...
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- 小編很喜歡做各種美食,湯類是小編最擅長的部分。這樣感覺生活很有意思,也很有激情。每做一道食物被家人吃光的時候簡直是滿足的不得了。讓家人開心,讓家人健康,也是小編做美食的動力之一。今天小編就帶大家做清熱祛濕的湯,既健康又美味,保證你讚不絕口。清熱祛濕的湯有哪些呢一...
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- 南方一到四月份,就進入了潮濕的雨季,有的時候明明不是雨天,人的體表也感覺濕噠噠、黏糊糊的,這個時候喝一碗清熱祛濕湯,去去身上的濕氣,那是再好不過的事了!清熱祛濕湯的做法有很多種,主要介紹以下幾種方法,同時還講明瞭喝清熱祛濕湯的功效及注意事項,這樣就不會因為暴飲暴食產生不...
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- “一款適合廣東夏季喝的祛濕湯。做法簡單,原汁原味,追求清淡原汁原味的懶人吃貨可以嘗試一下。”食材明細主料血骨(50g)紅豆(20g)輔料鹽(少量)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)祛濕紅豆骨頭湯的做法步驟1、紅豆浸泡30分鐘。2、將骨頭,紅豆洗淨放入一個大的湯碗中,加入適量的水。3...
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- 夏天到了,清熱祛濕成了人們的需求,每個地方都有自己獨特的祕訣,我們中國的美食文化也是博大精深,茶不僅給我們帶來了味覺上的享受,更給我們帶來精神上的昇華,當然茶在美味的同時,我們也要有很多注意的地方,在追求美味的同時,大家千萬別忘了健康最重要,有很多朋友都想知道清熱祛濕茶...
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- 食材明細主料龍骨(適量)粉葛(適量)輔料薏米(適量)調料姜(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)粉葛龍骨湯的做法步驟1、粉葛。2、去皮切小塊。3、鍋子放入炒香的薏米。4、龍骨飛水備用。5、放入龍骨。6、放入粉葛。7、大米煮沸後轉小火煮一個小時。8、調味即可享受。9、...
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