![你知道麼-黑豚營養價值有多高]( "你知道麼-黑豚營養價值有多高")
- 説起黑豚其實很多小夥伴都不是特別的瞭解，黑豚是一種豚鼠，只不過全身是黑色的所以叫做黑豚。黑豚是一種食草動物，自古以來對於黑豚人們就有食藥兩用，因為黑豚的營養價值以及藥用很是珍貴。下面咱們就來了解一下這個黑豚的營養價值吧。一、黑豚營養價值黑豚它的肉質細嫩，味道鮮...
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![黑蒜珍菌黑豚花腩怎麼做-黑蒜珍菌黑豚花腩的做法]( "黑蒜珍菌黑豚花腩怎麼做-黑蒜珍菌黑豚花腩的做法")
- “夏，林間的雨水透過重重疊疊的葉子往下落，陽光灑在剛剛長出來的雪白菇上，留下一道斑駁光影。這樣珍稀而精緻的食材，是自然慷慨的饋贈。採摘下來，去除芥蒂，洗淨後入鍋翻炒，清香頓時撲鼻而來。在這樣的鮮味下，添加上清道本草黑蒜的清甜果香，搭配和牛的嫩滑，更鑄就了味覺上的大開大闔...
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![清炒日本黒豚肉~ 清炒日本黑豚肉怎麼做-清炒日本黑豚肉的做法 奢侈晚餐]( "清炒日本黒豚肉~ 清炒日本黑豚肉怎麼做-清炒日本黑豚肉的做法 奢侈晚餐")
- “日本黒豚肉,曾是英女王御食豬肉~後來贈送給日本天皇后,日本開始養殖這種豬豬,這種豬肉肉質香嫩,口感非常不錯!!!當然價格也非常了得啦.....昨天在日本超市買了小塊黒豚肉,發現自己已經徹底愛上了黑豚肉~~~~~~ps.剛剛搬了新家,調味料等還不全,所以今天是清炒黒豚肉.......
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![清蒸河豚怎麼做-清蒸河豚的做法]( "清蒸河豚怎麼做-清蒸河豚的做法")
- “古時曾有人説，捨命食河豚，證明河豚的美味多麼吸引人，確實，河豚不但味鮮美，而且肉質滑嫩、Q彈，魚類很少有這樣的質地。”食材明細主料河豚（1條）輔料油（10克）葱（15克）姜（5克）鹽（2克）胡椒粉（4克）木茨粉（2克）蒸魚豉汁（15mL）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）清蒸河豚的做法步驟1、買來的河豚已宰...
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![白汁河豚的做法 白汁河豚【白湯河豚】 白汁河豚怎麼做]( "白汁河豚的做法 白汁河豚【白湯河豚】 白汁河豚怎麼做")
- “此湯汁營養非凡，食之可如虞姬般風華絕代，展現此餚養顏塑身之功效。湯汁濃郁、白皙如乳、鮮美無度、濃香撲鼻，可溶性蛋白含量極高，營養價值無與倫比。”食材明細主料中洋牌長江河豚（2條）輔料葱白（少許）姜（適量）配料鹽（少許）色拉油（少許）白酒（少許）鹹鮮（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）白汁...
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![滷豚骨怎麼做-滷豚骨的做法]( "滷豚骨怎麼做-滷豚骨的做法")
- 食材明細主料豚骨（4斤）輔料豆瓣醬（適量）八角（適量）香葉（適量）冰糖（適量）幹辣椒（適量）胡椒（適量）洋葱（適量）姜（適量）葱（適量）調料醬油（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）原味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）滷豚骨的做法步驟1、豚骨洗乾淨。2、鍋裏燒開水，加些料酒，焯乾淨血水。3、撈起沖洗乾淨。4、備好...
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![# 鰻魚海豚飯怎麼做-鰻魚海豚飯的做法 鰻魚海豚飯#夏日懶人餐]( "# 鰻魚海豚飯怎麼做-鰻魚海豚飯的做法 鰻魚海豚飯#夏日懶人餐")
- “鰻魚富含維生素A和維生素E，豐富的維生素A及維生素E，對於預防視力退化、保護肝臟，恢復精力有很大益處。鰻魚還含有豐富的好脂肪，其中所含的磷脂為腦細胞不可缺少的營養素。另外鰻魚還含有被俗稱為腦黃金的DHA及EPA，其含量均高於其他海鮮肉類。DHA和EPA被證實預防心腦血管疾病...
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![豚骨拉麪怎麼做-豚骨拉麪的做法]( "豚骨拉麪怎麼做-豚骨拉麪的做法")
- “煮方便麪，簡單快捷，拉麪勁道，有嚼勁。”食材明細主料豚骨方便麪（1袋）輔料雞蛋（1個）生菜（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豚骨拉麪的做法步驟1、準備一下食材。2、奶鍋加適量的水，打入雞蛋。3、方便麪撕開，取出調料包。4、水開後加入料包，下入麪餅。5、煮2分鐘，下入青菜。6、...
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![春菜孜然豚肉怎麼做-春菜孜然豚肉的做法]( "春菜孜然豚肉怎麼做-春菜孜然豚肉的做法")
- “春菜又名生菜、萵苣，這裏介紹的是用葉用萵苣做成的一道爽口“小”菜，做沙拉、就米飯都可以，味道也很8錯滴説，做法簡單，親們快動手試試吧！”食材明細主料豬肉（500克）輔料葉用萵苣（8片）配料油（150ml）鹽（適量）葱（1小段）蒜（2瓣）雞蛋（2只）生薑粉（少許）胡椒粉（1/2茶勺）郫縣豆瓣醬（1/2湯勺左右）幹辣椒（2小...
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![海豚雞肉飯怎麼做-海豚雞肉飯的做法]( "海豚雞肉飯怎麼做-海豚雞肉飯的做法")
- “寶寶食慾不好的時候吃個咖喱飯，可以刺激寶寶的食慾，對身體是沒什麼害處的。咖喱分很多種，注意要給孩子選擇吃不辣的咖喱。咖喱是一種非常健康的料理，在印度、新加坡、印尼、日本等國家很多人從小到大都吃咖喱。咖喱將具有藥效的香辛料組合在一起，再放入蔬菜、豆類及肉、魚等...
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![紅燒河豚怎麼做-紅燒河豚的做法]( "紅燒河豚怎麼做-紅燒河豚的做法")
- “河豚肉味鮮美，口慼Q彈爽脆，尤其是魚類很少有這樣的品質。”食材明細主料河豚（1條）輔料油（20克）生抽（10克）老抽（4克）蒜苗（2條）葱（15克）姜（10克）沙茶醬（10克）胡椒粉（3克）香油（少許）蠔油（5克）白糖（3克）鹹香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒河豚的做法步驟1、買來已宰好的河豚清洗乾淨。2、把河豚切...
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![豚汁怎麼做-豚汁的做法]( "豚汁怎麼做-豚汁的做法")
- “大家也許要問豚汁是什麼？其實就是一款日本最有名的味噌湯，但一般在冬天食用，食材豐富，對身體也非常健康。懶得燒菜就一鍋煮了，反正做不好也做不壞，湯和菜都有了原本里面的材料是有胡蘿蔔，白蘿蔔，但是我們中國人現在對胡蘿蔔與白蘿蔔同煮有異議，所以，我換了些材料，把白蘿蔔改成了土...
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![家常豚汁拉麪怎麼做-家常豚汁拉麪的做法]( "家常豚汁拉麪怎麼做-家常豚汁拉麪的做法")
- “現在生活越來越方便，有了各種半成品和調料後，在家也能很快的吃上各種美味料理，即使一個人吃飯不必買上一堆材料熬湯底也能很快就能美美的吃上好吃的拉麪了。”食材明細主料掛麪（適量）香菇（2朵）雞蛋（1個）火腿片（少許）輔料洋葱（（葱）少許）香菜（少許）調料豚骨醬汁（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗...
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![河豚魚湯怎麼做-河豚魚湯的做法]( "河豚魚湯怎麼做-河豚魚湯的做法")
- “河豚魚燉的湯”食材明細主料河豚（兩條）輔料黑胡椒粉（適量）鹽（兩勺）葱姜（適量）醋（兩調羹半）料酒（一調羹）熱水（適量，每次少量）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）河豚魚湯的做法步驟1、河豚去皮、剜眼、去腮，檢查腹腔靠頭部位置，清洗血液2、葱姜爆香後馬上加入河豚，加適量熱水，大火5分鐘，加入...
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![䰾魚比河豚還鮮美？-河豚鮮美]( "䰾魚比河豚還鮮美？-河豚鮮美")
- 説到河豚，想必大家都聽過或者品嚐過這種鮮美異常的魚，但是還有一種長得很像河豚的魚，也能像河豚一樣“氣鼓鼓”，這種魚的鮮美程度能和河豚不相上下，甚至其比河豚魚有過之而無不及。這種魚叫什麼呢，它叫䰾魚，是蘇州的特產，在這其中，太湖䰾魚,最稱鮮美。一、䰾魚是什麼魚䰾魚長得和...
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![刺豚營養價值與河豚哪個更高?]( "刺豚營養價值與河豚哪個更高?")
- 説起河豚大家都不陌生，河豚的毒性、河豚的鮮美讓人們對它是又愛又恨，而下面小編要介紹的是河豚的近親—刺豚。因為它滿身都是刺，就像是陸地上的刺蝟，所以被稱為“水中刺蝟”!那麼，刺豚是不是也有毒?刺豚的肉質是否和河豚一樣鮮美?刺豚的營養價值是不是和河豚一樣高?下面小編為...
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![玉米豚骨湯怎麼做-玉米豚骨湯的做法]( "玉米豚骨湯怎麼做-玉米豚骨湯的做法")
- 食材明細主料豚骨（1根）輔料玉米（1根）胡蘿蔔（1根）生薑（1塊）調料鹽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米豚骨湯的做法步驟1、豚骨洗淨，焯水。2、鍋中放入清水，下入豚骨，生薑一塊。3、放入一根玉米。4、放入胡蘿蔔。5、放入一勺鹽。6、選擇煲湯鍵即可（我是頭天晚上預約早上吃的）。7、...
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![兒童餐小海豚的做法 兒童餐10一小海豚 兒童餐小海豚怎麼做]( "兒童餐小海豚的做法 兒童餐10一小海豚 兒童餐小海豚怎麼做")
- “小朋友喜歡海豚嗎？海豚是一種很聰明的動物。它們還是我們人類的好朋友呢，在海洋裏，海豚是不傷害我們人類的，相反每當我們在海洋裏面遇到了危險時，總是海豚首先救助了我們。所以我們小朋友要愛護我們的好朋友哦。”食材明細主料米飯（1碗）西紅柿（1個）雞蛋（1個）紫菜（少許）葱花（少許）輔料...
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![西蘭花河豚丁怎麼做-西蘭花河豚丁的做法]( "西蘭花河豚丁怎麼做-西蘭花河豚丁的做法")
- “還是吃河豚肉乾，這次嘗試一下的新的做法，用西蘭花和紅線椒來配，用蠔油來提鮮，效果真的不錯，一個字，鮮美，非常鮮美。”食材明細主料西蘭花（適量）輔料河豚魚乾（適量）紅椒（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）芝麻油（適量）鮮雞汁（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西蘭花河豚丁的做法步驟1...
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![一品河豚怎麼做-一品河豚的做法]( "一品河豚怎麼做-一品河豚的做法")
- “1.河豚按操作規程殺淨，魚皮燙洗乾淨，魚肝漂洗、去淨血液、剪片。2.少許色拉油炒肝，約3分鐘成金黃色。3.加入純淨水，燒開，放入洗淨的魚身、生薑、葱、豬油、少量白酒，大火烹製15分鐘。4.放入魚皮，中、小火烹製15分鐘，至湯濃稠，調味裝盤。特點：湯汁濃郁、白皙如乳、鮮美無度，可溶性...
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![紅燒河豚的做法 紅燒河豚【經典原味】 紅燒河豚怎麼做]( "紅燒河豚的做法 紅燒河豚【經典原味】 紅燒河豚怎麼做")
- ““中洋河豚宴”傳承了千年河豚美味的全部經典，將中國傳統的河豚飲食方化、河豚風味特點與西方輕鬆明快、雅緻温馨及精巧專維、自成體系的飲食特點和諧相配，求同而存異。”食材明細主料中洋牌長江河豚（2條）輔料葱（少許）姜（少許）蒜仔（少許）配料祕製醬或醬油（適量）色拉油（適量）純淨水（適...
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![河豚肉炒白菜怎麼做-河豚肉炒白菜的做法]( "河豚肉炒白菜怎麼做-河豚肉炒白菜的做法")
- “老爸的朋友送了點河豚肉乾，處理的乾乾淨淨，用水略泡發即可。這次，嘗試用白菜芯來炒，加了少許的乾紅椒去腥提味，味道嘛，還不錯，下次，再換個吃法嘗試一下。”食材明細主料河豚魚乾（適量）輔料白菜芯（適量）幹辣椒（適量）胡蘿蔔（適量）韭菜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）醋（適量）芝麻油（適量）醬油（適量）微辣（口...
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![日本豚骨拉麪怎麼做-日本豚骨拉麪的做法]( "日本豚骨拉麪怎麼做-日本豚骨拉麪的做法")
- “下面給你吃。”食材明細主料豬筒骨（2根）五花肉（隨意）日本拉麪（適量）輔料綠豆芽（適量）木耳（適量）大葱（適量）老薑（適量）冰糖（適量）老抽（適量）料酒（適量）味噌（適量）雞蛋（適量）原味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）日本豚骨拉麪的做法步驟1、首先是熬豬骨湯，本着一定要把湯熬得奶白誘人的目的，一共熬了6...
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![火腿豚骨拉麪怎麼做-火腿豚骨拉麪的做法]( "火腿豚骨拉麪怎麼做-火腿豚骨拉麪的做法")
- “今早下起了這個冬天的第三場雪，寒意也滲在北風裏伴着雪花撲面而來。好在家裏和公司的暖氣很熱，公交車上的暖風很暖，商場等地的空調也給得足足。除卻走在路上或等車，這裏的冬天應該比南方更的濕冷更舒適些。但終究是入冬了，飲食上也開啟了熱騰騰模式，火鍋店開始比燒烤店更受歡...
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![日式豚骨拉麪怎麼做-日式豚骨拉麪的做法]( "日式豚骨拉麪怎麼做-日式豚骨拉麪的做法")
- “日本的南部九州、博多一帶的"豚骨拉麪"，用豬骨以大火長時間熬煮出乳白色濃湯，因而又叫"白湯"，加上葱、蒜、麻油調味的湯頭以及咬勁十足細面，濃厚的口味令人讚不絕口。”食材明細主料五花肉（500g）豬大骨頭（700g）飯趣醬油（30g）冰糖（20g）日式拉麪（2人份）綠豆芽（適量）熟芝麻（適量）香葱（3根...
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味味甜
