![嫩滑牛肉菠菜粥怎麼做-嫩滑牛肉菠菜粥的做法]( "嫩滑牛肉菠菜粥怎麼做-嫩滑牛肉菠菜粥的做法")
- “吃膩了白粥的可以試試，牛肉菠菜煮熟即可，營養又健康！”食材明細主料米（食量）牛肉（100g）菠菜（適量）輔料葱花（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）嫩滑牛肉菠菜粥的做法步驟1、電飯鍋粥先煲好，建議米少水多，電飯鍋煮1小時左右，口感非常好。或者用...
- 30207
![牛肉怎麼炒才嫩滑]( "牛肉怎麼炒才嫩滑")
- 1、購買一塊新鮮的牛肉，將它切成塊狀。2、在一個容器裏面放好清水，把牛肉放入水中靜泡50分鐘。3、撈出牛肉，裹上生粉料酒，用保鮮膜蓋住，放入冰冷鮮室內。4、記住炒的時候要用大火炒。...
- 17629
![嫩滑牛肉燒番茄怎麼做-嫩滑牛肉燒番茄的做法]( "嫩滑牛肉燒番茄怎麼做-嫩滑牛肉燒番茄的做法")
- “酸甜可口，拌麪拌飯的最佳搭配，還很營養。”食材明細主料番茄（2個）牛肉（80克）輔料蒜末（適量）薑絲（少許）葱花（少許）醃料生抽（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）其他鹽（少許）油（少許）酸甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）嫩滑牛肉燒番茄的做法步驟1、先處理番茄：番茄洗淨，用刀劃十字，放入開水中燙一分...
- 21524
![菠菜滑肉湯的做法 菠菜滑肉湯（春日應季美食） 菠菜滑肉湯怎麼做]( "菠菜滑肉湯的做法 菠菜滑肉湯（春日應季美食） 菠菜滑肉湯怎麼做")
- “春季菠菜正當時，菠菜的高含鐵量，加上滑肉的香、滑、嫩，簡單好湯。”食材明細主料精瘦肉（50g）輔料菠菜（50g）紅薯粉（50g）調料胡椒粉（1勺）豆瓣醬（1勺）薑絲（5g）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜滑肉湯的做法步驟1、精瘦肉裏放入豆瓣醬和胡椒粉。2、加入一勺清水，攪拌均勻。3、加入紅薯...
- 31367
![肉末滑蛋燒菠菜怎麼做-肉末滑蛋燒菠菜的做法]( "肉末滑蛋燒菠菜怎麼做-肉末滑蛋燒菠菜的做法")
- “哈爾濱東農門口金鑫小吃吃到的~非常簡單好吃的家常菜~”食材明細主料菠菜（1斤）雞蛋（3個）豬肉餡（3到4兩）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）配料醬油（適量）料酒（適量）蠔油（適量）十三香（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末滑蛋燒菠菜的做法步驟1、先將菠菜焯一下，將水擠幹2、...
- 13437
![菠菜滑蛋怎麼做-菠菜滑蛋的做法]( "菠菜滑蛋怎麼做-菠菜滑蛋的做法")
- “菠菜做為一種藥食同源的蔬菜，具有養血、止血、平肝、潤燥的功效，眼下正值春菠菜收穫時候，餐桌上當然不能少了它味道哈......不過眾所周知，菠菜中含有大量草酸，食用後會與人體內的鈣結合形成草酸鈣，從而影響了鈣的吸收，所以不管如何去烹調，都要先將菠菜焯燙一下，這樣能去除80%以...
- 16617
![牛肉菠菜粥怎麼做-牛肉菠菜粥的做法]( "牛肉菠菜粥怎麼做-牛肉菠菜粥的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）菠菜（適量）大米（適量）輔料薑片（適量）配料鹽（適量）油（適量）白胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛肉菠菜粥的做法步驟1、牛肉切成1cm的厚片，雙面都用刀背切剁至鬆散2、再用刀鋒切幾下，牛肉糜就切好了3、菠菜洗乾淨，放入滾水中略微汆燙，撈起瀝乾水份，切碎4...
- 32326
![南瓜滑蛋牛肉粥怎麼做-南瓜滑蛋牛肉粥的做法]( "南瓜滑蛋牛肉粥怎麼做-南瓜滑蛋牛肉粥的做法")
- “南瓜的清甜、牛肉的爽滑，帶出整碗粥的香氣，搭配小葱花與蛋花，吃起來很滿足。萬慕智能蒸煮一體鍋，內膽是雙層結構不鏽鋼，一體成型成形食品級不鏽鋼，乾淨細膩好清洗，5L大容量，2000大功率，人性化手柄設計，耐高温鋼化玻璃蓋。”食材明細主料大米（150克）牛肉片（150克）南瓜（300克）小葱（1根）雞蛋...
- 24499
![牛肉粥應該怎麼做會鮮香嫩滑]( "牛肉粥應該怎麼做會鮮香嫩滑")
- 牛肉的營養比較豐富，所含的蛋白質非常多，能夠很好的補充人體所需的營養物質，增強體質，促進肌肉形成，而且牛肉所含的脂肪很少，因此多吃牛肉也不會擔心發胖。今天小編就要來聊一下用牛肉製作成好吃的牛肉粥應該怎麼做。因為平時我們用牛肉做的比較多的就是燉牛肉或者做牛肉湯，其實...
- 7387
![滑蛋牛肉粥怎麼做-滑蛋牛肉粥的做法]( "滑蛋牛肉粥怎麼做-滑蛋牛肉粥的做法")
- “牛肉所含有的鐵質比豬肉還多，可以改善貧血及手腳冰涼症狀，並且膽固醇比較低，是老年人及動脈硬化，糖尿病患者理想肉類食品。”食材明細主料白米飯（1碗）嫩牛肉（適量）雞蛋（1個）葱（少許）輔料米酒（少許）生抽（少許）胡椒粉（少許）鹽（少許）玉米澱粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）滑蛋牛肉粥的...
- 4433
![滑蛋牛肉的做法 【粵菜】—滑蛋牛肉 滑蛋牛肉怎麼做]( "滑蛋牛肉的做法 【粵菜】—滑蛋牛肉 滑蛋牛肉怎麼做")
- “【滑蛋牛肉】是粵菜中很有特色的菜式之一，屬於廣東家常菜，成菜色澤淺黃、肉鮮嫩滑、蛋香濃郁、營養豐富、易於操作。”食材明細主料嫩牛肉（200克）雞蛋（5個）輔料葱花（適量）鹽（1茶勺）糖（1/2茶勺）紹酒（1大勺）芝麻油（2茶勺）胡椒粉（1茶勺）雞精（適量）生抽醬油（1大勺）蘇打粉（1/3茶勺）澱粉（2茶勺）清水（少許...
- 20970
![菠菜蝦滑怎麼做-菠菜蝦滑的做法]( "菠菜蝦滑怎麼做-菠菜蝦滑的做法")
- “菠菜蝦滑”食材明細主料蝦仁（500g）菠菜（100g）雞蛋（1個）番茄（1個）輔料鹽（適量）葱（適量）澱粉（適量）香菜（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）菠菜蝦滑的做法步驟1、準備好材料蝦仁洗淨菠菜洗淨。2、處理食材。3、將材料放入料理機中打入一顆雞蛋。4、將打好的蝦滑中加入澱粉順時...
- 12807
![滑蛋牛肉粥的做法 【滑蛋牛肉粥】：給寶寶的營養加點料 滑蛋牛肉粥怎麼做]( "滑蛋牛肉粥的做法 【滑蛋牛肉粥】：給寶寶的營養加點料 滑蛋牛肉粥怎麼做")
- “新媽媽逐漸從給寶寶添加輔食的手忙腳亂，過度到簡單輔食得心應手，不再滿足菜粥肉粥，總想給寶寶變個花樣，下面這款滑蛋牛肉粥一定會讓寶寶喜歡。滑蛋牛肉粥，將牛肉做成小丸子，與米粥、雞蛋同食，不但營養豐富，更有調整營養不良的功能，對生長髮育的小寶寶來説，更是非常好的一款輔食。...
- 23933
![菠菜胡蘿蔔牛肉大米粥怎麼做-菠菜胡蘿蔔牛肉大米粥的做法]( "菠菜胡蘿蔔牛肉大米粥怎麼做-菠菜胡蘿蔔牛肉大米粥的做法")
- 食材明細主料剩米飯（一碗）輔料牛肉塊（50克）胡蘿蔔（少許）菠菜（兩根）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜胡蘿蔔牛肉大米粥的做法步驟1、準備好食材，把他們切丁備用2、把剩米飯和胡蘿蔔丁放少許鹽一起煮3、然後把牛肉碎放進去4、最後把菠菜丁放進去攪拌均勻，關火5、色香味美...
- 14034
![滑嫩牛肉湯怎麼做-滑嫩牛肉湯的做法]( "滑嫩牛肉湯怎麼做-滑嫩牛肉湯的做法")
- “外婆問翔翔，你想吃什麼菜呀？翔翔説，我想吃家裏的牛肉湯了。這就是翔翔最喜歡喝的滑嫩口感的牛肉湯。”食材明細主料牛肉（250g）輔料生粉（適量）姜（10g）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）滑嫩牛肉湯的做法步驟1、牛肉洗淨，用刀拍鬆肉質2、切成均勻的薄片3、加入鹽、生粉4...
- 8551
![嫩牛肉絲的做法 三招、教你炒出又滑又嫩牛肉絲 嫩牛肉絲怎麼做]( "嫩牛肉絲的做法 三招、教你炒出又滑又嫩牛肉絲 嫩牛肉絲怎麼做")
- “炒牛肉是我們每個家庭經常炒的一道普通的家常菜，但要是把牛肉炒得又滑又嫩確是一件不簡單的事，以下就教大家只要掌握這三要點就不難了。3大要點：①解牛：首先要選細嫩的牛裏脊肉，剔去白色筋膜橫切成片，在從紋理的垂直角度將牛肉切成絲②醃牛：是將切好的牛肉進行醃製，用料酒、生...
- 23339
![滑嫩雞肉怎麼做-滑嫩雞肉的做法]( "滑嫩雞肉怎麼做-滑嫩雞肉的做法")
- “這個是把雞胸肉攪成雞泥做成雞肉丸子，做個自己喜歡的造型！口感滑嫩好吃也很簡單！”食材明細主料雞胸肉（300克）鹽（適量）葱姜水（適量）蛋清（1個）輔料青椒（半個）味精（少許）香油（半湯勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）滑嫩雞肉的做法步驟1、雞胸肉洗乾淨備用2、用料理機攪拌成雞泥3、加料...
- 29920
![綿滑牛肉粥怎麼做-綿滑牛肉粥的做法]( "綿滑牛肉粥怎麼做-綿滑牛肉粥的做法")
- “廣東人除了愛煲湯之外還愛煲粥，冬天的早晨能喝上一碗熱氣騰騰的粥，夫復何求？”食材明細主料大米（200g）牛骨（500g）牛肉（250g）香芹（一顆）香葱（一顆）輔料生薑（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）陳皮（適量）醬油（適量）油（適量）鹽（適量）白糖（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）綿滑牛肉粥的做法步驟1、準備...
- 19574
![菠菜香菇水滑肉片粥怎麼做-菠菜香菇水滑肉片粥的做法]( "菠菜香菇水滑肉片粥怎麼做-菠菜香菇水滑肉片粥的做法")
- “寒冷的早晨喝碗熱乎乎的粥驅走寒冷開啟元氣滿滿的一天。”食材明細主料菠菜（兩棵）香菇（兩朵）瘦肉（適量）剩米飯（適量）輔料葱（一段）姜（3片）鹽（適量）味精（適量）蛋清（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜香菇水滑肉片粥的做法步驟1、準備材料菠菜兩棵香菇兩個瘦肉一小塊。2、瘦肉切片...
- 31111
![怎樣使牛肉更嫩更滑]( "怎樣使牛肉更嫩更滑")
- 1、拍打牛肉。買回來得牛肉可以加入適量得清水之後進行拍打，這樣可以將牛肉中得肉質充分得拍打出來，這樣得牛肉會變得更佳得嫩滑。2、醃製牛肉。牛肉可以加入適量得料酒、生薑來進行嫩化，這樣也可以使得牛肉更加得嫩滑。3、還需注意在切牛肉得時候需要注意橫着切，這樣牛肉才...
- 25258
![嬌嫩滑口《滑蛋牛肉》如何做簡單又好吃]( "嬌嫩滑口《滑蛋牛肉》如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料嫩牛肉：100雞蛋：3粒青葱：1湯匙輔料醬油：1茶匙糖：半茶匙胡椒粉：少許雞精粉：半茶匙太白粉：半湯匙水：1湯匙具體步驟1.材料圖。2.肉切逆紋的薄片，加入調味料（A）拌勻醃半小時。3.青葱切成葱花備用。4.雞蛋打散加入少許鹽和...
- 13230
![滑嫩煎肉怎麼做-滑嫩煎肉的做法]( "滑嫩煎肉怎麼做-滑嫩煎肉的做法")
- “滑滑嫩嫩的瘦肉。”食材明細主料梅肉（1條）輔料麪粉（適量）雞蛋（1個）黑胡椒（10顆）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）滑嫩煎肉的做法步驟1、梅肉一條。2、梅肉切片，黑胡椒捻成末放入，加麪粉和雞蛋鹽，攪拌醃製10分鐘。3、鍋裏放油，一片片下肉煎。4、待肉變色熟了，先撈出。5、大火...
- 28174
![滑蛋牛肉的做法 嬌嫩滑口《滑蛋牛肉》 滑蛋牛肉怎麼做]( "滑蛋牛肉的做法 嬌嫩滑口《滑蛋牛肉》 滑蛋牛肉怎麼做")
- 食材明細主料嫩牛肉（100克）輔料雞蛋（3粒）青葱（1湯匙）配料醬油（1茶匙）糖（半茶匙）胡椒粉（少許）雞精粉（半茶匙）太白粉（半湯匙）水（1湯匙）鹽（少許）料酒（半茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滑蛋牛肉的做法步驟1、材料圖。2、肉切逆紋的薄片，加入調味料（A）拌勻醃半小時。3、青葱切成葱花備用。4、雞...
- 24003
![菠菜牛肉粥怎麼做-菠菜牛肉粥的做法]( "菠菜牛肉粥怎麼做-菠菜牛肉粥的做法")
- 食材明細主料剩米飯（1碗）黃瓜條（適量）菠菜（1小把）輔料香葱（適量）鹽（適量）澱粉（1匙）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜牛肉粥的做法步驟1、準備一碗剩米飯，一點黃瓜條，一小把菠菜，一點香葱。2、黃瓜條剁成肉糜，加點涼水抓散，加入少許鹽和幹澱粉醃製。3、鍋中加入水，煮成粘稠的白米粥。4...
- 4296
![滑嫩爽口的肉絲菠菜粉如何做簡單又好吃]( "滑嫩爽口的肉絲菠菜粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘滑嫩爽口的肉絲菠菜粉，不僅味道鮮美可口，而且富含營養。菠菜，含有豐富的鐵、鈣元素，以及胡蘿蔔素和維生素。非常有益於人體的健康。而且，菠菜具有抗衰老，並且促進腸道的蠕動的功能。綠油油的菠菜搭配鮮美的肉條...
- 28401
味味甜
