![假蔞炒蛋怎麼做-假蔞炒蛋的做法]( "假蔞炒蛋怎麼做-假蔞炒蛋的做法")
- “某天朋友圈看到，人家表揚老公還知道順便從菜市帶把假蔞回來……，我想啊想，終於忍無可忍，某寶買了一把假蔞葉+一把假蔞苗！假蔞苗今天終於種上了，也不知道能收點葉不，居然快遞在路上走了一週……假蔞葉有股特殊香味，估計像榴蓮樣，愛恨兩極端，喜歡的覺得香，不喜歡的覺得臭。我們這沒...
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![香煎假蔞肉卷怎麼做-香煎假蔞肉卷的做法]( "香煎假蔞肉卷怎麼做-香煎假蔞肉卷的做法")
- “假蔞又名蛤荖、山蔞、巴巖香、豬嫲萎、豬拔菜、畢拔子、臭蔞、大柄蔞、馬蹄蔞、鑽骨風、蛤蒟、釀苦瓜、封口好。有温中散寒，袪風利濕，消腫止痛作用。其葉聞着很臭，經油、鍋一煎奇香無比，是你想像不到的好吃！”食材明細主料豬肉（6兩）假蔞葉（16張）幹葱（5粒）輔料鹽（少許）味極鮮（5滴）魚露（5...
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![香煎假蔞肉餅怎麼做-香煎假蔞肉餅的做法]( "香煎假蔞肉餅怎麼做-香煎假蔞肉餅的做法")
- “假蔞又名：假蒟、臭婁、蛤荖、蛤蒟、山蔞、假荖、大柄蔞、馬蹄蔞、鑽骨風、畢拔子、豬拔菜、巴巖香、豬嫲蔞。温中散寒，祛風利濕，消腫止痛。多用於胃腸寒痛，風寒咳嗽，風濕骨痛……”食材明細主料豬肉（半斤）假蔞葉（4張）幹葱（4粒）油（少許）輔料鹽（少許）味極鮮（4滴）魚露（4滴）生粉（小半茶匙）原味（口...
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![家常蛋炒麪怎麼做-家常蛋炒麪的做法]( "家常蛋炒麪怎麼做-家常蛋炒麪的做法")
- “做飯可以讓自己靜下心來，同時還能為家人帶來美味和健康，何樂而不為？”食材明細主料熟麪條（g1000）輔料姜（一小塊）蒜（三五瓣）蒜薹（依據個人口味適量）雞蛋（4個）火腿腸（一根）綠豆芽（適量）調料鹽（適量）味精（適量）十三香（適量）料酒（1勺）蠔油（2勺）醬油（3勺）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常蛋炒麪的做...
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![假蔞蛋炒飯怎麼做-假蔞蛋炒飯的做法]( "假蔞蛋炒飯怎麼做-假蔞蛋炒飯的做法")
- “前段時間忍無可忍網購了一把假蔞葉和苗，苗是種上了，估計由於土質不好，長勢遠底逾期，這個炒飯是買的那把葉子炒的，種下的假蔞還沒有摘過。”食材明細主料冷飯（適量）雞蛋（適量）輔料假蔞（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）假蔞蛋炒飯的做法步驟...
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![美味香酥假蔞釀肉如何做簡單又好吃]( "美味香酥假蔞釀肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘在家庭聚餐中需要些肉菜撐場面。香酥假蔞釀肉能量滿滿，酥脆可口，美味又健康。顏色搭配適宜讓人十分有食慾，讓小孩子很有嘗試興趣。酥肉的飽腹效果良好，適合各年齡階層人士食用。製作方法簡單，用時少，不浪費時間...
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![家常蛋炒飯的做法 營養早餐——家常蛋炒飯 家常蛋炒飯怎麼做]( "家常蛋炒飯的做法 營養早餐——家常蛋炒飯 家常蛋炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（1碗）輔料雞蛋（2個）黃瓜（半個）胡蘿蔔（半個）洋葱（半個）配料油（適量）胡椒粉（適量）白糖（適量）鹽（適量）味精（適量）五香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常蛋炒飯的做法步驟1、米飯1碗。2、將洋葱、胡蘿蔔切成小丁。3、雞蛋磕到碗裏。4、將雞蛋滑炒一下盛出。5、鍋裏放油，放入胡蘿蔔...
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![家常蛋炒飯的做法 【家常蛋炒飯】 家常蛋炒飯怎麼做]( "家常蛋炒飯的做法 【家常蛋炒飯】 家常蛋炒飯怎麼做")
- 食材明細主料米飯（200g）香葱（5g）胡蘿蔔（50g）雞蛋（1個）青椒（50g）豬裏脊肉（50g）輔料食用油（10ml）鹽（1匙）雞精（1匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蛋炒飯的做法步驟1、隔夜留下的剩飯~2、雞蛋一個打入碗中~3、青椒切菱形小丁、胡蘿蔔切菱形小丁、豬裏脊肉同樣也切小丁、香葱切葱花~4、...
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![美味的香酥假蔞釀肉如何做簡單又好吃]( "美味的香酥假蔞釀肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘香酥假蔞釀肉是將豬肉與假蔞葉一起剁碎用假蔞葉包着油炸而成的一道美食，製作方法十分有趣，非常適合同家人一起製作，如此在享受到美食的同時又體驗到了動手的樂趣，而且通過自己動手製作的香酥假蔞釀肉味道更佳...
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![家常蛋炒飯的做法 #媽媽的味道#家常蛋炒飯 家常蛋炒飯怎麼做]( "家常蛋炒飯的做法 #媽媽的味道#家常蛋炒飯 家常蛋炒飯怎麼做")
- “這個家常蛋炒飯還是跟老媽學來的”食材明細主料雞蛋（兩個）大米（80ml）胡蘿蔔（半個）小黃瓜（一個）肉腸（三分之一根）輔料花生油（適量）鹽（適量）葱（一小段）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常蛋炒飯的做法步驟1、大米用量杯量出80ml,淘洗乾淨，放電飯煲裏蒸成大米飯2、胡蘿蔔和黃瓜洗淨切丁3...
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![家常炒蛋的做法 家常，炒蛋 家常炒蛋怎麼做]( "家常炒蛋的做法 家常，炒蛋 家常炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（3個）火腿（適量）西紅柿（2個）葱（適量）青椒（少量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒蛋的做法步驟1、三個雞蛋。2、打蛋。3、備料。4、油炒雞蛋，備用。5、備用。6、先炒火腿（家裏剩下的火腿片）。7、炒西紅柿。8、炒…唄…把西紅柿炒出點...
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![簡易假蔞餅如何做簡單又好吃]( "簡易假蔞餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘假蔞餅是一道製作十分簡單的食物，其中用到的肉末含有豐富的蛋白質可以增強人體的免疫力以及抵抗力，對人們的身體健康十分有幫助呢，而且用到了各種各樣的蔬菜對身體好，還在等什麼呢，快來嚐嚐美味的假蔞餅吧，這樣...
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![紫蘇假蔞炒花甲螺怎麼做-紫蘇假蔞炒花甲螺的做法]( "紫蘇假蔞炒花甲螺怎麼做-紫蘇假蔞炒花甲螺的做法")
- “前段時間去朋友家吃飯，覺得花甲螺特別的好吃，回家我也買來炒，平時我們家領導都不喜歡吃海鮮類的菜的，因為這懶人怕麻煩，所以我也很少買，這次不管他了。”食材明細主料花甲螺（1斤）輔料紫蘇（一根）假蔞（2根（南寧白話））姜（3片）蒜（5個）辣椒（喜歡辣的可以放）料酒（適量）配料醬油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味...
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![假炒蛋的做法 假炒蛋---麪粉+雞蛋+油渣餡 假炒蛋怎麼做]( "假炒蛋的做法 假炒蛋---麪粉+雞蛋+油渣餡 假炒蛋怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（適量）雞蛋（適量）輔料油渣餡（適量）配料精鹽（適量）生抽（適量）食用油（適量）葱香（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）假炒蛋的做法步驟1、油渣，萵筍，香葱。2、將備好的萵筍，油渣，香葱剁成末。裝碗中調入精鹽，生抽合勻待用。3、拌好的餡料。4、取適量的麪粉，打進雞蛋。5、加適量的清...
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![蛤蔞煎蛋的做法 蛤蔞（假蒟）煎蛋 蛤蔞煎蛋怎麼做]( "蛤蔞煎蛋的做法 蛤蔞（假蒟）煎蛋 蛤蔞煎蛋怎麼做")
- “自從去年吃了湛江同事媽媽包的蛤蔞肉粽，就一直念念不忘。今天她給了些蛤蔞（假蒟）葉，用來煎雞蛋也好好吃😋假蒟葉可藥用，根治風濕骨痛、跌打損傷、風寒咳嗽、妊娠和產後水腫；果序治牙痛、胃痛、腹脹、食慾不振等。也可食用，蛤蔞葉是一種在中國南方湛江吳川地區廣為使用的美味的...
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![假蔞蛋餃怎麼做-假蔞蛋餃的做法]( "假蔞蛋餃怎麼做-假蔞蛋餃的做法")
- “假蔞葉也叫做蛤蔞葉，是一種在南方廣為使用的美味的調味品，人們常常用它的葉子來做菜，它的美味經常和紫蘇葉相提並論。1、廣東、廣西人包粽子時用蛤蔞葉包肥豬肉作餡，一是可以消除豬肉的肥膩，二是中和糯米的濕熱，祛熱毒。另外也用其葉子煮蛤蔞飯，有特殊香氣2、蛤蔞葉還可以用來...
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![假蔞包肉怎麼做-假蔞包肉的做法]( "假蔞包肉怎麼做-假蔞包肉的做法")
- 食材明細主料假蔞（一把）豬肉（適量）輔料料酒（一勺）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）假蔞包肉的做法步驟1、假蔞洗淨備用2、豬肉剁碎加料酒加鹽拌勻3、用一片假蔞捲起來，包裹肉後放鍋裏煎即可食用。...
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![家常蛋炒飯怎麼做-家常蛋炒飯的做法]( "家常蛋炒飯怎麼做-家常蛋炒飯的做法")
- “人們通常最便捷的方式對付一餐的美食，這樣做起來還真的還挺好吃的，你趕緊試試吧！”食材明細主料剩飯（適量）雞蛋（2只）火腿腸（1根）葱花（適量）黑芝麻（適量）輔料生抽（適量）耗油（適量）黑胡椒醬（適量）調料食用油（適量）食用鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常蛋炒飯的做...
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![家常假蔞餅如何做簡單又好吃]( "家常假蔞餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天給大家帶來的這種餅是我老家的特產，那時候家裏的老人特別喜歡吃這種餅，不僅管飽而且也是的清香，那時候小朋友和媽媽一起到山上採葉子回到家後面面就會親自下廚為我們烹製這種香噴噴的家常假蔞餅而且我們...
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![最愛吃假蔞餅如何做簡單又好吃]( "最愛吃假蔞餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘假蔞餅是馬蹄，胡蘿蔔，肉末等做成的一款餅，是餅的一種做法，非常不錯，因為有肉末的加入，所以是營養價值比較高的一款餅，一般都是和稀飯等一起吃，是一款比較有特色的食品，做法比較簡單，易學易做，所以喜歡吃餅的人可以嘗...
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![家常炒雞蛋怎麼做-家常炒雞蛋的做法]( "家常炒雞蛋怎麼做-家常炒雞蛋的做法")
- “雞蛋這麼做，米飯要遭殃！快手易作，分分鐘搞定。”食材明細主料雞蛋（適量）青椒（適量）輔料沙茶王（適量）甜麪醬（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒雞蛋的做法步驟1、準備食材：雞蛋：3個，青椒：2個，皇牌沙茶王：2勺、甜麪醬：2勺。2、鍋中倒油，油熱後倒入打好的雞蛋，炒成小大適中的塊兒，盛...
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![家常香酥假蔞釀肉如何做簡單又好吃]( "家常香酥假蔞釀肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘説到假蔞很多人都不認識，我之前也不知道假蔞是什麼，後來去廣西玩的時候，當地人把這種食物叫做假蔞，在公園所見到，在一家當地菜館老闆向我推薦了這返讓我驚訝的香酥假蔞釀肉。為了這道菜小編去了那家菜館幾次，終...
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![家常炒煎雞蛋怎麼做-家常炒煎雞蛋的做法]( "家常炒煎雞蛋怎麼做-家常炒煎雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3只）西葫蘆（160克）黑木耳（20克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）家常炒煎雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、西葫蘆（已清洗切片）、黑木耳（已提前泡發清洗）。2、將黑木耳下入沸水中焯開，撈出。3、起鍋倒油燒熱，打入雞蛋兩面煎至金黃盛出。4、用剪刀剪開...
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![沙白炒蔞葉怎麼做-沙白炒蔞葉的做法]( "沙白炒蔞葉怎麼做-沙白炒蔞葉的做法")
- “我們這裏都喜歡用蔞葉炒貝殼類的海螺。味很鮮很香。蔞葉有祛風散寒，行氣化痰，消腫止癢的功效。”食材明細主料沙白（適量）輔料蔞葉（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）糖（適量）香草（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙白炒蔞葉的做法步驟1、將沙白和蔞葉洗淨備用2、呵呵，這是我自己到沙灘去挖的...
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![假蔞肉卷怎麼做-假蔞肉卷的做法]( "假蔞肉卷怎麼做-假蔞肉卷的做法")
- “假蔞温中散寒，祛風利濕，消腫止痛。用於胃腸寒痛，風寒咳嗽，水腫，瘧疾，牙痛，風濕骨痛，跌打損傷。這道假蔞肉卷簡單易做，還可做為止咳的食療法。”食材明細主料瘦豬肉（500g）胡蘿蔔（三分之一個）木耳（十朵）韭菜（一小把）雞蛋（1個）輔料醬油（半勺）糖（小半勺）油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）...
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味味甜
