![木耳拌北極貝怎麼做-木耳拌北極貝的做法]( "木耳拌北極貝怎麼做-木耳拌北極貝的做法")
- 食材明細主料北極貝（454g）幹木耳（6g）胡蘿蔔（1根）輔料葱（2根）蒜（4瓣）玉米油（1大匙）調料陳醋（2大匙）醬油膏（2大匙）生抽（2茶匙）糖（2茶匙）芝麻油（1大匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳拌北極貝的做法步驟1、木耳泡發，洗淨2、北極貝在中間切開，不切斷，把裏面清洗乾淨。3、處理好的北極貝。4、胡...
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![蒜拌北極貝怎麼做-蒜拌北極貝的做法]( "蒜拌北極貝怎麼做-蒜拌北極貝的做法")
- “北極貝是加拿大的特產。在美國價錢也不算很貴，家人很喜歡吃，所以遇到特價就會買上幾盒放着，一般我都是涼拌着吃。”食材明細主料北極貝（1盒）西芹（2片）小黃瓜（2條）輔料蒜（3瓣）葱絲（適量）配料生抽（2大匙）糖（1/4茶匙）玉米油（1大匙）麻油（1大匙）芥末（適量）鹽（1茶匙）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）...
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![鮮魷北極貝炒木耳怎麼做-鮮魷北極貝炒木耳的做法]( "鮮魷北極貝炒木耳怎麼做-鮮魷北極貝炒木耳的做法")
- 食材明細主料北極貝（1盒（400g））鮮魷卷（1盒）幹木耳（手抓1把）杏鮑菇（3個）輔料蒜（3瓣）葱（3根）油（適量）調料蠔油（2大匙）味極鮮醬油（1大匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮魷北極貝炒木耳的做法步驟1、木耳泡發，洗淨。2、鮮魷卷沖洗一遍。3、放開火氽燙一下，撈出，趁熱撒少許鹽拌一下，讓其有...
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![北極貝刺身怎麼做-北極貝刺身的做法]( "北極貝刺身怎麼做-北極貝刺身的做法")
- “酒店買三十元錢一盤只有6片，也就是北極貝只有3只，同樣價格自己在家做可以享用一大盤，一次吃過癮。”食材明細主料北極貝（11）輔料生菜（2片）調料六月鮮輕鹽牡蠣醬油（1勺）山葵辣根芥末（適量）微辣（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）北極貝刺身的做法步驟1、將北極貝在砧板板上依次用刀一...
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![蒸北極貝怎麼做-蒸北極貝的做法]( "蒸北極貝怎麼做-蒸北極貝的做法")
- “北極貝對人體有着良好的保健功效，有滋陰平陽、養胃健脾等作用，是上等的很好的食品和藥材。它在幾十米深的海底生長，很難受到污染，肉質肥美，含有豐富的蛋白質和不飽和脂肪酸，脂肪含量低，但富含鐵質和抑制膽固醇的OMEGA3。”食材明細主料北極貝（4只）輔料蒜蓉（適量）薑末（適量）葱花（適量）...
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![刺身北極貝怎麼做-刺身北極貝的做法]( "刺身北極貝怎麼做-刺身北極貝的做法")
- “【刺身北極貝】是一種生吃的菜餚，主料可以選擇生魚片、三文魚、黑木耳等食材。這種吃法主要是調製蘸料，蘸料多以用老醋、生抽、辣根或者薑末等按照自己的口味調製。”食材明細主料北極貝（200克）輔料生抽（10克）老醋（10克）辣根（3克）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）刺身北極貝的...
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![黃瓜拌木耳的做法 【北京】黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做]( "黃瓜拌木耳的做法 【北京】黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做")
- “黃瓜清脆鮮嫩，可生食也可熟吃；木耳富含鐵元素，可以防貧血；而且木耳可以把殘留在人體消化系統內的灰塵、雜質吸附集中起來排出體外，從而起到清胃滌腸的作用。另外，木耳中也含維生素A，具有抗氧化的作用，可以保護上皮組織細胞不被傷害，這等於給呼吸道帶了一層“防護罩”，組織霧霾顆...
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![涼拌東北秋木耳怎麼做-涼拌東北秋木耳的做法]( "涼拌東北秋木耳怎麼做-涼拌東北秋木耳的做法")
- “很香，很脆”食材明細主料東北秋木耳（看人數多少而定）蒜瓣（2顆）青辣椒（2個）白糖（適量）鹽（適量）油（適量）輔料紅辣椒（2個）涼拌醋（適量）生抽（適量）微辣（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）涼拌東北秋木耳的做法步驟1、根據人數多少選用東北秋木耳，用清水加鹽浸泡至漲發(3-5個小時），沖洗乾淨，入沸水焯燙1...
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![北極貝的做法]( "北極貝的做法")
- 北極貝是一種極受歡迎的海鮮，肉質鮮嫩，通常我們常在日本餐桌上見到它。為了保持北極貝原本的肉質鮮味，日本廚師通常將它做成美味的刺身。其實，除了生吃，北極貝還有很多其他做法，比較符合我們中國人的口味。下面，小編將為大家介紹北極貝的做法。北極貝的做法1、醬爆北極貝用料：北...
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![涼拌北極貝怎麼做-涼拌北極貝的做法]( "涼拌北極貝怎麼做-涼拌北極貝的做法")
- 食材明細主料北極貝（500g）小紅蘿蔔（一紮）彩椒（2個）大葱（2條）輔料日本生抽（3大勺）芥末（1只）食用油（2大勺）香菜（4根）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌北極貝的做法步驟1、把準備好的材料洗乾淨濾幹水分，紅必仔(小紅蘿蔔)對半切開再切成片，彩椒切成條狀，大葱取葱白部分切成絲，全部材料放入...
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![涼拌雞蛋北極貝怎麼做-涼拌雞蛋北極貝的做法]( "涼拌雞蛋北極貝怎麼做-涼拌雞蛋北極貝的做法")
- 食材明細主料急凍北極貝（適量）雞蛋（適量）輔料黃瓜（適量）配料芥末（適量）生抽（適量）麻油（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌雞蛋北極貝的做法步驟1、急凍北極貝，清洗乾淨（小心將泥沙徹底清洗）2、黃瓜，清洗乾淨，然後切片。3、雞蛋打開放入小碗，放少許鹽。4、將攪拌好的雞蛋放入不粘鍋...
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![黃瓜拌木耳的做法 【東北】黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做]( "黃瓜拌木耳的做法 【東北】黃瓜拌木耳 黃瓜拌木耳怎麼做")
- 食材明細主料幹木耳（30g）黃瓜（1根）輔料植物油（適量）熟芝麻（適量）蠔油（1勺）花椒粒（適量）鹽（0.5勺）蒜（2瓣）幹辣椒段（適量）醬油（2勺）白糖（1.5勺）米醋（3勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌木耳的做法步驟1、黃瓜拍碎切塊，放鹽醃漬5分鐘，木耳泡發後洗淨（木耳忘拍了）2、芝麻、辣椒段、花椒粒混合3、...
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![黃瓜木耳拌北極貝怎麼做-黃瓜木耳拌北極貝的做法]( "黃瓜木耳拌北極貝怎麼做-黃瓜木耳拌北極貝的做法")
- 食材明細主料北極貝（400g）幹木耳（15g）小黃瓜（4條）輔料葱（2根）蒜（1粒）陳醋（3大匙）美極鮮醬油（3大匙）糖（1大匙）鹽（1/4茶匙）芝麻油（2茶匙）玉米油（1大匙）酸甜（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜木耳拌北極貝的做法步驟1、木耳用温水泡發，洗淨。2、小黃瓜洗淨，切片。3、北極貝一盒。4、解凍，一側切開，洗淨...
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![葱拌北極貝的做法 照出彩虹的顏色---葱拌北極貝 葱拌北極貝怎麼做]( "葱拌北極貝的做法 照出彩虹的顏色---葱拌北極貝 葱拌北極貝怎麼做")
- “家人都喜歡吃北極貝，遇上特價我都會買來拌着吃。脆脆的口感，很鮮美哦。這次照的照片不知道啥原因，居然出現了彩虹的顏色，跟北極貝很相配呢。”食材明細主料北極貝（1盒（1磅））輔料蒜（4瓣）姜（1小塊）葱（2根）圓生菜（1個）配料生抽（2大匙）糖（2小匙）玉米油（2大匙）麻油（1小匙）鹽（1小匙）葱香（口味）拌（工藝）半小...
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![北極貝握壽司的做法 日本正統的北極貝握壽司 北極貝握壽司怎麼做]( "北極貝握壽司的做法 日本正統的北極貝握壽司 北極貝握壽司怎麼做")
- 食材明細主料正統的日本珍珠米或上等的新米配（7：3）大北極貝（適量）輔料純淨水或天然水（適量）配料壽司醋（適量）芥（適量）冰水或手醋（適量）其他（口味）技巧（工藝）高級（難度）北極貝握壽司的做法步驟1、把煮好的白飯倒在矮腳木桶裏，待温。2、等到飯温時倒入壽司醋（注意：要一點一點加入），把飯用木鏟攪散。...
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![涼拌北極貝裙邊的做法 清涼一夏季之——涼拌北極貝裙邊 涼拌北極貝裙邊怎麼做]( "涼拌北極貝裙邊的做法 清涼一夏季之——涼拌北極貝裙邊 涼拌北極貝裙邊怎麼做")
- 食材明細主料北極貝裙邊（200克）輔料辣根（適量）鹽（適量）海鮮醬油（適量）涼拌醋（適量）白砂糖（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌北極貝裙邊的做法步驟1、北極貝裙邊室温解凍。2、把解凍的北極貝裙邊用清水反覆沖洗，防止有沙子。3、把乾淨的北極貝裙邊用手擠出水分。4、蘸料的制...
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![涼拌黑木耳的做法 涼拌東北黑木耳 涼拌黑木耳怎麼做]( "涼拌黑木耳的做法 涼拌東北黑木耳 涼拌黑木耳怎麼做")
- “東北的親戚送了點黑木耳非常厚實適合涼拌口味酸爽”食材明細主料黑木耳（適量）輔料蒜蓉（適量）紅綠辣椒（適量）配料生抽（適量）醋（適量）麻油（適量）微辣（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黑木耳的做法步驟1、取適量黑木耳泡發2、發好的黑木耳洗淨3、蒜頭拍碎，紅綠尖椒切條4、油鍋熱油，待...
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![涼拌麻辣真鱈北極貝怎麼做-涼拌麻辣真鱈北極貝的做法]( "涼拌麻辣真鱈北極貝怎麼做-涼拌麻辣真鱈北極貝的做法")
- “一提到聖誕美食，浮現在腦海中的畫面可能還是那些傳統西餐，烤火雞、比薩、派，什麼的吧，這些對於我們只能算個零食、點心，好吃有滋味還得説是咱們中餐。應應景，我來個中餐合璧的聖誕美食——涼拌麻辣真鱈北極貝。這道涼菜兼顧營養和美味。從食材上看，中外結合；從造型上，我整了個簡...
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![紅油北極貝怎麼做-紅油北極貝的做法]( "紅油北極貝怎麼做-紅油北極貝的做法")
- 食材明細主料北極貝（1盒）輔料包菜（1個）配料精鹽（適量）雞精（適量）紅油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅油北極貝的做法步驟1、做這道菜的材料。2、包菜撕成片狀備用。3、北極貝片成片狀備用。4、包菜用開水焯燙一下。5、焯燙好的包菜放到冷水中浸泡一會兒撈出控水...
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![北極貝怎麼做-北極貝的做法]( "北極貝怎麼做-北極貝的做法")
- 食材明細主料北極貝（8個）輔料姜（適量）蒜頭（適量）辣椒（適量）葱（適量）配料粉絲（兩小捆）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）北極貝的做法步驟1、新鮮北極貝2、粉絲適量3、蒜頭和辣椒4、蒜頭去皮後用壓蒜器壓成蒜泥5、為了節省時間，我把辣椒也用壓蒜器壓成泥。。其實都可以用刀直接剁碎就可...
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![北極貝的吃法有哪些-北極貝產地哪個國家]( "北極貝的吃法有哪些-北極貝產地哪個國家")
- 相信有許多人喜歡吃海鮮、吃貝類食物，特別是吃燒烤時絕對不能少了烤生蠔。那大家有沒有吃過北極貝呢?知不知道北極貝產地哪個國家呢?我們一起來探討一下吧!一、北極貝產地哪個國家北極貝一種緩慢生長在冰冷深海中的一種可食用貝類，它的產地主要在加拿大、日本、朝鮮。這主...
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![北極貝蒸蛋羹怎麼做-北極貝蒸蛋羹的做法]( "北極貝蒸蛋羹怎麼做-北極貝蒸蛋羹的做法")
- “北極貝是海鮮中極品，在五十到六十米深海底緩慢生長，耗時十二年，因而形成天然獨特的鮮甜味道。北極貝肉質鮮嫩甜爽，撈獲後直接在船上加工灼熟並立即急速冰凍處理，灼熟後的貝肉色彩耀眼，玫瑰紅和白色，非常漂亮，令人食慾大增。因此，自然解凍後即可食用。也可放在沙拉、壽司、意大利...
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![蘆筍西蘭花木耳拌北極貝怎麼做-蘆筍西蘭花木耳拌北極貝的做法]( "蘆筍西蘭花木耳拌北極貝怎麼做-蘆筍西蘭花木耳拌北極貝的做法")
- 食材明細主料北極貝（1盒(400g)）西蘭花（2朵）幹木耳（5g）蘆筍（1把（454）g）輔料蒜（5-6瓣）葱花（2大匙）調料生抽（1.5勺（45ml)）陳醋（1勺(30ml)）糖（3茶匙）鹽（1/2茶匙）油（2大匙）芝麻油（1大匙）蒜香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘆筍西蘭花木耳拌北極貝的做法步驟1、西蘭花切小朵洗淨。2、蘆筍去老梗洗淨切小段。...
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![陳醋木耳拌北極貝怎麼做-陳醋木耳拌北極貝的做法]( "陳醋木耳拌北極貝怎麼做-陳醋木耳拌北極貝的做法")
- “中午吃飯晚，到晚餐時間小孩説還不餓，就簡單拌了木耳北極貝，酸酸的開胃開胃。”食材明細主料北極貝（400g）幹木耳（50g）輔料蒜（5瓣）葱（3根）陳醋（4湯匙）生抽（2湯匙）蠔油（1湯匙）糖（2茶匙）麻油（2茶匙）玉米油（1大匙）酸鹹（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）陳醋木耳拌北極貝的做法步驟1、木耳用温水泡發洗淨...
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![西芹木耳拌白玉貝怎麼做-西芹木耳拌白玉貝的做法]( "西芹木耳拌白玉貝怎麼做-西芹木耳拌白玉貝的做法")
- “朋友給的北極白玉貝，涼拌挺好吃的。”食材明細主料白玉貝（1盒（400）g）西芹（1顆）幹木耳（5g）輔料蒜（4瓣）葱（2根）油（1大匙）芝麻油（1大匙）金蘭醬油膏（3大匙）料酒（2茶匙）糖（2茶匙）陳醋（2大匙）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹木耳拌白玉貝的做法步驟1、白玉貝1盒。2、剖開清洗乾淨。3、木耳泡發。...
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味味甜
