![牛肉烤蝦滷雀卵的做法 【金牛鐵哥】---《牛肉烤蝦滷雀卵》 牛肉烤蝦滷雀卵怎麼做]( "牛肉烤蝦滷雀卵的做法 【金牛鐵哥】---《牛肉烤蝦滷雀卵》 牛肉烤蝦滷雀卵怎麼做")
- “【金牛鐵哥】---《牛肉烤蝦滷雀卵》（11月25日創意命名）【金牛鐵哥】系列菜式是專為兒童、青少年男士健兒所創意的，其食材配置、濃重的色相、厚質的口感，豐富的鋅、鐵、蛋白等等，均是健兒體能的營養要素和偏愛的滋味。烹飪方法簡介：1、將新鮮大蝦入葱姜熱油中烤出紅油，烤熟大蝦...
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![鳥卵釀香菇的做法 鳥卵釀香菇——健康蒸菜系列 鳥卵釀香菇怎麼做]( "鳥卵釀香菇的做法 鳥卵釀香菇——健康蒸菜系列 鳥卵釀香菇怎麼做")
- “苦瓜保健，苦味難忍，那就創意幾道菜吧！”食材明細主料香菇（10朵（根據自家人數））鵪鶉蛋（10個）輔料蒜（半頭）枸杞子（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鳥卵釀香菇的做法步驟1、香菇10朵，鵪鶉蛋10只，蒜半頭，胡蘿蔔、枸杞子適量、鹽、耗油、食用...
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![炸黃雀的做法 炸黃雀（半成品） 炸黃雀怎麼做]( "炸黃雀的做法 炸黃雀（半成品） 炸黃雀怎麼做")
- 食材明細主料豬肉（適量）輔料雞蛋（適量）麪粉（適量）調料鹽（適量）五香粉（適量）甜酒（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）炸黃雀的做法步驟1、肉切成條，加入鹽，五香粉，醃製。2、雞蛋加麪粉，攪拌均勻。（注意稀度）3、切好的肉條放入其中，攪拌。4、裹了麪粉的肉條，放入油鍋中炸。待表面焦黃撈出。...
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![白孔雀的做法 花色船點----白孔雀 白孔雀怎麼做]( "白孔雀的做法 花色船點----白孔雀 白孔雀怎麼做")
- 食材明細主料澄粉（400克）輔料糖（50克）水果餡（90克）南瓜泥（50克）果味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）神級（難度）白孔雀的做法步驟1、澄粉加入糖拌勻用開水燙成雪花面，稍冷一會揉成麪糰。2、分出一塊麪團壓扁包入水果餡心。3、把收口搓長，做成孔雀的脖子。4、有餡心的部分做成身體。5、用一塊塊小...
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![鳳巢纏綿育金卵怎麼做-鳳巢纏綿育金卵的做法]( "鳳巢纏綿育金卵怎麼做-鳳巢纏綿育金卵的做法")
- “《鳳巢纏綿育金卵》——歡喜雀巢之二（7月12日命名）《鳳巢纏綿育金卵》——歡喜雀巢之二，是採用二種烹飪方法，以及利用極其簡單的裝盤造型手段，將‘香菇金針小素腸’裝盤後，再將虎皮蛋堆放其中，形成《鳳巢纏綿育金卵》的生態鳥巢的景觀，整體形態逼真，色香味形獨特，格外為誘人，鮮香...
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![辣烤多卵魚怎麼做-辣烤多卵魚的做法]( "辣烤多卵魚怎麼做-辣烤多卵魚的做法")
- “平時我們都喜歡吃燒烤的，來點小烤魚吧，哇，流口水呀，可是現在好多關於街邊燒烤的負面新聞，想吃又要勇氣呀，還是自己烤來吃健康衞生多了。”食材明細主料多卵魚（8條）輔料姜粉（適量）紅椒（適量）青椒（適量）黃椒（適量）洋葱（適量）鵪鶉蛋（適量）配料鹽（適量）醋（適量）料酒（適量）胡椒粉（適量）豆瓣醬（適量）辣椒油（...
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![孔雀酥怎麼做-孔雀酥的做法]( "孔雀酥怎麼做-孔雀酥的做法")
- “孔雀開屏酥～～我特別的喜歡中式點心，因為中式點心酥的掉渣渣！孔雀開屏有着美好的寓意，吉祥的象徵，既有美麗的一面又有驕傲自信的一面。”食材明細油皮水（60g）低筋麪粉（105g）豬板油（60g）中筋麪粉（150g）白糖（15g）表面裝飾全蛋液（適量）黑芝麻（適量）豆沙（適量）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）孔...
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![魚卵的做法你知道嗎-魚卵煮多久]( "魚卵的做法你知道嗎-魚卵煮多久")
- 魚卵煮多久，對於魚卵這個東西呢，很多人都是非常喜歡吃的呢，有些人還特別的喜歡用魚卵來做各種美食，味道也是非常的不錯的呢，因為吃魚卵對於我們的身體也是有很大的幫助的呢，大家一定會非常的喜歡的呢，下面有為大家介紹了魚卵的做法。一、魚卵煮多久，魚卵的做法你知道嗎顏色變了,...
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![吃什麼護卵巢呢]( "吃什麼護卵巢呢")
- 卵巢是女性最重要的器官之一，也可以説這是絕決定一個女人是否能成為一個女人的因素。所以，女性朋友一定要好好的保護好自己的卵巢，不管是通過食物療法還是通過運動等方式，都應該給予一定的保護。那麼，今天小編要介紹的就是吃什麼護卵巢。吃什麼護卵巢呢1、胡蘿蔔每週平均吃5次...
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![蒸孔雀鬆的做法 “蒸菜”蒸孔雀鬆 蒸孔雀鬆怎麼做]( "蒸孔雀鬆的做法 “蒸菜”蒸孔雀鬆 蒸孔雀鬆怎麼做")
- “姑姑樓上的阿姨自己去採的野菜，正好我在姑姑家玩，姑姑知道我喜歡吃野菜，就給我拎回家了。蒸了包子，煮了餃子，留了一把蒸着吃。”食材明細主料孔雀鬆（80克）麪粉（30克）輔料大蒜（3瓣）調料食鹽（小許）雞精（小許）香醋（小許）生抽（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸孔雀鬆的做法步驟1、孔雀...
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![孔雀魚的做法 【冬季養生】孔雀魚 孔雀魚怎麼做]( "孔雀魚的做法 【冬季養生】孔雀魚 孔雀魚怎麼做")
- “冬季養生一貫人都會用藥物或補品，但是個人覺得最好的養身方法就是食補，只有管住嘴邁開腿那麼很多疾病都會遠離我們，所以在選擇食材方面也是非常有考究的，例如這道孔雀魚選用的是鯿魚，鯿魚有其補虛益脾健胃的功效，同時也可以預防高血壓和動脈血管硬化對於冬天來説是最好的養生...
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![吃什麼促排卵容易受孕，這幾種排卵食譜，具有很強的促排卵作用]( "吃什麼促排卵容易受孕，這幾種排卵食譜，具有很強的促排卵作用")
- 許多正在備孕的女性朋友都知道，在排卵期的時候受孕的概率是最大的。但是有一些女性由於各種原因，其排卵功能較弱或者不排卵，那麼，她們就需要用一些促排卵的食物來輔助排卵。那麼，吃什麼促排卵容易受孕？這幾種排卵食譜，具有很強的促排卵作用！吃什麼促排卵容易受孕(一)月經第一天食...
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![排卵期身體有什麼症狀-吃什麼排卵好]( "排卵期身體有什麼症狀-吃什麼排卵好")
- 每個人都想要一個健康聰明的寶寶，這就需要基因強大了，現在好多的準備要孩子時候就會準備備孕，那麼吃什麼排卵好呢？有什麼需要注意的呢？需要吃一些什麼食物是對女性比較好的呢？那麼今天就來了解一下吃什麼排卵好？有什麼樣的水果呢？一、吃什麼排卵好？排卵期適合吃什麼水果多吃些栗子...
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![卵巢怎麼保養-吃什麼卵巢好]( "卵巢怎麼保養-吃什麼卵巢好")
- 卵巢對於每個女性來説都十分的重要，它不僅是身體的一部分，還是繁衍後代的重要器官，卵巢的發育關乎每一為女性，關乎每一個家庭，卵巢是女性排卵的器官，卵子的好壞也關乎着孩子的健康與否，所以卵巢的保養十分重要，下面來講解一下吃什麼對卵巢好。一、吃什麼卵巢好卵巢的保養，也就是盡...
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![卵巢保養的好處-吃什麼能保養卵巢]( "卵巢保養的好處-吃什麼能保養卵巢")
- 我們都知道女性的卵巢對對他們保持容顏有非常重要的關聯，而且與身體健康息息相關，卵巢對女性來説是非常重要的生殖器官，所以對卵巢的保養尤其重要，所以很多女性會問，平常吃什麼能保養卵巢呢？該怎樣吃呢？下文將詳細為大家講述。一、吃什麼能保養卵巢1、梨梨是我們經常吃到的水果，...
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![魚卵鮮冰菜怎麼做-魚卵鮮冰菜的做法]( "魚卵鮮冰菜怎麼做-魚卵鮮冰菜的做法")
- ““冰菜”一種新鮮的綠色營養蔬菜，原產南非的一種多肉植物，莖和葉面附着一層晶瑩剔透的像小水囊一樣的泡泡，看上去似結了一層冰，名字也是由此得來吧！用指甲掐一下還會有豐盈的汁水流出。正因如此，水靈靈的冰菜口感非常嬌嫩、脆爽。而且烹飪時無需添加過多的調味，由於這個蔬菜是...
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![吃什麼可以促進排卵-月經期會排卵嗎]( "吃什麼可以促進排卵-月經期會排卵嗎")
- 影響月經和排卵的因素是腦下垂體和卵巢的內分泌激素，月經和排卵的週期長短都是每個月為一個週期，月經期間正常來説是不會排卵的。但是如果你出現月經期紊亂等一些不可抗力因素，那麼排卵期就無法確定是否會發生與月經期重合的情況。一、月經期會排卵嗎一般來説，正常生育年齡的...
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![蒸孔雀魚的做法 蒸孔雀魚——孔雀開屏嘍 蒸孔雀魚怎麼做]( "蒸孔雀魚的做法 蒸孔雀魚——孔雀開屏嘍 蒸孔雀魚怎麼做")
- 食材明細主料武昌魚（1條或兩條）輔料葱（適量）姜（適量）香菜（適量）枸杞子（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）蒸魚豉油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蒸孔雀魚的做法步驟1、魚去內臟洗淨，切下魚頭。2、把魚從背部開始切開，肚子要連着別切斷，我費了九牛二虎之力，真不好切，魚骨頭好硬啊，切的有點...
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![鵝卵石烤肉怎麼做-鵝卵石烤肉的做法]( "鵝卵石烤肉怎麼做-鵝卵石烤肉的做法")
- 食材明細主料各種肉類（想吃多少弄多少）輔料花生油（適量）新奧爾良醃料（適量）生薑（適量）香辣（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鵝卵石烤肉的做法步驟1、倒出，新奧爾良粉。2、將有切片，生薑切碎，混合均勻。3、洗進鵝卵石，弄乾。4、把石頭放入鍋中，刷油，再放入微波爐中，加熱，然後拿出，放上想吃的肉...
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![卵巢健康才是美-養護卵巢吃什麼好]( "卵巢健康才是美-養護卵巢吃什麼好")
- 卵巢是一個女性的象徵，女性的卵巢健不健康意味着是否能夠孕育一個健健康康的孩子。所以養護好卵巢是重中之重。然後現在很多女人患有婦科疾病和卵巢疾病，所以養護卵巢尤為重要。那平時我們可以通過吃什麼來養護卵巢呢，一起來看看吧。一、養護卵巢吃什麼好1、梨梨是令人生機...
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![卵巢保養吃什麼]( "卵巢保養吃什麼")
- 卵巢早衰意味着女人即將走向更年期，如果女性40歲之前就出現了閉經情況，那麼就可算是卵巢功能衰竭。近幾年來，因為人們的生活環境污染、病毒感染嚴重等因素使女性卵巢早衰有明顯的上升趨勢。那麼最關心的就是卵巢保養吃什麼食物？卵巢保養吃什麼一、百合茯苓百合，常食有潤肺清心...
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![卵焼き怎麼做-卵焼き的做法]( "卵焼き怎麼做-卵焼き的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4個）輔料糖（2勺）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）卵焼き的做法步驟1、將雞蛋和糖攪拌均勻。2、準備煎鍋，最好是這種鍋。3、將一大勺蛋液倒在過裏。4、煎到像圖片一樣開始卷。5、慢慢的卷，小心翼翼的卷。6、一層一層的。7、讓後把蛋弄到那邊。8、再卷。。。。...
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![孔雀開屏的做法 “孔雀”開屏 孔雀開屏怎麼做]( "孔雀開屏的做法 “孔雀”開屏 孔雀開屏怎麼做")
- 食材明細主料鯿魚（一條）輔料姜（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）白胡椒（適量）剁椒醬（適量）中辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）孔雀開屏的做法步驟1、鯿魚魚身切塊2、鯿魚洗淨，魚身切塊，用作料醃製。3、放入盤中排列好，鋪上雙色剁椒，再醃製一下。4、入蒸鍋蒸十分鐘，起鍋後淋上橄欖油，即可。（更詳盡...
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![孔雀開屏的做法 孔雀開屏（草魚） 孔雀開屏怎麼做]( "孔雀開屏的做法 孔雀開屏（草魚） 孔雀開屏怎麼做")
- “一道蒸魚。”食材明細主料草魚（一條）輔料生薑（適量）葱（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）料酒（適量）醬油（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）孔雀開屏的做法步驟1、草魚洗淨，沿中間切，魚腹部不要切斷。2、加鹽，雞精，醬油，料酒，姜葱，十三香醃製4小時以上，越久越入味。3、擺盤，放剁辣椒...
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![黑豆能促排卵嗎]( "黑豆能促排卵嗎")
- 黑豆，是一種我們現代生活熟知的養生，黑豆是非常名貴的，包含了維生素，蛋白質和微量元素的成分，是一種的養生食品，現如今還流傳着一種傳聞，”想長壽，吃黑豆”，與靈芝，鐵皮石斛並稱為養生三寶。因此，醋泡黑豆對人體是非常好的，是人體所需要的元素，能夠增加抵抗力，提高免疫力，那麼我來分析一...
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味味甜
