![剁椒圓白菜怎麼做-剁椒圓白菜的做法]( "剁椒圓白菜怎麼做-剁椒圓白菜的做法")
- “圓白菜的營養價值與大白菜相差無幾，其中維生素C的含量豐富。此外，圓白菜富含葉酸，這是甘藍類蔬菜的一個優點。所以，懷孕的婦女、貧血患者應當多吃些圓白菜，它也是婦女的重要美容品。它能提高人體免疫力，預防感冒，保護癌症患者的生活指標，在抗癌蔬菜中，圓白菜排在第5位，相當顯赫。...
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![剁椒大白菜怎麼做-剁椒大白菜的做法]( "剁椒大白菜怎麼做-剁椒大白菜的做法")
- 食材明細主料大白菜（100g）輔料剁椒（一勺）食鹽（適量）味精（少許）蒜苗（4顆）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）剁椒大白菜的做法步驟1、白菜洗淨，去筋，去葉。2、菜梗切塊裝盤待用。3、菜葉切塊。4、蒜苗洗淨切段。5、鍋裏放油燒熱後，倒入菜梗炒至5分熟。6、把菜梗扒一邊，倒入剁椒。7、放入...
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![家常剁椒圓白菜如何做簡單又好吃]( "家常剁椒圓白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓白菜：200輔料剁椒：適量海鮮醬油：適量葱：適量植物油：少量陳醋：適量蒜：適量具體步驟1.把圓白菜一片片剝下，用清水洗淨瀝乾。再用手撕成大片。2.把蒜瓣切成片，把葱切成小段備用。3.這是在入秋時，用紅辣椒醃製的...
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![青椒圓白菜怎麼做-青椒圓白菜的做法]( "青椒圓白菜怎麼做-青椒圓白菜的做法")
- 食材明細主料圓白菜（半個）青椒（2個）輔料葱薑蒜花椒油（20ml）乾紅辣椒（5個）調料生抽（15ml）料酒（10ml）白糖（10g）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒圓白菜的做法步驟1、圓白菜去除梗部，切開青椒去蒂一同放入水中泡洗乾淨。2、圓白菜掰小塊青椒切塊，乾紅辣椒，準備。3、鍋中放葱薑蒜花椒油，熱...
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![剁辣椒炒小白菜怎麼做-剁辣椒炒小白菜的做法]( "剁辣椒炒小白菜怎麼做-剁辣椒炒小白菜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料小白菜（300g）輔料剁辣椒（1勺）調料豬油（5g）鹽（3g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）剁辣椒炒小白菜的做法步驟1、豬油燒熱倒入小白菜大火翻炒。2、加入蒜末。3、放入剁辣椒。4、加入鹽調味，加適量開水，翻拌均勻...
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![尖椒炒圓白菜怎麼做-尖椒炒圓白菜的做法]( "尖椒炒圓白菜怎麼做-尖椒炒圓白菜的做法")
- 食材明細主料尖椒（1個）圓白菜（半個）輔料葱薑蒜花椒油（20ml）調料鹽（2勺）味精（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）尖椒炒圓白菜的做法步驟1、尖椒洗淨去蒂切成絲圓，白菜洗淨切成絲。2、鍋中放葱薑蒜，花椒油，炒圓白菜和尖椒絲至斷生，然後撒鹽和味精炒勻。3、盛入盆中。...
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![剁椒圓白菜如何做簡單又好吃]( "剁椒圓白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料圓白菜：600輔料葱：5蠔油：5姜：5剁辣椒：20生抽：5油：15ml具體步驟1.準備食材：圓白菜、剁辣椒。2.圓白菜撕成小片，洗淨，控去水分。3.鍋中倒入油爆香葱姜。4.加入剁椒，煸透。5.加入圓白菜片、蠔油、生抽煸炒。6.圓白...
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![剁椒炒肉末小白菜怎麼做-剁椒炒肉末小白菜的做法]( "剁椒炒肉末小白菜怎麼做-剁椒炒肉末小白菜的做法")
- “這是一款非常簡單的菜，味道重下飯。”食材明細主料小白菜（一捆）肉末（適量）泡椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）姜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒炒肉末小白菜的做法步驟1、準備小白菜一小捆。2、準備剁椒。3、洗淨，切碎。4、準備肉餡，姜切絲。5、起油鍋放入姜。6、放入肉沫炒...
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![剁椒番茄燉白菜怎麼做-剁椒番茄燉白菜的做法]( "剁椒番茄燉白菜怎麼做-剁椒番茄燉白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）番茄（一個）輔料青蒜（適量）蒜（適量）剁椒（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）水（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）剁椒番茄燉白菜的做法步驟1、白菜和番茄洗淨備用。2、青蒜和蒜切碎裝盤。3、白菜切條，番茄切碎。4、鍋中入油燒熱倒入青蒜和蒜，剁椒炒出...
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![剁椒小白菜怎麼做-剁椒小白菜的做法]( "剁椒小白菜怎麼做-剁椒小白菜的做法")
- 食材明細主料小白菜（400g）輔料剁椒（1勺）食鹽（少許）糟香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒小白菜的做法步驟1、小白菜清洗乾淨。2、瀝乾水分。3、切段（梗和葉子分開放）。4、鍋裏放油燒熱後，倒入菜梗炒個15秒左右（大火）。5、放入一勺剁椒。6、再放入菜葉翻炒均勻。7、倒入一勺醬油和一...
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![剁椒蝦皮小白菜怎麼做-剁椒蝦皮小白菜的做法]( "剁椒蝦皮小白菜怎麼做-剁椒蝦皮小白菜的做法")
- 食材明細主料小白菜（一把）蝦皮（適量）剁椒（一勺）輔料鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒蝦皮小白菜的做法步驟1、小白菜。2、小白菜切碎。3、葱姜切絲，。4、起油鍋。5、放入葱薑絲。6、放入蝦皮。7、放入小白菜絲，翻炒均勻。8、放入一勺剁椒。9、放鹽和雞精。10...
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![剁椒芋頭圓怎麼做-剁椒芋頭圓的做法]( "剁椒芋頭圓怎麼做-剁椒芋頭圓的做法")
- “做了兩罐剁椒，最近常常做剁椒菜，廣東又是個盛產芋頭的地方，兩種美味的碰撞，別樣的美。可以趁熱吃，也可以放入冰箱當涼菜吃，下酒又下飯”食材明細主料大芋頭（適量）剁辣椒（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）油（適量）微辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）剁椒芋頭圓的做法步驟1、原料，勤勞的菜老闆...
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![剁椒大白菜的做法 平平淡淡的【剁椒大白菜】 剁椒大白菜怎麼做]( "剁椒大白菜的做法 平平淡淡的【剁椒大白菜】 剁椒大白菜怎麼做")
- “想獲取更詳細的製作過程，請複製以下優酷視頻鏈接地址：_show/id_XMTQ5OTc4NzQ4OA==”食材明細主料大白菜（1棵）輔料剁辣椒（適量）肥肉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒大白菜的做法步驟1、大白菜一棵，切下白菜幫，用手掰開，用刀切成自己認為合適的大小。2、用水洗淨，瀝乾水...
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![家常菜剁椒圓白菜如何做簡單又好吃]( "家常菜剁椒圓白菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料圓白菜：300輔料蒜：2瓣油：適量豬肉：適量剁椒：少許鹽：適量具體步驟1.準備食材：剁椒，圓白菜，蒜粒2.肉絲用料酒，鹽，生粉醃製好3.熱鍋熱油爆香蒜粒，加入剁椒4.剁椒炒香後加入肉絲翻炒5.加入圓白菜6.翻炒至熟7.成品~~烹飪技...
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![剁椒白菜炒海帶怎麼做-剁椒白菜炒海帶的做法]( "剁椒白菜炒海帶怎麼做-剁椒白菜炒海帶的做法")
- “簡單快捷的家常小炒。”食材明細主料白菜（300g）輔料海帶（100g）剁辣椒（2勺）調料鹽（少許）白糖（少許）醬油（適量）味精（少許顆）香辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒白菜炒海帶的做法步驟1、炒鍋放油燒熱，放入剁辣椒、蒜蓉，炒出香味。2、放入白菜，翻炒一會兒。3、放入醬油上色、白糖提鮮。4...
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![剁椒白菜怎麼做-剁椒白菜的做法]( "剁椒白菜怎麼做-剁椒白菜的做法")
- “10分鐘都用不上的小菜，人人都可以上手，不需要私毫技術。辛辣爽口，下飯利器。”食材明細主料大白菜（400克）輔料剁辣椒（1勺）調料鹽（少許）生抽（2勺）白糖（1勺）葱蒜（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒白菜的做法步驟1、白菜去掉老幫子，沖洗乾淨。2、白菜適當改刀備用。3、炒鍋最好...
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![青椒炒圓白菜怎麼做-青椒炒圓白菜的做法]( "青椒炒圓白菜怎麼做-青椒炒圓白菜的做法")
- “圓白菜富含維生素U，這是一種“潰瘍癒合因子”。維生素U對潰瘍有很好的治療作用，能加速潰瘍的癒合，還能預防胃潰瘍惡變。”食材明細主料圓白菜（半個）輔料青椒（3個）蒜瓣（4顆）豬肉（少許）調料食鹽（適量）食用油（適量）生抽（少許）老抽（少許）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒炒圓白菜...
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![剁椒蛋白怎麼做-剁椒蛋白的做法]( "剁椒蛋白怎麼做-剁椒蛋白的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4只）輔料剁椒（適量）香葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）剁椒蛋白的做法步驟1、食材：雞蛋。2、剁椒。3、香葱。4、將雞蛋清洗一下。5、放入清水鍋中煮開，煮上10分鐘撈出。6、隨後，將煮好的雞蛋用涼水浸泡一會兒。7、接着，浸泡過的雞蛋剝殼、...
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![剁椒牛筋炒大白菜怎麼做-剁椒牛筋炒大白菜的做法]( "剁椒牛筋炒大白菜怎麼做-剁椒牛筋炒大白菜的做法")
- 食材明細主料熟牛筋（315克）大白菜（310克）輔料剁椒（2勺半）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）剁椒牛筋炒大白菜的做法步驟1、食材：熟牛筋、大白菜（已清洗切開）、剁椒。2、將熟牛筋放在案板上切開，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入大白菜翻炒翻炒至斷生。4、接着，合入切好的熟...
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![剁椒大白菜的做法 湘菜館裏都有的---剁椒大白菜 剁椒大白菜怎麼做]( "剁椒大白菜的做法 湘菜館裏都有的---剁椒大白菜 剁椒大白菜怎麼做")
- 食材明細主料芽白（適量）輔料剁辣椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒大白菜的做法步驟1、大白菜上剝幾片下來，我剝了六片，剛好一頓不用吃剩。2、洗乾淨後用手撕成塊。3、鍋內留油，加少許鹽，千萬別放多，剁椒鹹着吶。4、大白菜倒入鍋內，原則上是洗完就撕，撕完就炒，最好有點水...
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![剁椒炒白菜芯怎麼做-剁椒炒白菜芯的做法]( "剁椒炒白菜芯怎麼做-剁椒炒白菜芯的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）剁椒（適量）輔料葱（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醋（適量）五香粉（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒炒白菜芯的做法步驟1、葱姜和紅辣椒備用。2、白菜芯備用。3、葱姜紅辣椒切碎備用。4、白菜芯切絲。5、炒鍋入油燒熱，放入葱薑辣椒爆香。6、...
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![剁椒皮蛋炒白菜怎麼做-剁椒皮蛋炒白菜的做法]( "剁椒皮蛋炒白菜怎麼做-剁椒皮蛋炒白菜的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）輔料皮蛋（1個）花生油（適量）調料鹽（少許）剁椒醬（1匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）剁椒皮蛋炒白菜的做法步驟1、白菜，洗乾淨切塊，皮蛋去皮切塊。2、炒鍋放油燒熱，放入剁椒醬炒香。3、放入白菜，鹽翻炒均勻。4、放入1勺熱水，皮蛋煮2分鐘。5、翻炒均勻即可。6、成...
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![辣椒炒圓白菜怎麼做-辣椒炒圓白菜的做法]( "辣椒炒圓白菜怎麼做-辣椒炒圓白菜的做法")
- 食材明細主料青尖椒（2個）圓白菜（半個）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒油（適量）調料鹽（2勺）味精（半勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣椒炒圓白菜的做法步驟1、尖椒洗淨。2、去蒂。3、圓白菜掰小塊青椒切塊。4、鍋中放油炒青椒至斷生，然後炒洋白菜至發蔫，撒鹽味精炒勻即可。5、盛出。...
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![剁椒炒圓白菜怎麼做-剁椒炒圓白菜的做法]( "剁椒炒圓白菜怎麼做-剁椒炒圓白菜的做法")
- 食材明細主料圓白菜（適量）輔料剁椒（適量）配料雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒炒圓白菜的做法步驟1、準備材料.2、圓白菜切成片,洗乾淨.3、熱鍋入油,放入圓白菜.4、翻炒幾分鐘至圓白菜熟透.5、在放兩勺剁椒.6、翻炒一分鐘.7、加半勺雞精翻炒均勻即可....
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![剁椒炒白菜怎麼做-剁椒炒白菜的做法]( "剁椒炒白菜怎麼做-剁椒炒白菜的做法")
- 食材明細主料大白菜（適量）自制剁椒（適量）蒜瓣（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）玉米油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）剁椒炒白菜的做法步驟1、大白菜洗淨手撕成大塊，白菜幫子、葉子分開放2、起鍋放入蒜瓣熗鍋3、改大火，放入白菜幫炒至稍軟4、放入白菜葉翻炒幾下5、放入鹽（剁椒有鹹...
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味味甜
