![鹹肉千張炒扁豆怎麼做-鹹肉千張炒扁豆的做法]( "鹹肉千張炒扁豆怎麼做-鹹肉千張炒扁豆的做法")
- 食材明細主料扁豆（125克）千張（1張）鹹肉（2小塊）輔料雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹肉千張炒扁豆的做法步驟1、食材：扁豆（已摘洗）2、鹹肉（已清洗）3、千張（已切開用開水浸泡）4、將鹹肉放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入鹹肉翻炒一下。6、接着，合入扁豆翻炒翻炒，加一些清水...
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![豆苗炒千張怎麼做-豆苗炒千張的做法]( "豆苗炒千張怎麼做-豆苗炒千張的做法")
- “下了幾天的雨，種在陽台的豌豆苗得到雨水的滋潤猛長，一夜之間長了兩三公分再不採吃就老了，豆苗沒有施過肥所以長得瘦小，雖瘦小但吃着放心。”食材明細主料千張（100克）豌豆苗（100克）輔料胡蘿蔔（50克）配料油（適量）鹽（適量）葱（適量）姜（適量）蔬之鮮（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆苗炒...
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![蘑菇鹹肉炒扁豆怎麼做-蘑菇鹹肉炒扁豆的做法]( "蘑菇鹹肉炒扁豆怎麼做-蘑菇鹹肉炒扁豆的做法")
- 食材明細主料扁豆（160克）蘑菇（4個）鹹肉（1小塊）調料雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇鹹肉炒扁豆的做法步驟1、食材：扁豆、蘑菇2、鹹肉3、將扁豆抽去筋清洗清洗撈出。4、將蘑菇剪去根洗淨撈出。5、放在案板上切成片，待用。6、將鹹肉放在案板上切成片。7、燒鍋倒油燒熱...
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![千張絲炒肉怎麼做-千張絲炒肉的做法]( "千張絲炒肉怎麼做-千張絲炒肉的做法")
- 食材明細主料千張（適量）豬肉（適量）紅辣椒（2個）大蒜頭（適量）韭菜（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）生抽（適量）老抽（適量）胡椒粉（適量）十三香（適量）米酒（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）千張絲炒肉的做法步驟1、準備好食材，千張提前切成絲(韭菜忘記拍了)。2、都切好。3...
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![扁豆炒千張怎麼做-扁豆炒千張的做法]( "扁豆炒千張怎麼做-扁豆炒千張的做法")
- 食材明細主料扁豆（120克）千張（125克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扁豆炒千張的做法步驟1、食材：扁豆2、千張3、將扁豆摘洗乾淨撈出，放在案板上切開，待用。4、將千張放在案板上切開。5、燒鍋倒油燒熱，下入切好的扁豆和千張翻炒一下。6、接着，加一些清水煮至...
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![鹹肉千張煮萵筍 怎麼做-鹹肉千張煮萵筍 的做法]( "鹹肉千張煮萵筍 怎麼做-鹹肉千張煮萵筍 的做法")
- “萵筍、芹菜，菠菜、韭菜為春季時令蔬菜。富含鐵等多種礦物質和胡蘿蔔素，多吃有益養肝補血，排毒解毒。。。”食材明細主料千張（110克）鹹肉（65克）萵筍（1根）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉千張煮萵筍的做法步驟1、食材：千張、鹹肉（已切開）、萵筍（已去皮清洗）2、...
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![鹹肉茭白煮千張結怎麼做-鹹肉茭白煮千張結的做法]( "鹹肉茭白煮千張結怎麼做-鹹肉茭白煮千張結的做法")
- “簡單的家常菜。。。”食材明細主料茭白（260克）鹹肉（65克）千張結（75克）輔料味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉茭白煮千張結的做法步驟1、食材：茭白、鹹肉（已清洗切片）、千張結2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上切開。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鹹肉翻炒翻炒。5、...
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![家常小炒扁豆炒肉的做法 家常小炒：扁豆炒肉 家常小炒扁豆炒肉怎麼做]( "家常小炒扁豆炒肉的做法 家常小炒：扁豆炒肉 家常小炒扁豆炒肉怎麼做")
- “某天小朋友去好朋友家吃飯，回來跟我講，媽媽，阿姨炒的扁豆絲特別好吃，今天都吃了好多米飯，問他，阿姨怎麼做的扁豆知道不？小朋友回答説，就是將扁豆切成絲，然後加些蒜一些炒的。第二天送小朋友上學，正好就碰到好朋友的媽媽，聊着聊着就聊到這個話題，問他扁豆怎麼做的，小朋友回家都念叨好...
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![鹹肉千張炒西蘭花 怎麼做-鹹肉千張炒西蘭花 的做法]( "鹹肉千張炒西蘭花 怎麼做-鹹肉千張炒西蘭花 的做法")
- 食材明細主料西蘭花（100克）鹹肉（50克）千張（45克）輔料味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉千張炒西蘭花的做法步驟1、食材：西蘭花（已清洗）、鹹肉（已切）、千張（已切）2、將已切好的千張下入清水鍋中焯開，撈出。3、燒鍋倒油燒熱，下入已切好的鹹肉和已清洗好的西蘭花翻炒翻炒。4、...
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![家常鹹肉千張炒西蘭花如何做簡單又好吃]( "家常鹹肉千張炒西蘭花如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘鹹肉千張炒西蘭花這道菜非常的好吃，我建議大家沒事的時候在家也可以做做，可以做給親戚朋友吃，他們絕對會對你讚不絕口的，這道菜的營養價值非常的高，自己在家做肯定和在餐館做不一樣，味道是你自己把握非常好我也...
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![家常大蒜千張炒醃鹹肉如何做簡單又好吃]( "家常大蒜千張炒醃鹹肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大蒜：半斤千張：四張醃鹹肉：適量輔料鹽：適量具體步驟1.將大蒜洗淨切成三公分長備用千張洗淨切半公分寬三公分長備用醃鹹肉也切成一公分寬三公分長備用2.鍋裏放油燒熱放入鹹肉翻炒至變色放入千張大蒜炒三分...
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![鹹蛋黃炒荷蘭豆千張怎麼做-鹹蛋黃炒荷蘭豆千張的做法]( "鹹蛋黃炒荷蘭豆千張怎麼做-鹹蛋黃炒荷蘭豆千張的做法")
- 食材明細主料荷蘭豆（70克）千張（75克）鹹蛋黃（6個）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋黃炒荷蘭豆千張的做法步驟1、食材：荷蘭豆（已摘洗）、千張、鹹蛋黃（已蒸熟）。2、將鹹蛋黃用勺子碾碎，待用。3、將千張放在案板上切開。4、將切好的千張和荷蘭豆下入清水鍋中焯開...
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![鹹肉蒸千張怎麼做-鹹肉蒸千張的做法]( "鹹肉蒸千張怎麼做-鹹肉蒸千張的做法")
- “鹹肉是江浙滬皖長江流域一帶的傳統美食。醃肉是用食鹽醃製的,又叫漬肉、鹹肉。醃肉是大眾化的食品，好的醃肉外觀清潔，刀工整齊，肌肉堅實，表面無黏液，切面的色澤鮮紅，肥膘稍有黃色。由於味美可口，又能長期保存，所以深受消費者歡迎”食材明細主料鹹肉（150g）厚百葉（200g）薑末（20g）葱花（20...
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![扁豆千張炒香腸怎麼做-扁豆千張炒香腸的做法]( "扁豆千張炒香腸怎麼做-扁豆千張炒香腸的做法")
- 食材明細主料香腸（適量）扁豆（適量）千張（適量）輔料木耳（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆千張炒香腸的做法步驟1、扁豆洗淨剔梗。2、千張切絲。3、香腸切片。4、水泡木耳少許，蒜丁少許。5、鍋裏放油大火將扁豆、木耳、千張絲、香腸倒入翻炒三分種加味精、鹽。...
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![豇豆炒千張怎麼做-豇豆炒千張的做法]( "豇豆炒千張怎麼做-豇豆炒千張的做法")
- 食材明細主料豇豆（適量）千張（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豇豆炒千張的做法步驟1、千張切細條。2、豇豆擇去兩端，切寸段。3、鍋中放油燒熱，放入豇豆翻炒。4、放入千張翻炒，加少許水燜燒幾分鐘，加鹽、生抽調味。5、成品。...
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![扁豆肉絲炒千張怎麼做-扁豆肉絲炒千張的做法]( "扁豆肉絲炒千張怎麼做-扁豆肉絲炒千張的做法")
- “千張勁道，扁豆鮮嫩，加點肉絲，簡單美味有營養”食材明細主料豬肉（適量）千張（兩張）扁豆（適量）蒜（兩瓣）姜（一片）輔料生抽（三勺）醋（一勺）料酒（1勺）糖（半勺）鹽（適量）甜麪醬（一勺）澱粉（3勺）植物油（適量）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆肉絲炒千張的做法步驟1、豬肉切絲，放入一勺料酒，一勺生抽，一勺澱粉，...
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![千張豆芽炒肉怎麼做-千張豆芽炒肉的做法]( "千張豆芽炒肉怎麼做-千張豆芽炒肉的做法")
- 食材明細主料千張（適量）黃豆芽（適量）豬肉（適量）輔料蒜末（適量）幹辣椒（適量）調料生抽（適量）老抽（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）千張豆芽炒肉的做法步驟1、食材:千張切絲、黃豆芽、豬肉、蒜末、幹辣椒。2、瘦肉裏面放入生抽、老抽抓勻。3、再放入一勺食用油拌勻醃製十分鐘...
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![千張鮮肉鹹蛋黃卷怎麼做-千張鮮肉鹹蛋黃卷的做法]( "千張鮮肉鹹蛋黃卷怎麼做-千張鮮肉鹹蛋黃卷的做法")
- 食材明細主料豆皮（100g）豬肉餡（200g）鹹蛋黃（150g）葱（10g）姜（5g）生菜（50g）輔料一品鮮醬油（1勺）蠔油（1勺）鹽（1匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）千張鮮肉鹹蛋黃卷的做法步驟1、鮮豬肉餡放入葱末和薑末再放入調味料一品鮮醬油、蠔油、鹽、味精2、鮮豬肉餡調味均勻醃製半小時入味3...
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![扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎麼做]( "扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（適量）扁豆（適量）輔料食用油（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）香辣醬（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扁豆炒肉的做法步驟1、瘦肉洗淨切成薄片，姜蒜處理乾淨切碎備用。2、扁豆擇去兩邊的筋絲後洗淨切成兩三段。3、切好的扁豆放入沸水中焯...
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![鹹肉煮千張怎麼做-鹹肉煮千張的做法]( "鹹肉煮千張怎麼做-鹹肉煮千張的做法")
- 食材明細主料鹹肉（適量）千張（適量）輔料生薑（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）鹹肉煮千張的做法步驟1、千張洗淨切成薄片。2、將千張放入鍋中上層放入鹹肉。3、加入適量的水大火燒開轉小火煮至入味。4、準備葱花。5、出鍋前撒入葱花即可。6、成品裝盤。...
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![鹹肉千張煮小白菜 怎麼做-鹹肉千張煮小白菜 的做法]( "鹹肉千張煮小白菜 怎麼做-鹹肉千張煮小白菜 的做法")
- 食材明細主料小白菜（160克）鹹肉（65克）千張（75克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉千張煮小白菜的做法步驟1、食材：小白菜（已洗淨切開）、鹹肉（已切片）、千張2、將千張放在案板上切開。3、擱入碗中、用開水泡一下，待用。4、燒鍋倒油燒熱，下入切好的鹹肉翻炒翻炒...
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![鹹肉千張炒圓白菜怎麼做-鹹肉千張炒圓白菜的做法]( "鹹肉千張炒圓白菜怎麼做-鹹肉千張炒圓白菜的做法")
- 食材明細主料圓白菜（半顆）千張（1張）鹹肉（60克）輔料雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹹肉千張炒圓白菜的做法步驟1、食材：圓白菜、千張。2、鹹肉（已切）。3、將圓白菜清洗一下。4、放在案板上切開，待用。5、將千張放在案板上切成絲。6、放入碗中，用開水泡一下，待用。7、燒鍋倒...
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![鹹菜秀珍菇炒千張怎麼做-鹹菜秀珍菇炒千張的做法]( "鹹菜秀珍菇炒千張怎麼做-鹹菜秀珍菇炒千張的做法")
- 食材明細主料千張（1張）鹹菜（125克）秀珍菇（105克）調料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）鹹菜秀珍菇炒千張的做法步驟1、食材：千張、鹹菜（已清洗）、秀珍菇（已清洗）。2、將千張放在案板上切開。3、將鹹菜放在案板上切碎。4、接着，將切好的千張和秀珍菇下入沸水鍋中焯開，撈出。5、起...
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![裏脊肉鹹菜炒千張怎麼做-裏脊肉鹹菜炒千張的做法]( "裏脊肉鹹菜炒千張怎麼做-裏脊肉鹹菜炒千張的做法")
- 食材明細主料鹹菜（80克）千張（40克）裏脊肉（35克）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）裏脊肉鹹菜炒千張的做法步驟1、材料：鹹菜（已清洗）、千張、裏脊肉（已切）2、將千張放在案板上切成絲。3、放入碗中。4、加入開水泡一下，待用。5、將已清洗的鹹菜放在案板上切碎，待用...
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![千張結扁豆燒中翅怎麼做-千張結扁豆燒中翅的做法]( "千張結扁豆燒中翅怎麼做-千張結扁豆燒中翅的做法")
- 食材明細主料扁豆（180克）千張結（120克）中翅（5個）輔料薑片（適量）幹辣椒（適量）大料（適量）冰糖（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）千張結扁豆燒中翅的做法步驟1、食材：扁豆2、千張結3、中翅（已清洗）4、薑片、冰糖、幹辣椒、大料5、將千張結用開水泡一下，待用。6、...
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味味甜
