![自己做的菠菜麪餅如何做簡單又好吃]( "自己做的菠菜麪餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.麪粉兑上水用攪蛋器打成麪粉糊，把雞蛋打散在麪粉糊裏，撒上適量鹽，繼續攪打成雞蛋麪糊。2.菠菜洗淨去根焯水(動作迅速，水中滴幾滴食用油),略為擠去水分後切成小段，和雞蛋麪糊裏一起攪拌勻。平底...
- 29353
![菠菜麪餅如何做簡單又好吃]( "菠菜麪餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：2個菠菜：400麪粉：50輔料五香粉：適量雞精：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.菠菜適量洗淨切段2.菠菜放入盆中放入麪粉打入兩個雞蛋3.拿筷子放適量清水攪拌均勻4.電餅鐺預熱倒入麪糊攤平5.煎兩面金黃切塊配蒜...
- 7923
![菠菜雞蛋餅的做法 菠菜營養吃法-----【菠菜雞蛋餅】 菠菜雞蛋餅怎麼做]( "菠菜雞蛋餅的做法 菠菜營養吃法-----【菠菜雞蛋餅】 菠菜雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）菠菜（一把）輔料麪粉（一小碗）清水（適量）配料食鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、準備做菠菜雞蛋餅所需的食材2、菠菜清洗乾淨後在鍋中掉一下水，這樣可直接去掉菠菜中的草酸3、將掉好水的菠菜剁碎4、雞蛋打入碗中加入...
- 22380
![超簡單菠菜面-菠菜面]( "超簡單菠菜面-菠菜面")
- “家裏寶寶不愛吃蔬菜，這顆操碎了的老母親的心。”食材明細主料麪粉（適量）菠菜（適量）輔料雞蛋（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）超簡單菠菜面的做法步驟1、菠菜洗淨，開水焯熟2、因為比較少，料理機打不了。放在菜板上剁碎就可以了。3、剁碎的菠菜放入和麪盆裏，邊和邊加麪粉4、...
- 27635
![菠菜煎餅怎麼做-菠菜煎餅的做法]( "菠菜煎餅怎麼做-菠菜煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料菠菜（適量）調料鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠菜煎餅的做法步驟1、麪粉加水攪拌成稠一點的糊狀，加鹽醒三十分鐘。2、菠菜焯水切碎，加水打成糊狀。3、加入醒好的麪糊中攪拌均勻。4、稠度能上筷子即可。5、平底鍋預熱抹油，盛入菠菜糊...
- 4661
![菠菜雞蛋餅的做法 “家常餅”菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做]( "菠菜雞蛋餅的做法 “家常餅”菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）生菜（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）花生醬（適量）番茄醬（適量）醬香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、菠菜葉焯水打碎和麪。2、葱切碎。3、小面劑擀開，放鹽，油，葱花，再捲起來，擀開。4、平底鍋中放油燒熱，中小火放入餅煎至一面微黃，翻面...
- 29581
![菠菜餅的做法 主食——菠菜餅 菠菜餅怎麼做]( "菠菜餅的做法 主食——菠菜餅 菠菜餅怎麼做")
- 食材明細主料菠菜汁（適量）麪粉（適量）糖粉（20克）輔料酵母粉（2克）甜味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）菠菜餅的做法步驟1、菠菜煮熟榨成汁，温度適中，調入酵母粉，糖粉，攪拌均勻。2、加入麪粉。3、揉搓成光滑麪糰，發酵至兩倍大。4、分成一個個大小均勻的小劑子5、做成餅的胚子。6、放入不粘...
- 7979
![菠菜蛋餅的做法 營養早餐-菠菜蛋餅 菠菜蛋餅怎麼做]( "菠菜蛋餅的做法 營養早餐-菠菜蛋餅 菠菜蛋餅怎麼做")
- “早餐主食既要有碳水，又要有蛋奶和蔬菜，才能叫營養均衡搭配。如果把它們巧妙地合成在一起，既達到了營養均衡，又不至於吃的太撐，操作上也簡單易行。”食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（2個）鹽（適量）水（適量）輔料胡椒粉（少許）鹹香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜蛋餅的做法步驟1、...
- 26381
![菠菜面的做法 壓面機做的菠菜面 菠菜面怎麼做]( "菠菜面的做法 壓面機做的菠菜面 菠菜面怎麼做")
- “第一次用壓面機時面和的太軟了沒有成功做出麪條，呵呵又在網上看了別人的和麪經驗才發現壓面機要把面和的硬一些，終於做出自己想要的麪條了，寶寶下午的麪條有着落了，媽媽給寶寶做東西吃好有成就感！！！”食材明細主料麪粉（200克）菠菜（一小把）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（...
- 27717
![菠菜煎餅的做法 菠菜煎餅多種吃法 菠菜煎餅怎麼做]( "菠菜煎餅的做法 菠菜煎餅多種吃法 菠菜煎餅怎麼做")
- “以前做的是白麪的，後來無意中做了菠菜的，就喜歡上這個了。”食材明細主料雞蛋（一個）菠菜（適量）輔料麪粉（適量）微辣（口味）烙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜煎餅的做法步驟1、300克菠菜汁連菠菜渣，不需要過濾打細就行了。一顆雞蛋，雞蛋倒入要過稱，麪粉家裏有高筋麪粉的最好用這個，沒有就用...
- 19575
![菠菜葱油餅的做法 “家常餅”菠菜葱油餅 菠菜葱油餅怎麼做]( "菠菜葱油餅的做法 “家常餅”菠菜葱油餅 菠菜葱油餅怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜葱油餅的做法步驟1、菠菜葉焯水料理機打碎，和麪。2、葱切碎。3、取面劑擀開，撒鹽，抹油，放葱花。4、捲起來，再次擀開。5、平底鍋中放油，燒熱，中小火。6、煎至兩面金黃即可。...
- 21366
![菠菜面的做法 學習做菠菜面 菠菜面怎麼做]( "菠菜面的做法 學習做菠菜面 菠菜面怎麼做")
- “菠菜面，在關中渭北平原也叫做綠面。黑撒樂隊在《陝西美食》裏就唱到“菠菜面營養多，絕對很nou”（nou是長安一帶的發音，形容人的話，意思是漂亮、好看；形容吃的話，意思就是“美滴很”）。在關中的農村，冬季和來年的開春兒是吃菠菜面的季節。在沒有反季節蔬菜、大棚蔬菜和物流運輸還...
- 15025
![菠菜餅的做法 菠菜餅—綠色家園 菠菜餅怎麼做]( "菠菜餅的做法 菠菜餅—綠色家園 菠菜餅怎麼做")
- “願大家都從自我做起，愛護地球，保護環境，還給孩子們一個綠色家園。”食材明細主料麪粉（250克）菠菜（50克）輔料發酵粉（5克）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜餅的做法步驟1、菠菜清洗乾淨，用開水燙一下。2、用料理機將菠菜榨成菠菜汁。3、菠菜汁微波爐低火轉10秒化開發酵粉，放入...
- 26776
![菠菜餅的做法 菠菜餅➕涼拌肉絲 菠菜餅怎麼做]( "菠菜餅的做法 菠菜餅➕涼拌肉絲 菠菜餅怎麼做")
- 食材明細主料雞脯肉（適量）雜糧面（適量）雞蛋（適量）菠菜（適量）輔料糖（適量）香油（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）醋（適量）清淡（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）菠菜餅的做法步驟1、製作菠菜餅菠菜加雞蛋加粗糧麪糊2、攪拌雞肉絲雞脯肉切大薄片，下鍋加料煮熟後手撕入碟，在加辣辣絲即可。另起碗調汁香油...
- 22194
![菠菜薄餅的做法 #團圓飯#菠菜薄餅 菠菜薄餅怎麼做]( "菠菜薄餅的做法 #團圓飯#菠菜薄餅 菠菜薄餅怎麼做")
- “菠菜味濃郁，單吃，夾菜均可。”食材明細主料麪粉（適量）菠菜泥（適量）輔料鹽（一點）玉米油（一點）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜薄餅的做法步驟1、適量麪粉，一點鹽，一點玉米油。2、和成稍軟麪糰。3、我用麪條機壓成面片。沒有面條機可揪成小劑子，擀圓，擀薄。4、用稍大點的碗旋壓。...
- 22187
![菠菜面怎麼做-菠菜面的做法]( "菠菜面怎麼做-菠菜面的做法")
- “菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿蔔素等礦物質。能夠補充鐵質、促進生長髮育、增強抗病能力，是物美價廉的一種蔬菜，春季的菠菜鮮嫩美味，可以做各種美食，今天做菠菜面。”食材明細主料菠菜（半斤）麪粉（1斤）輔料葱（適量）蒜（1頭）小米椒（2個）調料花生油（1勺）生抽（1匙）醋（1匙）鹽（...
- 8962
![菠菜捲餅怎麼做-菠菜捲餅的做法]( "菠菜捲餅怎麼做-菠菜捲餅的做法")
- “營養美味。”食材明細主料菠菜餅（1張）輔料生菜（4片）調料榨菜絲（2勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜捲餅的做法步驟1、菠菜餅放入平底鍋裏煎。2、生菜洗淨，用廚房用紙吸乾水分。3、把麪餅的另外一面也煎熟。4、把吸乾水分的生菜放在餅上。5、均勻撒上榨菜絲。6、捲成圓...
- 11974
![菠菜煎餅的做法 快手早餐----菠菜煎餅 菠菜煎餅怎麼做]( "菠菜煎餅的做法 快手早餐----菠菜煎餅 菠菜煎餅怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（適量）麪粉（50g）雞蛋（2個）輔料鹽（少許）黑胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜煎餅的做法步驟1、雞蛋兩個2、菠菜切細3、加入麪粉和菠菜！調成糊狀！如果太稠，可以適當加點清水！4、中火，刷上油，攤成餅！5、一面凝固翻小心另外一面！6、😋7、😋...
- 31194
![菠菜面春餅怎麼做-菠菜面春餅的做法]( "菠菜面春餅怎麼做-菠菜面春餅的做法")
- “立春吃春餅。中國人，甭管在哪，都會在立春這天扎堆吃春餅，卷滿五彩繽紛的合菜，一口咬出春天的味道，討個迎春好彩頭，也寓意閤家健康歡樂！立春美食，菠菜面春餅，營養搭配，超有食慾的一道美食！”食材明細主料菠菜（4棵）麪粉（200克）輔料油（少許）鹽（少許）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜面春...
- 15515
![菠菜餅夾菜芯的做法 #團圓飯#菠菜餅夾菜芯 菠菜餅夾菜芯怎麼做]( "菠菜餅夾菜芯的做法 #團圓飯#菠菜餅夾菜芯 菠菜餅夾菜芯怎麼做")
- “綠餅，紅椒，黃菜芯，酸辣過癮。😍”食材明細主料菠菜煎餅（適量）娃娃菜芯（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）陳醋（適量）小米椒（一個）香菜（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜餅夾菜芯的做法步驟1、娃娃菜芯切細絲，香菜，小米椒切斜絲。2、適量鹽，生抽，陳醋，香油。3、拌勻。4、煎好的菠...
- 18888
![自制菠菜面-菠菜面]( "自制菠菜面-菠菜面")
- “全天然營養的蔬菜彩色麪條，Q彈爽滑的營養麪條，又好看又好吃，寶寶怎會不愛呢？”食材明細主料菠菜（一小把）低筋麪粉（200G）輔料雞蛋（1個）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制菠菜面的做法步驟1、菠菜洗淨瀝乾水分切成小段放入粉碎機倒入適量清水，打成汁，用紗布過濾留汁待用。2...
- 8467
![菠菜餅怎麼做-菠菜餅的做法]( "菠菜餅怎麼做-菠菜餅的做法")
- “適合早餐的菠菜餅，蔬菜、雞蛋和麪粉，營養均衡，味道清香。”食材明細主料麪粉（120克）菠菜（100克）雞蛋（2個）輔料食用油（1勺）五香粉（0.5克）葱（1小段）調料鹽（4克）五香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜餅的做法步驟1、食材準備好。2、菠菜清洗乾淨放入開水中汆燙撈出，水中加入2克鹽和幾滴食...
- 20037
![菠菜玉米麪餅怎麼做-菠菜玉米麪餅的做法]( "菠菜玉米麪餅怎麼做-菠菜玉米麪餅的做法")
- “最近，我迷上了瘦身消脂的健康食譜。今日，做了一道菠菜玉米麪餅。進餐後有一種飽腹感。非常好的減脂餐。”食材明細主料菠菜（40克）玉米麪（100克）輔料食用油（適量）食鹽（2克）五香粉（1勺）清水（80克）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）高級（難度）菠菜玉米麪餅的做法步驟1、菠菜洗淨後去根切段放入鍋中...
- 12713
![菠菜雞蛋餅的做法 別再炒菠菜、拌菠菜，菠菜這樣做，好吃有好看，過年待客倍有面子！ 菠菜雞蛋餅怎麼做]( "菠菜雞蛋餅的做法 別再炒菠菜、拌菠菜，菠菜這樣做，好吃有好看，過年待客倍有面子！ 菠菜雞蛋餅怎麼做")
- “菠菜的營養非常豐富，常見的大多是涼拌菠菜、菠菜炒雞蛋等等，今天教大家一個菠菜新吃法，菠菜雞蛋卷，好看又好吃，待客也非常不錯，小圃晚餐一盤菠菜雞蛋卷、一杯養胃五珍粉就解決了，快手又營養，還不容易長胖哦~”食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（適量）輔料鹽（適量）油（適量）澱粉（適量）蒜（適量）生抽（...
- 20188
![菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做-菠菜雞蛋餅的做法 家常餅]( "菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做-菠菜雞蛋餅的做法 家常餅")
- 食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（2枚）鹽（適量）輔料水（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、菠菜洗乾淨。2、焯水。3、菠菜切丁，打入雞蛋放入麪粉。攪拌成糊。4、鍋中刷油，倒入麪糊攤平。5、兩面上色即可。...
- 22076
味味甜
