![家常版爆炒螺片如何做簡單又好吃]( "家常版爆炒螺片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料海螺：10只輔料大葱：1顆蒜末：少許薑絲：少許幹辣椒：少許花椒：少許具體步驟1.將螺頭從殼裏取出來後，把蓋片用剪刀剪掉。洗乾淨再切片2.葱薑蒜少許3.少量八角，花椒，幹辣椒4.油熱後依次加入八角、蒜末、花椒辣椒5.爆出...
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![花膠螺片海底椰的做法 【花膠螺片海底椰】滋陰養顏就喝它 花膠螺片海底椰怎麼做]( "花膠螺片海底椰的做法 【花膠螺片海底椰】滋陰養顏就喝它 花膠螺片海底椰怎麼做")
- “花膠與燕窩、魚翅齊名，是"八珍"之一。花膠素有"海洋人蔘"之譽。它的主要成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。這裏選擇了與響螺片、海底椰、枸杞一起煲湯，具有滋陰養顏，補血，補腎，強壯機能之功效。”食材明細主料花膠（10g）響螺片（1片）海底椰（10g）...
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![爆炒螺片怎麼做-爆炒螺片的做法]( "爆炒螺片怎麼做-爆炒螺片的做法")
- “分享一道爆炒海螺片，搭配青紅辣椒，色彩誘人，清淡不膩，脆嫩滑爽，炒一大盤全家人沒吃夠，感覺做少了。”食材明細主料海螺肉（適量）辣椒（1個）輔料油（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）紅椒（半個）料酒（適量）蠔油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）爆炒螺片的做法步驟1、螺肉自然解凍後，去掉外殼，反覆...
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![鮮美玉米胡蘿蔔螺片湯如何做簡單又好吃]( "鮮美玉米胡蘿蔔螺片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘經過一個春節的美食的輪番轟炸，相信很多朋友在春節後多多少少出現了一些發福的現象。今天這道玉米胡蘿蔔螺片湯，就是一道節後最佳排油靚湯了。尤其和玉米、胡蘿蔔搭配色彩鮮豔，充滿食慾。有了這道玉米胡蘿蔔...
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![滋補的螺片海蔘湯如何做簡單又好吃]( "滋補的螺片海蔘湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘螺片海蔘湯是我比較常做愛喝的湯，也是一個快手湯，基本熬製30分鐘就可以，主要的食材有紅棗、泡發的海蔘還有幹螺片，紅棗滋補養顏，海蔘更加，湯整體很鮮，有紅棗的淡淡香味，也帶有紅棗的清甜，但是是不過分的甜，恰到好處...
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![清炒螺片如何做簡單又好吃]( "清炒螺片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:無先把海螺清乾淨把殼敲碎，肉取出來洗乾淨切成片，大蒜，生薑絲下鍋爆香下海螺片翻炒加一點高湯炒一會，加料酒，鹽就可以了。如果嫌這樣比較單調也可以加胡蘿蔔，香芹一起炒，再倒上勾好的欠汁就可以了，喜歡辣的可以放點辣椒，胡椒...
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![韭菜薹炒螺片的做法 【韭菜薹炒螺片】--家常味道的海鮮小炒 韭菜薹炒螺片怎麼做]( "韭菜薹炒螺片的做法 【韭菜薹炒螺片】--家常味道的海鮮小炒 韭菜薹炒螺片怎麼做")
- “韭菜薹是百合科植物韭菜開花的嫩莖，韭菜薹含大量維生素A原，有潤肺、護膚、防治風寒感冒及夜盲症之功。此外，韭菜薹不僅是美味佳蔬，而且也有較高的藥用價值。螺片選用家鄉榮成海域的野生大海螺蒸熟放涼後切片用，韭苔的韭香味與海螺的鮮美搭配起來非常的小清新，看起來也賞心悦...
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![美味的鮑汁螺片生菜如何做簡單又好吃]( "美味的鮑汁螺片生菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天中午出去了就沒有在家裏吃飯，幾乎每次出去我都能發現一些美食，今天我到達的那個地方是個商業城，裏面真的是什麼好吃好喝好玩的都有，讓人應接不暇，我轉了轉就直接去吃東西了，所以今天給大家介紹一款我發現的...
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![葱油螺片如何做簡單又好吃]( "葱油螺片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料活大海螺：3個輔料乾紅椒：白糖：蒸魚豉油：美極鮮汁：葱：姜：紹酒：白胡椒粉：一品鮮醬油：具體步驟1.大連海螺敲碎殼，把肉取出（敲海螺殼的時候從螺口開始敲，這裏皮比較薄。如果怕殼渣飛濺，也可以拿一個厚的碎料袋包裹住敲...
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![美味的螺片海蔘湯如何做簡單又好吃]( "美味的螺片海蔘湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘今天為大家介紹一款非常滋補的螺片海蔘湯。相信大家都知道海蔘是一種補腎益精、滋陰養血、陰陽雙補的功效，而且螺片具有滋陰養燥、護胃護脾的功效。這兩種美食加在一起熬煮出來的螺片海蔘湯氣味香潤可口，功...
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![霸王花螺片潤肺湯如何做簡單又好吃]( "霸王花螺片潤肺湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料豬骨，豬肉或雞肉：500霸王花：適量響螺：適量海底椰：適量百合：適量蓮子：適量南北杏：適量銀耳：適量蜜棗：適量輔料鹽：適量具體步驟1.準備好材料，響螺片冷水浸泡1小時，銀耳浸泡20分鐘。2.肉料加冷水一起下鍋，水開後2分鐘撈出，...
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![蟲草花響螺片花膠湯的做法 蟲草花響螺片燉花膠湯 蟲草花響螺片花膠湯怎麼做]( "蟲草花響螺片花膠湯的做法 蟲草花響螺片燉花膠湯 蟲草花響螺片花膠湯怎麼做")
- “花膠不僅是筵席名菜，還有相當的滋補作用和藥用價值。更有豐富的高級膠原蛋白以及多種維生素。蟲草花響螺片具有壯陽補腎，增強體力、護胃護脾、精力、提高大腦記憶力的功效。”食材明細主料蟲草花（10克）花膠（15克）老雞（100克）瘦肉（80克）響螺片（20克）輔料杞子（3克）桂圓肉（3克）黨蔘（3克）石斛...
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![美味的玉米胡蘿蔔螺片湯如何做簡單又好吃]( "美味的玉米胡蘿蔔螺片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘湯是一個我們都很喜歡，特別是在冬天的時候，最喜歡來一碗熱氣騰騰的湯了。滿足味蕾和胃。那美味的玉米胡蘿蔔螺片湯或許是個不錯的選擇，玉米的金黃色配、胡蘿蔔的紅色，配在湯裏面就會是個很美麗的顏色，讓人食慾...
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![花膠響螺片燉雞腿如何做簡單又好吃]( "花膠響螺片燉雞腿如何做簡單又好吃")
- 準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料雞腿：1個花膠：2個響螺片：少量輔料姜：一塊具體步驟1.雞腿洗乾淨，把裏面的脂肪和內臟清除掉。2.花膠要泡好一陣子3.響螺片也要泡一段時間4.然後把花膠和響螺片一起煮幾分鐘，最好放薑片和葱一起煮，可以去掉其腥...
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![開胃油爆螺片如何做簡單又好吃]( "開胃油爆螺片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：200油菜心：100醬油：2ml木耳：10大海螺：3只大葱：2青辣椒丁：1紅辣椒丁：1輔料雞精：1胡椒粉：0.2g鹽：2醋：2ml糖：2料酒：2ml澱粉：3具體步驟1.新鮮活海螺三個2.用乾淨牙刷刷淨（我都是用出差時賓館提供的牙刷）3.放入蒸鍋內...
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![火爆頭菜螺片怎麼做-火爆頭菜螺片的做法]( "火爆頭菜螺片怎麼做-火爆頭菜螺片的做法")
- “紅螺富含維生素A，它可以促進視網膜視杆細胞感光物質的合成，有利於眼睛的生長髮育，提高視力，預防夜盲。另外，紅螺當中還含有不飽和脂肪酸，這種成分不僅對大腦發育有重要影響，並且對視網膜光感細胞的成熟也有重要作用，因此，平常經常食用具有保護眼睛的作用。增強體質紅螺富含礦物...
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![人蔘螺片雞湯怎麼做-人蔘螺片雞湯的做法]( "人蔘螺片雞湯怎麼做-人蔘螺片雞湯的做法")
- “人蔘味甘、微苦，性平。歸脾、肺、心經。主治大補元氣，補脾益肺，生津，安神。雞肉含豐富蛋白質，其脂肪中含不飽和脂肪酸，故是老年人和心血管疾病患者較好的蛋白質食品。對體質虛弱，病後或產後用雞肉或雞湯作補品食用更為適宜。”食材明細主料人蔘（幾條）螺片（適量）雞（1只）豬骨（適量）輔料...
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![美味的花膠響螺片煲雞湯如何做簡單又好吃]( "美味的花膠響螺片煲雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:40分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘媽媽已經四十幾歲的人了，人到中年，身體上很多營養的吸收開始缺乏了，即使補充身體所需要的營養非常重要了。上了年紀，女性體內的膠原蛋白流失也嚴重，四季必須吃花膠，每週喝花膠響螺片煲雞湯，滋陰補血養顏不上火，保...
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![#記憶#青菜鮑汁螺片如何做簡單又好吃]( "#記憶#青菜鮑汁螺片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料鮑汁螺片：1罐青菜：100輔料水：適量具體步驟1.青菜洗乾淨2.鍋裏燒熱水倒入青菜燙一下3.青菜燙軟裝盆裏4.然後在燒熱水把鮑魚汁螺片關頭放鍋燙幾分鐘5.燙好的鮑汁魚螺片慢慢拿出來澆在青菜上即可食用烹飪技...
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![營養滋補的花膠響螺片煲雞湯如何做簡單又好吃]( "營養滋補的花膠響螺片煲雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘今天給大家隆重介紹的是一道十分具有營養的老火靚湯——花膠響螺片煲雞湯，這道湯品用雞肉、花膠、蟲草熬製而成，所有的營養和滿滿的膠原蛋白全都融化在了湯內，一口喝下去，怕是整個人都會變得非常神采飛揚吧。...
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![家常版葱油螺片如何做簡單又好吃]( "家常版葱油螺片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.大連海螺敲碎殼，把肉取出（敲海螺殼的時候從螺口開始敲，這裏皮比較薄。如果怕殼渣飛濺，也可以拿一個厚的碎料袋包裹住敲開）。2.用温水好好清洗掉褶皺內的泥沙，有的海螺泥沙較多，一定要好好清洗。如...
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![香炒螺片如何做簡單又好吃]( "香炒螺片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料海螺：適量輔料澱粉：適量生抽：適量糖：適量料酒：適量鹽：適量姜：適量蒜：適量葱：適量具體步驟1.海螺肉洗淨切片，黑木耳泡開瀝水撕成小朵，青紅椒去籽切菱形塊，葱切段，姜、蒜切片2.鍋中油温熱時放葱、蒜、姜爆香3.放入青紅椒...
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![油潑螺片如何做簡單又好吃]( "油潑螺片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料響螺：3只蒜茸：1茶匙（5g）香葱：1棵生薑：1塊香菜：1棵油：2湯匙（30ml）香油：1茶匙（5ml）蠔油：1/2茶匙（3ml）生抽：1湯匙（鹽：1茶匙（5g）輔料具體步驟1.將響螺殼用錘子敲破，除去尾部內臟，取出螺肉，用清水反覆搓洗去除表面黏液及泥沙，再片成薄片...
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![花旗參海底椰響螺片湯如何做簡單又好吃]( "花旗參海底椰響螺片湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.豬瘦肉洗乾淨，飛水待用。（把材料用清水燒開3-5分鐘，燒開後，把水倒掉。用清水再次沖洗乾淨待用。主要是為了去除材料的腥味和血水）2.把湯材料取出，醃泡3分鐘並清洗乾淨海底椰用清水稍微醃泡5分鐘...
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![螺片花菇蟲草花湯怎麼做-螺片花菇蟲草花湯的做法]( "螺片花菇蟲草花湯怎麼做-螺片花菇蟲草花湯的做法")
- “這款湯女人喝比較好，滋陰養顏，如果用雞肉味道會更好，只是我買不到半隻的鮮雞，不喜歡吃冷凍的，所以用了豬骨，大骨排骨油太大，所以用龍骨了。”食材明細主料龍骨（250克）花菇（10個）鮑螺片（一片）蟲草花（適量）輔料姜（幾片）響螺頭（4個）配料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）螺片花菇蟲草花...
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味味甜
