![臘腸拌毛豆怎麼做-臘腸拌毛豆的做法]( "臘腸拌毛豆怎麼做-臘腸拌毛豆的做法")
- “毛豆是大豆的嫩莢，但我們這裏吃毛豆都喜歡剝去豆莢後用毛豆粒烹製各種菜餚，基本上沒有人吃帶豆莢的毛豆。毛豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用，毛豆除了含有蛋白質和纖維，又有非常高的鉀、鎂元素含量，維生素B族，同時還含有皂甙、植酸...
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![臘腸毛豆怎麼做-臘腸毛豆的做法]( "臘腸毛豆怎麼做-臘腸毛豆的做法")
- “我做菜很隨意，常常是有什麼食材就做什麼菜，那天，媽媽從老家帶來了自己種的毛豆，於是我就用毛豆搭配着臘腸炒了吃。臘腸和毛豆，都是越吃越香的那種菜，放在一起，這道菜當然更好吃了，你也要試一下喲。材料：王家五臘腸毛豆紅菜椒生薑調料：烹調油生抽糖做法：1、”食材明細主料王家五臘...
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![涼拌毛豆的做法 涼拌毛豆#家常菜# 涼拌毛豆怎麼做]( "涼拌毛豆的做法 涼拌毛豆#家常菜# 涼拌毛豆怎麼做")
- “毛豆為新鮮連莢的黃豆，原產中國，以江西萍鄉最盛產，味道最特別。它既富含植物性蛋白質，又有非常高的鉀、鎂元素含量，B族維生素和膳食纖維也特別豐富。夏季吃毛豆還能預防因為大量出汗和食慾不振造成營養不良、體能低落、容易中暑等情況。1.緩解疲乏夏季天氣炎熱，毛豆中含鉀豐...
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![鮮菇毛豆炒臘腸怎麼做-鮮菇毛豆炒臘腸的做法]( "鮮菇毛豆炒臘腸怎麼做-鮮菇毛豆炒臘腸的做法")
- 食材明細主料蟹味菇（300g）毛豆（200g）臘腸（半根）輔料鹽（適量）生抽（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）玉米油（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鮮菇毛豆炒臘腸的做法步驟1、成品圖2、準備食材：臘腸半根、毛豆、蟹味菇3、蟹味菇洗淨切段4、臘腸洗淨切片5、毛豆洗淨6、調料備好7、鍋燒熱...
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![椒香臘腸毛芹菜怎麼做-椒香臘腸毛芹菜的做法]( "椒香臘腸毛芹菜怎麼做-椒香臘腸毛芹菜的做法")
- “麻香爽脆，營養減脂、美味下飯。”食材明細主料毛芹菜（1把）臘腸（1根）輔料蒜（2瓣）小米辣（1個）姜（1片）葱（1段）調料豪吉藤椒油（2勺）味達美臻品蠔油（1勺）六月鮮輕鹽醬油（1勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）椒香臘腸毛芹菜的做法步驟1、毛芹菜去根，淡鹽水浸泡15分鐘，洗淨切段。2、臘腸切丁，臘腸...
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![臘腸拌毛豆如何做簡單又好吃]( "臘腸拌毛豆如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘臘腸我一般是在冬天的時候經常能夠吃到，因為人們都會在過年的前後屯至一些豬肉，如果防止注入變智慧做成臘腸，然後以待來年的時候再吃，今天手術的事，拉長半，毛豆非常的有利於人體的促銷話的作用，而且可以增加人的...
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![臘腸拌茼蒿怎麼做-臘腸拌茼蒿的做法]( "臘腸拌茼蒿怎麼做-臘腸拌茼蒿的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）茼蒿（適量）輔料紅火辣（適量）蒜（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸拌茼蒿的做法步驟1、1、把臘腸洗淨，放沸水裏煮熟，取出放涼。2、2、茼蒿洗淨，放沸水裏焯水一分鐘即熟。3、3、把焯好水的茼蒿放涼水裏涼。4、4、把紅米辣、蒜切碎5、5...
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![毛芹炒臘腸怎麼做-毛芹炒臘腸的做法]( "毛芹炒臘腸怎麼做-毛芹炒臘腸的做法")
- “春節期間，家裏的臘味開始多起來了，品種還真不少，有臘腸，臘肉，薰馬腸，臘魚等等，嘿嘿，得逐樣慢慢消滅，先來一個毛芹炒臘腸，喜歡毛芹的香味，清香脆嫩配合起來非常好吃。生臘腸處理的時候要用熱水泡,之後用温水清洗乾淨臘腸本身帶有鹽味,在烹飪時候要依據個人的口味添加鹽臘腸可開胃助...
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![涼拌臘腸怎麼做-涼拌臘腸的做法]( "涼拌臘腸怎麼做-涼拌臘腸的做法")
- “臘腸可開胃助食，增進食慾，涼拌臘腸，酸辣可口。”食材明細主料臘腸（200克）香菜（2克）辣椒油（3克）香油（數滴）洋葱（5克）輔料香葱（5克）生抽（一克）醋（5克）雞精粉（少許）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌臘腸的做法步驟1、準備食材備用。2、臘腸切薄片，洋葱切絲，香菜香葱切小段。3、小碗裏...
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![毛豆炒臘腸怎麼做-毛豆炒臘腸的做法]( "毛豆炒臘腸怎麼做-毛豆炒臘腸的做法")
- “毛豆好吃但不好入味，與川式麻辣臘腸同炒，兩者味道相補，鮮香與麻辣相得益彰。”食材明細主料毛豆（1碗）川式麻辣臘腸（1根）輔料洋葱（適量）小米椒（1個）十三香（適量）鹽（適量）麻辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）毛豆炒臘腸的做法步驟1、把毛豆剝出豆子，用水漂洗乾淨白色的內膜。2、準備材料：毛...
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![家常炒毛豆的做法 簡單家常菜---家常炒毛豆 家常炒毛豆怎麼做]( "家常炒毛豆的做法 簡單家常菜---家常炒毛豆 家常炒毛豆怎麼做")
- “簡單的家常菜，沒有什麼技術含量。只是加入一些辣黃豆醬，使簡單的菜提升一些口味。”食材明細主料毛豆米（300克）輔料紅腸（200克）胡蘿蔔（半個）青椒（2個）配料葱（適量）糖（2克）辣黃豆醬（15克）姜（適量）鹽（適量）生抽（10克）香油（適量）雞精（適量）原味（口味）十分鐘（耗時）普通（難度）家常炒毛豆的做法步驟1、準備好...
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![香腸土豆拌飯的做法 臘味飄香的香腸土豆拌飯 香腸土豆拌飯怎麼做]( "香腸土豆拌飯的做法 臘味飄香的香腸土豆拌飯 香腸土豆拌飯怎麼做")
- “在老家每年快到春節時家家户户都開始準備年貨，其中臘味食品（臘肉、香腸、臘魚）是家家必不可缺少的美食，不準備臘味食品，過年總感覺會缺少點什麼。現在才年在外，難以看到家裏準備這些美食的景，剛開始來北京時，會自己買點食材自己動手做一些，做過幾次後，發現因為氣候不同，在北方做的...
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![家常土豆臘腸燜飯怎麼做-家常土豆臘腸燜飯的做法]( "家常土豆臘腸燜飯怎麼做-家常土豆臘腸燜飯的做法")
- “快手飯”食材明細主料臘腸（150g）大米（750g）土豆（300g）輔料速凍時蔬（適量）葱（適量）花椒粉（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常土豆臘腸燜飯的做法步驟1、淘米加水，和平時燜飯的水一樣即可。2、準備一下材料3、臘腸切丁4、土豆切塊，1cm大小5、鍋底少油，放入少量花椒粉，葱姜...
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![臘腸拌麪怎麼做-臘腸拌麪的做法]( "臘腸拌麪怎麼做-臘腸拌麪的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）胡蘿蔔（適量）麪條（適量）輔料水（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸拌麪的做法步驟1、臘腸2、臘腸切片3、胡蘿蔔切絲4、麪條煮熟備用5、鍋子燒熱放入臘腸6、放入胡蘿蔔絲7、翻炒均勻8、放入麪條翻炒均勻9、香香的10、開動吧...
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![臘肉毛豆怎麼做-臘肉毛豆的做法]( "臘肉毛豆怎麼做-臘肉毛豆的做法")
- 食材明細主料毛豆（255克）臘肉（90克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）臘肉毛豆的做法步驟1、食材：毛豆、臘肉（已切成小塊）。2、將毛豆剝殼淘洗乾淨。3、起鍋倒油燒熱，下入毛豆和臘肉翻炒翻炒。4、接着，加適量的清水。5、翻動一下煮開、煮至毛豆熟軟。6、然後，加...
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![臘腸拌黃瓜的做法 “臘味”臘腸拌黃瓜 臘腸拌黃瓜怎麼做]( "臘腸拌黃瓜的做法 “臘味”臘腸拌黃瓜 臘腸拌黃瓜怎麼做")
- “一人餐，所以還是拌菜，不是西式就是中式。”食材明細主料蒸熟的臘腸（50克）黃瓜（100克）蒜瓣（2個）食鹽（小許）雞精（小許）陳醋（小許）輔料小番茄（2個）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸拌黃瓜的做法步驟1、取臘腸切片。2、取黃瓜切片。3、大蒜去皮洗淨。4、切末。5、黃瓜放沙拉碗裏。6、...
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![南昌臘腸家常菜怎麼做-南昌臘腸家常菜的做法]( "南昌臘腸家常菜怎麼做-南昌臘腸家常菜的做法")
- “臘腸清炒大蒜”食材明細主料臘腸（1000g）大蒜（200g）輔料醬油（少許）蒜蓉（少許）茶花油（少許）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南昌臘腸家常菜的做法步驟1、熱鍋後加油2、加入臘腸清炒3、最後加入大蒜不需要加鹽...
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![家常毛豆米怎麼做-家常毛豆米的做法]( "家常毛豆米怎麼做-家常毛豆米的做法")
- 食材明細主料毛豆米（250g）輔料肉末（20g）香葱（一把）西紅柿（1個）食鹽（一勺）味精（適量）醬油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常毛豆米的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊待用。2、香葱洗淨切段待用。3、購買的毛豆米，把白色的那層膜給清洗掉。4、洗淨後瀝乾水份。5、鍋裏放油燒熱後，加入肉...
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![蒜苗臘腸的做法 家常菜餚@@蒜苗臘腸 蒜苗臘腸怎麼做]( "蒜苗臘腸的做法 家常菜餚@@蒜苗臘腸 蒜苗臘腸怎麼做")
- 食材明細主料蒜苗（適量）臘腸（適量）輔料蒜米（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗臘腸的做法步驟1、燒熱油，爆香蒜米。加入臘腸一同翻炒。2、臘腸炒稍微有點焦黃。3、加入蒜苗段煸炒。4、調入一點點生抽，大火翻炒一下。就可以起鍋了。5、成品圖@@好吃好吃。...
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![臘腸毛豆炒飯怎麼做-臘腸毛豆炒飯的做法]( "臘腸毛豆炒飯怎麼做-臘腸毛豆炒飯的做法")
- “臘腸炒飯，還加了一些毛豆，不僅美味可口，還能補充蛋白質。”食材明細主料米飯（適量）廣式臘腸（100克）毛豆（半碗）蒜頭（2瓣）香葱（2棵）輔料醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸毛豆炒飯的做法步驟1、臘腸用開水燙洗一下切丁，香葱和蒜頭切末。2、鍋中加入少許清水，倒入毛豆煮熟，撈...
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![臘腸毛豆蛋炒飯怎麼做-臘腸毛豆蛋炒飯的做法]( "臘腸毛豆蛋炒飯怎麼做-臘腸毛豆蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（2碗）臘腸（2根）毛豆（半碗）雞蛋（2個）輔料葱花（2大匙）玉米油（1大匙）味極鮮醬油（2大匙）蒜（3瓣）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸毛豆蛋炒飯的做法步驟1、毛豆沖洗一下。2、蒜去皮剁末。3、臘場切片。4、熱油鍋，把毛豆炒2-3分鐘.5、放入蒜末炒香。6、放入臘腸炒至變色。7...
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![臘腸炒扁豆的做法 家常小菜——臘腸炒扁豆 臘腸炒扁豆怎麼做]( "臘腸炒扁豆的做法 家常小菜——臘腸炒扁豆 臘腸炒扁豆怎麼做")
- “臘腸是指以肉類為原料，經切片，配以輔料，灌入動物腸衣內經發酵、風乾製成的肉製品。也是招待客人的待客菜和下酒的好菜.，同時可以和各種蔬菜同炒,味道不同凡響，香味濃郁，口味鹹香，是一道下飯的好菜。”食材明細主料臘腸（適量）扁豆（適量）輔料食用油（適量）蒜（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿...
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![家常毛豆炒豆乾怎麼做-家常毛豆炒豆乾的做法]( "家常毛豆炒豆乾怎麼做-家常毛豆炒豆乾的做法")
- “豆制類一直都鍾愛，簡單的家常毛豆炒豆乾，快手小炒菜，方便而下飯。”食材明細主料毛豆（適量）豆乾（2塊）熱狗（1根）輔料青椒（1個）食用油（少許）鹽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常毛豆炒豆乾的做法步驟1、準備好食材（毛豆我是提前剝好的）2、豆乾切丁，熱狗切丁，青椒切塊3、鍋中放食用...
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![毛豆臘腸怎麼做-毛豆臘腸的做法]( "毛豆臘腸怎麼做-毛豆臘腸的做法")
- “老媽家種的毛豆顆顆飽滿，當季時一下子吃不完，就焯水後放入冰箱冷凍保存，想吃的時候拿出來一點，跟臘腸一起燒，再配點馬蹄、蝦仁和玉米粒，葷素搭配，營養又好吃😋。”食材明細主料毛豆（隨意）臘腸（1小條）輔料蝦仁（10幾隻）馬蹄（2個）玉米粒（少許）調料鹽（少許）味達美初榨原釀生抽（少許）清淡（口味）炒（工...
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![荷蘭豆炒臘腸的做法 家常快手小炒——荷蘭豆炒臘腸 荷蘭豆炒臘腸怎麼做]( "荷蘭豆炒臘腸的做法 家常快手小炒——荷蘭豆炒臘腸 荷蘭豆炒臘腸怎麼做")
- “今天繼續捷賽自動炒鍋的試用哈，這次我選全人工模式，做一道家常又美味的快手小炒，用翠綠的荷蘭豆配手工釀曬的美味臘腸來爆炒。這道菜即簡單操作又美味，而且色澤鮮豔，讓人食指大動哈！我這是一人份的量，如果人多，料要多點哈。荷蘭豆能益脾和胃、生津止渴、和中下氣、除呃逆、止瀉...
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味味甜
