![蕃茄燜鮑魚怎麼做-蕃茄燜鮑魚的做法]( "蕃茄燜鮑魚怎麼做-蕃茄燜鮑魚的做法")
- 食材明細主料鮑魚（12個）蕃茄（1個）輔料薑絲（適量）鹽（1/2匙）白糖（2匙）生粉（1匙）雞精（1/2匙）蒸魚豉油（1/2勺）蠔油（1/2勺）鹹甜（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）蕃茄燜鮑魚的做法步驟1、鮑魚洗刷乾淨，並準備所有輔料。2、蕃茄去皮切碎備用。3、起鍋熱油爆香薑絲。4、將蕃茄倒入鍋內翻炒。5、翻炒至蕃...
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![東北蕃茄魚的做法 愛穆的東北蕃茄魚 東北蕃茄魚怎麼做]( "東北蕃茄魚的做法 愛穆的東北蕃茄魚 東北蕃茄魚怎麼做")
- “魚是富含蛋的食材，其營養素食用價值高所以誰都知到要常吃點魚。特別是海魚，不近海的東北大部分地方吃新鮮的海魚並不多。家鄉松花湖肥美的鯉魚便成為我們的首選了。什麼紅燒，清飩，還有讓“耙蒿”也提高了身價的慶岑活魚……真的吃夠了，吃膩了。每次做魚菜也不是很上心了。大...
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![蕃茄巴沙魚怎麼做-蕃茄巴沙魚的做法]( "蕃茄巴沙魚怎麼做-蕃茄巴沙魚的做法")
- 食材明細主料巴沙魚（半條）蕃茄（一個）小葱（半棵）蕃茄醬（一湯匙）輔料鹽（少許）料酒（少許）黑胡椒粉（少許）水澱粉（兩湯匙）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄巴沙魚的做法步驟1、蕃茄用刀在頂端劃十字花，開水下鍋煮一分鐘，撈出過涼去掉表皮。2、去了皮的蕃茄切成小塊備用3、巴沙魚中間較厚部...
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![家常蕃茄魚如何做簡單又好吃]( "家常蕃茄魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料胖頭魚：適量番茄：適量洋葱：適量大葱：適量姜：適量蒜：適量小葱：適量生抽：適量料酒：適量鹽：適量味精：適量胡椒粉：適量蕃茄醬：適量輔料具體步驟1.把洋葱、生薑、蒜、大葱切成小粒待用2.蕃茄一定選這種顏色的切成片3.魚...
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![家常蕃茄燜羅非魚如何做簡單又好吃]( "家常蕃茄燜羅非魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘羅非魚是海魚的一種，它的營養價值非常高，它體內所含的氨基酸，不包含脂肪酸和蛋白質對人身體是很有幫助的，特別是正在長身體的小孩最適合吃了，不僅能補鈣還能補鋅，吃了還不長肉。我們家差不多每隔一個星期就會吃...
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![蕃茄炒雞蛋的做法 家常菜——蕃茄炒雞蛋 蕃茄炒雞蛋怎麼做]( "蕃茄炒雞蛋的做法 家常菜——蕃茄炒雞蛋 蕃茄炒雞蛋怎麼做")
- “蕃茄帶皮吃更有營養，蕃茄皮含有番茄紅素，而肉中的含量就很低。番茄紅素是迄今為止所發現的抗氧化能力最強的天然物質，能防治心血管疾病，能提高機體免疫力，預防癌症，抑制癌細胞的繁殖。但是要加熱以後才能被人體吸收。”食材明細主料蕃茄（3個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）糖（適量）姜（2片）蒜（2片...
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![蕃茄燒魚怎麼做-蕃茄燒魚的做法]( "蕃茄燒魚怎麼做-蕃茄燒魚的做法")
- “女兒愛吃蕃茄，也愛吃魚，把魚和蕃茄一起燒，女兒更愛吃呢，呵呵。去年回媽媽家的時候，在大姑家和表妹一起做飯，她説把蕃茄和魚一塊燒了，很好吃的呢。蕃茄含有豐富的維生素，和魚、肉類都極好搭配，鮮美可口，酸酸甜甜的蕃茄也能讓人有個好胃口，特別是炎熱的夏天又要來了。。。。”食材明...
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![酸湯蕃茄魚怎麼做-酸湯蕃茄魚的做法]( "酸湯蕃茄魚怎麼做-酸湯蕃茄魚的做法")
- 食材明細主料鮮鱸魚（1條）輔料蕃茄（1個）酸豆角（適量）配料蕃茄醬（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）白醋（適量）雞蛋液（適量）玉米澱粉（適量）剁椒（適量）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸湯蕃茄魚的做法步驟1、鮮鱸魚洗淨，取淨魚肉。2、片成稍厚點的片。3、加雞蛋液、鹽、料酒...
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![蕃茄炒魚片怎麼做-蕃茄炒魚片的做法]( "蕃茄炒魚片怎麼做-蕃茄炒魚片的做法")
- “炎炎夏日，吃飯都沒胃口，來點酸酸甜甜的，開開胃。。。”食材明細主料魚片（200g）番茄（3個）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）澱粉（適量）料酒（適量）酸甜（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蕃茄炒魚片的做法步驟1、準備好食材。2、洗乾淨魚片，加少許鹽。3、少許玉米澱粉、料酒、油、鹽、糖，進行調味。醃...
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![蕃茄魚怎麼做-蕃茄魚的做法]( "蕃茄魚怎麼做-蕃茄魚的做法")
- 食材明細主料沙巴魚（300g）輔料蕃茄（2只）金針菇（100g）葱（5g）姜（5g）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蕃茄魚的做法步驟1、蕃茄切丁。2、沙巴魚加黃油，生抽醃製十分鐘。3、蕃茄下鍋翻炒出沙。4、加水400毫升。5、加金針菇。中火煮十分鐘。6、下魚肉，一片片下，不能着急。7、盛出，撒上葱花，...
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![蕃茄燜豆腐怎麼做-蕃茄燜豆腐的做法]( "蕃茄燜豆腐怎麼做-蕃茄燜豆腐的做法")
- 食材明細主料北豆腐（350克）蕃茄（1個）輔料姜（2片）蒜（2瓣）葱（2棵）生抽（2勺）蠔油（1勺）鹽（2克）雞精（2克）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蕃茄燜豆腐的做法步驟1、姜、蒜、葱白分別切末，蕃茄切成小丁2、北豆腐擦乾表面水份，切成小塊3、鍋內燒熱油，將豆腐放入鍋內中火油炸4、炸至豆腐表皮呈微黃色，...
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![蕃茄肉末燜豆腐怎麼做-蕃茄肉末燜豆腐的做法]( "蕃茄肉末燜豆腐怎麼做-蕃茄肉末燜豆腐的做法")
- “蕃茄的酸與肉末的鮮完美搭配，豆腐嫩滑，湯汁濃郁，蠻好吃的哦。”食材明細主料豆腐（一塊）蕃茄（一個）肉末（適量）輔料葱（適量）油（適量）鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）水（適量）酸鹹（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蕃茄肉末燜豆腐的做法步驟1、準備好食材。2、蕃茄切成小丁，葱白切成末。3、...
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![家常燜茄子的做法 秋季淡補——【家常燜茄子】 家常燜茄子怎麼做]( "家常燜茄子的做法 秋季淡補——【家常燜茄子】 家常燜茄子怎麼做")
- “在炎炎夏日還沒有完全消退的時候，吃點健康的素食比大魚大肉更有利於我們的身體哦~今天送上一道【家常燜茄子】（料理機出品~）營養價值吃茄子建議不要去皮，它的價值就在皮裏面，茄子皮裏面含有維生素B，維生素B和維生素C是一對很好的搭檔，我們攝入了充足的維C，這個維C的代謝過程中...
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![蝦皮蕃茄燜蛋怎麼做-蝦皮蕃茄燜蛋的做法]( "蝦皮蕃茄燜蛋怎麼做-蝦皮蕃茄燜蛋的做法")
- “以往蕃茄都是炒着吃的，今天改作燜燒試了一下，也很好吃。”食材明細主料蕃茄（兩隻）雞蛋（一枚）輔料蝦皮（一茶匙）配料鹽（適量）植物油（一茶匙半）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮蕃茄燜蛋的做法步驟1、1.準備好所需原料（雞蛋，蕃茄切塊，蝦皮）；2、2.起油鍋大火下入蝦皮；3、3.蝦皮變色前下...
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![蕃茄燜牛肉怎麼做-蕃茄燜牛肉的做法]( "蕃茄燜牛肉怎麼做-蕃茄燜牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（半斤）蕃茄（1個）洋葱（1個）輔料蕃茄醬（1個）酸甜（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蕃茄燜牛肉的做法步驟1、牛肉逆着紋路切成指頭大小的丁丁，放鹽，醬油，料酒，薑絲拌勻。2、蕃茄頭上劃個十字型，入開水燙一分鐘，去了皮，切成大塊。3、洋葱切片，姜切絲，蒜切粒，葱切段。4、牛肉放入嫩...
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![家常蕃茄酥燜帶魚如何做簡單又好吃]( "家常蕃茄酥燜帶魚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘帶魚這一種魚是一種我們家經常吃的魚類。因為它特別的鮮美並且呢它的肉質緊緻並且魚刺算是比較少的了。也含有許許多多的營養物質，對身體的好處頗多的。而且今天把帶魚做成這一道蕃茄酥燜帶魚賦予了帶魚酸...
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![蕃茄明太魚的做法 誘人的蕃茄明太魚 蕃茄明太魚怎麼做]( "蕃茄明太魚的做法 誘人的蕃茄明太魚 蕃茄明太魚怎麼做")
- 食材明細主料明太魚（適量）輔料韓式辣醬（適量）鹽（適量）白砂糖（適量）番茄醬（適量）色拉油（適量）料酒（適量）白胡椒（適量）微辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蕃茄明太魚的做法步驟1、明太魚室温化凍。2、把解凍的明太魚去鱗去內臟，用清水洗淨，切成大塊。3、炒鍋中放入色拉油燒熱，加入自制韓式辣醬...
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![蕃茄魚柳怎麼做-蕃茄魚柳的做法]( "蕃茄魚柳怎麼做-蕃茄魚柳的做法")
- “初試蕃茄魚柳，之前並未做過，幾乎是將偶們遼寧版的鍋包肉製作方法挪到了魚肉上，但炸制時間因為魚肉更易熟而有所縮短。但那一出鍋時的口感哪，外脆裏嫩，香溢滿口，就不想再拍片只想馬上吃起來呢。這就是美食拍攝者的無奈了，不過沒關係，等年夜宴時就不用拍了，可以和老爸老媽一起品嚐...
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![蕃茄水煮魚怎麼做-蕃茄水煮魚的做法]( "蕃茄水煮魚怎麼做-蕃茄水煮魚的做法")
- “水煮魚相信大家都很熟悉了，而今天的這道水煮魚以蕃茄、龍利魚為主料，沒有加辣的配料原汁原味，做好的魚肉雪白滑嫩，連湯汁都那麼的美味。龍利魚據説是一種很好的魚，肉多無刺且肉質細嫩，在大超市裏都能買到”食材明細主料龍利魚（250克）蕃茄（450克）輔料姜（8片）葱（2棵）鹽（3克）雞粉（2克）胡椒粉...
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![家常燜茄子怎麼做-家常燜茄子的做法]( "家常燜茄子怎麼做-家常燜茄子的做法")
- 食材明細主料茄子（適量）輔料番茄（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）十三香（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常燜茄子的做法步驟1、切好所用食材。2、油熱後倒入薑末蒜末。3、炸出姜蒜香味，倒入茄子翻炒。4、炒到茄子微微發軟變色，加入番茄。5、繼續翻炒。6、所用調料...
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![蕃茄豆花魚怎麼做-蕃茄豆花魚的做法]( "蕃茄豆花魚怎麼做-蕃茄豆花魚的做法")
- “不加重辣就是酸甜口，多加紅辣椒什麼的就是川菜口，個人偏愛又酸又辣的口感”食材明細主料青魚（300克）番茄（3個）內酯豆腐（1盒）輔料金針菇（100-200克）蒜頭（適量）生薑（適量）葱（適量）乾紅辣椒（適量）配料料酒（1勺）蛋清（1個）白胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹽（適量）糖（適量）孜然粉（適量）番茄醬（半瓶）微辣（口味）煮（工藝）三刻...
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![家常茄汁燜草魚怎麼做-家常茄汁燜草魚的做法]( "家常茄汁燜草魚怎麼做-家常茄汁燜草魚的做法")
- “這是昨天剩的一半草魚做的，剛好家裏剩半個番茄，很清淡的家常味道，超做也非常簡單，適合大人小孩減肥吃。”食材明細主料草魚（適量）輔料蒜（適量）番茄（適量）食用油（適量）杏鮑菇（適量）原味（口味）未知（難度）家常茄汁燜草魚的做法步驟1、用食鹽，生薑，蒜，生抽，澱粉醃製好的魚塊。2、杏鮑菇切條3、番...
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![蕃茄鯽魚湯怎麼做-蕃茄鯽魚湯的做法]( "蕃茄鯽魚湯怎麼做-蕃茄鯽魚湯的做法")
- “酸甜的口感，非常的開胃！”食材明細主料鯽魚（一條）蕃茄（一個）輔料稻米油（適量）胡椒粉（適量）葱（適量）姜（幾片）鹽（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蕃茄鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚洗淨用廚房用紙吸乾水份備用2、姜幾片，葱切成段備用3、蕃茄洗淨切成丁備用4、熱鍋倒入適量稻米油...
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![蕃茄魚塊怎麼做-蕃茄魚塊的做法]( "蕃茄魚塊怎麼做-蕃茄魚塊的做法")
- “十一點多才去菜市場，本想買草魚回來煮湯做魚丸兒，去的太晚了，沒有買到，買一條鯉魚。不能原計劃進行了，要換做法。鯉魚肉質細嫩，直接做魚塊吧。家裏有孩子，什麼菜都要考慮孩子的口味，不能放辣椒，也不能用豆瓣，加個西紅柿做酸甜口吧。”食材明細主料鯉魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）西紅柿...
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![蕃茄魚片怎麼做-蕃茄魚片的做法]( "蕃茄魚片怎麼做-蕃茄魚片的做法")
- “我們大家都知道，魚肉含有豐富的蛋白質，好消化易吸收，日常生活中應該多吃魚類食物。生活在內地的朋友，魚類品種比較少，且以淡水魚為主。最常見的有草魚、鰱魚、鯧魚、鯉魚、鯽魚、淡水鱸魚等。鯽魚個頭通常比較小，刺比較多，以燉湯為主。淡水鱸魚和淡水鯧魚通常在一斤至兩斤之間...
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味味甜
