![白菜蠣蝦湯怎麼做-白菜蠣蝦湯的做法]( "白菜蠣蝦湯怎麼做-白菜蠣蝦湯的做法")
- “用青島話説叫一個“鮮（xuan)良””食材明細主料新鮮蠣蝦（適量）白菜（適量）輔料大蒜（適量）香菜（適量）姜（適量）配料鹽（適量）香油（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜蠣蝦湯的做法步驟1、新鮮蠣蝦洗淨備用2、白菜洗淨備用3、鍋內入油放入蒜、姜爆香4、放入白菜翻炒5、翻炒...
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![鮮蝦白菜湯怎麼做-鮮蝦白菜湯的做法]( "鮮蝦白菜湯怎麼做-鮮蝦白菜湯的做法")
- 食材明細主料白菜（半顆）蝦（依據各人習慣）輔料葱（少許）姜（少許）紅幹辣椒（少許）鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮蝦白菜湯的做法步驟1、白菜洗淨，用手掰成小塊。2、葱切段，薑切片備用3、鍋中燒熱水，白菜用水焯過。4、最好用活蝦，這次用的是凍蝦。5、鍋中油，油熱後將葱、姜、辣椒...
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![白菜蝦丸湯怎麼做-白菜蝦丸湯的做法]( "白菜蝦丸湯怎麼做-白菜蝦丸湯的做法")
- “微辣，鹹鮮適口，白菜軟爛，蝦丸滑嫩，超好喝的一款湯。”食材明細主料白菜（適量）蝦丸（適量）輔料玉米油（適量）葱姜（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）雞精（適量）香葱（適量）小米椒（一個）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白菜蝦丸湯的做法步驟1、白菜葉洗一下，切大塊。2、蝦丸解凍。3、適量水澱粉備用。4...
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![原湯牡蠣的做法 原湯牡蠣：身居豪宅的白富美 原湯牡蠣怎麼做]( "原湯牡蠣的做法 原湯牡蠣：身居豪宅的白富美 原湯牡蠣怎麼做")
- “菜品搭配鵪鶉蛋點綴紅尖椒，白白胖胖中一絲紅意，裝入原殼內極具喜感。牡蠣肉入口清鮮，鵪鶉蛋吃進牡蠣原汁的鮮味，口感香鮮。”食材明細主料牡蠣（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料蒜末（適量）薑末（適量）紅尖椒（適量）鹹鮮（口味）溜（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）原湯牡蠣的做法步驟1、鵪鶉蛋煮熟剝皮備用2、牡...
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![白菜蝦皮湯的做法 【天津】白菜蝦皮湯 白菜蝦皮湯怎麼做]( "白菜蝦皮湯的做法 【天津】白菜蝦皮湯 白菜蝦皮湯怎麼做")
- “白菜蝦皮湯，因白菜諧音百財成為春節餐桌上的常客。也因其製作簡單，營養豐富，功效很多，味道鮮美成為我們從小喝到現在喝不厭的一款湯。”食材明細主料白菜（300g）蝦皮（適量）枸杞（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜蝦皮湯的做法步驟1、蝦皮洗乾淨用冷水浸泡15分...
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![白菜河蝦湯怎麼做-白菜河蝦湯的做法]( "白菜河蝦湯怎麼做-白菜河蝦湯的做法")
- 食材明細主料白菜（適量）河蝦（適量）輔料油（適量）鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜河蝦湯的做法步驟1、白菜洗淨切絲。2、鍋中放入適量油燒熱後放入白菜煸炒。3、炒至變色後放入適量水大火燒開轉小火煮熟。4、放入河蝦煮開。5、煮開即可。6、裝盤。...
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![鮮蝦香菇白菜湯怎麼做-鮮蝦香菇白菜湯的做法]( "鮮蝦香菇白菜湯怎麼做-鮮蝦香菇白菜湯的做法")
- “這是一款味道鮮美，營養豐富又均衡的養生湯。鮮蝦、香菇、白菜搭配，再加幾顆紅棗，都是利好的食材，功效多多，老少皆宜。”食材明細主料鮮蝦（200g）香菇（80g）大白菜（200g）輔料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）紅棗（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）鮮蝦香菇白菜湯的做法步驟1、幹香菇泡發。...
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![小白菜牡蠣湯的做法 小滿日食記之小白菜牡蠣湯 小白菜牡蠣湯怎麼做]( "小白菜牡蠣湯的做法 小滿日食記之小白菜牡蠣湯 小白菜牡蠣湯怎麼做")
- “簡簡單單的味美湯鮮，冬日美食～”食材明細主料牡蠣（少許）小白菜（半斤）輔料鹽（少許）水（少許）葱（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜牡蠣湯的做法步驟1、精選小白菜2、精選牡蠣肉3、白菜切段4、葱花清水5、沸水汆熟6、打去浮沫，加入白菜7、大火敞蓋8、沸水煮開，下入熟牡蠣9、...
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![鮮蝦白菜豆腐湯怎麼做-鮮蝦白菜豆腐湯的做法]( "鮮蝦白菜豆腐湯怎麼做-鮮蝦白菜豆腐湯的做法")
- “最美不過一碗湯，經濟實惠又營養！”食材明細主料白菜（適量）豆腐（適量）鮮蝦（適量）葱（適量）香菇（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦白菜豆腐湯的做法步驟1、所需食材準備就緒。2、豆腐入開水鍋焯水撈出。3、蝦處理乾淨，摘下頭，去除蝦線，葱和香菇...
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![小白菜蝦丸湯怎麼做-小白菜蝦丸湯的做法]( "小白菜蝦丸湯怎麼做-小白菜蝦丸湯的做法")
- 食材明細主料小白菜（80g）輔料蝦丸（適量）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）澱粉（適量）香油（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜蝦丸湯的做法步驟1、把小白菜洗乾淨，切小段。2、從冰箱裏拿出凍好的蝦丸。3、鍋中放少許油，倒入小白菜翻炒片刻。4、加入一小碗水，再放入蝦丸煮開。5、最...
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![蝦乾白菜湯怎麼做-蝦乾白菜湯的做法]( "蝦乾白菜湯怎麼做-蝦乾白菜湯的做法")
- 食材明細主料白菜（10片）蝦乾（1大勺）輔料植物油（1勺）蒜（2粒）調料鹽（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦乾白菜湯的做法步驟1、白菜掰成小塊。2、鍋中加入植物油，放入蒜末炒香。3、放入蝦乾炒勻。4、加入白菜翻炒至軟。5、倒入適量清水，加入鹽，燒開轉小火煮5分鐘即可。...
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![牡蠣豆腐白菜湯怎麼做-牡蠣豆腐白菜湯的做法]( "牡蠣豆腐白菜湯怎麼做-牡蠣豆腐白菜湯的做法")
- 食材明細主料牡蠣（適量）豆腐（適量）小白菜（適量）輔料葱（適量）姜（適量）配料鹽（適量）胡椒麪（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牡蠣豆腐白菜湯的做法步驟1、用涼水把牡蠣清洗乾淨2、把豆腐切小塊3、葱姜切末4、把小白菜洗淨切小段5、鍋中放入適量花生油，葱姜爆鍋6、倒入牡蠣翻...
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![大蝦辣白菜湯粉怎麼做-大蝦辣白菜湯粉的做法]( "大蝦辣白菜湯粉怎麼做-大蝦辣白菜湯粉的做法")
- 食材明細主料米粉（80g）輔料清水（若干）調料辣白菜炒對蝦（適量）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大蝦辣白菜湯粉的做法步驟1、取米粉洗淨。2、冷水下鍋煮。3、煮開鍋倒掉熱湯。4、換冷水再煮。反覆3次，我的細米粉就熟了。5、熟透了沒有硬心。6、保留部分熱湯。7、辣白菜炒的對蝦...
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![鱗蝦粉絲白菜湯怎麼做-鱗蝦粉絲白菜湯的做法]( "鱗蝦粉絲白菜湯怎麼做-鱗蝦粉絲白菜湯的做法")
- 食材明細主料白菜葉（適量）細粉絲（一小把）輔料鱗蝦（適量）葱花（適量）鹽（適量）玉米油（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鱗蝦粉絲白菜湯的做法步驟1、白菜葉洗淨。2、切成小塊。3、鱗蝦葱花備用。4、細粉絲提前泡軟。5、熱鍋涼油放入葱花鱗蝦爆香。6、放入白菜葉炒出水分，變...
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![紫菜牡蠣湯怎麼做-紫菜牡蠣湯的做法]( "紫菜牡蠣湯怎麼做-紫菜牡蠣湯的做法")
- “傳統人工養蠔區稱蠣塘或蠔塘。石蠔附石而生，竹蠔則插竹海邊為浮田，亦稱蠔塘。備註：牡蠣，軟體動物，有兩個貝殼，一個小而平，另一個大而隆起，殼的表面凹凸不平。肉供食用，又能提製蠔油。肉，殼，油都可入藥，也叫蠔或海蠣子。”食材明細主料牡蠣（500克）輔料紫菜（適量）味精（適量）米醋（適量）鮮辣椒（1...
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![花菜牡蠣湯怎麼做-花菜牡蠣湯的做法]( "花菜牡蠣湯怎麼做-花菜牡蠣湯的做法")
- 食材明細主料花菜（適量）牡蠣（適量）輔料葱（適量）香菜（適量）鹽（適量）雞粉（適量）生抽（適量）地瓜粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花菜牡蠣湯的做法步驟1、材料2、花菜切小朵，牡蠣撈水洗乾淨，葱和香菜切段3、鍋裏倒適量油，放入葱段爆香4、加適量清水5、牡蠣加鹽，雞粉，生抽，地瓜粉，少許水拌...
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![拉皮蝦乾白菜湯怎麼做-拉皮蝦乾白菜湯的做法]( "拉皮蝦乾白菜湯怎麼做-拉皮蝦乾白菜湯的做法")
- “白菜特別適合肺熱咳嗽、便祕、腎病患者多食，同時女性也應該多吃。”食材明細主料拉皮（50克）蝦乾（50克）白菜（50克）貢丸（50克）肉腸（30克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）拉皮蝦乾白菜湯的做法步驟1、準備的材料。2、拉皮水沖洗一下，鍋中水開放入拉皮。3、放入洗...
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![牡蠣酸菜汆白肉的做法 小滿日食記《牡蠣酸菜汆白肉》 牡蠣酸菜汆白肉怎麼做]( "牡蠣酸菜汆白肉的做法 小滿日食記《牡蠣酸菜汆白肉》 牡蠣酸菜汆白肉怎麼做")
- “雨天夏日裏，一鍋酸菜白肉，滿滿的幸福！！！”食材明細主料東北大酸菜（一顆）牡蠣肉（10顆）海帶（6根）粉絲（一袋）五花肉（一斤）輔料葱（一根）姜（少許）花椒（少許）料酒（少許）鹽（少許）雞精（少許）小葱（少許）大料（適量）酸鹹（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牡蠣酸菜汆白肉的做法步驟1、酸菜切絲。2、五花肉下水煮，花椒、...
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![蝦米白菜湯怎麼做-蝦米白菜湯的做法]( "蝦米白菜湯怎麼做-蝦米白菜湯的做法")
- 食材明細主料葱花（適量）大白菜（半顆）白麪（適量）蝦米（碗）大油（適量）薑末（適量）輔料鹽（半勺）雞精（半勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝦米白菜湯的做法步驟1、葱切花，姜切末，白菜切絲，蝦米開水泡住。2、大油(板油賣肉的超市有賣)多放點，小火炒白麪，別炒胡，後面的湯濃稠就在這步。3、放入葱花...
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![海蠣紫菜湯怎麼做-海蠣紫菜湯的做法]( "海蠣紫菜湯怎麼做-海蠣紫菜湯的做法")
- “海蠣不僅肉嫩味鮮，而且營養豐富，有“海中牛奶”之美譽，含有多種維生素、牛黃酸、肝糖及其他礦物質等多種營養成分，其含碘量比牛奶和蛋黃高出200倍，其含鋅量之高，可為其它食物之冠。”食材明細主料海蠣（200g）紫菜（一片）輔料葱（一根）生薑（一塊）調料花生油（適量）生抽（一勺）白胡椒粉（適量）鹽（一...
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![白菜蝦皮湯怎麼做-白菜蝦皮湯的做法]( "白菜蝦皮湯怎麼做-白菜蝦皮湯的做法")
- ““白菜”清淡營養湯。”食材明細主料白菜葉子（3片）蝦皮（1小撮）輔料葱（少許）調料鹽（少許）雞精（少許）香油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜蝦皮湯的做法步驟1、白菜洗淨，手撕備用。2、葱切碎。3、蝦皮備用。4、水開後，放入白菜和蝦皮，中小火煮10分鐘左右，至湯變渾，加鹽和雞精調...
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![蝦皮小白菜湯怎麼做-蝦皮小白菜湯的做法]( "蝦皮小白菜湯怎麼做-蝦皮小白菜湯的做法")
- “清淡不寡淡，有滋有味，葷菜的最佳搭檔，解膩下飯的好湯菜”食材明細主料小白菜（2棵）蝦皮（15g）輔料鹽（5g）白胡椒粉（5g）雞精（3g）香油（3g）葱蒜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮小白菜湯的做法步驟1、小白菜洗淨用手撕成段2、蝦皮小火幹焙，呈現淺黃色，盛出備用3、鍋中放油，小火煸香葱...
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![白菜大蝦湯怎麼做-白菜大蝦湯的做法]( "白菜大蝦湯怎麼做-白菜大蝦湯的做法")
- 食材明細主料大蝦（適量）白菜（適量）輔料藕丸（適量）麪粉（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）豬油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜大蝦湯的做法步驟1、白菜洗淨。2、大蝦洗淨，去蝦線。3、炸藕丸。4、麪粉放入鍋內，小火慢慢炒至淺黃色。5、倒入開水。6、燒開。7、放入白菜、大蝦、藕...
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![江白蝦圓白菜年糕湯怎麼做-江白蝦圓白菜年糕湯的做法]( "江白蝦圓白菜年糕湯怎麼做-江白蝦圓白菜年糕湯的做法")
- “兒子的簡單早餐。。。”食材明細主料圓白菜（65克）年糕（1根）熟江白蝦（55克）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）江白蝦圓白菜年糕湯的做法步驟1、食材：圓白菜（已清洗）、年糕、熟江白蝦2、將年糕放在案板上切成片，待用。3、燒鍋倒油燒熱，下入已清洗好的圓白菜翻炒翻...
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![鮮蝦小白菜湯怎麼做-鮮蝦小白菜湯的做法]( "鮮蝦小白菜湯怎麼做-鮮蝦小白菜湯的做法")
- 食材明細主料蝦仁（8個）小白菜（200克）豆腐（100克）粉絲（50克）輔料料酒（3勺）八角（1個）生抽（1勺）雞精（1勺）蠔油（2勺）鹽（2克）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鮮蝦小白菜湯的做法步驟1、小白菜焯水後切段，豆腐切塊2、蝦仁加鹽，蠔油，料酒醃十分鐘3、起油鍋爆香葱、姜、大料塊4、加入蝦仁炒變色5、加入...
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味味甜
