![肉米青豆的做法 廚師教你做：肉米青豆 肉米青豆怎麼做]( "肉米青豆的做法 廚師教你做：肉米青豆 肉米青豆怎麼做")
- “青豆正是當下時令蔬菜，放點肉米一起燒，相當好吃。熱愛川菜！喜歡自制！可以加QQ羣89083854（注：麻辣川菜）”食材明細主料肉米（50克）青豆（250克）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉米青豆的做法步驟1、主料：青豆肉米輔料：薑末調料：紅油豆瓣花椒幾顆生抽味精2、鍋中入少量油，放入肉米、花...
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![肉末炒青豆玉米粒怎麼做-肉末炒青豆玉米粒的做法]( "肉末炒青豆玉米粒怎麼做-肉末炒青豆玉米粒的做法")
- 食材明細主料青豆（60克）玉米粒（85克）肉末（50克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末炒青豆玉米粒的做法步驟1、材料：青豆、玉米粒、肉末2、燒鍋倒油燒熱，下入肉末，加適量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，加適量的生抽。5、翻炒一下。6、然後，合入...
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![鹹肉青黃豆糯米粽 怎麼做-鹹肉青黃豆糯米粽 的做法]( "鹹肉青黃豆糯米粽 怎麼做-鹹肉青黃豆糯米粽 的做法")
- “端午節吃粽子~~~~~~【鹹肉青黃豆糯米粽】自己包，味道好。。。”食材明細主料糯米（650克）青黃豆（100克）鹹肉（155克）輔料粽葉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）鹹肉青黃豆糯米粽的做法步驟1、食材：糯米（已淘洗）、青黃豆（已泡發）、鹹肉（已切丁）2、粽葉3、將已泡發的青黃豆淘洗一下，合...
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![鹹肉青黃豆糯米粽如何做簡單又好吃]( "鹹肉青黃豆糯米粽如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時夏天就要來了，端午節也要到了，在家準備好食材和原料，週末休閒在家時製作，也未嘗不是一種好方法。既美味營養，又鮮香怡人。自己在家做粽子，還可以根據家裏人的口味進行製作，還可以製作一些比較特別的款式。今天就來...
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![豆腐青菜炒米的做法 “豆腐”豆腐青菜炒米 豆腐青菜炒米怎麼做]( "豆腐青菜炒米的做法 “豆腐”豆腐青菜炒米 豆腐青菜炒米怎麼做")
- 食材明細主料青菜（適量）豆腐（適量）剩米飯（適量）火腿腸（適量）輔料鹽（適量）葱（適量）醬油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐青菜炒米的做法步驟1、火腿和豆腐切稍小塊，青菜切小段，葱切好。2、鍋中放油燒熱放入葱爆香。3、放入豆腐和火腿煎至微黃。4、放入米飯。5、炒至米粒均勻散...
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![玉米青豆雞蛋幹炒肉粒怎麼做-玉米青豆雞蛋幹炒肉粒的做法]( "玉米青豆雞蛋幹炒肉粒怎麼做-玉米青豆雞蛋幹炒肉粒的做法")
- 食材明細主料玉米（適量）青豆（適量）雞蛋幹（適量）豬瘦肉（適量）輔料澱粉（適量）味極鮮（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米青豆雞蛋幹炒肉粒的做法步驟1、青豆清洗乾淨。2、雞蛋幹拆袋切丁。3、玉米洗淨用刀小心的削下來。4、豬瘦肉洗淨切丁。5、放入澱粉和味極鮮...
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![好吃的青豆瘦肉小米粥如何做簡單又好吃]( "好吃的青豆瘦肉小米粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘有多久沒有吃過瘦肉粥啦，又有多久沒有去做一鍋青豆瘦肉小粥呢，以前都是煮白粥送鹹菜，越來不喜歡去花時間去弄其他花樣，也不去期待自己做出來的粥有多甜，有多好喝，也不在意這些日子沒有吃其他粥粥，會不會缺少什麼...
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![青豆玉米怎麼做-青豆玉米的做法]( "青豆玉米怎麼做-青豆玉米的做法")
- “每年深秋，總愛冷凍一些青豆、玉米，以備不時之需。小小的嗜好，關鍵時刻，作用非同小可。”食材明細主料青豆（100克）玉米（100克）胡蘿蔔丁（少許）輔料鹽（少許）白糖（少許）蠔油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青豆玉米的做法步驟1、青豆、玉米備好。2、炒鍋上火加水，放入青豆、玉米、胡...
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![好喝的青黃豆玉米肉骨湯如何做簡單又好吃]( "好喝的青黃豆玉米肉骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘青黃豆玉米肉骨湯是一款家常靚湯，在煮的時候就已經能聞到它的香氣襲人，喝起來味道鮮甜，因為放了玉米，喝起來口感特別好。青黃豆含有豐富的蛋白質，一起熬製，我覺得湯可以儘量熬製久一點，味道更加香醇，更加有營養。...
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![青豆玉米炒肉怎麼做-青豆玉米炒肉的做法]( "青豆玉米炒肉怎麼做-青豆玉米炒肉的做法")
- “青大豆亦稱“青豆”，即種皮為綠色的大豆。青豆含豐富的蛋白質，其中含人體必需的多種氨基酸，尤其以賴氨酸含量高。青豆中含有很多的營養，像是不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用；同時青豆中還含有皂角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌...
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![青豆玉米粒的做法 青豆玉米粒~ 青豆玉米粒怎麼做]( "青豆玉米粒的做法 青豆玉米粒~ 青豆玉米粒怎麼做")
- “這是我最喜歡吃的~”食材明細主料玉米粒（適量）豌豆粒（適量）輔料澱粉（適量）糖（適量）鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青豆玉米粒的做法步驟1、拿出少量的玉米粒和豌豆粒~（如果有是最好的。。不過我好像沒有見過國內有豌豆粒...）用水煮一下，這樣炒的時候比較容易熟，豌...
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![青豆玉米粒怎麼做-青豆玉米粒的做法]( "青豆玉米粒怎麼做-青豆玉米粒的做法")
- 食材明細主料青豆（200克）玉米粒（200克）輔料油（少許）鹽（適量）松子仁（30克）欖仁（20克）紅椒粒（少許）油葱（20克）原味（口味）未知（難度）青豆玉米粒的做法步驟1、把松子仁、欖仁炒香。2、青豆、玉米粒加入適量水、鹽、油、小蘇打煮熟打起過涼。3、鍋洗淨燒熱下少許香油、洋葱爆香。4、下玉米粒、青豆...
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![玉米青豆豬肉丁怎麼做-玉米青豆豬肉丁的做法]( "玉米青豆豬肉丁怎麼做-玉米青豆豬肉丁的做法")
- “這個菜也是從網上學來的，加上自己的一點想象，呵呵，反正挺好吃挺下飯的。”食材明細主料瘦肉（300克）玉米（1杯）青豆（1杯）鹹肉粒（1/2杯）蒜頭（2瓣）葱白（1段）醃精鹽（1/3小匙）胡椒粉（1/3小匙）白酒（1/2大匙）玉米澱粉（1小匙）炒精鹽（1/3小匙）白糖（1/4小匙）胡椒粉（1/3小匙）麻油（1小匙）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普...
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![茄盅牛肉青豆玉米碎怎麼做-茄盅牛肉青豆玉米碎的做法]( "茄盅牛肉青豆玉米碎怎麼做-茄盅牛肉青豆玉米碎的做法")
- 食材明細主料茄子（2根）牛肉（50g）輔料玉米粒（2勺）青豆（2勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）茄盅牛肉青豆玉米碎的做法步驟1、白菜葉切成段，茄子切成小節，都汆燙熟後，白菜葉擺底，茄段擺在白菜葉上。茄子中間掏個洞。2、放一勺油，倒入牛肉碎翻炒。3、倒入汆燙好的青豆和玉米粒翻炒片刻...
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![青豆薏米漿怎麼做-青豆薏米漿的做法]( "青豆薏米漿怎麼做-青豆薏米漿的做法")
- “總以為機器是笨蛋。豆腐機做豆腐要濾網很正常，可是喝豆漿，連渣豆漿，這濾網就沒必要了。也不知道去掉濾網來打豆漿成不成呢？不妨就試一試。做完豆腐，稍事歇息，接着進行青豆薏米漿。帶着喝連渣豆漿的願望，去掉濾網，倒入豆子，加水，裝好機器，啟動，液晶顯示屏竟然報錯。重新取下，檢查水位...
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![青椒肉末炒毛豆米怎麼做-青椒肉末炒毛豆米的做法]( "青椒肉末炒毛豆米怎麼做-青椒肉末炒毛豆米的做法")
- “肉圓做多了，大家都不願意吃了，就將它還原成肉末炒菜，效果還不錯”食材明細主料毛豆（適量）青椒（2個）肉圓（10個）輔料生抽（適量）鹽（適量）姜（3片）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒肉末炒毛豆米的做法步驟1、鍋燒熱後放少量油2、加入生薑3、肉圓放炒鍋中炒散4、加入少量生抽5、...
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![臘肉青豆糯米飯如何做簡單又好吃]( "臘肉青豆糯米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料糯米：200臘肉：一塊青豆：100輔料姜蒜：適量醬油：一勺花椒粉：少許鹽：一小勺辣椒：少許具體步驟1.臘肉解凍2.切丁，肥瘦分開3.準備青豆，姜蒜切碎4.適量糯米洗淨，如果兩人份則要比平時大米的量稍多。5.鍋中少許油倒入肥...
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![蕃茄青豆米怎麼做-蕃茄青豆米的做法]( "蕃茄青豆米怎麼做-蕃茄青豆米的做法")
- “1.青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用；2.青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分，對前列腺癌、皮膚癌、腸癌、食道癌等幾乎所有的癌症都有抑制作用。”食材明細主料青豆米（200克）蕃茄（2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）香油...
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![青豆玉米粥怎麼做-青豆玉米粥的做法]( "青豆玉米粥怎麼做-青豆玉米粥的做法")
- “今吃齋，吃粥可好？今來一款：青豆玉米粥，清淡素雅，亦如我此刻的心境……”食材明細主料糯米（適量）青豆（適量）玉米（適量）輔料水（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青豆玉米粥的做法步驟1、取適量糯米洗淨備用。2、青豆玉米備用。3、放入適量水。4、加入青豆玉米一起入鍋。5、靜等...
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![青黃豆玉米肉骨湯怎麼做-青黃豆玉米肉骨湯的做法]( "青黃豆玉米肉骨湯怎麼做-青黃豆玉米肉骨湯的做法")
- 食材明細主料肉骨（560克）玉米（325克）青黃豆（100克）輔料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）青黃豆玉米肉骨湯的做法步驟1、食材：肉骨（已清洗焯水）、玉米（已清洗切開）、青黃豆（已泡發）2、將已泡發好的青黃豆淘洗一下。3、隨後，將已焯好的肉骨下入高壓鍋中。4、合入...
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![青豆玉米烙怎麼做-青豆玉米烙的做法]( "青豆玉米烙怎麼做-青豆玉米烙的做法")
- “青豆有藥用價值，主要功能：降低血液中的膽固醇，及補肝養胃、滋補強壯、有助於長筋骨、悦顏面、烏髮明目、延年益壽等功效。玉米是粗糧中的保健佳品，對人體的健康頗為有利。玉米富含維生素C、異麥芽低聚糖等，有長壽、美容作用。玉米胚尖所含的營養物質有增強人體新陳代謝、調...
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![青豆米粉肉怎麼做-青豆米粉肉的做法]( "青豆米粉肉怎麼做-青豆米粉肉的做法")
- 食材明細主料青豆（適量）豬肉（適量）輔料糯米粉（適量）配料鹽（適量）咖喱粉（適量）葱（適量）生抽（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）青豆米粉肉的做法步驟1、青豆，豬肉，糯米粉。2、將切好的肉調入鹽，咖喱粉，生抽。3、拌勻入味。4、再倒進糯米粉。5、拌勻。6、放進洗好的青豆。7、如圖。8、拌...
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![青芥青豆松仁玉米怎麼做-青芥青豆松仁玉米的做法]( "青芥青豆松仁玉米怎麼做-青芥青豆松仁玉米的做法")
- “色彩分明、清爽不油膩。”食材明細主料青豆（150克）玉米粒（150克）青芥（20克）松子仁（30克）輔料醬油（少許）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青芥青豆松仁玉米的做法步驟1、冷凍的青豆和玉米粒加少許水煮熟，晾涼。2、加用小火炒熟的松子仁一小把，然後加醬油和青芥，拌勻即可。小竅門青豆...
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![青豆玉米漿怎麼做-青豆玉米漿的做法]( "青豆玉米漿怎麼做-青豆玉米漿的做法")
- “青豆富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂，有保持血管彈性，健腦和防止脂肪肝形成的作用。玉米富含玉米黃質，對於預防老年性黃斑病變有一定好處，同時也對於高血壓高血脂有良好的食療作用。眼瞅着，青豆玉米的鮮季即將過去，來一道青豆玉米漿只為那別樣的清甜與清香。。。。。”食材明細主...
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![青豆玉米炒瘦肉如何做簡單又好吃]( "青豆玉米炒瘦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料青豆：200瘦肉：100玉米：100輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.青豆和玉米粒洗淨後，控水備用。2.瘦肉熱油下鍋。3.瘦肉炒至三成熟之後加入青豆和玉米粒，翻炒。4.因為青豆和玉米粒都是新鮮的，所以要加點水去燜煮會。5...
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味味甜
