- 食材明細主料老雞(半隻)梨(1個)紅棗(適量)輔料姜(幾片)葱白(2段)鹽(少許)原味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗梨燉雞湯的做法步驟1、材料。2、鍋中加入適量清水放入兩三片姜大火煮開,放入雞肉煮至沒有血水撈出洗乾淨。3、紅棗洗乾淨,配上兩段葱白,幾片姜。4、梨去皮切塊。5、把所有材...
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- “雪梨潤肺,紅棗補血,一道美味的湯。”食材明細主料雪梨(1個)輔料銀耳(20g)紅棗(8個)百合(10g)蓮米(8個)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅棗雪梨湯的做法步驟1、蓮米和百合洗淨。雪梨去皮。2、雪梨切成小塊,放入高壓鍋中。3、放入泡發好的銀耳。4、我會後放入去掉核的紅棗。5、加入...
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- 食材明細主料梨(1只)紅棗(10顆)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗梨湯的做法步驟1、所有食材2、梨去皮去心切小塊,紅棗洗淨3、鍋中放水放入紅棗4、再放入梨煮開,煮10分鐘5、最後放入適量的冰糖即可6、成品圖...
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- “秋季潤燥,雪梨是不可少的食材。”食材明細主料雪梨(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗雪梨湯的做法步驟1、主要原料。2、雪梨洗淨去皮,去核,切塊備用。3、鍋裏放水,放入雪梨紅棗。4、根據個人口味,放入適量冰糖。5、用大火煮開梨水。6、改小火煮...
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- “烏雞經過長時間的燉煮,整個肉都煲爛在湯裏面了。整個湯品在紅棗的加持下超好喝,甜而不膩。烏雞肉質細嫩,而且吃在嘴裏的藥味不濃。煲的時候整個房間都充斥着甜香和肉香。”食材明細主料烏雞(1只)紅棗(5粒)輔料純淨水(2L)姜(1根)人蔘(1根)枸杞(15粒)花雕酒(1瓶)鹽(1茶匙)白胡椒粉(1茶匙)鹹鮮(...
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- “無花果又名天生子、蜜果等,無花果味甘,性平,無毒,具有健脾,滋養,潤腸的功效,營養價值和藥用價值都很高。”食材明細主料無花果(6個)雪花梨(2個)紅棗(10個)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨紅棗燉無花果的做法步驟1、無花果洗淨,雪梨去皮去籽,紅棗洗淨2、加水沒過食材...
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- “秋季甜品。”食材明細主料梨(1個)紅棗(13顆)冰糖(5小塊)枸杞(十多顆)輔料礦泉水(少許)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)冰糖紅棗燉雪梨的做法步驟1、準備的食材。2、紅棗用水洗淨去核。3、梨去皮切塊裝碗裏。4、放入紅棗和冰糖(紅棗甜冰糖減少)5、放入蒸鍋大火上汽後轉中火(倒了一...
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- 食材明細主料新鮮鴨腿(一隻)梨(一個)紅棗(幾個)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鴨腿紅棗梨湯的做法步驟1、準備好食材2、鴨腿清洗乾淨,切成塊,梨去核和皮,切成滾刀塊,紅棗清洗乾淨3、鴨腿涼水下鍋加料酒和薑片焯水4分鐘左右4、稍煮一會兒5、過涼水清洗乾淨浮沫...
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- “我家這裏,新年聚餐時,湯水通常都不止一道。羊肉粉絲,牛肉湯,雞湯,甜湯。。。有時候我都覺得光喝湯我都喝飽了。。哈哈~但不論怎麼變化,雞湯,都是絕對不能少的標配之一。現代人的養生意識越來越強,傳統的雞湯,已經不能滿足我們的需要。這道“瑪咖紅棗雞湯”,在傳統雞湯的基礎上,不...
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- “雪梨紅棗湯還是第一次這樣做,還不錯吧。”食材明細主料梨(1個)輔料紅棗(4棵)調料冰糖(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雪梨紅棗湯的做法步驟1、準備好食材。2、梨去皮,切塊。3、把洗淨的紅棗,梨,冰糖,在加適量水。4、放電飯煲內,煮30分鐘即可。5、成品。...
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- “季節轉換之際,天氣忽冷忽熱極極不穩定;且風乾舌燥,特別容易感冒,嗓子痛不舒服,此時燉點清火潤肺的糖水估計是再合適不過了;紅棗銀耳燉雪梨,放點冰糖,甜甜的糯糯的,保濕、滋潤又美容,真的好營養~·~”食材明細主料雪梨(1個)銀耳(60克)輔料老冰糖(70克)甜味(口味)砂鍋(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難...
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- “進入冬季,越來越冷了,氣候也乾燥,再加上我們使用暖氣,空調就更加乾燥。現在正是金桔上市的季節,我今天就要它和紅棗,雪梨熬一道快手湯,它清香開胃,滋潤解渴,遠離乾燥。”食材明細主料金桔(12個)新疆灰棗(6個)雪梨(1個)輔料黃冰糖(2塊)調料清水(2碗)酸甜(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)金桔紅...
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- 食材明細主料紅棗(6、7顆)雪梨(一個)湯圓(適量)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗雪梨湯圓的做法步驟1、雪梨削皮切片,將雪梨、紅棗放入電飯煲,加適量開水,煮開。2、放入湯圓,煮至湯圓浮起即可。...
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- “梨去燥潤肺,大紅棗補氣養血、養胃健脾,作用多多,紅糖補中益氣、健脾胃、暖胃的功效,枸杞味甘;性平有提高免疫力、延緩衰老的作用。冬日,一碗紅糖大棗梨湯,會滋潤肌膚,美容養顏又健體。”食材明細主料梨(240克)紅糖(20克)大棗(1個)枸杞(15粒)輔料清水(500克)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(...
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- “清香可口,老少適宜。”食材明細主料母雞(一隻)輔料紅棗(適量)蓮子(適量)配料生薑(適量)葱(適量)鹽(適量)油(適量)清淡(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗蓮子燉雞湯的做法步驟1、泡過的蓮子去心,清洗紅棗。切好薑片、葱段。2、切好的雞塊瀝乾水份。3、把鍋燒熱,加油,下姜葱。4、大火炒至雞...
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- 食材明細主料紅糖(適量)枸杞(適量)雪梨(2個)大棗(適量)甜味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅糖大棗燉雪梨的做法步驟1、雪梨2個,大棗數顆洗淨泡發,紅糖適量。枸杞少許。2、雪梨削去皮。3、梨放入鍋中。加入大棗。4、加入紅糖。(根據個人喜愛添加)5、加入清水,水量最好和雪梨平衡。6、燉...
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- “今年不知咋的,入冬後氣温忽高忽低,患感冒及流感人羣猛增,我家爺倆也沒躲過;據説老母雞湯:有預防緩解感冒症狀,提高免疫功能的作用,正好我們這有冬九天喝雞湯習俗;趕緊雞湯走起。老媽不喜歡過於油膩的菜餚,因此我在燉雞湯時還加了香菇和紅棗來解膩增味。據近年來科學家研究發現:香...
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- “梨有潤肺止咳,滋陰清熱的功效,而且冰糖燉梨,可祛除痰熱、滋陰潤肺,很多家長應該都嘗試過這樣的做法做給孩子吃,可以説這樣一道糖水是老少皆宜的的!這次做的時候加了點枸杞和紅棗,相對於單純的燉梨,又多了點補氣血的功效,無論自己吃還是燉給全家人吃,都是不錯的哦!”食材明細主...
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- “紅棗燉梨是一款以紅棗、梨等為主要原料製作而成的美食。熟梨能補五臟之陰,加上紅棗補氣養血,是一道可口美味的佳餚。”食材明細主料雪梨(一個)大棗(30克)輔料水(適量)甜香(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗雪梨湯的做法步驟1、成品圖!2、大棗洗乾淨,切小塊去核!3、梨洗乾淨,去皮!4、...
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- “天氣炎熱,現在的商場食街裏隨處可見紅棗梨湯水。那個顏色,透明清涼的,杯壁上掛着冰露。讓人看着就想喝啊!但是那一杯杯的飲料裏面,又給放入了多少梨?多少棗呢?只要想到要花錢買這種飲品,就覺得好虧哦!所以我要自己動手做一款真正的紅棗裏糖水。來滿足一下我小小的“渴”望吧!”食...
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- “補血補氣的湯水,早餐喝不會上火”食材明細主料雞肉(200g)新疆大棗(3顆)桂圓(適量)狂去昂水(適量)輔料鹽(適量)蓮子(適量)枸杞(適量)鹹甜(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桂圓紅棗燉雞湯的做法步驟1、雞肉洗淨切塊放入燉盅2、紅棗桂圓枸杞清水衝一遍3、桂圓紅棗枸杞放入燉盅4、蓮子清水衝...
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- “紅棗的作用:轉棗能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞。藥理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質;2.經常食用鮮棗的人很少患膽結石,這是因為鮮棗中豐富的維生素C,使體內多餘的膽固醇...
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- “一碗濃香雞湯獻上,願好yun……”食材明細主料紅棗(10顆)粉條(10g)土雞(0.5只)香菇(8顆)輔料鹽(1勺)湯料(0.5g)生薑(2塊)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅棗香菇燉雞湯的做法步驟1、原材料:將雞剁塊2、燒開水將雞肉放入,大火燒開去雜質,瀝乾水分3、另起鍋,放入雞肉加入適量涼水(按湯的量...
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- “這是一款以紅棗、梨和豬肉等為主要原料製作而成的美食。熟梨能補五臟之陰,加上紅棗補氣養血,是一道可口美味的佳餚。”食材明細主料紅棗(適量)梨(2個)瘦肉(少許)澱粉(少許)輔料鹽(一克)原味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)紅棗和梨燉肉片的做法步驟1、準備好食材2、梨去皮和核,切成塊,...
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- “梨有清心潤肺、降血壓的功效,還能促進食慾,幫助消化。百合有潤肺止咳、清心安神的功效。中老年人可以多喝此湯,有助於軟化血管,促使血液將更多的鈣質輸送到骨胳中。”食材明細主料梨(2個)百合(適量)紅棗(10粒)輔料冰糖(20克)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)百合紅棗梨湯...
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