![紫薯土豆泥花捲怎麼做-紫薯土豆泥花捲的做法]( "紫薯土豆泥花捲怎麼做-紫薯土豆泥花捲的做法")
- “最近好像和土豆有仇啦！蒸個紫薯花饅頭也要加點土豆泥，不過兩種薯混合在一起味道確實不錯，營養也更加豐富，因為它們都有排毒瘦身，防癌抗癌的作用。”食材明細主料紫薯（1個）土豆（1個）高筋粉（200g）輔料酵母（2g）白糖（30g）牛奶（100ml）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯土豆泥花捲的做法步...
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![紫薯紅豆卷麪包花怎麼做-紫薯紅豆卷麪包花的做法]( "紫薯紅豆卷麪包花怎麼做-紫薯紅豆卷麪包花的做法")
- “甜甜的紫薯內餡，柔軟的麪包，像不像一朵盛開的花？這可是超級好吃地面包花哦。每個小花朵裏捲入了多多的紫薯餡，烤的時候就滿屋飄香，讓人陶醉。帶了兩個給同事嚐嚐，同事驚呼：自己做的麪包怎麼可能這麼綿軟呀？呵呵，中種法做出來的麪包就是這麼好吃！”食材明細主料高粉（224克（中種麪糰））...
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![娘惹紫薯芋泥卷怎麼做-娘惹紫薯芋泥卷的做法]( "娘惹紫薯芋泥卷怎麼做-娘惹紫薯芋泥卷的做法")
- “全網好像還沒有這個娘惹卷的菜譜，特別是自己用網皮製作的。之前買過速凍的娘惹山藥卷，感覺特別好吃，不過很貴，一包大概10根要十幾塊一包。就想着自己做來試試。一包網皮幾塊錢大概有30張，兩個紫薯幾個芋頭可以做好多呢！”食材明細主料米網皮（10張）紫薯（4只）芋頭（8只）輔料白糖（50g）淡...
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![紫薯土豆泥如何做簡單又好吃]( "紫薯土豆泥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.土豆、紫薯洗淨，放鍋裏煮熟。2.去皮，用刀碾壓成土豆泥和紫薯泥。3.炒鍋置火上，放入黃油，黃油化後，放土豆泥、鹽，翻炒均勻即可。4.紫薯按上述方法做好，裝盤...
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![桂花山藥紫薯泥怎麼做-桂花山藥紫薯泥的做法]( "桂花山藥紫薯泥怎麼做-桂花山藥紫薯泥的做法")
- 食材明細主料鐵桿山藥（適量）紫薯（適量）輔料糖餞桂花（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）桂花山藥紫薯泥的做法步驟1、鐵桿山藥去皮後和紫薯上籠蒸熟2、紫薯去皮搗成泥3、山藥裝入保鮮袋擀成泥4、50g的月餅模具，分別放入紫薯泥和山藥泥5、沒有放糖，老少皆宜6、全部做好7、放上...
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![紫薯土豆泥怎麼做-紫薯土豆泥的做法]( "紫薯土豆泥怎麼做-紫薯土豆泥的做法")
- “這個月餅模具還是去年換烤箱時一起送的，我不會做月餅，一直都是放着的，後來拿烤箱去嫂子那裏的時候就把這個一起拿過去了，那天去嫂子那裏看到這個模具一直放在那裏睡大覺。我就拿走了。本來還想把烤箱搬回來的，可是能力有限，沒有拿走它，他們不會做烤箱的東西，真的感覺給他們都是...
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![薯泥豆皮卷怎麼做-薯泥豆皮卷的做法]( "薯泥豆皮卷怎麼做-薯泥豆皮卷的做法")
- “土豆可以百變出很多的美味佳餚～其實，只是空口吃煮熟的土豆，你會發現有點點的土腥味～所以，在製作它時，一定要用很有味道的配料來掩蓋住這個點點的土腥味～我喜歡把它先煮熟壓成泥再配以喜歡的食材，再加工，這樣做出來的味道和口感都是超讚的！”食材明細主料土豆（3個）輔料幹豆腐皮（2張）胡...
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![土豆泥紫菜卷怎麼做-土豆泥紫菜卷的做法]( "土豆泥紫菜卷怎麼做-土豆泥紫菜卷的做法")
- “便宜的食材，簡單的做法，造型稍為下點功夫，這道菜給餐桌帶來意想不到的色彩。用最便宜的食材，做出健康的、美味的菜餚，一直是我追求的目標。在眾多的食材當中，用最簡單的調料就能做出秀色可餐，美味可口的菜餚，土豆是其中之一。在這春暖花開，土豆正當季的時節，土豆上我家餐桌頻率最...
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![花樣紫薯卷怎麼做-花樣紫薯卷的做法]( "花樣紫薯卷怎麼做-花樣紫薯卷的做法")
- “紫薯中的花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。用紫薯做出的花樣麪點不僅味道甜美，營養豐富，而且賞心悦目，誘人食慾。”食材明細主料普通麪粉（400克）酵母（3克）温水（200克（根據麪粉吸水性增減））輔料紫...
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![紫薯花捲麪包的做法 卷卷卷一朵紫薯花 紫薯花捲麪包怎麼做]( "紫薯花捲麪包的做法 卷卷卷一朵紫薯花 紫薯花捲麪包怎麼做")
- “有人説烘焙玩的是好心情，好的興致，心情好，自然就有新花樣，今天心情美麗卷一朵紫薯花了”食材明細主料紫薯泥（100g）雞蛋（50g）高筋麪粉（300g）黃油（35g（麪包））鹽（2g（麪包））酵母（5g）熱水（35g）牛奶（130g）紫薯白糖（45g）牛奶（30g）黃油（10g）甜香（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）高級（難度）紫薯花捲麪包的做法步驟1、食材...
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![紫薯雙色花捲的做法 豆漿風味的紫薯雙色花捲 紫薯雙色花捲怎麼做]( "紫薯雙色花捲的做法 豆漿風味的紫薯雙色花捲 紫薯雙色花捲怎麼做")
- “最近去超市的頻率高了，每次看到誘人的紫薯都忍不住買點回家，大部分時間都是煮米飯時放進去一起煮着吃，偶兒會變變花樣做其他美食。前幾天做冰皮月餅蒸了幾個紫薯，做完冰皮月餅後剩下一些紫薯泥正好用來搭配做花捲。加了紫薯泥做出來的花捲比普通白麪花捲更漂亮，也更加受小朋...
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![糖桂花紫薯泥怎麼做-糖桂花紫薯泥的做法]( "糖桂花紫薯泥怎麼做-糖桂花紫薯泥的做法")
- 食材明細主料紫薯（兩個）輔料糖桂花（少許）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）糖桂花紫薯泥的做法步驟1、紫薯洗淨蒸熟去皮壓成泥狀2、加入少許糖桂花3、攪拌均勻4、用模具壓成型5、淋上少許糖桂花即可食用...
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![紫薯土豆泥的做法 一道深受女士喜歡的減肥甜點--紫薯土豆泥 紫薯土豆泥怎麼做]( "紫薯土豆泥的做法 一道深受女士喜歡的減肥甜點--紫薯土豆泥 紫薯土豆泥怎麼做")
- “這是一道做法簡單，卻營養豐富的甜點，主要材料由紫薯和土豆組成，也是一道深受女士喜歡的減肥甜點”食材明細主料紫薯（一個）土豆（半個）輔料糖（適量）酸奶（一盒）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紫薯土豆泥的做法步驟1、紫薯和土豆去皮，清洗乾淨2、鍋里加入清水，把紫薯和土豆切成小片，放...
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![紫薯泥的做法 【紫薯泥】 紫薯泥怎麼做]( "紫薯泥的做法 【紫薯泥】 紫薯泥怎麼做")
- 食材明細主料紫薯（適量）輔料奶酪（適量）煉乳（適量）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯泥的做法步驟1、紫薯去皮切塊上蒸鍋蒸熟2、趁熱壓成紫薯泥3、加入奶酪攪拌均勻4、放入裱花帶中擠出一圈一圈的形狀。淋上煉乳即可...
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![紫薯花捲的做法 紫暑花捲 紫薯花捲怎麼做]( "紫薯花捲的做法 紫暑花捲 紫薯花捲怎麼做")
- “1把紫暑上鍋蒸至軟透，把紫暑放盆裏用勺子搗碎，2用温水把酵母弄成酵母水，把酵母水一半倒入放紫暑尼的盆裏，另一半倒進另一個盆裏，分別把兩盆裏加面和成軟硬適中的面塊，等待2個小時，3把紫暑面和白麪分別擀成面片，要一樣大小，把兩面片重疊放，從一邊捲起來，捲成一個長卷，把它切成3公分...
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![紫薯泥蛋糕卷怎麼做-紫薯泥蛋糕卷的做法]( "紫薯泥蛋糕卷怎麼做-紫薯泥蛋糕卷的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4個）低粉（100克）玉米油（50克）牛奶（100克）白糖（50克）紫薯泥（適量）調料醋（幾滴）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯泥蛋糕卷的做法步驟1、蛋黃4個加入50克的玉米油，100克牛奶攪拌均勻。2、加入100克低粉。3、然後攪拌至無顆粒狀態麪糊。4、蛋白磕入無油無水盆裏滴入幾...
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![桂花紫薯山藥泥怎麼做-桂花紫薯山藥泥的做法]( "桂花紫薯山藥泥怎麼做-桂花紫薯山藥泥的做法")
- “紫薯和山藥都是美味營養的食材，這種食材，吃法越簡單約能體現其本味。今天就做個最簡單的，基本保持本味的山藥紫薯泥，因山藥和紫薯都是很面，但缺乏甜味的，所以添加了自己做的桂花醬，因自己做的桂花醬太濃稠了，就用適量的蜂蜜來調和一下。做好後顏色漂亮，味道香甜，是很不錯的飯後甜...
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![紫薯小花捲怎麼做-紫薯小花捲的做法]( "紫薯小花捲怎麼做-紫薯小花捲的做法")
- “粉色的花捲萌萌噠”食材明細主料中筋麪粉（150g）牛奶（250mL）酵母粉（1.5g）白糖（15g）紫薯（一根）輔料鹽（1g）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紫薯小花捲的做法步驟1、準備材料2、紫薯去皮後切塊蒸熟3、加入牛奶用料理機打成奶昔4、酵母粉用20ML温水溶解，攪拌均勻靜置5分鐘5、麪粉放入白...
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![紫薯花捲的做法 漂亮的紫薯花捲 紫薯花捲怎麼做]( "紫薯花捲的做法 漂亮的紫薯花捲 紫薯花捲怎麼做")
- “我的第一篇參賽作品因為在菜譜裏忘記註明是[美食家主題賽---第四季]，所以不能投票，暈啦，怎麼辦，日誌裏又寫上了。”食材明細主料紫薯泥（50g）麪粉（200g）輔料水（240g）配料酵母（2g）糖（10克）泡打粉（1克）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）紫薯花捲的做法步驟1、所有材料。2、紫薯切塊蒸熟，壓...
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![土豆泥卷怎麼做-土豆泥卷的做法]( "土豆泥卷怎麼做-土豆泥卷的做法")
- “土豆(又名馬鈴薯)的營養價值非常高，對防止中風、和胃健脾。但是有些想減肥人士則認為土豆是減肥的“殺手”，其實不然。土豆同大米相比，所產生的熱量較低，並且只含有0.1％的脂肪。如果把它作為主食，每日堅持有一餐只吃土豆，對減去多餘脂肪會很有效。土豆還有很多藥用的價值。吃...
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![紫薯花捲怎麼做-紫薯花捲的做法]( "紫薯花捲怎麼做-紫薯花捲的做法")
- “今天用紫薯泥做了花捲，沒有以前做的顏色好看，不知道是不是紫薯太少，不過也是美美噠，發發噠，絲毫不影響味道！”食材明細主料普通麪粉（適量）紫薯泥（適量）輔料酵母（適量）清水（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）紫薯花捲的做法步驟1、紫薯蒸熟切成小塊兒。2、放入料理杯裏面。3、加...
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![紫薯菊花捲怎麼做-紫薯菊花捲的做法]( "紫薯菊花捲怎麼做-紫薯菊花捲的做法")
- “紫薯，營養又美味，今天我給大家做一個紫薯菊花捲，菊花的形狀，讓人看了更有食慾，”食材明細主料紫薯粉（適量）麪粉（適量）輔料糖（適量）安琪酵母粉（適量）牛奶（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯菊花捲的做法步驟1、紫薯粉100克，大約3分之1碗，麪粉300克，一碗，白糖20克，安琪酵母粉5克，混合...
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![紫薯泥花餅怎麼做-紫薯泥花餅的做法]( "紫薯泥花餅怎麼做-紫薯泥花餅的做法")
- “紫薯顏色漂亮，又富含纖維，變個花樣吃，做個形狀，淋點藍莓果醬或是酸奶，保證大孩兒小孩兒都抵抗不了。”食材明細主料紫薯（400克）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫薯泥花餅的做法步驟1、紫薯去皮洗淨，切片隔水蒸熟，大約需要二十分鐘。2、取出晾涼，裝進大號保鮮袋，用手捏成細膩的...
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![紫薯泥花生糕怎麼做-紫薯泥花生糕的做法]( "紫薯泥花生糕怎麼做-紫薯泥花生糕的做法")
- “紫薯富含花青素，天然紫色無添加，很喜歡用它製作美食，紫薯泥花生糕，形狀美觀、口感甜糯。”食材明細主料紫薯（1個）調料白糖（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）紫薯泥花生糕的做法步驟1、紫薯洗淨，切片蒸熟，用刀捻壓成泥，一定要過細篩、紫薯泥才能更加細膩。2、用花生模具壓...
- 21304
![紫薯蝴蝶小花捲的做法 【紫薯蝴蝶小花捲】小紫薯新花樣 紫薯蝴蝶小花捲怎麼做]( "紫薯蝴蝶小花捲的做法 【紫薯蝴蝶小花捲】小紫薯新花樣 紫薯蝴蝶小花捲怎麼做")
- “抗癌，抗疲勞、抗衰老、補血，保肝，心血管病，抗突變，大便暢通，防止胃腸道疾病”食材明細主料紫薯（適量）麪粉（適量）輔料水（適量）酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）紫薯蝴蝶小花捲的做法步驟1、用三十度的温水把酵母稀釋，加入麪粉和成光滑的麪糰，讓在室温下發酵2、紫薯洗淨、去皮...
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味味甜
