![減肥吃什麼肉越吃越瘦]( "減肥吃什麼肉越吃越瘦")
- 減肥是現在很多年輕人都在追求的事情，好的身材管理是很不容易，自律的人生才能擁有絕對的自由。好的身材可以給自己加不少第一印象分，所以外在的形象也是社交很重要的，但是減肥的道路始終是曲折的，只要堅持自律就會得到理想的身材。那麼減肥的時間段能不能食用肉類呢，但是減肥吃...
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![怎麼讓滷肉店的生意越來越好]( "怎麼讓滷肉店的生意越來越好")
- 現在市場上有很多的滷肉店，現代的消費者都是比較喜歡吃滷肉的，現在滷肉已經在中國的餐飲行業上已經創造出了一片自己的市場。滷肉的口味比較好吃，價格也是比較便宜的，那麼怎麼讓滷肉店的生意越來越好?一起來看一下吧。怎麼讓滷肉店的生意越來越好1.禮品促銷活動滷肉店在開業...
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![肉桂蔓越莓司康怎麼做-肉桂蔓越莓司康的做法]( "肉桂蔓越莓司康怎麼做-肉桂蔓越莓司康的做法")
- “司康是我很喜愛的一款小點心，被稱為最佳快手早餐，因為製作方便快捷，並且可以製作出不同的花樣和口感，雖然外表不起眼，但入口絕對驚豔。這次司康中使用了淡奶油和肉桂粉，還加入了酸酸甜甜的蔓越莓，當然若你不喜歡蔓越莓，還可以添加其他的果乾或者堅果類都是可以的。酵母冷藏發酵...
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![越南牛肉河粉怎麼做-越南牛肉河粉的做法]( "越南牛肉河粉怎麼做-越南牛肉河粉的做法")
- “一提到越南美食，先讓人想到越南河粉。沒錯，越南河粉是越南百年經典美食，融入了中國和法國的烹飪文化，憑藉其獨到而特別的味道不但在越南大名鼎鼎，還隨着越南移民被傳到了世界各地。有記載説，越南河粉最早是由廣東移民在20世紀初期帶入越南的，如今成為越南的國食，可見中國美食的...
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![肉末韭菜的做法 越碎越下飯——肉末韭菜 肉末韭菜怎麼做]( "肉末韭菜的做法 越碎越下飯——肉末韭菜 肉末韭菜怎麼做")
- “韭菜、大蒜、辣椒是生活中最好的天然調料品，平時做菜可以多放一些。這道菜就是用味道很“衝”的韭菜和大蒜炒制，再配上辣椒的香辣，而且它越碎越下飯，絕對是米飯的殺手。”食材明細主料瘦肉（150克）韭菜（100克）小紅椒（3個）獨蒜（2個）輔料食用油（適量）鹽（適量）料酒（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣...
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![這麼吃越吃越瘦-鴨胸肉熱量是多少]( "這麼吃越吃越瘦-鴨胸肉熱量是多少")
- 經常健身的人、專業健身達人，或者正處於減脂期的人，他們的減脂餐裏，必不可少的一款食材就是雞胸，可是雞胸吃多了難免會膩。當味蕾覺得乏味的時候，鴨胸其實是很好的替代食材。想到鴨肉，我們直覺會是油膩的皮下肥油，但其實，鴨胸肉的熱量還是相對較低的。一、鴨胸肉熱量是多少鴨胸肉...
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![蔓越莓豬肉脯怎麼做-蔓越莓豬肉脯的做法]( "蔓越莓豬肉脯怎麼做-蔓越莓豬肉脯的做法")
- “想吃零食怎麼辦，煲劇怎麼能少得了零食呢？那麼多的零食，最愛的就是肉類的，這次做的是蔓越莓口味的豬肉脯，感覺有點小清新，想吃的可以自己做起來。”食材明細主料豬肉（350g）輔料蠔油（10g）生抽（10g）蔓越莓燒烤醬（10g）紅曲粉（2g）鹽（1勺）雞蛋（1個）蜂蜜（15g）水（15g）其他（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）...
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![《越吃越脆》如何做簡單又好吃-脆皮燒肉]( "《越吃越脆》如何做簡單又好吃-脆皮燒肉")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料五花肉：1斤半輔料五香粉：3/4茶匙小蘇打：適量竹籤：3根鹽：少許具體步驟1.五花肉選用肉質比較厚的，但是不要太肥的。2.洗淨後放入冷水鍋裏。3.我用的是電磁爐，選用火鍋程序中火煮至7成熟。4.煮好後放入冷水裏冷...
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![吃這些肉讓你身體越來越棒！-春天吃啥肉好]( "吃這些肉讓你身體越來越棒！-春天吃啥肉好")
- 一年四季在於春，大家都非常喜歡春天，因為春天春意盎然，萬物復甦，人也覺得特別有精氣神。其實在春天我們人體的身體機能也是在開始慢慢活躍起來，所以可以通過一些食療來調理身體，增強體抗力。今天小編就來跟大家聊聊關於適合春天吃的肉，看看春天吃啥肉好。春天吃啥肉好，吃這些肉讓...
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![煮肉煮多久才越嫩越好吃？]( "煮肉煮多久才越嫩越好吃？")
- 相信很多人都是無肉不歡主義者。肉是多種礦物質的較好來源，鈉、鉀、磷、硫、氯等元素的含量較多，鐵、銅、錳、鋅、錳、鈷等元素也較豐富，但鈣含量極低。可溶性礦物質(如鉀和鈉)在肉的凍融過程中容易隨汁液而流失;鐵、銅、鋅等礦物質與蛋白質相結合而存在，在加工中不易受到損...
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![肉桂蔓越莓麪包怎麼做-肉桂蔓越莓麪包的做法]( "肉桂蔓越莓麪包怎麼做-肉桂蔓越莓麪包的做法")
- “參加7月菜譜活動得到的柏翠麪包機獎品，前幾日連續38度沒動手做，這幾天涼快多了，全程用麪包機完成了花式麪包，口感很鬆軟。柏翠麪包機值得擁有”食材明細主料麪包粉（303g）蔓越莓（50g）輔料黃油（15g）鹽（3g）肉桂（一茶匙）白糖（18g）朗姆酒（適量）牛奶（210ml）奶粉（7g）酵母（3g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）...
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![蔓越莓醬烤梅肉怎麼做-蔓越莓醬烤梅肉的做法]( "蔓越莓醬烤梅肉怎麼做-蔓越莓醬烤梅肉的做法")
- “有了蔓越莓烤肉醬，烤肉變得超簡單。某人下班回來聞到味道，就問我在烤什麼，哈哈~獨一無二的味道，外面可買不到哦~”食材明細主料梅肉（400g）輔料蔓越莓烤肉醬（80g）蜂蜜水（適量）鹹鮮（口味）烤（工藝）一天（耗時）簡單（難度）蔓越莓醬烤梅肉的做法步驟1、自制的蔓越莓烤肉醬，製作方法可以查閲我的菜...
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![臘肉是醃越久越好嗎]( "臘肉是醃越久越好嗎")
- 不是。通常臘肉醃製3-7天就好了，臘肉是用鹽醃製的，若醃製太久，那麼臘肉中所含的鹽分就非常的多，這樣是非常不好的，而且在後續的烹飪中，處理也比較麻煩，通常太鹹的臘肉需要用水浸泡、然後煮也需要煮很久，否則很鹹，難以入口，從而會造成食材浪費。...
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![越式燉牛肉 的做法 越式燉牛肉 ♥ 燉牛肉5 越式燉牛肉 怎麼做]( "越式燉牛肉 的做法 越式燉牛肉 ♥ 燉牛肉5 越式燉牛肉 怎麼做")
- “小茴香非常好用，可東方風味也可西式燉煮，連越南風味都派得上用場。”食材明細主料牛肋條（450g(或牛腩)）洋葱（1粒）白蘿蔔（1根）姜（1塊(南姜更好)）輔料料酒（2大匙）糖（1小匙）魚露（適量）香料八角（1粒）小茴香（1大匙）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）越式燉牛肉的做法步驟1、水滾川燙牛肋條去血水...
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![越南雞肉春捲怎麼做-越南雞肉春捲的做法]( "越南雞肉春捲怎麼做-越南雞肉春捲的做法")
- “法國人最熟悉的亞洲菜大概就是春捲了，每個人到中餐館都會點，但其實做法和吃法都是完完全全的越南的法子，作為前菜和零食都是很不錯的選擇，吃時將春捲和薄荷葉子捲進生菜裏，蘸食春捲醬汁或者雞醬實用，香而不膩，充滿濃濃的東南亞風情。”食材明細主料雞肉（500g）乾粉絲碎（100g）紅蘿蔔...
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![人均只要80元-越吃越鮮、越吃越暖的潮汕牛肉火鍋]( "人均只要80元-越吃越鮮、越吃越暖的潮汕牛肉火鍋")
- 牛肉火鍋的貴和鮮，吃過的人大概都是深有體會的。環境很不錯，簡約時尚的裝修風格，看上很大氣。湯底都是牛骨熬製的，非常鮮。每個盤子上都有牛肉部位的名字和涮燙的時間。醬料口味也比較多，經典的沙茶醬和油碟都不錯。每盤牛肉都是現切上桌的，肉質看上去非常棒。他家149元的套餐...
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![牛肉醃製越久越好嗎]( "牛肉醃製越久越好嗎")
- 不是。牛肉醃製的時間過久，牛肉的水分就會變得越少，口感也會變差。醃製牛肉時，將牛肉切成片，放入盆中，添加胡椒粉、雞蛋清、白糖、食用鹽、生粉，攪拌均勻，醃製2030分鐘即可。喜歡吃辣口的牛肉，醃製的過程中也可以添加適量的辣椒粉。醃製後的牛肉可以炒着吃，也可以煮着吃。...
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![雞肉是越煮越老的-煮雞肉怎麼煮才好吃]( "雞肉是越煮越老的-煮雞肉怎麼煮才好吃")
- 雞肉應該是很多人都喜歡吃的一種食物，雞肉中含有豐富的蛋白質和其他一些營養物質，同時雞肉中含有的脂肪含量是比較少的，所以即使是對身材有一定要求的人，也不用擔心吃了雞肉以後會長胖的問題。那麼煮雞肉怎麼煮才好吃?一、煮雞肉怎麼煮才好吃1.我們在正式煮雞肉之前，首先需要...
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![鹹鮮軟糯越嚼越香圖解-鮮香豬肉粽]( "鹹鮮軟糯越嚼越香圖解-鮮香豬肉粽")
- 馬上就要到五月初五的傳統節日——端午節，這一天，為了紀念愛國詩人屈原，所以要吃粽子，説到粽子，南北也是有差異的，北方比較熱衷於蜜棗粽，而南方則是熱愛鹹香的肉粽，往裏面塞進一塊五花肉，再放一粒鹹蛋黃，煮熟之後鮮香四溢，令人胃口大開。主料糯米：3斤五花肉：半斤鹹蛋黃：20個輔料鹽：適量...
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![越南特別牛肉粉怎麼做-越南特別牛肉粉的做法]( "越南特別牛肉粉怎麼做-越南特別牛肉粉的做法")
- “吃過越南牛肉粉的朋友都知道，越南牛肉粉最特別的就是它的湯，很清香很特別，有一種説不出用什麼香料熬製的湯，今天，我就給朋友做一碗比較正宗的越南特別牛肉粉，喜歡的朋友不妨試一試，自己做很省錢哦。。。”食材明細主料牛骨頭（適量）輔料牛肉片（適量）牛肉丸（適量）綠豆芽（適量）九層塔（適量...
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![越南牛肉粉怎麼做-越南牛肉粉的做法]( "越南牛肉粉怎麼做-越南牛肉粉的做法")
- “很喜歡越南菜...其中越南粉也是我最愛的...在國外吃到的都是簡化版的pho...哪天親自去越南吃正宗的hi...”食材明細主料牛腩肉（600克（整塊））牛骨肉（2大根）清水（適量）河粉（適量）輔料香菜（按照個人喜好）胡椒（按照個人喜好（辣椒））洋葱絲（適量）葱絲（適量）檸檬（適量）豆芽（適量）配料魚露（三大勺）糖（半湯...
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![蔓越莓烤肉醬怎麼做-蔓越莓烤肉醬的做法]( "蔓越莓烤肉醬怎麼做-蔓越莓烤肉醬的做法")
- “做好一款烤肉醬，可以運用到很多食材中。比如烤雞翅，烤肉，烤肋條，烤梅肉等等。聖誕節的時候第一次用這款烤肉醬烤了肋條，直接手抓了就啃光了，可想而知這味道如何了。”食材明細主料白洋葱（70g）黃油（25g）蔓越莓幹（40g）熱水（40g）輔料南乳汁（20g）蜂蜜（50g）鹽（5g）檸檬汁（5g）生抽（20g）鹹鮮（口味）炒（工藝）...
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![蔓越莓紅燒肉怎麼做-蔓越莓紅燒肉的做法]( "蔓越莓紅燒肉怎麼做-蔓越莓紅燒肉的做法")
- “這周忙着上課，基本沒怎麼好好做飯，週末想吃肉了，清早起來小火慢燉了一鍋可口的蔓越莓紅燒肉，滋味甚好，估計又要兩碗米飯了”食材明細主料美國蔓越莓果汁（30ml）美國蔓越莓果乾（10克）豬五花肉（500克）輔料糖（少許）姜（1塊）生抽（10ml）花雕酒（30ml）老抽（10ml）鹽（少許）甜味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![越南豬肉米線怎麼做-越南豬肉米線的做法]( "越南豬肉米線怎麼做-越南豬肉米線的做法")
- 食材明細主料五花肉（50g）香茅（40g）輔料青葱（4g）魚露（20g）白砂糖（4g）大蒜（4g）檸檬（50g）小米椒（4g）越南米線（50g）原味（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）越南豬肉米線的做法步驟1、準備香茅切片，搗碎香茅，取香茅水備用。2、醃製豬肉：用魚露、香茅水、白糖和大葱醃製豬肉，大約10-15分鐘左右。起油鍋，將醃...
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![這些肉類讓你越吃越瘦-什麼肉減肥]( "這些肉類讓你越吃越瘦-什麼肉減肥")
- 吃肉是我們日常三餐中重要的組成部分，很大一部分人羣無肉不歡，肉類的口感不用説，營養價值也是極其豐富。可是當飲食攝入的熱量超過身體消耗的熱量時,不能消耗的熱量就會轉化為脂肪存儲在皮下，體重就會隨之上升，這就成了大部分吃貨的煩惱。什麼肉減肥？什麼肉減肥又越吃越營養呢？...
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味味甜
