![花生燒豬蹄的做法 【花生燒豬蹄】 花生燒豬蹄怎麼做]( "花生燒豬蹄的做法 【花生燒豬蹄】 花生燒豬蹄怎麼做")
- “花生，又名長壽果。大過節裏一家人圍着團聚，啃豬蹄就是任性。討個【長壽平安】的好彩頭唄！”食材明細主料豬蹄（一隻）花生仁（200g）輔料油（適量）鹽（一茶匙）糖（少許）蠔油（兩湯匙）花椒（一茶匙）幹辣椒（三個）蒜（三大瓣）姜（一塊）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花生燒豬蹄的做法步驟1、花生仁提前半...
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![花生燒豬蹄怎麼做-花生燒豬蹄的做法]( "花生燒豬蹄怎麼做-花生燒豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬蹄（二個）花生（一些）輔料黃豆醬（二大勺）香葉（適量）桂皮（一些）生抽（一點）老抽（一點）冰糖（一大把）大料（適量）八角（適量）料酒（適量）蒜（適量）紅椒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）葱（適量）姜（適量）鹹甜（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生燒豬蹄的做法步驟1、豬蹄冷水下鍋加葱姜料酒去腥。2、洗淨備用。3、...
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![花生燒豬蹄的做法 秋季美容菜----花生燒豬蹄 花生燒豬蹄怎麼做]( "花生燒豬蹄的做法 秋季美容菜----花生燒豬蹄 花生燒豬蹄怎麼做")
- 食材明細主料豬腳（一隻）輔料花生（300克）配料姜（適量）桂皮（適量）紅幹椒（適量）料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花生燒豬蹄的做法步驟1、豬腳斬塊用沸水焯過,隨後過涼水沖洗處理乾淨2、花生用清水泡半小時後再瀝乾3、薑片、桂皮、乾紅辣椒備...
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![花生燜豬蹄怎麼做-花生燜豬蹄的做法]( "花生燜豬蹄怎麼做-花生燜豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬蹄（適量）花生（適量）輔料姜（少許）調料料酒（少許）醬油（適量）片糖（少許）鹹香（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花生燜豬蹄的做法步驟1、準備:新鮮的豬蹄，買的時候叫老闆幫忙斬件。2、加料酒，姜，白醋焯水十分鐘。3、撈出來清洗乾淨瀝水備用。4、用高壓鍋壓了十分鐘的花生(為了老人...
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![花生豬蹄煲怎麼做-花生豬蹄煲的做法]( "花生豬蹄煲怎麼做-花生豬蹄煲的做法")
- “經常吃這道花生豬蹄煲，不但可以補充彈性膠原蛋白，還能夠緩解便祕，潤髮養顏。冬天吃起來暖暖的。”食材明細主料豬蹄（1000g）花生米（100g）輔料姜（一小塊）葱（一根）香菜（一根）純淨水（適量）調料八角（三個）料酒（少許）鹽（少許）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）花生豬蹄煲的做法步驟1、豬蹄備用。2...
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![如何做簡單又好吃-家常紅燒花生豬蹄的做法]( "如何做簡單又好吃-家常紅燒花生豬蹄的做法")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常紅燒花生豬蹄的做法--不知道大家有沒有吃過紅燒花生豬蹄呢，我喜歡吃花生，花生是一種百搭的食材，尤其與肉食搭配一起味道會更棒，特別是和豬蹄一起烹飪，豬蹄的軟嫩多汁，花生的清脆可口，讓人吃了一口還想吃第二...
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![花生滷豬蹄怎麼做-花生滷豬蹄的做法]( "花生滷豬蹄怎麼做-花生滷豬蹄的做法")
- “今天是大年二十九，今年的年夜飯是我第一準備，我打算為爸爸做一道我們爺倆都很愛吃的滷豬蹄。昨天就買了兩個白白嫩嫩的豬前蹄。今天準備的時候沒打算上載，所以沒拍過程的照片，不過沒關係，過程很簡單。”食材明細主料豬蹄（2）輔料花生（半斤）配料花椒（一小把）大料（一個）茴香（一小把）八角（4...
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![花生燜豬蹄的做法 花生燜豬蹄#肉肉廚 花生燜豬蹄怎麼做]( "花生燜豬蹄的做法 花生燜豬蹄#肉肉廚 花生燜豬蹄怎麼做")
- “大家好，我是肉肉廚！今天給大家帶來一道：花生燜豬蹄！首先介紹食材：豬蹄（前蹄）1個，生花生100克，姜1塊，葱2根，冰糖10克，料酒10克，生抽15克，鹽10克，老抽10克。”食材明細主料豬蹄（1個）生花生（100克）姜（1塊）葱（2根）輔料冰糖（10克）料酒（10克）生抽（15克）鹽（10克）老抽（10克）原味（口味）燜（工藝）數小時（耗時）高級（難度）花生...
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![南乳花生燒豬蹄怎麼做-南乳花生燒豬蹄的做法]( "南乳花生燒豬蹄怎麼做-南乳花生燒豬蹄的做法")
- “豬蹄是家常食材，豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物，並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。豬蹄營養豐富，味道可口。它不僅是常用菜餚，而且還是滋補佳品。它含有豐富的膠原蛋白質，含膽固醇。尤其是豬蹄中的蛋白質水解後，所產生的胱...
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![紅燒豬蹄的做法 簡單的家常兩吃紅燒豬蹄 紅燒豬蹄怎麼做]( "紅燒豬蹄的做法 簡單的家常兩吃紅燒豬蹄 紅燒豬蹄怎麼做")
- 食材明細主料豬蹄（2個）輔料胡蘿蔔（1個）花生（5克）配料冰糖（2克）鹽（1克）八角（2顆）雞精（少許）味達美（少許）料酒（少許）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒豬蹄的做法步驟1、豬蹄切塊（最好在超市買的時候切好），炒鍋燒開水，焯一下，泛白即可。砂鍋放水，八角，花生燒開。放入豬蹄，文火燉爛。盛出豬蹄備用...
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![豬蹄燉花生怎麼做-豬蹄燉花生的做法]( "豬蹄燉花生怎麼做-豬蹄燉花生的做法")
- “豬蹄、花生米都是很利好的食材，搭配在一起，無論是口感，還是營養與食療功效，都是經典組合。而且，兩種食材的成熟難易度也很接近，都是比較費火。買了豬蹄，家裏有花生米，用電壓力鍋燉，軟爛的豬蹄，糯糯的花生米，食之，很享受。不用一滴油，很健康。”食材明細主料豬蹄（600g）花生米（100g）輔料鹽...
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![花生燜豬蹄的做法 紅燒版----花生燜豬蹄 花生燜豬蹄怎麼做]( "花生燜豬蹄的做法 紅燒版----花生燜豬蹄 花生燜豬蹄怎麼做")
- “花生，豬蹄，健康，美味，回味無窮”食材明細主料豬蹄（1000G）輔料花生（適量）配料鹽（適量）冰糖（適量）八角（適量）香葉（適量）小茴香（適量）幹辣椒（適量）豆豉（適量）雞精（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）老抽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）花椒（適量）料酒（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花生燜豬蹄的做法步驟1、花生洗...
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![醬花生豬蹄怎麼做-醬花生豬蹄的做法]( "醬花生豬蹄怎麼做-醬花生豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬蹄（適量）花生（適量）輔料薑片（適量）蒜頭（適量）香葉（適量）八角（適量）配料生抽（適量）老抽（適量）冰糖（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）醬花生豬蹄的做法步驟1、豬蹄洗淨，先過水氽一氽，撈出備用；2、油鍋放入薑片、蒜頭、香葉、八角，爆一爆；3、倒入...
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![花生米燒豬蹄怎麼做-花生米燒豬蹄的做法]( "花生米燒豬蹄怎麼做-花生米燒豬蹄的做法")
- 食材明細主料花生米（65克）豬蹄（435克）輔料桂皮（適量）冰糖（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花生米燒豬蹄的做法步驟1、食材：花生米（已泡）。2、豬蹄（已焯水）。3、桂皮。4、冰糖。5、將已泡的花生米淘洗一下，待用。6、將已焯水的豬蹄和花生米放入高壓鍋裏，擱...
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![家常紅燒豬蹄的做法 【家常紅燒豬蹄】 家常紅燒豬蹄怎麼做]( "家常紅燒豬蹄的做法 【家常紅燒豬蹄】 家常紅燒豬蹄怎麼做")
- 食材明細主料豬蹄（適量）輔料香葉（兩片）姜（三片）蒜頭（兩個）八角（五小個）冰糖（十二顆）生抽（適量）老抽（適量）啤酒（一瓶）鹽（兩滿茶匙）雞精（適量）蒜香（口味）燜（工藝）數小時（耗時）高級（難度）家常紅燒豬蹄的做法步驟1、豬蹄適量。2、適量水燒開，倒入豬蹄。3、水再次開後，放適量料酒，繼續煮五分鐘。4、倒出來洗淨浮...
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![豬蹄花生湯怎麼做-豬蹄花生湯的做法]( "豬蹄花生湯怎麼做-豬蹄花生湯的做法")
- 食材明細主料豬蹄（1/2）輔料花生（200g）調料姜（一小塊）米酒（30毫升）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）高級（難度）豬蹄花生湯的做法步驟1、豬蹄洗乾淨放拍好的姜，30毫升米酒焯水去腥。2、煮開撈出。3、洗去雜質放入砂鍋，放姜。4、去皮的花生（提前一兩個鍾泡軟去皮），不去皮也可以，我喜歡去皮的...
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![豬蹄燜花生怎麼做-豬蹄燜花生的做法]( "豬蹄燜花生怎麼做-豬蹄燜花生的做法")
- “簡單易學，好吃美味。求贊，求關注，求收藏。”食材明細主料豬蹄（2個）輔料花生（100g）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）雞精（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）葱（適量）姜（適量）冰糖（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豬蹄燜花生的做法步驟1、豬蹄切塊。2、鍋內放水，涼水下豬蹄。3...
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![家常紅燒豬蹄怎麼做-家常紅燒豬蹄的做法]( "家常紅燒豬蹄怎麼做-家常紅燒豬蹄的做法")
- “豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，脂肪含量也比肥肉低。它能防治皮膚乾癟起皺、增強皮膚彈性和韌性，對延緩衰老和促進兒童生長髮育都具有特殊意義。為此，人們把豬蹄稱為“美容食品”和“類似於熊掌的美味佳餚”挑選豬蹄需注意：顏色發白，個頭過大，腳趾處分開並有脱落痕跡的是雙氧水浸...
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![花生豬蹄湯怎麼做-花生豬蹄湯的做法]( "花生豬蹄湯怎麼做-花生豬蹄湯的做法")
- “花生和豬腳熬出來的湯，湯色乳白，味道鮮香，口感濃厚，非常美味。豬腳口感既軟韌又脆嫩，還有點糯糯的感覺，熬湯既很好地保留了豬腳的營養成分，又沉澱了湯料的各種的營養元素，能夠有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能，使細胞得到滋潤，保持濕潤的狀態，防止皮膚過早地褶皺，延...
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![花生豬蹄湯的做法 【花生豬蹄湯】 花生豬蹄湯怎麼做]( "花生豬蹄湯的做法 【花生豬蹄湯】 花生豬蹄湯怎麼做")
- “菜脯在潮汕地區是特有的酌食小吃，也就是曬乾的鹹蘿蔔具體大家可以百度一下，這裏我就不多羅嗦啦豬蹄本油膩，加入花生的香糯，再以菜脯的鮮鹹來提鮮有利幫助消化助食慾，也中和了豬蹄的膩口”食材明細主料豬蹄（1個）紅皮花生（150克）潮汕菜脯（1個）輔料味精（1小勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時...
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![家常紅燒豬蹄-紅燒豬蹄]( "家常紅燒豬蹄-紅燒豬蹄")
- “豬蹄營養豐富，含有膠原蛋白，美容養顏的功效”食材明細主料豬蹄（1個）輔料姜（1塊）八角（適量）桂皮（適量）料酒（適量）老抽（2匙）生抽（適量）白糖（1勺）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）家常紅燒豬蹄的做法步驟1、準備好一個豬蹄(買肉時直接火槍烤下，去掉毛後剁小塊)回家在清洗乾淨！2...
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![花生燉豬蹄怎麼做-花生燉豬蹄的做法]( "花生燉豬蹄怎麼做-花生燉豬蹄的做法")
- 食材明細主料豬蹄（適量）花生（適量）輔料姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）香葉（適量）草果（適量）花椒（適量）幹辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）冰糖（適量）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花生燉豬蹄的做法步驟1、豬蹄剁成塊，清洗乾淨。2、冷水下鍋，加薑片、料酒焯水3分鐘。3、温...
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![燜燒花生米豬蹄煲怎麼做-燜燒花生米豬蹄煲的做法]( "燜燒花生米豬蹄煲怎麼做-燜燒花生米豬蹄煲的做法")
- “花生米燜豬蹄會另有一番口味，做法簡單不復雜。特別花生米和肉溶入在一起充分吸收，營養又美味！每一粒都是那麼香甜。而且花生米吃起來不易上火，也是一道下酒的好菜。豬蹄肥而不膩，啃起來那是相當的過癮。你！還能減的了肥嗎…”食材明細主料豬腳（1只（600g））花生米（1小碗）輔料植物油（50...
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![花生豬蹄怎麼做-花生豬蹄的做法]( "花生豬蹄怎麼做-花生豬蹄的做法")
- “俗話説：吃啥補啥！前段時間老公打球將右腳跟腱拉傷了，所以去超市買了豬蹄來做，給老公補補，讓他快點好起來！”食材明細主料豬蹄（4個）輔料花生（適量）配料葱段（適量）薑片（適量）大料（適量）花椒（適量）老抽（適量）料酒（適量）冰糖（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）原味（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）花生豬蹄的做法...
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![花生紅燒豬蹄怎麼做-花生紅燒豬蹄的做法]( "花生紅燒豬蹄怎麼做-花生紅燒豬蹄的做法")
- “上次買的豬蹄太多了，放在冰箱一直沒吃，這幾天天氣太冷，就不想去買菜，一直在收拾吃冰箱的儲存。燉豬蹄把閨女吃的膩了，這次直接説了不吃燉的豬蹄，讓我想辦法換種做法，那就紅燒吧。其實我喜歡吃燉的豬蹄，那湯營養又美容，在這寒冷的冬天更是美容暖胃的好湯。快到春節了，喜歡吃豬蹄的...
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味味甜
