![雙綠炒牛肉怎麼做-雙綠炒牛肉的做法]( "雙綠炒牛肉怎麼做-雙綠炒牛肉的做法")
- “牛肉的高蛋白，和萵筍、黃瓜的脆嫩一起炒制，味道鮮美。”食材明細主料牛肉（100g）黃瓜（100g）萵筍（100g）輔料辣椒（1個）調料料酒（1勺）胡椒粉（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙綠炒牛肉的做法步驟1、黃瓜和萵筍切成小片，辣椒切成絲。2、牛肉切成絲後，放入胡椒粉和料酒碼味。3、油熱以...
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![雙椒魚頭的做法 萬里江山紅與綠—雙椒魚頭 雙椒魚頭怎麼做]( "雙椒魚頭的做法 萬里江山紅與綠—雙椒魚頭 雙椒魚頭怎麼做")
- “剁椒魚頭—是著名的湖南菜，其營養豐富，味道香辣無比。只要是打着湘菜招牌的飯店，都離不開剁椒魚頭這款經典菜餚。滿滿的一盤端上桌來，厚厚的青紅剁椒覆蓋着白生生的魚肉，色澤鮮亮，香氣撲鼻，掀開表面覆蓋的辣椒，用筷子插入魚頭，嫩滑的魚肉一觸即落，夾上一筷魚肉，汁水橫流，香氣在脣齒...
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![涼拌紅綠雙色絲怎麼做-涼拌紅綠雙色絲的做法]( "涼拌紅綠雙色絲怎麼做-涼拌紅綠雙色絲的做法")
- “高維生素低脂肪。”食材明細主料胡蘿蔔（100g）輔料大葱葉（50g）芹菜段（1勺）調料鹽（適量）辣椒油（1勺）醋（1勺）生抽（1勺）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌紅綠雙色絲的做法步驟1、胡蘿蔔切成絲。2、大葱葉按平切成絲。3、用鹽把兩種絲碼味。4、用醋，生抽，辣椒油，芹菜段的汁水淋上即可。...
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![抹茶雙色綠豆糕的做法 抹茶雙色綠豆糕（麪包機版） 抹茶雙色綠豆糕怎麼做]( "抹茶雙色綠豆糕的做法 抹茶雙色綠豆糕（麪包機版） 抹茶雙色綠豆糕怎麼做")
- “夏天到了，來一份清爽的冰綠豆糕也是不錯的選擇。但是一想到要把綠豆壓碎過篩，還要站在鍋前不斷翻炒就覺得特別頭疼。不過我現在找到了解決的辦法。用破壁機打磨綠豆，用麪包機翻炒綠豆泥，一切都是那麼簡單方便快手。破壁機打綠豆超級快五分鐘就能搞定，而且打出來的綠豆沙特別...
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![雙色綠豆冰糕的做法 消暑小食。【雙色綠豆冰糕】 雙色綠豆冰糕怎麼做]( "雙色綠豆冰糕的做法 消暑小食。【雙色綠豆冰糕】 雙色綠豆冰糕怎麼做")
- “綠豆冰糕是以綠豆為原料做出的傳統特色糕點，是很好的夏季消暑小食。它有着細潤緊密的組織，豆香四溢，入口綿柔，香甜軟糯，受到了大多數人的偏愛”食材明細主料脱皮綠豆（250g）細砂糖（80g）麥芽糖（40g）玉米油（70g）食鹽（2g）抹茶（5g）輔料炒熟的糯米粉（適量(模具防粘用)）甜香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）...
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![碧綠榨菜雙丸羹怎麼做-碧綠榨菜雙丸羹的做法]( "碧綠榨菜雙丸羹怎麼做-碧綠榨菜雙丸羹的做法")
- “這是一道稠而不粘，肉丸爽脆，榨菜鮮嫩，略帶一絲清苦味，味道很清淡的湯羹。先跟大家分享一下入口的感覺，饞饞各位親們，嘻嘻！咱先喝上一口湯，是滑滑潤潤，略帶一點芥菜那淡淡的清苦味，很清新，猶如一絲清風拂過舌尖，那感覺舒服安逸；接着吃到的是榨菜那柔嫩脆爽的口感，回味一絲清甜，特別是那...
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![涼拌綠白雙脆怎麼做-涼拌綠白雙脆的做法]( "涼拌綠白雙脆怎麼做-涼拌綠白雙脆的做法")
- “脆嫩美味，減脂必備。”食材明細主料豆芽兒（100gg）萵筍（300g）輔料辣椒油（2勺）調料生抽（1勺）醋（1勺）鹽（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌綠白雙脆的做法步驟1、萵筍去掉皮，切成絲。2、豆芽兒洗淨以後放入鍋中煮熟撈出。3、萵筍絲放入盆中，放入鹽抓勻。4、再把煮熟的豆芽兒放入...
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![雙井綠屬於什麼茶]( "雙井綠屬於什麼茶")
- 綠茶，產自於江西。雙井綠外形緊圓曲形、像鳳爪、聞起來香味濃郁持久、茶水喝起來醇正爽厚、茶色清澈明亮、葉底嫩綠。儲存時有這幾種方法：1、石灰塊保存法。石灰塊放入白布袋中，雙井綠放入白棉袋中，外面套上牛皮袋。罈子洗淨，裏面墊上白紙放入裝石灰塊和雙井綠的袋子，石灰塊嵌...
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![綠茶苦瓜釀的做法 雙重敗火熬苦夏-----綠茶苦瓜釀 綠茶苦瓜釀怎麼做]( "綠茶苦瓜釀的做法 雙重敗火熬苦夏-----綠茶苦瓜釀 綠茶苦瓜釀怎麼做")
- “天氣好熱，天天在35、6度左右徘徊了。苦瓜釀以前做過，這次做法有些不同。大家知道苦瓜和綠茶都是清火的，那如果將它們聯合起來，是不是功效更強呢。小時候最討厭的菜就是苦瓜，怎麼都弄不明白為什麼大人會吃這麼難吃的東西，長大後慢慢習慣了苦瓜的味道，現在想想，大人會吃一些感覺...
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![雙色綠豆糕怎麼做-雙色綠豆糕的做法]( "雙色綠豆糕怎麼做-雙色綠豆糕的做法")
- “夏天啦，喜歡吃些冰冰涼涼的小甜點，那這款清爽的綠豆糕是很不錯的選擇，清熱去火。綠豆中的某些成分直接有抑菌作用，可以增強機體免疫功能。綠豆中的脂肪含量較低，一般在1%一下，主要是軟脂酸，亞油酸和亞麻酸等不飽和脂肪酸。追求口感的話，還是可以添加一些牛奶、煉乳來使味道更好...
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![雙井綠有什麼喝法-雙井綠是什麼茶]( "雙井綠有什麼喝法-雙井綠是什麼茶")
- 雙井綠是中國的名茶之一,來自江西修水縣杭口鄉的雙井村，取地名作為茶名，中國自古以來就有喝茶的傳統，茶產自南方，後來逐漸推廣到全國，那麼對於中國名茶雙井綠，你瞭解嗎?今天我就給大家介紹一下雙井綠。一、雙井綠是什麼茶按照茶的種類分，雙井綠屬於綠茶，它的品質優異，歷史悠久，香味...
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![紅綠雙豆粥怎麼做-紅綠雙豆粥的做法]( "紅綠雙豆粥怎麼做-紅綠雙豆粥的做法")
- “好幾天沒更新日誌了，因為這幾天犯懶了。不知道玩美食的親們有沒有這種感覺哈，有時候做飯時一個人手忙腳亂的邊做飯邊拍照，廚房經常是弄得亂七八糟的，做好飯拍好照後還要收拾那些碗啊盤啊什麼的，但是卻樂此不疲。有一段時間又會變得很懶，覺得一個人做飯拍照真的很麻煩，省去了拍...
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![紅綠雙蔬配豬頸肉怎麼做-紅綠雙蔬配豬頸肉的做法]( "紅綠雙蔬配豬頸肉怎麼做-紅綠雙蔬配豬頸肉的做法")
- 食材明細主料紅蘿蔔（適量）蒜薹（適量）豬頸肉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅綠雙蔬配豬頸肉的做法步驟1、燒熱鍋倒入少許橄欖放入蒜薹炒香之後盛起待用。2、繼續使用原來的油鍋放入紅蘿蔔絲炒軟盛起待用。3、鍋裏再倒入少許橄欖油放入已經用生抽、白糖、胡椒粉醃過的...
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![綠豆雙米粥怎麼做-綠豆雙米粥的做法]( "綠豆雙米粥怎麼做-綠豆雙米粥的做法")
- 食材明細主料綠豆（適量）小米（適量）糯米（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）綠豆雙米粥的做法步驟1、小米。2、糯米。3、綠豆。4、洗淨後放入鍋裏煮半個小時即可。5、裝碗。6、開動啦。...
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![雙井綠是什麼茶？]( "雙井綠是什麼茶？")
- 茶水在中國也有着源遠流長的歷史，同時對於身體健康有着極大的好處，是許多家庭招待客人時必背的飲品。但很多人其實並不太瞭解茶葉的完整分類與特點，從而也就無法挑選適合自己的茶葉品種。今天小編就為大家分享一下雙井綠是什麼茶?雙井綠是什麼茶1.產於江西省修水縣杭口鄉“...
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![紅綠雙豆小米粥怎麼做-紅綠雙豆小米粥的做法]( "紅綠雙豆小米粥怎麼做-紅綠雙豆小米粥的做法")
- “秋季食粥，養陰潤燥。好像也沒感覺到燥。連日的雨，空氣濕濕的，終於雲開日出。然而，秋冬，總是和陰冷潮濕聯繫在一起。潤燥只是一種傳説，總是琢磨的，是如何除濕。潤不潤燥倒無所謂，倒是粥食養胃。熱騰騰的一碗，細細軟軟，漸漸滑入胃裏，胃一下便温暖起來，熱乎乎地，傳遍全身。很舒服。。。...
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![涼拌白綠雙色蔬怎麼做-涼拌白綠雙色蔬的做法]( "涼拌白綠雙色蔬怎麼做-涼拌白綠雙色蔬的做法")
- “清淡美味”食材明細主料菠菜（100g）金針菇（100g）輔料生抽（2勺）醋（1勺）調料芝麻油（1勺）鹽（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）涼拌白綠雙色蔬的做法步驟1、金針菇放入鍋中煮熟。2、菠菜放入燙過金針菇的鍋中燙一下。3、撈出金針菇裝盤。4、把金針菇和菠菜攪拌均勻。5、各種調料攪...
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![雙椒雞蛋的做法 紅橙黃綠--------------------雙椒雞蛋 雙椒雞蛋怎麼做]( "雙椒雞蛋的做法 紅橙黃綠--------------------雙椒雞蛋 雙椒雞蛋怎麼做")
- 食材明細主料青椒（2個）紅椒（2個）雞蛋（2個）輔料胡蘿蔔（半截）葱（適量）姜（適量）鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙椒雞蛋的做法步驟1、所有食材準備好。2、青紅椒洗淨，切成片。3、雞蛋打發。4、炒鍋加熱倒油。5、放蛋液下鍋煎，煎好一面，再用鍋鏟翻面。6、煎好的雞蛋裝入...
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![雙椒絲炒綠豆芽怎麼做-雙椒絲炒綠豆芽的做法]( "雙椒絲炒綠豆芽怎麼做-雙椒絲炒綠豆芽的做法")
- 食材明細主料綠豆芽（適量）青椒（一個）紅椒（一個）輔料葱（少許）鹽（少許）雞精（少許）油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒絲炒綠豆芽的做法步驟1、綠豆芽洗淨瀝乾水份。2、青紅椒洗淨切絲，葱洗淨切碎。3、鍋熱放入葱花炒香。4、加入綠豆芽翻炒片刻。5、加入青紅椒絲翻炒至熟。6、加...
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![紅綠雙脆怎麼做-紅綠雙脆的做法]( "紅綠雙脆怎麼做-紅綠雙脆的做法")
- “很普通的食材，家中都常備的黃瓜和胡蘿蔔，偶爾換個花樣，用刨刀來切，切出的菜片薄的透明，分外香脆誘人。”食材明細主料黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）輔料乾紅椒（適量）配料鹽（適量）白醋（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅綠雙脆的做法步驟1、黃瓜洗淨用刨刀慢慢刨成薄片。2、刨好後的黃...
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![紫薯綠茶雙色饅頭怎麼做-紫薯綠茶雙色饅頭的做法]( "紫薯綠茶雙色饅頭怎麼做-紫薯綠茶雙色饅頭的做法")
- “紫薯和綠茶粉再加上全麥麪粉都是很好的養生食材，它們兩個組合到一起做成雙色饅頭應該是一種很不錯的選擇。”食材明細主料紫薯（150g）綠茶粉（15g）全麥麪粉（800g）酵母粉（8g）清水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）紫薯綠茶雙色饅頭的做法步驟1、紫薯洗淨蒸熟去皮。2、酵母粉加...
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![雙椒綠豆芽怎麼做-雙椒綠豆芽的做法]( "雙椒綠豆芽怎麼做-雙椒綠豆芽的做法")
- “很清淡且清脆的炒綠豆芽，很適合想要減肥瘦身的MM們。簡單快捷，五分鐘之內，一盤菜就可端上桌。”食材明細主料綠豆芽（適量）輔料紅尖椒（適量）綠尖椒（適量）配料醋（適量）鹽（適量）芝麻油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒綠豆芽的做法步驟1、紅綠尖椒切成長條。2、鍋中放適量油，放...
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![綠茶雙色饅頭卷怎麼做-綠茶雙色饅頭卷的做法]( "綠茶雙色饅頭卷怎麼做-綠茶雙色饅頭卷的做法")
- “小耿放假前就準備好了，暑假期間中午吃飯，晚上就吃粥，一方面是因為熱得不想動，另外是想給身體“減負”全家人都有超重的傾向，所以吃粥配饅頭也是這一段時間晚餐的主基調，一次做上幾籠，冰箱凍着吃的時候拿出來蒸蒸就可以，很是方便。不過做得較多數白饅頭，為了參加廚格格的活動，換換...
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![雙椒炒花甲 雙椒炒花甲怎麼做-雙椒炒花甲的做法 紅紅綠綠]( "雙椒炒花甲 雙椒炒花甲怎麼做-雙椒炒花甲的做法 紅紅綠綠")
- “花甲很美味，雙椒炒花甲，步奏簡單又好吃。”食材明細主料花甲（適量）青椒（適量）鹽（適量）輔料紅椒（適量）澱粉（適量）醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雙椒炒花甲的做法步驟1、燒一鍋水，水開後把花甲放進去煮，把花甲全部煮開口，再用冷水衝花甲。開口的花甲留下，沒開口的丟掉，沒開口...
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![鹽漬雙蔬的做法 白毛浮綠水（鹽漬雙蔬） 鹽漬雙蔬怎麼做]( "鹽漬雙蔬的做法 白毛浮綠水（鹽漬雙蔬） 鹽漬雙蔬怎麼做")
- “清淡美味。”食材明細主料生菜芽（200g）輔料金針菇（100g）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹽漬雙蔬的做法步驟1、生菜芽去掉根部洗淨。2、放入鹽開水中燙。3、燙到葉子穿嫩綠立刻撈出。4、金針菇去掉根部洗淨。5、放入燙了生菜的開水中燙。6、待到金針菇變軟變熟...
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味味甜
