![排骨湯紅薯粉怎麼做-排骨湯紅薯粉的做法]( "排骨湯紅薯粉怎麼做-排骨湯紅薯粉的做法")
- 食材明細主料紅薯粉（適量）排骨（適量）玉米（適量）紅棗（適量）雞蛋（適量）輔料味極鮮（適量）小葱（適量）鹽（適量）麻油（適量）火腿腸（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）排骨湯紅薯粉的做法步驟1、紅薯粉提前温水泡五個小時左右。排骨玉米紅棗洗淨，放入湯鍋裏，定時三小時煮好湯。2、鍋內燒開水，把泡好...
- 13529
![紅薯栗子排骨湯的做法 健康養生紅薯栗子排骨湯 紅薯栗子排骨湯怎麼做]( "紅薯栗子排骨湯的做法 健康養生紅薯栗子排骨湯 紅薯栗子排骨湯怎麼做")
- “栗子，又名板栗，有“乾果之王”的美稱，在國外被譽為“人蔘果”。板栗中所含的豐富的不飽和脂肪酸和維生素、無機鹽，能防治高血壓病、冠心病、動脈硬化、骨質疏鬆等疾病，是抗衰老、延年益壽的滋補佳品。栗子含有核黃素(維生素B2)，常吃栗子對日久難愈的小兒口舌生瘡和成人口腔潰...
- 24162
![排骨紅薯糯米飯怎麼做-排骨紅薯糯米飯的做法]( "排骨紅薯糯米飯怎麼做-排骨紅薯糯米飯的做法")
- “做法也很簡單，只需兩步:先用冰糖炒糖色，加入排骨翻炒上色，再加入紅薯和糯米翻炒幾下後，加入鹽調味；第二步就是將翻炒混合的排骨紅薯糯米一起放入電飯煲中去煮即可。掀開電飯煲中的蓋，香氣撲鼻”食材明細主料排骨（250克）紅薯（1個）糯米（200克）輔料冰糖（1小塊）薑末（2片）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口...
- 23082
![紅心薯燒排骨的做法 {紅心薯燒排骨} 紅心薯燒排骨怎麼做]( "紅心薯燒排骨的做法 {紅心薯燒排骨} 紅心薯燒排骨怎麼做")
- “去超市，竟然發現還有不錯的紅薯賣，家人包括兩個狗憨憨都挺愛吃這個，就提溜着一袋子回家，剛好冰箱還有周末買的排骨，就想着弄了這麼一道菜~紅薯是個好東西，營養十分豐，在某國家癌症研究中心最近公佈的20種抗癌蔬菜“排行榜”中，紅薯也一舉奪魁。紅薯含有豐富的澱粉、胡蘿蔔素以...
- 5918
![薯仔排骨湯的做法 【薯仔排骨湯】 薯仔排骨湯怎麼做]( "薯仔排骨湯的做法 【薯仔排骨湯】 薯仔排骨湯怎麼做")
- “這道湯做法簡單，不過味道很鮮美，也算是營養搭配哦。”食材明細主料前排骨（1根）輔料土豆（1大隻）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）薯仔排骨湯的做法步驟1、土豆去皮，切成塊，然後用清水沖洗兩遍。2、排骨也是沖洗乾淨到水沒有顏色，然後放事先已經煮開的水裏面煲20分鐘。接着...
- 17736
![肉末紅薯粉湯怎麼做-肉末紅薯粉湯的做法]( "肉末紅薯粉湯怎麼做-肉末紅薯粉湯的做法")
- “小時候經常吃這種母親做的肉末紅薯粉湯，味道鮮美。粉條有良好的附味性，它能吸收各種鮮美湯料的味道，再加上粉條本身的柔潤嫩滑，更加爽口宜人。”食材明細主料紅薯粉條（1大把）豬肉末（80G）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉末紅薯粉湯的做法步驟...
- 11413
![雞湯紅薯粉條怎麼做-雞湯紅薯粉條的做法]( "雞湯紅薯粉條怎麼做-雞湯紅薯粉條的做法")
- “今天用雞湯煮一個純紅薯粉條，煮好非常柔軟彈性好吃。”食材明細主料雞湯（適量）紅薯粉條（適量）輔料青菜（適量）香菜末（適量）蒜末（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞湯紅薯粉條的做法步驟1、電砂鍋燉好的雞湯，裏面放了幹蘑菇、鹽調味即可。2、紅薯粉條洗淨。3、青菜洗淨。4、香...
- 13677
![紅燒紫薯排骨怎麼做-紅燒紫薯排骨的做法]( "紅燒紫薯排骨怎麼做-紅燒紫薯排骨的做法")
- “在傳統紅燒排骨的基礎上，添加了紫薯，可以緩解菜餚的油膩，增加了排骨的鮮香。”食材明細主料排骨（600克）輔料紫薯（三個）配料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）糖（適量）八角（適量）桂皮（適量）葱姜（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅燒紫薯排骨的做法步驟1、備排骨。2、備紫薯。3、紫薯去皮切...
- 4473
![排骨紅薯粉怎麼做-排骨紅薯粉的做法]( "排骨紅薯粉怎麼做-排骨紅薯粉的做法")
- “不想出門買菜，冰箱裏有什麼就煮什麼了，剛好冰箱有一點排骨，泡點紅薯粉，加生菜和金針菇一起煮，晚餐有肉🈶️澱粉又有才，真是太開心🥳”食材明細主料排骨（適量）紅薯粉（適量）輔料生菜（適量）金針菇（適量）芹菜（適量）葱（適量）八角（適量）桂皮（適量）薑片（適量）調料冰糖（適量）料酒（適量）鹽（適量）生抽（適量）葱香（口味...
- 20929
![紅薯排骨湯怎麼做-紅薯排骨湯的做法]( "紅薯排骨湯怎麼做-紅薯排骨湯的做法")
- “紅薯又叫地瓜、番薯、甘薯、白薯等，其含豐富含膳食纖維，蛋白質、澱粉、氨基酸、維生素及多種礦物質。具有“長壽食品”之譽。它可以煮糖水、煮粥、烤食，其吃法多種多樣而又美味。女兒在營養結構相宜表上看到，紅薯和排骨燉湯可解油膩，易入口”食材明細主料紅薯（400克）排骨（320克...
- 19805
![雞湯紅薯粉怎麼做-雞湯紅薯粉的做法]( "雞湯紅薯粉怎麼做-雞湯紅薯粉的做法")
- 食材明細主料紅薯粉條（適量）雞湯（適量）輔料菠菜（適量）豆皮（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）香油（適量）辣椒油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞湯紅薯粉的做法步驟1、菠菜洗淨，焯水。2、切斷。3、豆皮，焯水。4、紅薯粉，煮好。5、雞湯燉好。6、雞湯放鹽。7、煮好的粉條放入雞湯裏，燒開。8、...
- 22928
![紅薯燒排骨怎麼做-紅薯燒排骨的做法]( "紅薯燒排骨怎麼做-紅薯燒排骨的做法")
- “家裏紅薯多啊，其實不想吃，不是難吃，吃的時候挺好吃，就是不會主動想。前幾天心血來潮，做個紅薯的菜吧，燒了個排骨，還可以，不過對於紅薯，心心念的還是上學時吃過的奶香紅薯芋頭。不知道那家店還在否，十多年了，應該不在了吧。”食材明細主料紅薯（適量）排骨（適量）輔料姜（幾片）調料生抽（適量）老...
- 9808
![薯仔番茄排骨湯怎麼做-薯仔番茄排骨湯的做法]( "薯仔番茄排骨湯怎麼做-薯仔番茄排骨湯的做法")
- “簡單鮮甜”食材明細主料西紅柿（4個（番茄））土豆（1個（馬鈴薯/薯仔））排骨（1條）輔料姜（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）薯仔番茄排骨湯的做法步驟1、預備材料，清洗乾淨。2、土豆番茄切塊。3、排骨灼灼水。4、開水下土豆番茄姜。5、水再開了，放排骨。6、煲20分鐘下鹽調味。7、可以...
- 26858
![粉蒸紅薯排骨怎麼做-粉蒸紅薯排骨的做法]( "粉蒸紅薯排骨怎麼做-粉蒸紅薯排骨的做法")
- “秋天的紅薯怎麼做都美味，今天搭配排骨，吸收了油脂的紅薯更加美味，排骨肉質軟爛粉糯，你不要錯過哦。”食材明細主料排骨（1000g）紅薯（適量）蒸肉米粉（適量）輔料小葱花（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）粉蒸紅薯排骨的做法步驟1、排骨剁小塊，清洗乾淨，瀝乾水分。2、準備好蒸肉米粉...
- 26791
![紅薯板栗排骨湯怎麼做-紅薯板栗排骨湯的做法]( "紅薯板栗排骨湯怎麼做-紅薯板栗排骨湯的做法")
- “紅薯，屬於雜糧，很家常又有營養，用紅薯燉排骨湯也很好。”食材明細主料排骨（1根）板栗（150克）紅薯（250克）輔料姜（適量）桂皮（適量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅薯板栗排骨湯的做法步驟1、1.原料圖2、2.排骨焯水3、3.將焯過的排骨放入砂鍋中4、4.加入適量的冷水，薑片，桂皮，燉煮5、5....
- 31975
![白菜紅薯粉湯的做法 #團圓飯#白菜紅薯粉湯 白菜紅薯粉湯怎麼做]( "白菜紅薯粉湯的做法 #團圓飯#白菜紅薯粉湯 白菜紅薯粉湯怎麼做")
- “年前家人都會提前做很多紅薯粉。然後過年期間吃，然後還要準備一些包裝好，送客人。寓意長長久久。媽媽一般都是用牛肉來打湯叫牛肉粉。因為不知道做法。所以做了一道清淡的。”食材明細主料大白菜（適量）紅薯粉（適量）肉末（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蒜苗（適量）火腿腸（適量）姜（適量）蒜（適量）原...
- 30654
![排骨湯粉怎麼做-排骨湯粉的做法]( "排骨湯粉怎麼做-排骨湯粉的做法")
- “10分鐘可搞定的美味湯粉。”食材明細主料米粉（100g）輔料紅燒排骨（少許）生菜（少許）調料鹽（少許）雞精（少許）香葱（2顆）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）排骨湯粉的做法步驟1、鍋中加清水燒開，放入適量燒好的排骨。2、加少許鹽。3、少許雞精。4、下入米粉。5、放入少許生菜、剁辣椒。6...
- 8520
![大薯排骨湯怎麼做-大薯排骨湯的做法]( "大薯排骨湯怎麼做-大薯排骨湯的做法")
- “大薯，類似於山藥，光看葉子，基本一樣，味道也差不多。不過，長的倒是不太像，形狀不是很規則，刨去皮，也是黏黏的。朋友農莊有些大薯，野生的，他説沒下種，反正就在田邊長着，我就去刨了些回來。切開一看，還是紫色的，這玩意除了紫色，還有白色和黃色，味道都差不多，就拿回來煮湯。大薯是粗糧，能健脾...
- 6101
![排骨粉絲湯怎麼做-排骨粉絲湯的做法]( "排骨粉絲湯怎麼做-排骨粉絲湯的做法")
- “亦菜亦飯，葷素搭配，色香味俱全，營養均衡”食材明細主料粉絲（適量）小白菜（一棵）輔料排骨湯（半碗）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）排骨粉絲湯的做法步驟1、先一天燉好的排骨放冰箱裏凝結，把上面的白油刮掉，取半小碗排骨湯和一根排骨2、放微波爐加熱3、小白菜洗淨4、鍋中加適量清水...
- 5861
![排骨蒸紅薯怎麼做-排骨蒸紅薯的做法]( "排骨蒸紅薯怎麼做-排骨蒸紅薯的做法")
- 食材明細主料紅薯（1大個）排骨（1條（切小塊））輔料芫荽（1顆）蒜頭（3辨）糖（適量）油（適量）澱粉（適量）鹽（適量）豆豉（一小撮）葱（丨條）醬油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）排骨蒸紅薯的做法步驟1、排骨買時切好，取回清洗浸泡半小時，去血水。2、排骨瀝乾水份，將蒜頭，豆瓣切碎，放鹽，油，糖，澱粉，醬油，調味3、紅...
- 24840
![栗子紅薯排骨湯怎麼做-栗子紅薯排骨湯的做法]( "栗子紅薯排骨湯怎麼做-栗子紅薯排骨湯的做法")
- “栗子紅薯排骨湯是一道菜，主要的製作材料有排骨、栗子和紅薯。各種營養均衡，還有益氣補脾健胃、強筋健骨，延緩衰老的功效。”食材明細主料排骨（適量）板栗（適量）紅薯（適量）輔料紅99海味調料（適量）姜（適量）其他（口味）數小時（耗時）簡單（難度）栗子紅薯排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨切塊，水燒熱後...
- 14148
![排骨粉葛湯怎麼做-排骨粉葛湯的做法]( "排骨粉葛湯怎麼做-排骨粉葛湯的做法")
- “秋季是吃各類根莖蔬菜的最佳季節，搭配各種肉類又別有一番風味，既飽了口福又增加能量迎接冬季的到來。”食材明細主料排骨（500g）粉葛（200g）輔料姜（3片）鹽（適量）原味（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）普通（難度）排骨粉葛湯的做法步驟1、排骨洗淨瀝去水分。2、粉葛去皮切片。3、冷水放入排骨和姜...
- 25865
![排骨湯米粉怎麼做-排骨湯米粉的做法]( "排骨湯米粉怎麼做-排骨湯米粉的做法")
- “香辣美味。”食材明細主料貴州米粉（適量）輔料排骨湯（(熱的)適量）木耳菜（少許）葱（少許）蝦皮（少許）紫菜（少許）純淨水（適量）調料鹽（少許）辣椒（少許）香辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）排骨湯米粉的做法步驟1、木耳菜洗淨，瀝乾水分，備用。2、葱切碎。3、葱、蝦皮和紫菜備用。4、濕米粉備用。5、...
- 12517
![清湯紅薯粉怎麼做-清湯紅薯粉的做法]( "清湯紅薯粉怎麼做-清湯紅薯粉的做法")
- 食材明細主料紅薯粉（適量）輔料小白菜（一小把）香菇（幾朵）瘦肉（一塊）豆芽菜（一把）葱（3根）姜（一小塊）配料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清湯紅薯粉的做法步驟1、準備食材。2、紅薯粉要用開水提前泡半個小時，配料準備好3、起油鍋，葱薑末爆香，放入肉片和香...
- 14592
![紅薯蒸排骨怎麼做-紅薯蒸排骨的做法]( "紅薯蒸排骨怎麼做-紅薯蒸排骨的做法")
- 食材明細主料排骨（2條）紅薯（1個）輔料姜（適量）蒜（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）生粉（適量）白糖（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）未知（難度）紅薯蒸排骨的做法步驟1、準備所有輔料2、將調料與排骨拌勻醃製，紅薯切條備用用用。去皮3、將薯條平鋪碟內4、再將排骨依次鋪在薯條面上5、起...
- 11757
味味甜
