![香腸花菜怎麼做-香腸花菜的做法]( "香腸花菜怎麼做-香腸花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（一朵）香腸（一根）青椒（少許）輔料鹽（少許）糖（少許）味精（少許）蒸魚豉油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸花菜的做法步驟1、原料：花菜，香腸，青椒。2、花菜，香腸，青椒切塊備用。3、熱鍋冷油。4、倒入香腸煸炒。5、香腸變色後，加入花菜。6、加入青椒煸炒。7、加入適量...
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![香腸炒菜花怎麼做-香腸炒菜花的做法]( "香腸炒菜花怎麼做-香腸炒菜花的做法")
- 食材明細主料菜花（1份）香腸（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）豆豉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒菜花的做法步驟1、洗乾淨的菜花。2、切片。3、焯水準備好4、準備好的材料。5、鍋中加油豆豉薑片葱。6、放入菜花翻炒。7、放入香腸。8、放入醬油和蒜末。9、裝盤。...
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![烤香腸炒花菜怎麼做-烤香腸炒花菜的做法]( "烤香腸炒花菜怎麼做-烤香腸炒花菜的做法")
- “花菜的營養較一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素A、B、C、E、P、U和鈣、磷、鐵等礦物質。。。”食材明細主料烤香腸（48克）花菜（165克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）烤香腸炒花菜的做法步驟1、食材：烤香腸、花菜（已清洗）2...
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![麻辣香腸炒花菜的做法 正宗滴川味~~麻辣香腸——炒【花菜】 麻辣香腸炒花菜怎麼做]( "麻辣香腸炒花菜的做法 正宗滴川味~~麻辣香腸——炒【花菜】 麻辣香腸炒花菜怎麼做")
- “我喜歡用香腸搭配蒜薹、蒜苗、青椒、包菜、或者花菜來炒。今天給各位好朋友介紹的是超級下飯的一道菜——【川味香腸炒花菜】”食材明細主料菜花（一個）香腸（一根）尖辣椒（4個）輔料蒜片（適量）配料鹽（一勺）味精（半勺）蠔油（一勺）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻辣香腸炒花菜的做法步...
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![菜花炒香腸怎麼做-菜花炒香腸的做法]( "菜花炒香腸怎麼做-菜花炒香腸的做法")
- 食材明細主料裏脊香腸（1段）菜花（適量）輔料烹飪料油（30ml）調料鹽（2勺）味精（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜花炒香腸的做法步驟1、菜花準備裏脊香腸準備。2、菜花洗淨掰小塊香腸切薄片。3、鍋中放烹飪料油炒菜花至發軟。4、放入裏脊，香腸煸炒兩分鐘，撒鹽，味精炒勻。5、盛出即...
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![花菜炒香腸怎麼做-花菜炒香腸的做法]( "花菜炒香腸怎麼做-花菜炒香腸的做法")
- 食材明細主料花菜（適量）輔料香腸（適量）調料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花菜炒香腸的做法步驟1、原料。2、熱鍋冷油加花菜煸炒。3、加香腸，紅椒繼續煸炒斷生。4、加鹽味精調味。5、成品。...
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![方香腸炒花菜怎麼做-方香腸炒花菜的做法]( "方香腸炒花菜怎麼做-方香腸炒花菜的做法")
- “花椰菜營養豐富，含有蛋白質、脂肪、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2和維生素C、維生素A等，尤以維花椰菜生素C豐富，每100克含88毫克，僅次於辣椒，是蔬菜中含量最高的一種。其質地細嫩，味甘鮮美，容易消化，對保護血液有益。兒童食用有利健康成長。菜花的含水量高達90%以上，而...
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![韭菜炒花式小香腸怎麼做-韭菜炒花式小香腸的做法]( "韭菜炒花式小香腸怎麼做-韭菜炒花式小香腸的做法")
- “韭菜炒花式小香腸造型新穎，口感香醇。”食材明細主料小香腸（3包）韭菜（200克）輔料鹽（適量）生抽（適量）味精（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜炒花式小香腸的做法步驟1、韭菜洗淨、備小香腸。2、韭菜切段。3、小香腸沿一端切十字花刀至二分之一處。4、坐鍋入油，熱後放...
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![香腸香乾花菜怎麼做-香腸香乾花菜的做法]( "香腸香乾花菜怎麼做-香腸香乾花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（150克）香腸（75克）香乾（85克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸香乾花菜的做法步驟1、食材：香腸（已清洗）、香乾、花菜（已掰成小朵清洗）。2、將香乾和香腸放在案板上分別切成片。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的香腸和花菜翻炒翻炒。4、接着，加適量...
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![西蘭花香腸蔬菜丁怎麼做-西蘭花香腸蔬菜丁的做法]( "西蘭花香腸蔬菜丁怎麼做-西蘭花香腸蔬菜丁的做法")
- “西蘭花營養豐富，含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素，營養成份位居同類蔬菜之首，被譽為“蔬菜皇冠”。我喜歡把西蘭花跟孩子愛吃的香腸搭配做菜，既好看又有營養，葷素搭配，營養美味。香腸是純肉腸，建議蒸熟後切丁，炒的過程中營養流失比較少。”食材明細主料西蘭花（3朵（360克））香腸...
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![香腸丁炒花菜怎麼做-香腸丁炒花菜的做法]( "香腸丁炒花菜怎麼做-香腸丁炒花菜的做法")
- “簡單美味可口的家常菜！”食材明細主料香腸（適量）大蒜（幾片）花菜（適量）輔料玉米油（適量）鹽（2克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香腸丁炒花菜的做法步驟1、準備材料。2、油鍋燒熱倒入玉米油，撒入香腸丁，大蒜煸炒片刻。3、倒入花菜，白菜梗大火煸炒一分鐘。4、加入一勺鹽，煸炒三分鐘出...
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![花菜炒香腸的做法 花菜炒香腸(川渝風味的香腸) 花菜炒香腸怎麼做]( "花菜炒香腸的做法 花菜炒香腸(川渝風味的香腸) 花菜炒香腸怎麼做")
- “一道充滿川渝風情的菜。白花菜很適合炒臘味食材。香腸炒花菜，香濃宜下飯。”食材明細主料香腸（30釐米左右）白花菜（適量）輔料紅彩椒（適量）大葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）豆瓣醬（適量）油（適量）雞精（適量）鹽（適量）白酒（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）花菜炒香腸的做法步驟1、準備長1...
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![香腸炒花菜怎麼做-香腸炒花菜的做法]( "香腸炒花菜怎麼做-香腸炒花菜的做法")
- 食材明細主料香腸（適量）花菜（適量）葱花（適量）臘肉（適量）調料鹽（少許）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香腸炒花菜的做法步驟1、準備材料，臘肉提前煮開切好備用。2、油鍋起火倒入香腸和臘肉煸炒出油。盛出來一點炒別的菜。3、倒入花菜，大火快速炒撒葱花少許。4、加入少許生...
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![花菜炒香腸如何做簡單又好吃]( "花菜炒香腸如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料臘肉：50花菜：150輔料鹽：適量糖：適量油：適量具體步驟1.焯好的花菜，這香腸就是在超市買的蘇乾衣，自己蒸熟後切片。2.在鍋中放少許油。3.放入花菜和香腸。4.加少許糖。5.加少許鹽。6.將調料翻炒均勻，大火炒1分鐘...
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![花菜蒜香腸怎麼做-花菜蒜香腸的做法]( "花菜蒜香腸怎麼做-花菜蒜香腸的做法")
- 食材明細主料有機花菜（一棵）蒜味腸（半根）輔料鹽（適量）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花菜蒜香腸的做法步驟1、蒜味腸切薄片,有機花菜洗淨掰成小朵.2、鍋內水開,推入有機花菜熱水焯1-2分鐘,撈出控幹備用.3、鍋內油熱,倒入蒜味腸煸炒至出香味,腸片略微卷曲.4、倒入控乾的有機...
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![香腸炒韭菜花怎麼做-香腸炒韭菜花的做法]( "香腸炒韭菜花怎麼做-香腸炒韭菜花的做法")
- “鮮嫩爽口，葷素搭配，美味小炒。”食材明細主料韭菜花（適量）烤香腸（2條）輔料蒜末（少許）碗汁蠔油（少許）淡醬油（少許）糖（少許）生粉水（少許）香油（少許）其他油（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸炒韭菜花的做法步驟1、備好食材：如圖。2、韭菜花切段，香腸切成絲，剁點蒜末，調好碗汁。3、熱鍋放...
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![花菜木耳炒香腸怎麼做-花菜木耳炒香腸的做法]( "花菜木耳炒香腸怎麼做-花菜木耳炒香腸的做法")
- 食材明細主料花菜（適量）黃花菜（適量）木耳（適量）香腸（適量）輔料葱（適量）油（適量）鹽（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花菜木耳炒香腸的做法步驟1、材料：花菜、香腸、黃花菜、木耳、葱、蒜。2、香腸切段，葱切段，蒜去皮。3、鍋裏燒開水，將花菜燙一下撈起備用。4、再將木耳，黃花菜燙...
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![香腸花菜燜飯怎麼做-香腸花菜燜飯的做法]( "香腸花菜燜飯怎麼做-香腸花菜燜飯的做法")
- “給小寶寶做的美味米飯。”食材明細主料廣味香腸（1根）菜花（100g）米飯（150g）輔料美極鮮（10ml）蠔油（5ml）醋（2ml）雞汁（5ml）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）香腸花菜燜飯的做法步驟1、菜花掰成小塊。2、香腸切片。3、大米淘洗乾淨放入電飯鍋中加適量清水。4、將香腸均勻的鋪在大米上面。...
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![香腸燒菜花怎麼做-香腸燒菜花的做法]( "香腸燒菜花怎麼做-香腸燒菜花的做法")
- “北方人通常叫“菜花”，南方人則稱為“花菜”，市場上有一種散花，外形類似，手感上摸着比較鬆散，我喜歡這種的，口感更爽脆，味道也要香很多。用郫縣辣醬炒出來的菜花，香、辣過癮。”食材明細主料菜花（500克）香腸（100克）輔料姜（5克）花椒（5克）郫縣辣醬（1勺）幹辣椒（2個）鹽（2克）温水（50ml）微辣（口味）炒（工...
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![香辣香腸炒花菜怎麼做-香辣香腸炒花菜的做法]( "香辣香腸炒花菜怎麼做-香辣香腸炒花菜的做法")
- 食材明細主料花菜（適量）香腸（適量）大蒜（幾片）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香辣香腸炒花菜的做法步驟1、準備材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，入香腸大蒜煸炒一分鐘。3、倒入花菜，大火快速翻炒。4、加入一勺老乾媽辣椒醬，炒至過...
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![花式香腸的做法 花式香腸，好看又好吃！ 花式香腸怎麼做]( "花式香腸的做法 花式香腸，好看又好吃！ 花式香腸怎麼做")
- 食材明細主料豬肉香腸（適量）輔料番茄醬（適量）沙拉醬（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花式香腸的做法步驟1、先拿一個乾淨的盤子2、再把三根香腸，薩拉醬和番茄醬拿出來。3、再把香腸切好，放到盤子裏，再把切好的香腸上面擠上番茄醬和薩拉醬，就完工了。小竅門小心擠薩拉醬和...
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![菜花香腸一鍋燴 怎麼做-菜花香腸一鍋燴 的做法]( "菜花香腸一鍋燴 怎麼做-菜花香腸一鍋燴 的做法")
- “要説這鍋菜全是常見的食材，一年四季都可以把時令蔬菜巧搭配。有時菜不多時，也可以把幾種湊一鍋，味道香、種類多，還能滿足家裏人的不同喜好！有鮮肉放鮮肉，沒鮮肉放臘肉、臘腸，想吃素的味道也不差。一年四季巧搭配，永遠吃不膩！老媽做的臘腸我忘了從冰箱冷凍室裏取出解凍，正好網購的...
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![香腸花炒菜花怎麼做-香腸花炒菜花的做法]( "香腸花炒菜花怎麼做-香腸花炒菜花的做法")
- 食材明細主料荷美爾香腸（適量）菜花（適量）輔料大蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸花炒菜花的做法步驟1、大蒜切碎。2、香腸中間切開後，再豎起來切十字，底部不要切斷。3、菜花洗好，瀝乾水分。4、熱油放入大蒜炒香。5、放入香腸，炒至開花乘出。6、...
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![香腸木耳炒花菜怎麼做-香腸木耳炒花菜的做法]( "香腸木耳炒花菜怎麼做-香腸木耳炒花菜的做法")
- 食材明細主料松花菜（適量）木耳（適量）香腸（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）香腸木耳炒花菜的做法步驟1、花菜撕成小朵，在淡鹽水裏浸泡10分鐘，再用清水洗淨。2、香腸切片，木耳提前泡發。3、木耳在沸水中焯水2分鐘。4、花菜也在沸水中焯水撈出。5、鍋...
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![香腸炒花菜如何做簡單又好吃]( "香腸炒花菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花菜：350香腸：100輔料鮮抽：適量油：適量料酒：適量姜：適量鹽：適量葱：適量雞精：適量具體步驟1.準備食才2.香腸洗淨切片3.花菜洗淨切小朵，用開水焯一下撈出4.鍋裏油熱，放下薑絲，香腸片，加料酒煸炒5.待香腸轉色，放下花菜...
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味味甜
