![羊肚菌炒荷蘭豆怎麼做-羊肚菌炒荷蘭豆的做法]( "羊肚菌炒荷蘭豆怎麼做-羊肚菌炒荷蘭豆的做法")
- 食材明細主料羊肚菌（適量）荷蘭豆（適量）輔料木耳（適量）葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蒜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌炒荷蘭豆的做法步驟1、羊肚菌提前泡發，多重複幾遍哦。2、適量荷蘭豆洗淨備用。3、入開水鍋中汆燙一下，立刻撈出過涼瀝乾水分。4、木耳也焯一下水...
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![雞樅菌炒荷蘭豆怎麼做-雞樅菌炒荷蘭豆的做法]( "雞樅菌炒荷蘭豆怎麼做-雞樅菌炒荷蘭豆的做法")
- 食材明細主料雞樅菌（250g）荷蘭豆（250g）輔料蒜頭（4瓣）調料花生油（適量）蠔油（1勺）鹽（半匙）雞精（半匙）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞樅菌炒荷蘭豆的做法步驟1、市場賣的黑皮雞樅菌非常漂亮。2、準備食材。雞樅菌清洗乾淨，荷蘭豆去掉頭尾，摘掉豆筋，清洗乾淨。3、起鍋燒油，下蒜末炒香。4、...
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![韭菜芽荷蘭豆炒豬肚怎麼做-韭菜芽荷蘭豆炒豬肚的做法]( "韭菜芽荷蘭豆炒豬肚怎麼做-韭菜芽荷蘭豆炒豬肚的做法")
- 食材明細主料韭菜芽（115克）荷蘭豆（120克）熟豬肚（135克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜芽荷蘭豆炒豬肚的做法步驟1、食材：韭菜芽。2、熟豬肚。3、荷蘭豆（已摘洗）。4、將韭菜芽洗淨撈出。5、放在案板上切成段，待用。6、將熟豬肚放在案板上切成片，待用。7、將...
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![菌菇荷蘭豆怎麼做-菌菇荷蘭豆的做法]( "菌菇荷蘭豆怎麼做-菌菇荷蘭豆的做法")
- 食材明細主料荷蘭豆（適量）海鮮菇（適量）黑木耳（適量）調料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）半小時（耗時）簡單（難度）菌菇荷蘭豆的做法步驟1、食材：荷蘭豆（已摘洗剪開）。2、黑木耳（已泡發清水）。3、海鮮菇。4、取適量的海鮮菇清洗清洗撈出，放在案板上切開。5、將黑木耳下入清水鍋中焯開，撈出。6、接着，將...
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![豬肚炒荷蘭豆怎麼做-豬肚炒荷蘭豆的做法]( "豬肚炒荷蘭豆怎麼做-豬肚炒荷蘭豆的做法")
- 食材明細主料豬肚（200g）荷蘭豆（200g）輔料蒜片（適量）調料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）料酒（適量）澱粉（2匙）糖（1匙）胡椒粉（適量）雞精（少許）水（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豬肚炒荷蘭豆的做法步驟1、豬肚焯水，清洗乾淨。2、只用了一小部分，切成長條。3、切好的豬肚放高壓鍋蒸10分鐘，...
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![炒羊肚菌怎麼做-炒羊肚菌的做法]( "炒羊肚菌怎麼做-炒羊肚菌的做法")
- 食材明細主料羊肚菌（適量）雞蛋（適量）米飯（適量）輔料鹽（適量）油（適量）原味（口味）未知（難度）炒羊肚菌的做法步驟1、泡發羊肚菌。2、清洗瀝乾。3、熱油下鍋爆炒。4、最後放葱放鹽。5、出鍋完成。...
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![菌菇香拌荷蘭豆的做法 星級菜輕鬆做菌菇香拌荷蘭豆 菌菇香拌荷蘭豆怎麼做]( "菌菇香拌荷蘭豆的做法 星級菜輕鬆做菌菇香拌荷蘭豆 菌菇香拌荷蘭豆怎麼做")
- “這是一道酒店經典菜品，但在做法和調味上卻非常簡單，適合家庭製作。菌菇幹香回甜，荷蘭豆鹹鮮脆爽，擺盤精美，不愧為星級菜品。”食材明細主料荷蘭豆（300克）海鮮菇（50克（或其它菇類））調味汁鮮貝露（3g）味精（3克）調料油（3克）炸蘑菇油（2克）糖（2g）鹽（5克）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菌菇香拌荷...
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![羊肚菌炒青菜怎麼做-羊肚菌炒青菜的做法]( "羊肚菌炒青菜怎麼做-羊肚菌炒青菜的做法")
- 食材明細主料羊肚菌（適量）青菜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料核桃油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌炒青菜的做法步驟1、羊肚菌提前浸泡軟。2、青菜處理乾淨洗淨控水。3、大蒜和青椒準備就緒。4、羊肚菌中間切開沖洗乾淨。5、大葱和大蒜改刀備用。6、...
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![羊肚菌炒萵筍怎麼做-羊肚菌炒萵筍的做法]( "羊肚菌炒萵筍怎麼做-羊肚菌炒萵筍的做法")
- “微辣，筍片脆嫩，羊肚菌鮮美適口。”食材明細主料羊肚菌（適量）萵筍（半個）小米椒（2個）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊肚菌炒萵筍的做法步驟1、萵筍去皮洗淨。2、萵筍切菱形片，小米椒切斜段。3、泡發好的羊肚菌適量。4、鍋內...
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![茭白炒羊肚菌怎麼做-茭白炒羊肚菌的做法]( "茭白炒羊肚菌怎麼做-茭白炒羊肚菌的做法")
- 食材明細主料茭白（適量）羊肚菌（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茭白炒羊肚菌的做法步驟1、羊肚菌提前浸泡備用。2、茭白，葱，蒜和紅辣椒備用。3、羊肚菌取出蒂部，中間切開沖洗乾淨。4、茭白切薄片裝盤。5、葱蒜和紅辣...
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![羊肚菌炒蒜薹怎麼做-羊肚菌炒蒜薹的做法]( "羊肚菌炒蒜薹怎麼做-羊肚菌炒蒜薹的做法")
- “微辣，鹹鮮適口。”食材明細主料蒜薹（適量）羊肚菌（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）乾紅辣椒（2個）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌炒蒜薹的做法步驟1、羊肚菌温水泡二十分鐘左右，羊肚菌撈出清水洗淨。2、泡羊肚菌的水沉澱，倒出上面乾淨水備用。3、...
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![羊肚菌肉碎燒豆腐怎麼做-羊肚菌肉碎燒豆腐的做法]( "羊肚菌肉碎燒豆腐怎麼做-羊肚菌肉碎燒豆腐的做法")
- “最近老是吃辣椒~~~~~~~老乾媽不知道吃了多少瓶,每一個口味都嘗試過,吃的時候很香!可現在暴發出來了~~~喉嚨有點痛了,臉上的痘痘毫不留情的冒出來~~~~~~~~~~飲食要清淡下來調整一下才行!今天就燒個豆腐嚐嚐~~~~~”食材明細主料羊肚菌（10個）豆腐（4塊）碎豬肉（2兩）青菜（6棵）輔料姜...
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![羊肚菌炒佛手瓜怎麼做-羊肚菌炒佛手瓜的做法]( "羊肚菌炒佛手瓜怎麼做-羊肚菌炒佛手瓜的做法")
- 食材明細主料羊肚菌（適量）佛手瓜（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌炒佛手瓜的做法步驟1、佛手瓜和大葱洗淨。2、羊肚菌提前浸泡軟。3、葱和大蒜切碎備用。4、佛手瓜切片裝盤。5、羊肚菌中間切開多衝洗幾遍備用。6、鍋預...
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![羊肚菌炒肉絲怎麼做-羊肚菌炒肉絲的做法]( "羊肚菌炒肉絲怎麼做-羊肚菌炒肉絲的做法")
- 食材明細主料幹羊肚菌（20個）瘦肉（100g）輔料葱（適量）姜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）油（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羊肚菌炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲，用油鹽料酒稍醃片刻，羊肚菌提前泡軟，對半切開，薑絲，葱段備好。2、油鍋下薑絲，把肉絲炒至變色。3、倒入羊肚菌翻炒。4、倒入半碗...
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![釀羊肚菌怎麼做-釀羊肚菌的做法]( "釀羊肚菌怎麼做-釀羊肚菌的做法")
- “羊肚菌是一種珍稀食用菌品種,因其菌蓋表面凹凸不平、狀如羊肚而得名。羊肚菌又稱羊肚菜、羊蘑、羊肚蘑。用於食積氣滯、脘腹脹滿、痰壅氣逆喘咳。第一次做新鮮的羊肚菌！”食材明細主料羊肚菌（8個）豬肉泥（50g）蝦仁（130g）輔料雞粉（半勺）料酒（1勺）澱粉（少許）鹽（少許）香油（1勺）白胡椒粉（少許）...
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![西芹炒羊肚菌怎麼做-西芹炒羊肚菌的做法]( "西芹炒羊肚菌怎麼做-西芹炒羊肚菌的做法")
- 食材明細主料西芹（一根）羊肚菌（適量）輔料辣椒（適量）葱（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西芹炒羊肚菌的做法步驟1、羊肚菌提前浸泡洗淨。2、西芹和辣椒洗淨控水。3、將西芹和辣椒改刀裝盤。4、鍋中入油燒熱，放入葱蒜爆香。5、放入西芹和辣椒...
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![黃心菜炒羊肚菌怎麼做-黃心菜炒羊肚菌的做法]( "黃心菜炒羊肚菌怎麼做-黃心菜炒羊肚菌的做法")
- “微辣，湯色漂亮，口感鮮美。”食材明細主料黃芯菜（2棵）羊肚菌（適量）輔料玉米油（適量）鹽（適量）澱粉（適量）乾紅辣椒段（適量）蒜粒（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黃心菜炒羊肚菌的做法步驟1、取適量羊肚菌用温水浸泡20分鐘左右。2、泡好的羊肚菌用涼水洗淨。3、泡羊肚菌的水是漂亮的...
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![絲瓜炒羊肚菌怎麼做-絲瓜炒羊肚菌的做法]( "絲瓜炒羊肚菌怎麼做-絲瓜炒羊肚菌的做法")
- 食材明細主料絲瓜（兩根）羊肚菌（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒羊肚菌的做法步驟1、絲瓜和葱洗淨備用。2、羊肚菌提前浸泡軟，多衝洗幾遍。3、絲瓜去皮切滾刀浸泡在水中，這樣可避免絲瓜發黑。4、葱和蒜改刀裝盤。5、羊肚...
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![荷蘭豆炒羊肚如何做簡單又好吃]( "荷蘭豆炒羊肚如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘荷蘭豆其嫩莢質脆清香，本身的營養價值很高，再加上羊肚性味甘温，適宜體質贏瘦的特點，是一道值得人們經常食用的美食。食用的同時既可以有效的增強體魄的同時還可以補充人體確實的營養。在享受美味的同時又能夠...
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![羊肚菌雞蛋炒飯怎麼做-羊肚菌雞蛋炒飯的做法]( "羊肚菌雞蛋炒飯怎麼做-羊肚菌雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）羊肚菌（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）未知（難度）羊肚菌雞蛋炒飯的做法步驟1、準備材料，羊肚菌提前泡發清洗乾淨。2、雞蛋炒好，羊肚菌炒好備用。3、熱油加入米飯翻炒加入雞蛋羊肚菌。4、攪拌出鍋。...
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![羊肚菌炒黃豆芽怎麼做-羊肚菌炒黃豆芽的做法]( "羊肚菌炒黃豆芽怎麼做-羊肚菌炒黃豆芽的做法")
- “微辣，鹹鮮適口。”食材明細主料羊肚菌（適量）黃豆芽（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）乾紅辣椒（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊肚菌炒黃豆芽的做法步驟1、羊肚菌適量，温水漫泡十五分鐘左右。泡羊肚菌的水不要倒掉，沉澱，把上面乾淨的水倒出備用。2...
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![羊肚菌鴿子新西蘭花膠湯怎麼做-羊肚菌鴿子新西蘭花膠湯的做法]( "羊肚菌鴿子新西蘭花膠湯怎麼做-羊肚菌鴿子新西蘭花膠湯的做法")
- “功效：養脾護胃 化痰理氣補腎壯陽 補腦提神 強身健體預防感冒 增強人體免疫力”食材明細主料新西蘭花膠（30g）輔料鴿子（1只）羊肚菌（6支）紅棗（10顆）黃芪（5g）枸杞（5g）生薑（一小塊）鹹香（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羊肚菌鴿子新西蘭花膠湯的做法步驟1、新 西蘭花 新 膠提前泡發好 ...
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![羊肚菌炒娃娃菜的做法 #團圓飯#羊肚菌炒娃娃菜 羊肚菌炒娃娃菜怎麼做]( "羊肚菌炒娃娃菜的做法 #團圓飯#羊肚菌炒娃娃菜 羊肚菌炒娃娃菜怎麼做")
- “微辣，羊肚菌香氣濃郁，配上娃娃菜的清甜，鮮美極了😍羊肚菌是一種珍稀名貴食用藥真菌，益腸胃，化痰理氣，被譽為“菌中之王”。羊肚菌含有豐富的硒，具備抗腫瘤的功效。”食材明細主料羊肚菌（適量）娃娃菜（一棵）小米椒（2個）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（6粒）鹽（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗...
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![羊肚菌白菜炒臘肉怎麼做-羊肚菌白菜炒臘肉的做法]( "羊肚菌白菜炒臘肉怎麼做-羊肚菌白菜炒臘肉的做法")
- “太喜歡自己曬的臘肉的香味了。繼續吃臘肉。炒臘肉的時候，我放了小許油，為了不長胖而已。個人覺得，油放多一點會更好吃。”食材明細主料臘肉（60g）幹羊肚菌（1把）白菜心（幾片）輔料食用油（小許）調料泡姜（小許）葱（小許）生抽（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）羊肚菌白菜炒臘肉的做法步驟...
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![蘆筍炒羊肚菌怎麼做-蘆筍炒羊肚菌的做法]( "蘆筍炒羊肚菌怎麼做-蘆筍炒羊肚菌的做法")
- “這道菜的味型是鹹鮮味型，兩種食材吃着都非常的舒服。下面給大家介紹一下羊肚菌的營養價值，羊肚菌是世界上很名貴的食用菌，屬高級營養滋補品，它有很多種奇特效果，現代醫學表明，羊肚菌含豐富的蛋白質、多糖肽、碳水化合物、多種維生素和20多種氨基酸及微量元素。羊肚菌這些營養...
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味味甜
