![扁豆角小炒肉怎麼做-扁豆角小炒肉的做法]( "扁豆角小炒肉怎麼做-扁豆角小炒肉的做法")
- “這道扁豆小炒肉，用到寬的扁豆角和裏脊肉片，又配上豆瓣辣醬，扁豆角的鮮嫩，裏脊的肉香和香辣豆瓣醬的味道融合在一起，很是下飯的一道菜哦！”食材明細主料扁豆角（300克）裏脊肉（80克）輔料食鹽（4克）食用油（10克）料酒（5克）花椒粉（3克）澱粉（10克）生抽（5克）蒜瓣（2瓣）薑片（5克）豆瓣辣醬（2小勺）鹹鮮（口味）炒（工藝...
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![肉丁豆角小炒怎麼做-肉丁豆角小炒的做法]( "肉丁豆角小炒怎麼做-肉丁豆角小炒的做法")
- “今天宅在家裏沒有啥食慾，想着做點清口小菜。”食材明細主料豆角（500g）杭椒（1個）豬肉（100g）輔料生抽（5ml）花生油（適量）鹽（適量）葱（適量）芝麻油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉丁豆角小炒的做法步驟1、豆角洗淨切丁2、杭椒葱切丁備用3、肉切丁4、鍋內放入花生油，燒至3成熱時放入...
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![小炒肉片豆角怎麼做-小炒肉片豆角的做法]( "小炒肉片豆角怎麼做-小炒肉片豆角的做法")
- “小的時候只有夏天才能吃到豆角，現在大棚蔬菜遍地都是，一年四季都有豆角了！肉炒豆角雖家常，卻也及其美味。豆角炒的時候一定要熟透，要不然真的會中毒的。”食材明細主料豆角（500克）豬瘦肉（適量）輔料葱（適量）薑末（適量）鹽（適量）白糖（少許）澱粉（少許）料酒（少許）蒜片（煸豆角時用）（2瓣蒜的量）蒜末（最後...
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![扁豆角炒肉怎麼做-扁豆角炒肉的做法]( "扁豆角炒肉怎麼做-扁豆角炒肉的做法")
- 食材明細主料扁豆角（適量）輔料肉片（適量）木耳（適量）澱粉（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）葱（適量）料酒（適量）幹辣椒（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扁豆角炒肉的做法步驟1、將肉片用料酒、生抽、鹽和澱粉醃製10分鐘。2、將扁豆角擇好、洗淨、切好。3、鍋內放油，將肉片炒出備用。4...
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![僕豆角小炒肉怎麼做-僕豆角小炒肉的做法]( "僕豆角小炒肉怎麼做-僕豆角小炒肉的做法")
- “僕豆角是湖南的特產哦。”食材明細主料僕豆角（400g）五花肉（100g）輔料紅椒（20g）蒜苗（20g）姜（10g）蒜米（10g）配料生抽（適量）雞粉（適量）白糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）僕豆角小炒肉的做法步驟1、將五花肉洗淨切片，僕豆角放容器中用水泡一下（僕豆角很鹹），紅椒切小片、蒜苗切菱形段。2...
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![扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎麼做]( "扁豆炒肉的做法 家常小菜——扁豆炒肉 扁豆炒肉怎麼做")
- 食材明細主料瘦肉（適量）扁豆（適量）輔料食用油（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）香辣醬（適量）料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扁豆炒肉的做法步驟1、瘦肉洗淨切成薄片，姜蒜處理乾淨切碎備用。2、扁豆擇去兩邊的筋絲後洗淨切成兩三段。3、切好的扁豆放入沸水中焯...
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![扁豆角的做法 冬季時令蔬菜---扁豆角 扁豆角怎麼做]( "扁豆角的做法 冬季時令蔬菜---扁豆角 扁豆角怎麼做")
- “扁豆角的作用：A:扁豆的營養成分相當豐富，包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物.B:扁豆是一種含蛋白質、纖維、維A原、維生素B1、維生素B2、維C和氰甙、酪氨酸酶等，扁豆衣的B族維生素含量特別豐富。此外，還有磷脂、蔗糖、葡萄糖。另外扁豆中還含有血球凝集素，這是一種蛋...
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![素炒扁豆角怎麼做-素炒扁豆角的做法]( "素炒扁豆角怎麼做-素炒扁豆角的做法")
- “減肥吃素。”食材明細主料豆角（很多）輔料辣椒（2個）調料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒扁豆角的做法步驟1、把這倆切絲兒（有沒有發明可以把這種食材切絲的工具😭）。2、熱油放入葱絲，豆角，加入鹽雞精翻炒。3、豆角稍微斷生變軟放入辣椒絲和一點點醬...
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![清炒扁豆角怎麼做-清炒扁豆角的做法]( "清炒扁豆角怎麼做-清炒扁豆角的做法")
- 食材明細主料扁豆角（500g）輔料生抽（一匙）鹽（一匙）清水（一匙）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒扁豆角的做法步驟1、扁豆角切細絲備用2、炒鍋倒油燒熱，倒入扁豆角進行翻炒！加入一匙清水（可去除豆角的青味）倒入生抽，加鹽！進行翻炒3、翻炒至翠綠色起鍋即可！...
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![肉末小炒豆角怎麼做-肉末小炒豆角的做法]( "肉末小炒豆角怎麼做-肉末小炒豆角的做法")
- “今天推薦一道很普通很下飯的家常菜---肉末小炒豆角，這是媽媽最愛做的一道菜，從小吃到大，吃了幾十年也吃不膩。肉末可以説是一種百搭的食材，比起大肉少了些油膩，比起素炒又多了些鮮美，做菜時加入一點肉末，會讓普通的素炒菜的味道更上一層樓，且更加營養。這道小炒菜做法簡單，幾分...
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![扁豆炒肉怎麼做-扁豆炒肉的做法]( "扁豆炒肉怎麼做-扁豆炒肉的做法")
- 食材明細主料扁豆（適量）輔料肉（適量）辣醬（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）大蒜（適量）生薑（適量）葱（適量）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒肉的做法步驟1、準備好扁豆肉並切好備用。2、準備好辣椒大蒜生薑切好備用。3、鍋中水開加入鹽油，再倒入切好的扁豆，煮熟撈出過冷水備用。4、油熱下...
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![小炒扁豆絲怎麼做-小炒扁豆絲的做法]( "小炒扁豆絲怎麼做-小炒扁豆絲的做法")
- “扁豆味甘、性平，歸脾、胃經有健脾、和中、益氣、化濕、消暑之功效主治脾虛兼濕，食少便溏，濕濁下注，婦女帶下過多，暑濕傷中，吐瀉轉筋等證。喜歡吃辣的，可以適量加點辣椒炒，更爽口下飯呢。”食材明細主料扁豆（400克）輔料蒜（適量）葱（適量）配料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
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![炒茶的步驟]( "炒茶的步驟")
- 炒茶是時下很流行的一種茶葉製作方式，其做出來的茶葉口感更加的好。炒茶過程中不同的火候以及時間等等都是影響茶葉口感的重要因素。接下來，小編就向大家介紹一下炒茶的具體步驟吧。相信根據下面介紹的步驟，大家一定可以做出好的茶葉。炒茶的步驟炒茶分生鍋、二青鍋、熟鍋，三...
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![扁豆炒小素雞怎麼做-扁豆炒小素雞的做法]( "扁豆炒小素雞怎麼做-扁豆炒小素雞的做法")
- 食材明細主料扁豆（105）小素雞（一段）輔料幹辣椒（適量）配料生抽（適量）鹽（少許）雞精（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆炒小素雞的做法步驟1、材料：扁豆、小素雞、幹辣椒（已剪碎）2、將扁豆抽去筋清洗一下。3、撈出待用。4、將小素雞放在案板上切成片，待用。5、燒鍋倒油燒熱，下入已剪...
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![扁豆角怎麼炒]( "扁豆角怎麼炒")
- 豆角是我們生活中一種並不常見的豆類食品，我們平時吃的比較多的豆類食品主要有黃豆、綠豆、紅豆這些，但是其實不論是哪種豆都是非常好吃的，而且豆類食品的營養價值也很高，那小編就帶大家來了解一下扁豆角怎麼炒。一、扁豆角怎麼炒1、清炒扁豆角材料：原材料：扁豆，蒜，葱。調味料：生...
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![幹豆角小炒肉怎麼做-幹豆角小炒肉的做法]( "幹豆角小炒肉怎麼做-幹豆角小炒肉的做法")
- ““乾菜”泛指那些用新鮮蔬菜製作得來的乾製蔬菜，過去人們曬乾菜，多是為了保存一時吃不完的新鮮蔬菜，儲備着冬季缺菜的時候吃，以解決蔬菜四季分部、布不均勻的情況。蟹姐小時候在農村，蔬菜靠自給自足，蔬菜品種比較少，冬季就更少了，除了蘿蔔白菜也沒有其它了。夏季的豆角、南瓜、...
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![清炒紫扁豆角的做法 我愛素食 ---- 清炒紫扁豆角 清炒紫扁豆角怎麼做]( "清炒紫扁豆角的做法 我愛素食 ---- 清炒紫扁豆角 清炒紫扁豆角怎麼做")
- “齋菜，具有的養生功效和獨特口味，進入飲食市場後深入消費者的歡迎，而香港廣州等地更是喜歡吃齋，並將齋菜放在諸多美食之首，除去各種香料配料，還之清淡原味。很多人以為素食就是齋食，其實不然，齋食不準吃肉，還要戒“五葷”，“五葷”在道家被稱為“五辛”，指的是葱、蒜、韭菜等，按照佛...
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![扁豆角釀肉怎麼做-扁豆角釀肉的做法]( "扁豆角釀肉怎麼做-扁豆角釀肉的做法")
- “扁豆角有的地方管他叫“豬耳朵”扁豆，這種扁豆角，無論單獨清炒、還是焯熟涼拌，都是很符合人們的口味哦！在電視上看到一位大廚，在教大家做這道扁豆角釀肉，學着做了，味道確實很不錯哦！”食材明細主料扁豆角（10個）鮮香菇（3朵）肥瘦肉餡（100克）蠔油（適量）生抽（適量）輔料葱（適量）料酒（適量）食鹽（適量...
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![清炒扁青豆角怎麼做-清炒扁青豆角的做法]( "清炒扁青豆角怎麼做-清炒扁青豆角的做法")
- “清香可口”食材明細主料扁青豆角（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒扁青豆角的做法步驟1、青豆角兩頭去青筋洗淨備用2、大蒜切沫或者丁都可以3、將青豆角大火過油，保持它的脆鮮4、鍋內少許油，蒜沫下鍋後翻炒，將過油的豆角翻炒放鹽，雞精出鍋。完工...
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![扁豆角絲炒土豆絲炒肉怎麼做-扁豆角絲炒土豆絲炒肉的做法]( "扁豆角絲炒土豆絲炒肉怎麼做-扁豆角絲炒土豆絲炒肉的做法")
- 食材明細主料扁豆角（250g）土豆（一個）肉（100g）輔料葱花（適量）醬油（1匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）扁豆角絲炒土豆絲炒肉的做法步驟1、把土豆和扁豆角肉肉都切成絲2、起鍋放油油開後放葱花把肉絲放入鍋中加料酒十三香3、然後把切好的豆角放入鍋中加鹽雞精調味4、接着放入土豆...
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![扁豆炒肉絲的做法 魚香味扁豆炒肉絲 扁豆炒肉絲怎麼做]( "扁豆炒肉絲的做法 魚香味扁豆炒肉絲 扁豆炒肉絲怎麼做")
- “扁豆含有蛋白質，氨基酸和胡蘿蔔素，對便祕、提高免疫力和降血糖都有幫助。”食材明細主料扁豆（300克）瘦豬肉（200克）食用油（50克）食用鹽（半勺）葱（適量）料酒（1勺）生抽（1勺）蠔油（1勺）香醋（1勺）白砂糖（1勺）澱粉（1勺）雞精（適量）姜（適量）蒜末（適量）輔料清水（適量）酸辣（口味）炒（工藝）一小時（耗時）高級（難度）扁豆炒肉絲的...
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![家常小炒扁豆炒肉的做法 家常小炒：扁豆炒肉 家常小炒扁豆炒肉怎麼做]( "家常小炒扁豆炒肉的做法 家常小炒：扁豆炒肉 家常小炒扁豆炒肉怎麼做")
- “某天小朋友去好朋友家吃飯，回來跟我講，媽媽，阿姨炒的扁豆絲特別好吃，今天都吃了好多米飯，問他，阿姨怎麼做的扁豆知道不？小朋友回答説，就是將扁豆切成絲，然後加些蒜一些炒的。第二天送小朋友上學，正好就碰到好朋友的媽媽，聊着聊着就聊到這個話題，問他扁豆怎麼做的，小朋友回家都念叨好...
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![甜椒扁豆角炒肉的做法 黃豆醬甜椒扁豆角炒肉 甜椒扁豆角炒肉怎麼做]( "甜椒扁豆角炒肉的做法 黃豆醬甜椒扁豆角炒肉 甜椒扁豆角炒肉怎麼做")
- “愛吃，如同好好生活一樣，是一種追求。喜歡美味的同時，也追求着差異。猶如扁豆一樣，它不但能炒着吃還能炸着吃呢。今天給各位食友介紹一下扁豆角的另一種烹飪方法——黃豆醬甜椒扁豆角炒肉。”食材明細主料扁豆角（適量）輔料豬肉（適量）甜青椒（適量）配料食用油（適量）雞精（適量）黃豆醬（適量...
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![長扁豆炒肉怎麼做-長扁豆炒肉的做法]( "長扁豆炒肉怎麼做-長扁豆炒肉的做法")
- “很下飯的一道菜，長扁豆炒肉，鹹香微辣。”食材明細主料長扁豆（250克）豬肉（125克）輔料尖椒（2個）小米椒（3個）姜（1小塊）大蒜（4瓣）調料鹽（適量）油（適量）味達美臻品料酒（1茶匙）味達美臻品特級生抽（1湯匙）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）長扁豆炒肉的做法步驟1、主要食材。2、豬肉洗乾淨，切小條。加...
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![扁豆角木耳炒雞蛋怎麼做-扁豆角木耳炒雞蛋的做法]( "扁豆角木耳炒雞蛋怎麼做-扁豆角木耳炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料扁豆角（適量）木耳（適量）雞蛋（適量）輔料紅辣椒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（適量）料酒（適量）澱粉（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）扁豆角木耳炒雞蛋的做法步驟1、準備材料，扁豆角切細滾刀塊，肉切片，加料酒澱粉少許鹽醃製，木耳洗淨去蒂，雞蛋打散，葱薑蒜切末，全部備用2...
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味味甜
