![芹菜牛奶的做法 27的瘦身食譜 —— 芹菜牛奶 芹菜牛奶怎麼做]( "芹菜牛奶的做法 27的瘦身食譜 —— 芹菜牛奶 芹菜牛奶怎麼做")
- “過年期間，大家都吃的飽飽的了吧~27也是~於是，27決定從今天開始~要逐漸進行減肥計劃啦~嗷嗷嗷~~先從芹菜牛奶開始吧！嘻嘻~芹菜減肥和牛奶減肥是常用的減肥方法，已經普遍被人所接受。芹菜是高纖維食物，芹菜中含含有豐富的維生素和遊離氨基酸。它經腸內消化作用產生一種木質素...
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![芹菜燒牛腩怎麼做-芹菜燒牛腩的做法]( "芹菜燒牛腩怎麼做-芹菜燒牛腩的做法")
- 食材明細主料芹菜（適量）聖女果（適量）牛腩（適量）胡蘿蔔（半根）生薑（幾片）輔料老乾媽辣椒醬（一勺）調料玉米油（10毫升）鹽（少許）生抽（5毫升）清淡（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）芹菜燒牛腩的做法步驟1、準備材料。2、聖女果，胡蘿蔔切片。3、牛腩切塊入鍋過濾一下。4、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入...
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![牛肉炒芹菜怎麼做-牛肉炒芹菜的做法]( "牛肉炒芹菜怎麼做-牛肉炒芹菜的做法")
- 食材明細主料牛肉（120g）芹菜（130g）番茄（1個）輔料薑絲（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒芹菜的做法步驟1、牛肉。2、牛肉切片，放鹽、醬油、胡椒粉、澱粉、油拌勻。3、準備芹菜和番茄。4、清洗乾淨後切好。5、起鍋熱油，炒香...
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![芹菜牛肉水餃的做法 芹菜牛肉水餃兒 芹菜牛肉水餃怎麼做]( "芹菜牛肉水餃的做法 芹菜牛肉水餃兒 芹菜牛肉水餃怎麼做")
- “牛肉和芹菜是絕配哦喜歡吃餃子的包起來吧好吃不過餃子嘛”食材明細主料芹菜（200克）牛肉餡（200克）大葱（1顆）麪粉（300克）全麥面（300克）輔料鹽（少許）醬油（少許）玉米油（少許）五香粉（少許）香油（少許）味精（少許）姜（少許）其他（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）芹菜牛肉水餃的做法步驟1、準備好的餡子，提前調...
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![牛肉扁芹菜怎麼做-牛肉扁芹菜的做法]( "牛肉扁芹菜怎麼做-牛肉扁芹菜的做法")
- “喜歡吃牛肉的童鞋，這樣做快速又美味！”食材明細主料牛肉（500克）芹菜（500克）輔料姜蒜（2個）小辣椒（5個）老抽（1勺）生抽（2勺）十三香（0.5勺）鹽（0.01勺）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉扁芹菜的做法步驟1、牛肉過水，涼一會切條狀！2、芹菜切條和牛肉差不多形狀；姜蒜切碎；辣椒切絲！3、炒鍋放油，七...
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![芹菜牛肉渣怎麼做-芹菜牛肉渣的做法]( "芹菜牛肉渣怎麼做-芹菜牛肉渣的做法")
- 食材明細主料芹菜（四棵）牛肉（100g）輔料葱（一段）青椒（一個）姜（適量）料酒（一勺）生抽（兩勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜牛肉渣的做法步驟1、芹菜摘掉葉子洗淨切碎2、牛肉剁碎，或者買肉的時候直接讓賣肉的攪碎。3、葱，姜，辣椒切碎4、炒鍋燒熱加油，油熱倒入牛肉沫炒散，加料酒，葱，姜。炒出...
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![芹菜炒牛肉怎麼做-芹菜炒牛肉的做法]( "芹菜炒牛肉怎麼做-芹菜炒牛肉的做法")
- “下飯家常菜。”食材明細主料牛肉（500g）輔料芹菜（4棵）青椒（6個）調料老薑（1塊）蒜瓣（6個）醬油（2勺）豆瓣醬（1勺）食用油（250ml）食鹽（1勺）花椒（1勺）豬油（50g）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芹菜炒牛肉的做法步驟1、牛肉切片。2、芹菜切段。3、青椒清洗好。4、滾刀切塊。5、與芹菜一起放好備用。6...
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![芹菜炒牛筋怎麼做-芹菜炒牛筋的做法]( "芹菜炒牛筋怎麼做-芹菜炒牛筋的做法")
- “牛筋味甘，性涼，歸肝經，具有補肝強筋、祛風熱、利尿的功效。牛筋可以強壯筋骨，因此主治筋脈勞傷。牛筋還可以用於治療風熱體倦，腹脹和小便不利。”食材明細主料牛筋（150g）芹菜（200g）輔料胡蘿蔔（小許）食用油（半匙）調料葱姜（小許）食鹽（1.5g）生抽（8g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒牛...
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![芹菜炒牛蛙怎麼做-芹菜炒牛蛙的做法]( "芹菜炒牛蛙怎麼做-芹菜炒牛蛙的做法")
- 食材明細主料牛蛙（2只）輔料芹菜（一把）調料蠔油（一勺）鹽（一匙）料酒（一勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜炒牛蛙的做法步驟1、牛蛙兩隻，去購買時讓攤位的老闆宰殺去皮。2、清洗乾淨砍去爪子剁小塊。3、先用薑片，一勺料酒醃製去腥味。4、芹菜一把清洗。5、薑絲蒜頭待用。6、芹菜...
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![芹菜牛肉餅怎麼做-芹菜牛肉餅的做法]( "芹菜牛肉餅怎麼做-芹菜牛肉餅的做法")
- “寶寶11個月的時候尤其愛手抓着吃東西，寶媽可以多多嘗試手指形或者餅狀小吃給寶寶。 這個牛肉小餅搭配土豆、芹菜、雞蛋，有着豐富的蛋白質和膳食纖維，助力吸收和消化，寶寶容易咀嚼和吞嚥。”食材明細主料牛肉（200g）土豆（1個）芹菜（1根）輔料雞蛋（1個）澱粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）一小時（耗...
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![芹菜牛肉包怎麼做-芹菜牛肉包的做法]( "芹菜牛肉包怎麼做-芹菜牛肉包的做法")
- 食材明細主料牛肉（兩斤）芹菜（兩斤）豆瓣醬（適量）生抽（適量）蠔油（適量）麪粉（500g）酵母粉（5g）温水（適量）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）味精（適量）糖（少量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）芹菜牛肉包的做法步驟1、洗芹菜，濾水，切小丁，越小越好。2、炒牛肉餡兒，我混合了豬肉肥肉，不然吃起來肉質很老。3、把所有...
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![西芹牛奶怎麼做-西芹牛奶的做法]( "西芹牛奶怎麼做-西芹牛奶的做法")
- “西芹營養價值很高，能降低血脂，促進口腔活動。牛奶的美白功效也不言而喻，將西芹和牛奶榨汁一起飲用。美白瘦臉，”食材明細主料西芹（110克）輔料牛奶（一杯）清淡（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西芹牛奶的做法步驟1、準備牛奶一杯。2、西芹100克左右。3、切成小段放入榨汁機打均勻...
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![牛肉拌芹菜怎麼做-牛肉拌芹菜的做法]( "牛肉拌芹菜怎麼做-牛肉拌芹菜的做法")
- 食材明細主料牛肉（120克）芹菜（220克）調料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉拌芹菜的做法步驟1、食材：熟牛肉（已切片）、芹菜（已去根清洗切段）。2、將芹菜下入沸水中焯開撈出。3、接着，用涼水過涼。4、然後，將過涼好的芹菜擠幹水分放入大碗中。5、最後，合...
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![芹菜牛肉怎麼做-芹菜牛肉的做法]( "芹菜牛肉怎麼做-芹菜牛肉的做法")
- “家常菜，炒一個，下飯，又好吃~”食材明細主料牛肉（100G）野山椒（適量）生薑（適量）郫縣豆瓣（適量）芡粉（適量）雞蛋（1個）輔料芹菜（（西芹）適量）泡紅辣椒（適量）大蒜（少許）花椒（少許）生抽（少許）白糖（少許）麻辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜牛肉的做法步驟1、牛肉切絲放入碗中，加少量生抽（老抽顏色重點），芡粉，蛋...
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![牛腩燒芹菜怎麼做-牛腩燒芹菜的做法]( "牛腩燒芹菜怎麼做-牛腩燒芹菜的做法")
- 食材明細主料牛腩（適量）芹菜（適量）胡蘿蔔（半根）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（2毫升）微辣（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）牛腩燒芹菜的做法步驟1、準備了。2、牛腩入高壓鍋燉40分鐘。3、油鍋燒熱倒入玉米油，倒入素菜大火快速煸炒。4、在倒入牛腩快速煸炒。5、加入少許鹽，生抽2毫升，快速煸...
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![芹菜牛肉粥怎麼做-芹菜牛肉粥的做法]( "芹菜牛肉粥怎麼做-芹菜牛肉粥的做法")
- “一碗清淡的家常下飯粥早餐來一份，簡單操作今日天氣涼了，喝了心理暖暖的。”食材明細主料芹菜（適量）牛肉（適量）米飯（一碗）調料鹽（2克）玉米澱粉（一大勺）胡椒粉（2克）生抽（2毫升）清淡（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）芹菜牛肉粥的做法步驟1、芹菜洗乾淨切斷，牛肉逆着紋路切片用玉米澱粉，胡椒粉攪...
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![牛肉芹菜粥怎麼做-牛肉芹菜粥的做法]( "牛肉芹菜粥怎麼做-牛肉芹菜粥的做法")
- 食材明細主料大米（100g）水（1100g）輔料自制滷牛肉（適量）芹菜（適量）鹽（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉芹菜粥的做法步驟1、高壓鍋內放入1100g水，大米100g清洗乾淨，上氣後轉小火煮15分鐘，關火後等它自動泄壓。這個量煮下來是300ml的碗3碗。2、滷牛肉切小塊，芹菜切...
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![牛肉炒芹菜的做法 家常版牛肉炒芹菜 牛肉炒芹菜怎麼做]( "牛肉炒芹菜的做法 家常版牛肉炒芹菜 牛肉炒芹菜怎麼做")
- “一半是生活，一半是熱愛。”食材明細主料牛肉（適量）芹菜（適量）輔料小米辣（8個）調料生抽（適量）蠔油（適量）澱粉（適量）料酒（適量）鹽雞精味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒芹菜的做法步驟1、準備配菜牛肉切絲或片（隨心情），小米辣切段。2、放入澱粉，一點鹽，生抽，油，蠔油，料酒拌勻醃製...
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![芹菜牛滑湯怎麼做-芹菜牛滑湯的做法]( "芹菜牛滑湯怎麼做-芹菜牛滑湯的做法")
- “市場有做好的牛肉滑賣，買了一盤煮湯，花了25元。”食材明細主料牛滑（250g）輔料芹菜（一棵）生薑（一塊）葱（一根）調料花生油（適量）鹽（1匙）雞精（半匙）白胡椒粉（適量）料酒（1勺）白醋（半勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜牛滑湯的做法步驟1、準備食材。芹菜切成小段，牛滑清洗一下。2、起鍋燒油，下...
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![牛肉芹菜怎麼做-牛肉芹菜的做法]( "牛肉芹菜怎麼做-牛肉芹菜的做法")
- 食材明細主料肉（適量（豬肉、牛肉均可））芹菜（適量）輔料植物油（適量）料酒（適量）葱（適量）澱粉（適量）鹽（適量）蠔油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉芹菜的做法步驟1、芹菜過水焯一下過涼2、肉洗淨切成絲，用生抽、酒、澱粉拌勻、芹菜切段3、鍋加油下入肉絲，煸至變色4、加葱姜炒香...
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![芹菜炒牛肚怎麼做-芹菜炒牛肚的做法]( "芹菜炒牛肚怎麼做-芹菜炒牛肚的做法")
- 食材明細主料牛肚（適量）輔料芹菜（適量）調料紅辣椒（適量）姜（適量）生抽（適量）豆瓣醬（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜炒牛肚的做法步驟1、牛肚切片備用。2、鍋中燒水焯水撈出。3、鍋中熱油煸香辣椒生薑豆瓣醬。4、倒入牛肚翻炒。5、加入芹菜翻炒。6、加入少許清水翻炒，加入鹽...
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![芹菜牛柳怎麼做-芹菜牛柳的做法]( "芹菜牛柳怎麼做-芹菜牛柳的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）芹菜（適量）輔料紅酒（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）蠔油（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜牛柳的做法步驟1、用蠔油，黑胡椒，糖，葡萄酒，把牛肉醃製一下，我一般都是晚上醃，早上做，芹菜切段，牛肉切條2、牛柳下鍋前炒變色，後就加芹菜，炒久了，會老3、出鍋4、配紅豆...
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![肥牛炒芹菜怎麼做-肥牛炒芹菜的做法]( "肥牛炒芹菜怎麼做-肥牛炒芹菜的做法")
- “吃火鍋剩下的肥牛卷，用來炒芹菜也是極好的。肥牛的鮮，芹菜的脆，二者不但口感上互補，在顏色搭配上也很漂亮。不管是吃米飯，還是麪食，肥牛炒芹菜都是一道不錯的快手美味。”食材明細主料肥牛卷（400克）芹菜（1棵）輔料油（15克）調料鹽（2克）生抽（15克）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）肥牛炒...
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![炒芹菜牛肉的做法 黑樂砂鍋炒芹菜牛肉 炒芹菜牛肉怎麼做]( "炒芹菜牛肉的做法 黑樂砂鍋炒芹菜牛肉 炒芹菜牛肉怎麼做")
- “婆婆直誇前幾天買那個黑樂砂鍋好用，於是我乾脆又入手了一個炒菜的黑樂，收到後馬上試着炒了個芹菜炒牛肉，受熱快，味道很好，連肉帶鍋一起上桌相當方便，最爽的是，吃到最後牛肉都還是温熱的，冬天用砂鍋太好啦！！！”食材明細主料牛肉（300克）芹菜（300克）輔料朝天椒（60克）大蒜（4瓣）食用油（適量）鹽（適...
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![芹菜牛肉絲怎麼做-芹菜牛肉絲的做法]( "芹菜牛肉絲怎麼做-芹菜牛肉絲的做法")
- “很簡單的。家常小炒。”食材明細主料牛裏脊肉（一塊）嫩芹菜（一把）大蒜（4瓣）輔料五香粉（半匙）色拉油（二匙）黃豆醬（一匙）生抽（半匙）玉米澱粉（一匙）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜牛肉絲的做法步驟1、新鮮的牛裏脊肉，順着紋路切成絲。把芹菜梗和芹菜葉分別切好備。2、加入。水澱粉以...
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味味甜
