![牛奶三綠蔬菜汁的做法 牛奶三綠蔬菜汁——My Special "Poison" 牛奶三綠蔬菜汁怎麼做]( "牛奶三綠蔬菜汁的做法 牛奶三綠蔬菜汁——My Special \"Poison\" 牛奶三綠蔬菜汁怎麼做")
- “其實這是一款很健康的蔬菜汁，味道也不錯，之所以叫Poison，是因為第一次做的時候，綠綠的，又沒有升級，味道很苦，不過這次加入更多的蜂蜜和牛奶，相當的不錯啊。這款綠蔬菜汁的來歷，是因為某人説着要喝“五綠”養生，可是隻買到三綠（黃瓜、芹菜、苦瓜），可卻一直沒機會做，等到開做的時候，該喝...
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![青菜汁綠豆糕的做法 青菜汁綠豆糕 青菜汁綠豆糕怎麼做]( "青菜汁綠豆糕的做法 青菜汁綠豆糕 青菜汁綠豆糕怎麼做")
- “時間如飛，春節的笑聲還在耳邊迴盪呢，一轉眼又到了端午節。過端午，家家户户必吃的就是粽子了，可是在我們老家，還有一個小甜點是不可少的，那就是綠豆糕。端午過後，氣候漸漸變得炎熱，食慾也會下降，這時候多吃點綠豆，既能解暑，還可以解毒，對身體是非常有好處的。綠豆糕造型小巧精緻，口感...
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![三色蔬菜炒牛河怎麼做-三色蔬菜炒牛河的做法]( "三色蔬菜炒牛河怎麼做-三色蔬菜炒牛河的做法")
- “三色蔬菜炒牛河，牛肉鮮香微辣，三色蔬菜脆嫩，好看好吃，簡單快手飯菜[呲牙]”食材明細主料河粉（1袋）牛肉（50g）輔料辣椒（1根）白菜葉（1片）胡蘿蔔（半根）老乾媽（1勺）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色蔬菜炒牛河的做法步驟1、把三種蔬菜切成絲備用。2、牛肉切成絲碼好味道備用，記得放一點...
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![蔬菜的做法大全家常]( "蔬菜的做法大全家常")
- 很多人都喜歡吃蔬菜，不僅僅因為蔬菜是一種綠色食物，它對人體的健康也是非常有幫助的。更何況吃蔬菜的人，身體更加強健一點，壽命也更長。那麼，現在就由小編輯來帶大家一起了解一下蔬菜的做法大全家常吧，希望能夠幫助到大家對於這方面的瞭解。蔬菜的做法大全家常一、辣炒刀豆食材...
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![蔬汁醬牛排怎麼做-蔬汁醬牛排的做法]( "蔬汁醬牛排怎麼做-蔬汁醬牛排的做法")
- “牛排一定要吃嫩的。一塊牛肉用煎烤的方式烹調成外熟內生來食用，可以嚐到有別於其他肉類烹調的原汁原味，這就是説的牛排。這種最簡單的做法，可以凸顯牛肉最高的營養價值。牛肉被分成三六九等，按慣例牛越小，牛肉的等級越高，切成的牛排就越受歡迎。不同部位的牛肉有不同的名稱，比...
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![三色蔬菜怎麼做-三色蔬菜的做法]( "三色蔬菜怎麼做-三色蔬菜的做法")
- 食材明細主料包菜（適量）輔料芝麻油（適量）食鹽（適量）桔梗（400g）葱泥（適量）幹蕨菜（400g）牛肉湯水（⅓杯）醬油（適量）原味（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）高級（難度）三色蔬菜的做法步驟1、燙菠菜。菠菜去除根部並整理好，在沸水放入食鹽後從菠菜莖部開始輕燙。用涼水衝後擰出水分。2、涼拌。在寬大器皿放入燙...
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![家常雞肉蔬菜粥怎麼做-家常雞肉蔬菜粥的做法]( "家常雞肉蔬菜粥怎麼做-家常雞肉蔬菜粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）琵琶腿（一個）輔料白菜（適量）白蘿蔔（適量）調料鹽（適量）千禾生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常雞肉蔬菜粥的做法步驟1、清洗好白菜胡蘿不切好備用，琵琶腿需要切好用水侵泡，來回換幾趟水，直到水清.準備好備用。2、東北大米洗淨，侵泡15-20分鐘.以方便煮...
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![三蔬炒牛肉怎麼做-三蔬炒牛肉的做法]( "三蔬炒牛肉怎麼做-三蔬炒牛肉的做法")
- 食材明細主料牛肉（適量）輔料澱粉（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）醬油（適量）辣椒（適量）料酒（適量）姜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三蔬炒牛肉的做法步驟1、材料：辣椒，土豆，胡蘿蔔。2、牛肉切片，用薑絲，料酒，澱粉醬油醃製20分鐘。3、將土豆，胡蘿蔔切片，辣椒切絲。4、炒鍋...
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![如何做簡單又好吃-家常蔬菜汁]( "如何做簡單又好吃-家常蔬菜汁")
- 準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:12分鐘主料西紅柿：適量輔料糖：適量具體步驟（1）將成熟的新鮮西紅柿洗淨，用開水燙軟後去皮切碎，再用清潔的雙層紗布包好，把西紅柿汁擠入小盆內。（2）取西紅柿汁，將白糖放入汁中，再用適量温開水衝調後即可飲用。特點：本品酸甜可...
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![家常蔬菜粥怎麼做-家常蔬菜粥的做法]( "家常蔬菜粥怎麼做-家常蔬菜粥的做法")
- 食材明細主料大米（適量）輔料雞蛋（一個）葱末（適量）薑末（適量）香菇（3顆）鹽（適量）調味鮮（適量）皮蛋（一個）蔬菜心（適量）香油（適量）胡蘿蔔（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常蔬菜粥的做法步驟1、先煮大米粥20分鐘至打米開花2、加入香菇，胡蘿蔔3、加入皮蛋，葱薑末，鹽，調味鮮4、加入青菜心切碎5、...
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![常見的綠色蔬菜有哪些]( "常見的綠色蔬菜有哪些")
- 包菜、大白菜、油麥菜、菠菜、韭菜、生菜、花菜、娃娃菜、水東芥菜等。包菜，主要用來做手撕包菜，在包菜炒熟出鍋之前，可以倒入適量的醬油進行攪拌，這樣會讓手撕包菜看起來色澤更加誘人。菠菜，主要用來做水煮菠菜、菠菜炒蛋、菠菜餡餃子以及菠菜蛋湯等。...
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![家常菜蔬菜做法大全]( "家常菜蔬菜做法大全")
- 大家知道家常菜蔬菜做法大全嗎，看看這篇文章就瞭解了，對於喜歡吃蔬菜的人而言，這篇文章對大家是比較有幫助的，給我們介紹了很多家常菜的做法，這些菜品對於我們身體的調理都是很有幫助的，非常不錯的一篇文章，可以多多的看看。一、家常菜蔬菜做法大全推薦菜品一：煸炒絲瓜主材：絲瓜三...
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![蔬菜汁怎麼做-蔬菜汁的做法]( "蔬菜汁怎麼做-蔬菜汁的做法")
- “蔬菜汁是一款非常適合減肥的飲品和提高免疫力佳品，它會讓身體在較短時間內得到恢復！疾病過後身體調理佳品！”食材明細主料獼猴桃（（橙子）1個）油菜（1個）圓生菜（4塊）菠菜（1顆）大葉生菜（2塊）茼蒿（2顆）苦菊（1塊）輔料水（20ml）檸檬汁（5ml）果味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蔬菜汁的做法步驟1、先把...
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![牛肉炒時蔬的做法 家常炒菜，牛肉炒時蔬 牛肉炒時蔬怎麼做]( "牛肉炒時蔬的做法 家常炒菜，牛肉炒時蔬 牛肉炒時蔬怎麼做")
- “普通的家常炒菜，發上來和大家交流。”食材明細主料牛肉（50g）白蘑菇（100g）青椒（2個）西葫蘆（1個）輔料葵花籽油（1勺）葱（1顆）鹽（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉炒時蔬的做法步驟1、牛肉，西葫蘆，白蘑菇切片。青椒用手撕成塊。葱切碎。2、炒鍋放入葵花油炒牛肉。3、再放入...
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![牛奶甜菜汁怎麼做-牛奶甜菜汁的做法]( "牛奶甜菜汁怎麼做-牛奶甜菜汁的做法")
- 食材明細主料牛奶（200g）輔料開水（20g）調料甜菜粉（半匙）原味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶甜菜汁的做法步驟1、甜菜粉放杯裏，用開水調開。2、再倒入牛奶拌均勻即可。3、成品圖。...
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![家常果蔬汁怎麼做-家常果蔬汁的做法]( "家常果蔬汁怎麼做-家常果蔬汁的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）青瓜（1條）胡蘿蔔（1條）小番茄（5個）輔料純淨水（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常果蔬汁的做法步驟1、準備食材洗淨。2、蘋果青瓜胡蘿蔔去皮切塊，小番茄對半切開。3、將切塊的果蔬放入破壁機內，添加適量的純淨水。4、啟動破壁機，將果蔬打至細膩的果蔬汁。...
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![家常蔬菜炒肉絲怎麼做-家常蔬菜炒肉絲的做法]( "家常蔬菜炒肉絲怎麼做-家常蔬菜炒肉絲的做法")
- 食材明細主料豬肉絲（100g）南瓜（50g）洋葱（50g）青椒（2個）輔料鹽（適量）雞精（適量）蒜瓣（適量）醬油（適量）醋（適量）豆瓣醬（適量）水澱粉（適量）花椒（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常蔬菜炒肉絲的做法步驟1、豬肉絲加水澱粉、少量的油、鹽、雞精、豆瓣醬、醬油、醋、水拌勻，南瓜、洋葱、青椒切絲...
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![三蔬牛肉燴飯怎麼做-三蔬牛肉燴飯的做法]( "三蔬牛肉燴飯怎麼做-三蔬牛肉燴飯的做法")
- 食材明細主料飯（1碗）牛肉（20g）輔料花菜（2勺）海鮮菇（2勺）胡蘿蔔（3勺）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）三蔬牛肉燴飯的做法步驟1、花菜掰成小朵過水燙熟。2、海鮮菇過水燙熟。3、牛肉和胡蘿蔔一起翻炒並放入高壓鍋壓30分鐘。4、飯倒扣入盤中，舀取燉好的牛肉胡蘿蔔，擺入燙過水的花菜和...
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![牛肉炒三蔬怎麼做-牛肉炒三蔬的做法]( "牛肉炒三蔬怎麼做-牛肉炒三蔬的做法")
- “牛肉炒這種小炒菜還是挺好吃的，加入三種蔬菜一起炒，孩子説裏邊的香菇特別軟特別好吃。”食材明細主料牛肉（200g）胡蘿蔔（50g）香菇（50g）青椒（100g）輔料食用油（10ml）鹽（5g）生抽（10ml）小葱（5g）姜（3g）料酒（5ml）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉炒三蔬的做法步驟1、牛肉洗淨切片後加入薑絲料酒...
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![醬肉菌蔬三汁燜鍋怎麼做-醬肉菌蔬三汁燜鍋的做法]( "醬肉菌蔬三汁燜鍋怎麼做-醬肉菌蔬三汁燜鍋的做法")
- “無所不燜的三汁燜鍋～有肉、有蔬菜，還有菌類，營養非常豐富。工作日下班來一鍋，快捷美味，一刻鐘就可以享用了～節假日閒適的時候，精心細做，可以慢悠悠的品味。美食總有一種神奇的魔力，開心值得歡慶的日子裏，美食能夠錦上添花；心情低落時做點美食，全神貫注於細節中，美食便有種治癒系的功...
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![蘋果牛奶甜菜汁怎麼做-蘋果牛奶甜菜汁的做法]( "蘋果牛奶甜菜汁怎麼做-蘋果牛奶甜菜汁的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）輔料牛奶（1袋）開水（100ml）調料甜菜粉（1匙）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果牛奶甜菜汁的做法步驟1、把甜菜粉放破壁機裏。2、用開水衝開。3、放入去皮的蘋果，牛奶。4、啟動果汁功能，程序結束即可。5、成品圖。6、配一塊蛋糕，早餐完成。...
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![家常雞蛋炒蔬菜怎麼做-家常雞蛋炒蔬菜的做法]( "家常雞蛋炒蔬菜怎麼做-家常雞蛋炒蔬菜的做法")
- “家常菜，做起來簡單，省時省力。平時我都是每樣菜炒雞蛋。現在3樣菜和起來炒。感覺挺好吃的，所以發上來，大家指導。”食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）黃瓜（1個）洋葱（半個）輔料葵花油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常雞蛋炒蔬菜的做法步驟1、兩個雞蛋打到...
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![蘸汁三色蔬菜怎麼做-蘸汁三色蔬菜的做法]( "蘸汁三色蔬菜怎麼做-蘸汁三色蔬菜的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一根）菜花（適量）秋葵（適量）輔料葱（適量）蒜（適量）紅辣椒（一個）調料鹽（適量）油（適量）醋（適量）醬油（適量）芝麻（適量）胡椒粉（適量）蒜香（口味）焯（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘸汁三色蔬菜的做法步驟1、胡蘿蔔，西蘭花，秋葵洗淨備用。2、紅辣椒，大蒜和葱備用。3、紅辣椒和大蒜改刀放入石臼中。4...
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![家常素菜做地三鮮的做法 地三鮮---家常素菜做法 家常素菜做地三鮮怎麼做]( "家常素菜做地三鮮的做法 地三鮮---家常素菜做法 家常素菜做地三鮮怎麼做")
- “第一次嘗試做這道北方的菜系，其實做得賣相不太好，但是味道不錯，特別是土豆，很鬆口好吃，重點是還省油，我做這道菜比較南方人做的北方菜系做法，味道清淡，好吃。”食材明細主料土豆（2個）茄子（2個）青椒（2個）輔料姜（3片）蒜瓣（5瓣）鹽（適量）醬油（20g）糖（5g）澱粉（5g）亦舒堂火麻油（10ml）豆瓣醬（10g）微辣（口味）炒（...
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![家常菜蔬菜三丁如何做簡單又好吃]( "家常菜蔬菜三丁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔：80土豆：50醬豆乾：4塊輔料姜：適量花椒：適量葱：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.胡蘿蔔切丁，土豆切丁，豆乾切丁。放入豆乾煸炒出油依次放入2.鍋裏放油，7-8成熱放入花椒炸出香味。放入放姜，葱煸出香味。放入豆乾煸炒...
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味味甜
