![大蛤炒蛋的做法 #家常菜#鮮味十足的大蛤炒蛋 大蛤炒蛋怎麼做]( "大蛤炒蛋的做法 #家常菜#鮮味十足的大蛤炒蛋 大蛤炒蛋怎麼做")
- “這種蛤在我們這裏通常就是炒着吃，因為它很鮮很嫩，所以飯店裏被翻牌的概率相當高，一般一盤在三十幾塊錢，喝酒，吃飯都不錯。自己在家做這個成本就降好多呢，而且料更足，三十幾塊可以炒上兩大盤，讓你吃個夠。”食材明細主料大蛤（2只）雞蛋（3個）輔料鹽（少許）油（適量）葱花（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十...
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![蛤蜊炒雞蛋怎麼做-蛤蜊炒雞蛋的做法]( "蛤蜊炒雞蛋怎麼做-蛤蜊炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料蛤蜊（適量）雞蛋（5個）輔料韭菜（適量）配料香油（適量）精鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蛤蜊炒雞蛋的做法步驟1、製作此道菜的所有材料2、雞蛋打開，攪拌均勻。3、韭菜切成段。4、蛤蜊洗乾淨，切成小塊。5、鍋加熱，放入少許的油，雞蛋倒入攤成雞蛋餅。6、雞蛋餅切成小...
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![蛤蜊肉雞蛋炒小白菜怎麼做-蛤蜊肉雞蛋炒小白菜的做法]( "蛤蜊肉雞蛋炒小白菜怎麼做-蛤蜊肉雞蛋炒小白菜的做法")
- 食材明細主料蛤蜊肉（一些）小白菜（一斤）雞蛋（三個）輔料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛤蜊肉雞蛋炒小白菜的做法步驟1、白菜洗淨控水，切成小段。2、雞蛋打散。3、蛤蜊肉洗淨控水。4、所有食材準備就緒。5、鍋中放油加入葱花倒入白菜梗翻炒斷生之後。6、加入白菜葉...
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![蛤肉雞蛋炒胡蘿蔔 怎麼做-蛤肉雞蛋炒胡蘿蔔 的做法]( "蛤肉雞蛋炒胡蘿蔔 怎麼做-蛤肉雞蛋炒胡蘿蔔 的做法")
- “一到營養簡單的家常菜。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）雞蛋（2個）蛤肉（一把）輔料花生油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛤肉雞蛋炒胡蘿蔔的做法步驟1、成品。2、所有食材準備好，蛤肉開水焯熟。3、鍋內放油燒熱，到入雞蛋炒熟。4、到入蛤肉.蒜末。5、大火快炒一分鐘。6、...
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![蛤蜊大米粥的做法 【蛤蜊大米粥】 蛤蜊大米粥怎麼做]( "蛤蜊大米粥的做法 【蛤蜊大米粥】 蛤蜊大米粥怎麼做")
- “喜歡各種各樣的海鮮，即使不吃肉也不能不吃海鮮！烹飪海鮮莫過於原汁原味！蛤蜊非常鮮美且價格便宜，是我們經常吃的海鮮之一。蛤蜊也分好多種，什麼花蛤，紋蛤蜊，白蛤蜊等等，不管哪一種都是非常鮮美的！蛤蜊用清水煮熟後就那麼原湯原味的吃別提多鮮美了！吃不完的蛤蜊和原湯我就把它和大...
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![蛋炒蛤蜊怎麼做-蛋炒蛤蜊的做法]( "蛋炒蛤蜊怎麼做-蛋炒蛤蜊的做法")
- 食材明細主料蛤蜊（適量）輔料雞蛋（適量）配料葱花（適量）葱香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）未知（難度）蛋炒蛤蜊的做法步驟1、蛤蜊洗泡乾淨瀝過水分。2、燒熱鍋裏倒入比平常炒菜多的的油，再把打散的雞蛋加入滑炒。3、雞蛋炒熟盛出待用。4、繼續使用原來的油鍋倒入蛤蜊。5、繼續使用原來的油鍋...
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![大蝦炒花蛤怎麼做-大蝦炒花蛤的做法]( "大蝦炒花蛤怎麼做-大蝦炒花蛤的做法")
- 食材明細主料大蝦（適量）花蛤（適量）輔料葱（適量）辣椒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）白糖（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）蒜（適量）麻辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）大蝦炒花蛤的做法步驟1、大蝦洗淨去蝦線2、花蛤一定要吐乾淨，買的時候問老闆要點鹽水，花蛤能活更久3、葱薑蒜辣椒切好4、花椒準備好，用生抽...
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![家常菜大蛤炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "家常菜大蛤炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個輔料油：適量鹽：適量胡椒粉：適量大蛤肉：適量葱花：適量薑末：適量蒜：適量五香粉：適量具體步驟1.準備材料，大蛤肉洗淨，葱薑蒜切末2.大蛤用刀切幾下，分成小一點的塊3.打兩個雞蛋與大蛤肉和在一起4.放點葱花，五...
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![大蛤炒韭菜怎麼做-大蛤炒韭菜的做法]( "大蛤炒韭菜怎麼做-大蛤炒韭菜的做法")
- 食材明細主料大蛤（300g）韭菜（200g）輔料姜（5g）蒜（5g）鹽（1匙）糖（0.5匙）料酒（0.3匙）味精（0.2匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）大蛤炒韭菜的做法步驟1、大蛤從殼中取出去掉肝臟和雜質清洗乾淨2、韭菜洗淨切成小段和處理乾淨的大蛤切成小塊狀（但不要切得太小噢）3、姜和蒜切成小粒狀4、鍋中倒...
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![菠菜蛤肉炒雞蛋怎麼做-菠菜蛤肉炒雞蛋的做法]( "菠菜蛤肉炒雞蛋怎麼做-菠菜蛤肉炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）雞蛋（兩個）蛤肉（適量）輔料花生油（2勺）蠔油（一勺）鹽（少許）葱（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜蛤肉炒雞蛋的做法步驟1、菠菜洗淨。2、雞蛋打入碗內。3、蛤肉準備好。4、菠菜焯水，切碎。5、鍋內放油燒熱，到入雞蛋液。6、雞蛋炒熟，放入葱末炒香。7、放入蛤肉...
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![大蛤炒雞蛋怎麼做-大蛤炒雞蛋的做法]( "大蛤炒雞蛋怎麼做-大蛤炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料大蛤（200克）雞蛋（6個）輔料色拉油（1勺）鹽（2茶匙）葱（10克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）大蛤炒雞蛋的做法步驟1、準備六個雞蛋和清洗乾淨的大蛤肉。2、雞蛋打入器皿中，把雞蛋打散加入切好的葱花攪拌均勻。3、大蛤肉切成丁但不要切的太小影響口感，切好後放入雞蛋液中把...
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![雞蛋炒蛤蜊怎麼做-雞蛋炒蛤蜊的做法]( "雞蛋炒蛤蜊怎麼做-雞蛋炒蛤蜊的做法")
- “要給孩子們做飯，簡單快捷又營養是宗旨，這道雞蛋炒蛤蜊，是簡單快捷又鮮香滑嫩的小菜，簡單的做法並不會讓味道也簡單，雞蛋和蛤蜊搭配，蛤蜊因雞蛋的包裹，非常的鮮嫩，做給孩子們他們也會喜歡這個味道。祝福我們的孩子們吃好喝好身體，多學本領，因為你們是國家的未來！”食材明細主料雞蛋...
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![辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤(文蛤) 辣炒花蛤怎麼做]( "辣炒花蛤的做法 辣炒花蛤(文蛤) 辣炒花蛤怎麼做")
- 食材明細主料花蛤（500克）輔料紅辣椒（1個）青椒（1個）配料老乾媽辣子雞丁（適量）姜（適量）料酒（適量）蒜（適量）花椒（適量）鹽（適量）大葱（適量）麻辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒花蛤的做法步驟1、花蛤用流動水清洗表面，放鹽浸泡1小時，在用清水沖洗，瀝乾水份待用。2、鍋內放油，燒熱後放入紅辣椒、青椒...
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![韭菜蛤肉炒雞蛋的做法 家常也美味----韭菜蛤肉炒雞蛋 韭菜蛤肉炒雞蛋怎麼做]( "韭菜蛤肉炒雞蛋的做法 家常也美味----韭菜蛤肉炒雞蛋 韭菜蛤肉炒雞蛋怎麼做")
- “春節時大魚大肉吃多了，節後往往會令人提不起食慾，而清淡一點的菜式就成為餐桌上的“搶手貨”。今天選用幹蛤肉、韭菜與雞蛋配搭，弄一款清淡宜人的家常小菜。蛤肉其肉味鮮美，營養價值高，今天用它烹出一道醒胃的小菜與諸君共享。”食材明細主料韭菜（適量）蛤肉（適量）雞蛋（適量）鹹鮮（口...
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![蛤肉辣椒炒雞蛋怎麼做-蛤肉辣椒炒雞蛋的做法]( "蛤肉辣椒炒雞蛋怎麼做-蛤肉辣椒炒雞蛋的做法")
- “蛤蜊是一種物美價廉的海鮮。其肉質鮮美無比，被稱為“天下第一鮮”、“百味之冠”，而且它的營養也比較全面，低熱能、高蛋白、少脂肪，能防治中老年人慢性病，實屬物美價廉的海產品。胖子炒菜所用的白蛤蜊，在我們當地的沿海灘塗遍地都是，肉質比花蛤軟，味道很鮮。胖子將蛤蜊肉取出和...
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![大文蛤蒸蛋要多久]( "大文蛤蒸蛋要多久")
- 15分鐘左右。因為文蛤肚子裏有很多沙子，買回來的時候最好用水泡一下，泡的時候水可以在水裏面放一勺油，泡一個小時左右沙子就差不多吐得乾淨了。打好的蛋汁過一下過濾網蒸出來更鮮嫩。有一些文蛤蒸好了以後都是處於閉口的狀態，所以也可以在蒸之前用刀在中間把口切開。...
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![茭瓜蛤蜊炒雞蛋怎麼做-茭瓜蛤蜊炒雞蛋的做法]( "茭瓜蛤蜊炒雞蛋怎麼做-茭瓜蛤蜊炒雞蛋的做法")
- “茭瓜炒雞蛋是一道非常簡單又常見的家常菜，今天在這道菜的基礎上做了下創意，味道還是很不錯的呢。茭瓜、雞蛋的組合裏多加了一點蛤蜊肉，味道鮮上加鮮，除此之外多加了一點點豆瓣醬，不會掩蓋食材的原汁原味，還多了一絲不一樣的味道。”食材明細主料雞蛋（3個）蛤蜊肉（250g）茭瓜（1個）輔料...
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![美味的大蛤炒雞蛋如何做簡單又好吃]( "美味的大蛤炒雞蛋如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料大蛤：500雞蛋：4個輔料蠔油：適量油：適量具體步驟1.準備好的大蛤洗淨，處理掉內臟。2.切成小塊3.打入雞蛋，順着一個方向攪拌。4.攪拌成蛋糊5.鍋裏入油，葱花爆鍋，倒入攪拌好的大蛤，翻炒至雞蛋熟了，加入耗油。6.美味...
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![大白菜圓蛤炒西蘭花怎麼做-大白菜圓蛤炒西蘭花的做法]( "大白菜圓蛤炒西蘭花怎麼做-大白菜圓蛤炒西蘭花的做法")
- 食材明細主料西蘭花（115克）圓蛤（380克）大白菜（90克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）大白菜圓蛤炒西蘭花的做法步驟1、食材：西蘭花（已掰成小朵在鹽水中浸泡30分鐘清洗）、圓蛤（已清洗焯開）、大白菜（已清洗切開）。2、將焯開的圓蛤取出蛤肉，待用。3、將西蘭花下入沸水...
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![炒花蛤的做法 炒花蛤（甲） 炒花蛤怎麼做]( "炒花蛤的做法 炒花蛤（甲） 炒花蛤怎麼做")
- “放假了，帶着寶貝去市場買菜，看到有新鮮的花蛤，寶貝愛吃，炒了一大盤。”食材明細主料花蛤（800g）輔料大蒜（適量）辣椒（適量）姜（適量）八角（適量）葱（適量）料酒（50ml）鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）炒花蛤的做法步驟1、配料如圖2、花蛤洗淨，開水焯一下，清洗去掉泥沙。3...
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![蛤蜊炒蛋怎麼做-蛤蜊炒蛋的做法]( "蛤蜊炒蛋怎麼做-蛤蜊炒蛋的做法")
- “早上買了十塊錢花蛤，想着做辣炒花蛤，誰想下午家裏來了客人，這些花蛤有點少，想了想創個新吃飯，沒想到獲得一致好評😋😋”食材明細主料花蛤（1300g）雞蛋（2個）輔料青辣椒（1個）薑絲（兩片）蒜（6瓣）豆瓣醬（1匙）生抽（2ml）食用油（20ml）中辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛤蜊炒蛋的做法步驟1、新鮮花蛤...
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![榨菜絲花蛤炒雞蛋怎麼做-榨菜絲花蛤炒雞蛋的做法]( "榨菜絲花蛤炒雞蛋怎麼做-榨菜絲花蛤炒雞蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3只）花蛤（490克）榨菜絲（40克）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜絲花蛤炒雞蛋的做法步驟1、食材：雞蛋、花蛤（已吐完泥沙洗淨焯熟）、榨菜絲。2、將焯熟的花蛤取出花蛤肉，待用。3、將雞蛋打入大碗中。4、接着，合入花蛤肉和榨菜絲。5、然後，加適量的鹽。6...
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![春葱蛤肉炒雞蛋怎麼做-春葱蛤肉炒雞蛋的做法]( "春葱蛤肉炒雞蛋怎麼做-春葱蛤肉炒雞蛋的做法")
- “都説“春天吃葱，一身輕鬆”，順應節氣，在這個季節的飯菜中適當調味些嫩葱，不僅能夠開胃促消化，而且還具有殺菌的作用，預防感冒和傳染病，提高人體的免疫能力。大葱炒雞蛋，是一道很經典的土菜，在過去吃不飽的年代裏，這道簡單的大葱炒雞蛋就代表着那個時代的“高、大、上”，味道簡單，確...
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![花蛤雞蛋炒韭菜怎麼做-花蛤雞蛋炒韭菜的做法]( "花蛤雞蛋炒韭菜怎麼做-花蛤雞蛋炒韭菜的做法")
- “花蛤肉味鮮美，營養豐富，蛋白質含量高，含鈣，鐵，鎂，鋅等人體必需的微量元素。中醫認為，花蛤有滋陰明目，軟堅，化痰之功效！”食材明細主料花蛤（500克）雞蛋（兩個）韭菜（300克）輔料鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）花蛤雞蛋炒韭菜的做法步驟1、新鮮花蛤，做好是活的，買回來用淡鹽水...
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![毛蛤菠菜炒雞蛋怎麼做-毛蛤菠菜炒雞蛋的做法]( "毛蛤菠菜炒雞蛋怎麼做-毛蛤菠菜炒雞蛋的做法")
- “毛蛤拌菠菜是一道美食，但是家裏沒有芥末了，只好改成炒雞蛋了，不過味道之鮮美出乎意料，看來美食也是不經意間產生的。”食材明細主料毛蛤肉（500g）菠菜（800g）輔料雞蛋（4個）豬肉（50g）配料油（適量）鹽（適量）葱（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）毛蛤菠菜炒雞蛋的做法步驟1、毛蛤肉煮熟。2...
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味味甜
