美味的青菜瘦肉麵條粥如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
精瘦肉 :200
小米 :100
大米 :150
寶寶無鹽麵條 :100
青菜瘦肉麵條粥其實就是一道家裡面很平常的粥,但是為什麼家裡面這麼的哎吃呢,不僅是因為製作起來你很簡單方便,主要是很營養清淡,食材都是很營養的食材但是很好購買,所以大家要是想要嘗試一下的話還是很可以的,畢竟製作起來很簡單嘛。
主料
菠菜 :100精瘦肉 :200
小米 :100
大米 :150
寶寶無鹽麵條 :100
輔料
杏仁油 :一勺具體步驟
大米小米混合洗淨,加適量水上鍋大火煮開轉小火,期間注意攪拌幾次。
菠菜洗淨。
另起鍋水燒開,放入菠菜焯水兩分鐘。
豬瘦肉洗淨,切成小末。
冷水下鍋滑開,煮開以後撇去浮沫。
洗淨過濾備用。
粥煮到粘稠以後放入肉末繼續熬出香味。
菠菜切碎麵條下鍋煮熟。加入粥裡攪拌均勻。
過濾掉多餘的水。
粥里加入以小勺杏仁油。
最後倒入麵條。
攪拌均勻,加一點點鹽即可。
一歲以內寶寶不是完全不能吃鹽,但是一定要少,幾顆寶寶鹽就行。
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