香甜南瓜思慕雪如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

這道香甜南瓜思慕雪是由南瓜和各種水果烹製而成的。南瓜不僅口感香甜，而且含大量粗纖維，可以助消化，保持身材；水果中有豐富的營養，它們合在一起絕對是一道好吃的甜點，不僅女性會十分喜歡，老人小孩都會愛吃。其製作工序也不復雜，簡單易學。

主料

南瓜 ：200
香蕉 ：200
蜂蜜 ：適量
酸奶 ：適量

輔料

薄荷葉 ：一片

具體步驟

香蕉切薄片，南瓜去皮去瓤切小塊

南瓜上鍋蒸

大火蒸約10分鐘至南瓜熟透為止

南瓜放涼後與香蕉片放入攪拌機，加蜂蜜，酸奶

用攪拌機打成奶昔狀，如果希望口感更細滑，可以攪拌的久一點

之後倒入容器，點綴棉花糖或者薄荷葉即可