健康的馬齒莧拌黃瓜如何做簡單又好吃
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
黃瓜 :1根
雞精 :半勺
香醋 :少許
生抽 :適量
耗油 :一茶匙
油辣椒 :一勺
馬齒莧對人體的好處多多,馬齒莧拌黃瓜又是一道好吃同時也可以養身的佳餚,夏天來一盤清爽可口的馬齒莧拌黃瓜是最好的,關鍵是吃的時候還能養生,黃瓜爽口多汁,一口下去嘴裡全是黃瓜汁,非常開胃,馬齒莧裡面含有營養豐富到無法想象。
主料
馬齒莧 :50黃瓜 :1根
輔料
鹽 :一勺雞精 :半勺
香醋 :少許
生抽 :適量
耗油 :一茶匙
油辣椒 :一勺
具體步驟
1.馬齒莧淘洗乾淨
鍋中放油加蔥,臘腸炒香
加入玉米,黃瓜
加米飯同炒
4.把馬齒莧和黃瓜放在一起,加鹽雞精生抽香蔥香醋蠔油拌勻就可以了
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