營養菜飯如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
剩米飯 :適量
玉米 :適量
洋蔥 :適量
豌豆 :適量
胡蘿蔔 :適量
主料
香菇 :適量剩米飯 :適量
輔料
小白菜 :適量玉米 :適量
洋蔥 :適量
豌豆 :適量
胡蘿蔔 :適量
1.豌豆剝好備用,胡蘿蔔切丁,香菇切絲,玉米煮熟後剝粒,小白菜切絲 洋蔥切碎。
2.將豌豆、胡蘿蔔、香菇焯熟。
3.熱鍋涼油,放洋蔥煸炒,出香味後將豌豆、胡蘿蔔、香菇、玉米粒放入,翻炒均勻。
4.倒入剩米飯,事先將米飯在微波爐裡叮半分鐘,這樣很容易在鍋裡打散,不會結塊。
5.最後放小白菜,翻炒均勻後,調味就可以出鍋了。要是有豉油雞汁的話,放上兩勺,啥調料都不用放,就會很香很香啦~~
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