兩個雞腿有多少克蛋白質
- 專業問答
- 關注:2.15W次
125克左右。每100g雞肉中大概還有25g的蛋白質,而一個雞腿的重量大概在500g左右,所以兩個雞腿中的蛋白質含量大概在125g左右。雞腿的皮中含有比較多的脂肪建議少食,雞腿的製作方法有很多,如紅燒雞腿、炸雞腿、雞腿咖喱土豆等等。
- 文章版權屬於文章作者所有,轉載請註明 https://weiweitian.com/wenda/zhuanyewenda/kdevg.html
125克左右。每100g雞肉中大概還有25g的蛋白質,而一個雞腿的重量大概在500g左右,所以兩個雞腿中的蛋白質含量大概在125g左右。雞腿的皮中含有比較多的脂肪建議少食,雞腿的製作方法有很多,如紅燒雞腿、炸雞腿、雞腿咖喱土豆等等。