核桃要煮多久

15-20分鐘。核桃除了煮食，也可以直接生食核桃，食用價值也非常的高，生食核桃口感會有一點偏苦且食用過多會覺得嘴巴澀澀的，所以大多將核桃炒熟後食用。將生核桃去殼後用鍋炒熟，加入葡萄乾、蔓越莓、蜜豆、椰果等配料倒入酸奶酪做成甜品食用，酸酸甜甜、滿口留香。