食色飯糰怎麼做-食色飯糰的做法

食材明細

• 鹹鮮 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

食色飯糰的做法步驟

• 1、準備所需食材

• 2、無筋豆、胡蘿蔔、黃彩椒切條備用

• 3、鍋裏倒入清水，放入蔬菜條，煮至無筋豆全熟，撈出控水

• 4、鍋里加入少量油加熱至8成熱

• 5、倒入煮熟的蔬菜條，放入火腿腸小火翻炒

• 6、加入少量食鹽

• 7、加入花椒粉翻炒均勻

• 8、砧板上鋪一張保鮮膜

• 9、放入米飯用手按平

• 10、放入火腿腸，無筋豆

• 11、加入胡蘿蔔，黃彩椒！捲起來就可以吃了

• 12、看着就好清爽，夏天就改這樣吃

• 13、把保鮮膜合在一起拎緊就可以了

• 14、包好的樣子，（寶寶太鬧了，本來想炸一下的！要炸的可以裹上蛋液，再過一層面包糠，放入預熱到7成熱的油裏，炸至表面金黃）