五彩飯糰怎麼做-五彩飯糰的做法

“精米吃多了，偶爾改吃雜糧，新鮮又健康。”

食材明細

• 其他 （口味）
• 蒸 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

五彩飯糰的做法步驟

• 1、準備材料。

• 2、紅米、黑米、小米、三色藜麥、白米，麥米。

• 3、玉米甜豆、臘腸、香菇切碎。

• 4、雜糧晚上浸泡預約早上6點煮好飯。

• 5、早上起油鍋。

• 6、放入玉米甜豆香菇丁炒熟。

• 7、放入熟的雜糧飯拌勻。

• 8、用勺子取雜糧飯放入模具，不要填滿，只一半。

• 9、中間放點奶酪。

• 10、或牛油果。

• 11、再取雜糧飯蓋住。

• 12、壓緊飯糰成型。

• 13、今日早餐。

• 14、米飯還熱的，奶酪還給化開來些。

• 15、好看好吃，營養豐富。

• 16、三角形的。

• 17、🐻

• 18、三角型

小竅門

可以根據自己的喜好包上海苔