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肉桂香蕉煎蛋餅的做法 【四川】肉桂香蕉煎蛋餅 肉桂香蕉煎蛋餅怎麼做

肉桂香蕉煎蛋餅的做法 【四川】肉桂香蕉煎蛋餅 肉桂香蕉煎蛋餅怎麼做

肉桂香蕉煎蛋餅的做法 【四川】肉桂香蕉煎蛋餅 肉桂香蕉煎蛋餅怎麼做

沒有面粉,直接把香蕉與雞蛋混合煎成香蕉蛋餅。甚至,香蕉也無需要事先搗泥,一旦熟透,這傢伙實在太容易癱軟成泥,直接掰成小段,在蛋液裏攪和攪和就足矣。
加了一點肉桂,因為香蕉是涼的,而且,似乎肉桂與香蕉也挺搭。
不加一丁點糖,香蕉原本很甜,加熱後更甜。
這餅太軟,翻面需小心,一不留神就毀容。
無油無粉,低卡香蕉蛋,濃香四溢。。。。。

食材明細

主料
  • 香蕉 (1根)
  • 雞蛋 (1個)
輔料
  • 肉桂粉 (1/4小勺)
  • 甜味 (口味)
  • (工藝)
  • 十分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

肉桂香蕉煎蛋餅的做法步驟

  • 肉桂香蕉煎蛋餅的做法 【四川】肉桂香蕉煎蛋餅 肉桂香蕉煎蛋餅怎麼做 第2張

    1、用料:香蕉1根,雞蛋1個,肉桂粉1/4小勺

  • 肉桂香蕉煎蛋餅的做法 【四川】肉桂香蕉煎蛋餅 肉桂香蕉煎蛋餅怎麼做 第3張

    2、雞蛋磕入碗中,加入肉桂粉,

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    3、攪打均勻。

  • 肉桂香蕉煎蛋餅的做法 【四川】肉桂香蕉煎蛋餅 肉桂香蕉煎蛋餅怎麼做 第5張

    4、香蕉去皮切段,放入蛋液中,

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    5、一邊搗泥,一邊攪打均勻。

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    6、平底鍋燒熱,放入少許油,晃勻。

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    7、倒入香蕉蛋液,攤成餅狀。

  • 肉桂香蕉煎蛋餅的做法 【四川】肉桂香蕉煎蛋餅 肉桂香蕉煎蛋餅怎麼做 第9張

    8、蓋上蓋子,小火煎至表面呈半凝固狀態。

  • 肉桂香蕉煎蛋餅的做法 【四川】肉桂香蕉煎蛋餅 肉桂香蕉煎蛋餅怎麼做 第10張

    9、揭蓋,翻面,再煎1分鐘左右。

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    10、兩面金黃,出鍋,切塊食用。

小竅門

香蕉不加糖已經足夠甜,喜歡再甜一點可以根據自己口味酌情加糖。
煎烙時用小火,以免焦而不熟
趁熱食用口感最佳。

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