枇杷花糯米粥怎麼做-枇杷花糯米粥的做法
- 粥
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“枇杷花的功效:枇杷花茶具有潤喉、潤肺、化痰止咳、清火解熱、治頭痛、傷風、鼻流清涕等功能。對肺部疾病、清熱解毒及呼吸道有極好功效作用。氣味清香、微甘,含有多種維生素,具有獨特的保健作用。
枇杷葉的功效--清肺和胃,降氣化痰。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 三刻鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
枇杷花糯米粥的做法步驟
1、糯米洗淨,浸泡30分鐘.
2、把枇杷花與葉洗淨.
3、取砂鍋,放適量清水,放入枇杷花與葉子.
4、大火煮開,小火15分鐘.
5、撈去雜質.
6、放入糯米,加點油.
7、大火煮開,小火40分鐘.
8、加些冰糖即可.
小竅門
1.邊煮邊常常攪拌一下,防止粘鍋底。
2.此粥非常適宜感冒,咳嗽時吃。
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