百合芡實小米粥怎麼做-百合芡實小米粥的做法

“這是一款養生保健又好喝的粥。百合、芡實、小米三種利好食材搭配，煲好的粥口感很好，而且食療功效很多，非常適合冬季養生。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 煲 （工藝）
• 半小時 （耗時）
• 普通 （難度）

百合芡實小米粥的做法步驟

• 1、芡實洗乾淨用冷水浸泡30分鐘。

• 2、百合乾洗乾淨，用冷水浸泡10分鐘。

• 3、浸泡後的芡實、百合放入電飯煲內膽。

• 4、加適量水，將內膽放入電飯煲，蓋上蓋通電煲。

• 5、20分鐘後，小米洗乾淨入鍋同煲。

• 6、煲至食材熟，斷電，燜10分鐘後即可盛出享用。

小竅門

1、食材搭配依據個人偏愛。
2、食材浸泡後更容易熟，粥的口感也更好。
3、煲制時間以食材熟，粥稠為標準。