治療方式是什麼-盜汗食療

很多朋友們經常半夜睡覺醒來後滿頭大汗，這就是我們常説的盜汗，今天就給大家就這種盜汗的情況給大家推薦一款盜汗食療，幫助大家解決這種問題。大家可能覺得這看起來不是一個大病，但總隱藏在你身邊會給你造成意想不到的危害，希望大家認真看看。

一、什麼是盜汗食療

睡眠中出汗為什麼稱盜汗，有何表現? 醫學上將在醒覺狀態下出汗，稱為“自汗”;將睡眠中出汗稱之為“盜汗”。盜汗是中醫的一個病證名，是以入睡後汗出異常，醒後汗泄即止為特徵的一種病徵。“盜”有偷盜的意思，古代醫家用盜賊每天在夜裏鬼祟活動，來形容該病證具有每當人們入睡、或剛一閉眼而將入睡之時，汗液象盜賊一樣偷偷的泄出來。 中醫對盜汗很早就有比較深刻的認識，在春秋戰國時期成書的《黃帝內經》中稱為“寢汗”。“寢”是指睡覺，有個成語叫“廢寢忘食”，是説顧不得睡覺並忘了吃飯。很顯然“寢汗”就是在睡覺的時候出汗。到了漢代，醫聖張仲景在《金匱要略》一書中，形象地用“盜汗”來命名人們在睡夢中出汗這種病證。自此以後，歷代醫家均沿用些名，迄至現今不論是醫生還是幹其他行業的人都知道盜汗是一種什麼樣的病證。 盜汗的病人，有的一入睡即盜汗出，有的入睡至半夜後盜汗出，有的剛閉上眼睛一會兒即盜汗出。出的汗量，相差懸殊很大。

二、盜汗食療的方式

1、黑大豆50克，龍眼肉15克，大棗50克，同放鍋內，加清水3碗，煎至2碗，分早、晚兩次服。

2、核桃5～8個，去殼取核桃仁;五味子2～3克洗淨，蜂蜜適量，共搗成糊狀服食。每日2次。

3、黑芝麻、桑椹各10克，加水煮食，每日1次。

4、黑棗50克，去核，同糯米100克煮成稀飯，可加糖，經常吃有效。

5、百合、蜂蜜各100克，蒸1小時後取出放涼，每日早、晚各服1湯匙，或用百合煮大米粥，吃時加蜂蜜，常吃效果頗佳。

6、黑大豆15克，浮小麥50克。將浮小麥用乾淨布包好，同大豆一起加水煮至大豆熟，吃豆喝湯。

7、豬腰1個，洗淨切片，加杜仲15克，水煮後吃腰子並喝湯

8、活泥鰍200克，去腸雜及頭，油煎至金黃色，再加適量水煮熟，加鹽，吃肉喝湯。

9、白蘿蔔或雪梨500克，泡參100克，酌加少量水煮食，每日1次，分2日吃完，連吃15日左右。

10、甘草10克，大棗5枚，小麥30克，加清水2碗，煎至1碗，去渣飲湯。每日2次。

文章就盜汗食療的表現給大家進行了分析，給大家詳細的講解了為什麼會出現盜汗這種現象，以及他的一些原因，如果有朋友們有類似的症狀不要小看這些不起眼的小細節，你需要盜汗食療來幫助自己緩解病痛。同時後文也詳細講解所有食補的各種數量，希望對大家有幫助。