豬肝輔食有哪些做法呢

説到豬肝想必很多朋友們都很愛吃，因為豬肝是豬的內臟，蛋白質含量十分高，可以幫助我們補充身體所需的蛋白質，很符合我們講究的以形補形，給寶寶吃對寶寶的成長髮育十分有好處的，那麼，豬肝輔食有哪些做法呢？我們一起去了解看看吧。

一、豬肝輔食有哪些做法呢

1、豬肝泥

材料：豬肝20克。

做法：豬肝清水洗淨備用。用鐵湯匙刮成細漿。再加少許水蒸約5分鐘即可。

2、豬肝米糊

材料：豬肝20克、嬰兒麥粉2小匙(同嬰兒奶粉小匙)。

做法：豬肝先洗淨，用鐵湯匙刮成細漿。加少許水蒸熟。拌入麥粉即可。

3、豬肝蔬菜湯

材料：豬肝泥20克、洋葱泥5克、紅蘿蔔泥10克、菠菜泥10克、去油高湯適量。

做法：先將豬肝泥、洋葱泥和紅蘿蔔泥一起放入鍋裏。之後加入適量去油高湯煮熟。最後加入菠菜泥，略煮即可。

二、常見的寶寶輔食有哪些

1、蛋黃泥

做法：首先第一步就是將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾成泥，加入適量開水或配方奶調勻即可。最初要從1/8個蛋黃開始，根據寶寶的接受程度逐步添加至1/4、1/3。

功效：補充寶寶逐漸缺失的鐵，蛋黃中的鐵含量高，同時維生素A、D和E與脂肪溶解容易被機體吸收和利用。

2、肉末粥

材料：大米100克、豬瘦肉50-100克、適量香油(芝麻油)、鹽。

做法：揀去出大米中雜物，淘洗乾淨，如想更容易稠爛，可在洗淨後，用水浸泡6小時。放入鍋內，加適量水，大火煮開後，改成文火慢慢熬成白粥。將買回來的瘦豬肉用清水清洗乾淨，然後切成肉沫，在白粥熬成後，加入肉沫拌勻。等豬肉變色熟後，及少量的加入一點鹽調味出鍋，盛出後，滴入一兩滴香油即成。

二、寶寶吃輔食的禁忌

1、不要用奶瓶添加輔食

寶寶在添加輔食初期，一般都以米糊為主。雖然糊狀也是流質食物，但是用奶瓶給寶寶喂輔食會令寶寶錯過了寶貴的鍛鍊機會，而且奶瓶也不容易清洗乾淨，為了寶寶的健康發育，媽媽們切忌不要用奶瓶給寶寶喂輔食。

2、不要給寶寶輔食添加過量

由於寶寶的腸胃功能還未發育完全，給寶寶添加輔食過量，會造成寶寶的腸胃負擔，引起寶寶的腸胃功能消化紊亂，反而得不償失。在給寶寶喂輔食時，要用小勺一口一口慢慢的餵給寶寶，待寶寶拒絕你後，説明他已經吃飽或不想吃了，就可以暫停了。

對於寶寶們來説，輔食吃什麼怎麼做都很重要，相信新手父母們在看完以上的介紹之後，就會明白豬肝輔食有哪些做法呢吧，不妨可以按照以上的參考和介紹，給寶寶們做了吃來試試看，以上推薦的還有各種常見的輔食，父母們也可以做一個具體參考哦。