青芒和芒果的區分-什麼是青芒果

水果大家都熟悉吧，水果的品種也大同小異的，而且品種豐富。大家都聽過芒果這種水果吧，芒果相信很多人都喜歡吃，而且它表皮上都帶有它獨特的國香味。但是有些人對芒果過敏的人還是不要吃了吧，聞聞味道還是可以的。好多人都不知道青芒和芒果的區別，下面我們來看看吧。

一、什麼是青芒

什麼是青芒果為青色，而黃芒果是套袋品種，因不見光表皮就變成了黃色。價格：青芒果比黃芒果價格更貴一些。果肉：青芒果果肉比黃芒果果肉更脆。

二、青芒果和芒果的區別是什麼

在絕大多數人的印象裏，芒果都是黃色的，但是有時候在市面上也能夠看到青色的芒果。最初以為這種青芒果是芒果沒有成熟之前呈青色，但是經過詢問和查詢相關資料後發現，青芒果其實已經是成熟的芒果了。那麼青芒果和黃芒果之間有什麼區別呢?其實它們兩個是一個品種，只是培育的方式略微有所不同，所以呈現出來的顏色會存在差異。

正常的芒果生長出來是呈青色的，但是其果實被包裹起來生長的芒果會呈黃色。可能很多人都想了解下芒果果實為什麼要在生長的時候用東西包裹起來呢?

它一方面是為了美觀，另外一方面是為了芒果能夠更好的生長，減少其受到外界的影響。青芒果則是自然狀態，口感要相對較好。

三、青芒果的食療價值

1、治療頭痛頭暈：食用青芒果有清腸胃的作用，對於暈車、暈船有一定的止吐效果。


2、抗癌抑癌：據現代食療觀點表明，青芒果中含有大量的維生素A，因此具有防癌和抗癌的作用。


3、養顏護膚：由於青芒果中含有大量的維生素，經常吃的話，可以起到滋潤肌膚的作用。


4、祛壓降脂：防治高血壓和動脈硬化。青芒果含有營養素和維生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效之外，同時還具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。


5、通便：青芒果中含有大量的纖維，可以促進人體的排便，對於防治便祕具有一定的功效。


6、殺菌：芒果葉的提取物能夠抑制化膿球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌等有害細菌。同時還能抑制流感病毒。

四、黃芒果
的食療價值

1、健脾胃：吃芒果可以防止嘔吐、止暈，健脾胃，起到開胃和保健養生的作用。

2、降低膽固醇：芒果還有降低人體膽固醇的功效。經常吃芒果，可以有效的預防心腦血管疾病的發生。

3、止咳祛痰：芒果對於治療咳嗽、痰多、氣喘都有很好的功效，所以，經常吃芒果，還可以起到調理各種疾病的作用。



4、胡蘿蔔素：芒果中的胡蘿蔔素含量非常高，所以吃芒果，不但可以改善肌膚質量，使皮膚恢復彈性和活力，還能保護眼睛視力。

5、防癌：在芒果中還含有大量的維生素A，維生素A可以預防癌症，所以，吃芒果也可以預防癌症。

在瞭解什麼是青芒果，什麼是黃芒果，相信很多人都已經知道了吧，而且芒果類的食用價值也很清楚了吧。在對於芒果的喜愛的同時應注意事項有;芒果與大蒜、海鮮、酒、菠蘿不能同食，芒果屬於涼性食物，體質寒者不宜食用，還有過敏者，也不能食用。