我來給你推薦幾個美味的做法-燕窩怎麼做吃

燕窩大家都很熟悉了，大家也知道燕窩的營養價值很高，而且對各位女性朋友都特別的友好。但是有一些朋友沒有吃過燕窩，都是吃外面的一次性燕窩，那燕窩怎麼做好吃呢？接下來小編就給大家推薦幾個做法吧，如果想學的朋友們就趕緊往下看哦。

燕窩怎麼做吃  我來給你推薦幾個美味的做法

一、冰糖燕窩

材料：紅棗、枸杞、冰糖適量、燕窩一盞

做法

1.用水沖洗一下放在碗裏浸泡(6-8小時)待燕窩基本發開，如果有雜毛用鑷子挑乾淨

2.然後用手順着紋理撕開放入燉盅

3.注入適量的純淨水，以浸過燕窩1釐米左右(水不超過7/10為宜)

4.一同加入紅棗去核、枸杞、冰糖適量放進電燉鍋燉30-40分鐘即可

二、燕窩耳蓮子羹

主料：燕窩耳25克、鮮百合120克、鮮蓮子30克、枸杞5克、冰糖100克、紅棗三枚、水3杯

做法

1.燕窩耳泡水2小時，揀去蒂及雜質後撕成小朵，加水4杯入蒸蘢蒸半個小時取出備用;

2.新鮮百合分成瓣，洗淨去老蒂;

3.將所有材料放入燉盅中，入蒸籠蒸半個小時即可。

三、木瓜燉燕窩

主料：鮮熟木瓜1/4-1/2個、燕窩盞30-50克、冰糖50克

做法

1、木瓜洗淨外皮，用刀剖開，去除內核，用湯匙挖出木瓜肉，備用。

2.將燕窩浸泡於清水中，約30分鐘後倒掉浸過的水。

3.再次加入清水浸泡乾淨燕窩一個半小時，然後取出燕窩，和木瓜肉一同放進燉盅內。

4.同時用第二次浸燕窩的清水煮溶冰糖，趁熱倒進已盛有燕窩、木瓜肉的燉盅內，加蓋，隔水燉兩小時，待温後飲用。

四、冰糖燕窩菊花涼糕

材料：燕窩2盞、幹菊花8朵、冰糖35g、水450ml、魚膠粉12g

做法

1.將燕窩、菊花、冰糖、水放入燉鍋中。

2.將蒸架擺進氣壓鍋，放入適量的水，將燉鍋放進氣壓鍋(燉鍋不加蓋)，用氣壓鍋燉30分鐘。

3.燉好的冰糖菊花燕窩取出，趁熱加入魚膠粉攪拌至融化(確定完全融化)。

4.倒入模具中，放入冰箱冷藏至凝固。

五、海燕窩紅薯粥

材料：煮熟糙米飯300克、珊瑚草100克、紅薯1個

調味料：精鹽2克、水600lm

做法

1.將珊瑚草與紅薯切塊或小段備用。

2.將水煮滾。

3.放進糙米飯，讓水再滾開。

4.再加進紅薯一起煮熟。

5.最後加進珊瑚草與精鹽煮開即可食用。

小編的這篇文章就是給大家介紹了關於“燕窩怎麼做吃才簡單”，大家都學會了嗎，有需要的還可以mark下來哦。雖然燕窩有營養，但是小編建議大家不要吃多了哦，這樣子的話效果會適得其反哦。大家還等什麼呢，趕快在家裏擼起袖子來做一做吧。