喝普洱茶的時候需要注意些什麼呢-喝普洱茶要洗茶嗎

洗茶從字面意思上理解就是把茶葉用水洗過的意思，其實洗茶代表的是在喝茶之前需要把新鮮的茶葉用水浸泡之後倒掉的過程叫做洗茶，因為這樣能夠清洗掉茶葉表面上的一些雜質和灰塵。那麼大名鼎鼎的普洱茶需要洗嗎？喝普洱茶要洗茶嗎？喝普洱茶的時候又該注意些什麼呢？

一、喝普洱茶要洗茶嗎

喝普洱茶的時候是需要洗茶的，不管是什麼茶表面多少都會有一些雜質和灰塵，我們可以通過洗茶來減少它們的數量，這樣也是對身體負責任的表現。其次大部分的普洱茶都是儲存的時間越久茶香味越濃，口感也會更好，但正是因為這樣就會導致普洱茶裏面的一些有益菌和活處於半睡眠的狀態，我們只有通過洗茶來讓普洱茶達到最佳的一個狀態，畢竟誰喝茶不是為了茶葉的味道呢，所以再喝普洱茶之前先洗茶才能夠喝到最純正的普洱茶。

二、喝普洱茶的時候需要注意什麼

1.空腹的時候最好不要喝普洱茶，因為茶葉中的某些成分會把胃酸給沖淡，抑制了胃酸的分泌，一般就會出現食慾不振或者精神不好的現象，嚴重的話可能會出現頭痛，情緒暴躁，心情不穩定等現象，所以我們在喝茶之前可以先吃點零食來墊胃哦。

2.睡覺之前不能喝茶。因為茶葉裏面含有大量的咖啡因，這種物質是能夠刺激到大腦神經的，可以讓我們變得精神起來，如果熬夜加班的話可以喝茶，睡覺前喝茶只會影響到我們的睡眠質量哦。

喝普洱茶要洗茶嗎？從上文的描述來看喝普洱茶的時候是需要洗茶的，不僅是為了我們身體的健康着想，更是為了我們能夠品嚐到最醇正的普洱茶味道，對於愛喝茶的朋友來説洗茶也是十分重要的，所以大家以後在喝普洱茶之前都要先洗茶哦。