孕婦能不能吃香椿頭呢-孕婦的身體很重要

香椿頭又叫做香椿，在每年春天的時候，在樹上採的新芽是可以用來吃的。香椿頭一般我們都會買了以後炒雞蛋吃特別好吃，而且它是時鮮的蔬菜，並不是一年四季都會有的。那如果孕婦在懷孕的時候想吃香椿頭了，能不能吃這個香椿頭呢？怎麼吃才好吃呢。

孕婦的身體很重要，孕婦能不能吃香椿頭呢

其實香椿頭本身屬性也是屬於温性的，而且它比較鮮嫩，富含非常多的維生素以及各種微量元素和膳食纖維素，所以它可以補充身體所需的營養。因此對於孕婦來説，在懷孕的時候多吃一些蔬菜並沒有什麼不好，所以在懷孕的時候吃香椿頭完全是沒有問題的。

香椿頭怎麼吃

一、炒雞蛋吃

香椿頭炒雞蛋這是最常吃的方法。

1.我們可以把香椿頭洗乾淨之後切成香椿末放在一旁待用。

2.把雞蛋打散打成雞蛋液。

3.在鍋中放入食用油，將雞蛋液放入鍋中翻炒成型之後，加入香椿頭一起翻炒，並加入鹽和味精調味。

4.好吃的香椿頭炒雞蛋就做好了。

二、香椿頭餅

食材的準備

香椿頭、麪粉、雞蛋

製作過程

1.將香椿頭洗乾淨之後切成末，放在一旁待用。

2.雞蛋打散成雞蛋液之後，在裏面加入適量的麪粉，並加入鹽、味精、五香粉調味。

3.把香椿頭放到麪糊裏面一起攪拌均勻。

4.在鍋中放入食用油，用勺子將香椿頭面糊舀進油鍋當中煎炸。當餅兩面金黃之後就可以起鍋吃了。

5.同樣的方法，將剩餘的麪糊都製作成香椿頭餅。

6.好吃的香椿頭餅就做好啦。

所以孕婦懷孕期間吃香椿頭這個問題小編已經回答了，這這下你們可以放心了吧。那麼平時你們都是怎麼吃香椿頭的呢？反正小編推薦兩種方法也是比較適合在家中做的，如果小夥伴喜歡的話可以試着做做看，或者你們有什麼更好的創新的時尚的方法也可以一起來分享。